Бандаж при беременности Как правильно его носить беременной

Бандаж при беременности Как правильно его носить беременной

Бандаж при беременности Как правильно его носить беременной
СОДЕРЖАНИЕ

Когда начинать носить бандаж при беременности

Бандаж для использования во время беременности называется дородовым. Его основная функция – это более правильное и физиологичное перераспределение веса плода и уменьшение нагрузки на позвоночник. В принципе, любая беременная может носить это приспособление, начиная с 20 недель беременности, когда живот начинает расти очень быстро.

  1. Заболевания позвоночника: межпозвонковые грыжи, сколиоз, избыточные изгибы позвоночника, травмы позвоночника и таза, боли в спине и костях таза.

  2. Избыточное расхождение тазовых костей в лонном сочленении – симфизит. Подробнее о симфизите.

  3. Крупный плод, многоводие или многоплодная беременность.

  4. Низкое расположение головки плода, избыточное ее давление на тазовое дно, шейку матки.

  5. Угрожающие преждевременные роды.

  6. Аномалии прикрепления плаценты (краевое или центральное предлежание).

  7. Активный образ женщины, занятия спортом, работа, связанная с длительным вертикальным положением и ходьбой.

  8. Профилактика растяжек и перерастяжения брюшных мышц.

  9. Рубец на матке.

Дородовый бандаж создан для ношения беременными женщинами:

  • Эластичный пояс в виде широкой ленты с выемкой для живота, регулируемый по размеру с помощью липучек или крючков.

  • Корсетный бандаж имеет в составе дополнительные ребра жесткости в виде металлических прутьев. Этот вид бандажа устарел, однако при тяжелых заболеваниях позвоночника у беременной все еще используется в ортопедии. Такой бандаж, как правило, изготавливается индивидуально.

Послеродовые бандажи помогают восстановить тонус растянутых тканей живота, а также фиксируют тазовые и брюшные органы. Такие бандажи выпускают в виде трусов, граций, юбок.

Послеоперационный бандаж аналогичен послеродовому и помогает фиксировать послеоперационный рубец и ткани живота.

Комбинированный бандаж сочетает в себе все эти виды бандажей. Это наиболее популярный вид ортопедического изделия для будущих и состоявшихся мам. Как правило, такой комбинированный бандаж представляет собой эластичный пояс с регулирующимися застежками спереди и более жесткой «спинкой». Эта более жесткая часть и выполняет роль «корсета» после родов, когда бандаж переворачивают задом наперед.

Выбор этого ортопедического изделия – дело крайне ответственное, ведь неверно подобранный бандаж не только не принесет пользы и облегчения, но и навредит. Для начала стоит посоветоваться с гинекологом, рекомендует ли он бандаж и какой. При покупке бандажа стоит обратить внимание на следующие моменты:

  1. Размер. Это самый важный критерий, ведь бандаж должен идеально сидеть. Размеры обычно зависят от роста женщины и окружности бедер. Стандартно они имеют размерный ряд: 1,2,3 или S, M, L.

  2. Фиксаторы. Крепления должны быть надежными и легко расстегивающимися. Как правило, бандажи снабжены липучками. Не очень удобны в применении крючки или кнопки.

  3. Регуляция. Бандаж должен регулироваться не только в позиции «под животом», но и должен иметь ряд липучек для «подгонки» бандажа на пояснице и боках.

  4. Ткань. Как правило, все беременные стараются выбрать наиболее дышащий и натуральный материал. К сожалению, без достаточного количества синтетических эластичных волокон бандаж быстро растянется и потеряет свои свойства.

  5. Возможность стирки. Это очень важная особенность, ведь этот «предмет гардероба» используется достаточно длительное время до родов и после них, поэтому ткань и крепления бандажа должны легко стираться.

Самый верный способ научиться правильно надевать бандаж – это принести его к доктору и попросить его научить вас этой премудрости. Действительно, мало выбрать нужный размер бандажа, важно еще и правильно его надеть. В этом вопросе есть ряд нюансов:

  1. Бандаж должен сидеть плотно, не болтаясь и не смещаясь. Многие беременные боятся «передавить» ребенка, поэтому часто бандаж из ортопедического изделия превращается в дополнительный бесполезный слой ткани. Конечно, излишне туго стягивать также не стоит, чтобы не нарушить кровоснабжение. Совет: бандаж должен сидеть так, чтобы между ним и телом без усилий можно быть ввести мизинец.

  2. Бандаж должен сидеть правильно. Живот должен лежать на бандаже, а не под ним! Именно поэтому бандаж надевают лежа, слегка приподнимая живот над застежкой. Первое время можно просить кого-то из домашних помогать в этой процедуре: беременная приподнимает живот, а кто-то помогает стянуть застежки.

  3. После фиксации передних застежек, нужно отрегулировать положение на пояснице и боках, чтобы изделие сидело плотно и не съезжало.

  4. Бандаж не надевают на голую кожу. Правильно надевать изделие поверх тонкой майки или высоких трусов.

  5. Бандаж можно и нужно носить при нахождении в вертикальном положении, длительных прогулках, занятиях спортом. Желательно не находится в нем более трех часов подряд.

  6. Еще раз фиксируем внимание: бандаж- это не предмет красоты, это ортопедическое изделие! Основная его функция – облегчение состояния беременности. Если, надев бандаж, будущая мама не почувствовала облегчения или ей дискомфортно, значит бандаж надет или подобран неверно!

Как правило, сидеть в бандаже бывает неудобно. Если в положении сидя край бандажа давит на живот или лонное сочленение, его нужно снять. По сути, основная его задача- перераспределение нагрузки на позвоночник и таз в положении стоя. Поэтому при сидении он не нужен, но и не вреден.

Бандаж при беременности Как правильно его носить беременной

Спать в бандаже абсолютно бесполезно. Никакой пользы от бандажа в положении лежа нет. Более того, во время сна при определенных положениях бандаж может сдавливать кровеносные сосуды и вредить как матери, так и плоду.

Предлагаем ознакомиться:  Головная боль при беременности: как лечить без опасных таблеток

Александра Печковская, акушер-гинеколог, специально для Mirmam.pro

Полезное видео

Общие рекомендации по применению этого изделия дает лечащий врач. Он же определяет, с какого месяца носить бандаж для беременных. При определении этого срока должен учитываться целый комплекс факторов.

Как правило, ношение пояса рекомендуется примерно с 4-5 месяца беременности. К этому времени живот уже достаточно увеличен. Сигналом к началу использования пояса являются возросшие нагрузки, с которыми становится тяжело справляться своими силами. До 20-й недели многие врачи не советуют носить ортопедический бандаж, если для этого нет конкретных медицинских показаний.

Индивидуально решается вопрос с какой недели носить бандаж для беременных при следующие состояниях:

  • многоплодная беременность;
  • рубец в результате перенесенной ранее операции на матке;
  • избыточное количество околоплодных вод.

В подобных случаях снизить возможность осложнений позволяет ношение пояса с 16-й недели. К числу обязательных медицинских показаний также можно отнести аномальное увеличение плода или матки, слишком низкое расположение плаценты, а также имеющаяся угроза незапланированного прерывания беременности. Должны учитываться и возможные противопоказания. Главным из них является неправильное положение плода внутри матки.

Бандаж при беременности Как правильно его носить беременной

При хорошем развитии мускулатуры брюшного пресса необходимости в ношении пояса на ранних сроках нет. Если не беспокоит дискомфорт и боли в поясничной области, поддерживающий пояс назначается примерно с 28 недели. Однако эти рекомендации, с какого срока беременности носят бандаж, справедливы только при вынашивании первенца.

Дородовый бандаж — это ортопедическое изделие, которое поддерживает живот в правильном положении и снимает излишнюю нагрузку с позвоночника. Чаще всего врач назначает бандаж в случае, если у вас:

  • слабые мышцы живота;
  • ранее была операция на матке;
  • двойня или крупный плод;
  • диагностирована угроза прерывания беременности;
  • варикозное расширение вен;
  • остеохондроз;
  • вас мучает сильная боль в пояснице. 

Помимо этих показаний бандаж носят и для того, чтобы облегчить период беременности для будущей мамы. Это особенно актуально на сроках, когда живот уже большой и тяжелый. С помощью бандажа  снижается нагрузка на позвоночник во время ходьбы или длительного стояния на ногах, поэтому беременная женщина меньше устаёт и реже страдает от болей в пояснице.

Кроме того, поддерживающий бандаж снижает давление плода на тазовые кости и внутренние органы. Таким образом, бандаж позволяет сохранить довольно активный образ жизни даже на поздних сроках: работать, гулять на свежем воздухе, посещать общественные места. А еще ношение бандажа больше защищает от растяжек, которые бывают у каждой второй беременной женщины.

Предлагаем ознакомиться:  Можно ли беременным ходить на кладбище?

Юлия: — » Привыкала пару дней правильно надевать. Липучки хорошо фиксируют. Удобно, что есть основная застежка и боковые, которые помогают лучше застегнуть
Хорошо поддерживает, не чувствуешь тянущего чувства, когда ходишь, поднимаешься по ступенькам».

Анна: —  «В этом бандаже удобно и ходить и сидеть. Очень выручает, без него было бы трудно ходить».Бандаж для беременных помогает и малышу. Когда ребенок принимает правильное положение в матке, бандаж фиксирует его и не дает внезапно развернуться накануне родов. Но при этом важно понимать, если ребенок находится в тазовом предлежании на поздних сроках, врачи не рекомендуют к ношению бандаж, так как утягивающий пояс будет препятствовать движениям малыша внутри и он может так и не принять нужное положение до родов. Поэтому, если вы решили, что бандаж вам необходим, посоветуйтесь с гинекологом, нет ли у вас противопоказаний к ношению.

Существует несколько видов

Бандажи для беременных

и чтобы сделать правильный выбор, следует разобраться в преимуществах и недостатках каждого из них. 

Бандаж-трусики представляет собой эластичные шорты с завышенной талией. Вставка на животе растягивается и не сдавливает живот. Из явных плюсов такого бандажа — он не заметен под одеждой. Его можно надевать как на голое тело вместо белья, так и поверх белья. А вот необходимость ежедневной стирки можно отнести к недостаткам, так как нужно приобрести хотя бы два бандажа, чтобы носить его ежедневно.

Кроме того у некоторых моделей эластичная вставка растягивается недостаточно сильно и в какой-то момент при очень большом животе бандаж может сдавливать живот, что противопоказано. Надевать такой бандаж нужно лёжа, поэтому при регулярных походах в туалет на поздних сроках могут возникнуть трудности, если вы не дома.

Для чего нужен бандаж — все За и Против

Дородовый бандаж – приспособление, позволяющее поддерживать животик на поздних сроках. Преимуществ от его использования много. Аксессуар снимает напряжение с поясницы, помогает держать спину ровно, улучшает кровоснабжение и тонус мышц. С его помощью нагрузка на скелет и все органы распределяется равномерно. Эффективно поддерживая брюшную полость, бандаж препятствует возникновению растяжек.

На заметку. Носить бандаж рекомендуют с 20-22 недели беременности – именно в этот период начинается активное развитие плода.

Женщина не должна принимать самостоятельное решение о том, нужно ли носить бандаж во время беременности. Только лечащий врач может рекомендовать использовать аксессуар, определив суточное время и график его ношения.

В каких случаях гинеколог может посоветовать использовать «поддержку»?

  • Угроза выкидыша на 2-3 триместре беременности.
  • Низкое расположение плаценты.
  • Тазовое предлежание плода.
  • Многоводие и крупный размер плода.
  • Вынашивание нескольких детей.
  • Повторная беременность.
  • Заболевания опорно-двигательного аппарата, остеохондроз.

Но существуют и врачи-скептики, которые не склонны возлагать на бандаж слишком большие надежды. Они уверены, что при нормальном течении беременности женщина вполне может обходиться без этого аксессуара. В пример приводятся тысячи бабушек и прабабушек, которые прекрасно вынашивали здоровых детей и без бандажа.

Бандаж при беременности Как правильно его носить беременной

Существует и ряд противопоказаний, который не позволяют пользоваться дородовым бандажом. Например, отечность, заболевания почек или нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. Если у вас диабет или другие хронические заболевания, надевать бандаж можно только после консультации специалиста.

Когда начинать носить бандаж при беременности

  Это одни из самых распространенных диагнозов во время беременности, поэтому мы выделили их в отдельный пункт. Бандаж для беременных при таких заболеваниях носить можно, но какой и сколько именно должен определить врач. 

Предлагаем ознакомиться:  Можно ли нащупать беременность на раннем сроке

При тонусе матки бандаж поддерживает живот и снижает нагрузку на матку, тем самым уменьшает вероятность осложнений. Кроме того бандаж служит отличной профилактикой гипертонуса матки.

При уже диагностированном симфизите бандаж снижает болевые ощущения и не дает костям таза слишком широко расходиться. 

При короткой шейке матки бандаж берет на себя часть функций ослабленной матки и поддерживает малыша. Но как и в других случаях, обязательно проконсультируйтесь с врачом по режиму ношения изделия. 

С какого срока начинать носить бандаж интересуется, пожалуй, каждая будущая мама. Лучше уточнить у врача с какого месяца беременности бандаж показан именно вам. Обычно врачи рекомендуют ношение бандажа начиная с 20 недель, именно в это время матка начинает активно расти. В некоторых случая бандаж рекомендуют и раньше, в зависимости от показаний. Обязательно ли носить бандаж каждый день вам также подскажет врач.

Также можно ориентироваться на свои ощущения, особенно если показаний к ношению бандажа у вас нет, а вы решили носить его в качестве поддержки и профилактики. В таком случае, чтобы определить с какой недели надевать поддерживающее изделие, прислушайтесь к себе: когда появится тяжесть, быстрая утомляемость, боли в спине — самое время надевать бандаж.

Независимо от того со скольки недель вы начали носить бандаж, специалисты рекомендуют ношение вплоть до самых родов. Исключение составляют случаи, когда бандаж назначали для предотвращения преждевременного опускания плода. В таких случаях перестать носить бандаж следует, когда начнется 38 неделя или не позднее 39 недель, чтобы малыш мог беспрепятственно опуститься и подготовиться к родам.

Бандаж при беременности Как правильно его носить беременной

Начинать использовать дородовой бандаж рекомендуется на 4-5 месяце. В этот период живот начинает интенсивно расти, в результате чего иногда возникают растяжки. Универсальный корсет предотвращает эту проблему и избавляет женщину от ряда неудобств. Носить бандаж на шнуровке или с регулируемыми ремнями/липучками можно до последних дней беременности, а после родов понадобится уже другой пояс.

Принимать решение о ношении корсета и научиться правильно его одевать можно у наблюдающего врача, который с учетом индивидуальных особенностей организма определит, с какого месяца лучше начинать использовать ортопедическое изделие.

У нас вы можете заказать

дородовой бандаж

, который поможет справиться с нагрузкой при беременности, а также защитит вашу кожу от растяжек.

Как правильно носить и как правильно надевать бандаж?

Специалисты рекомендуют носить бандаж 4-5 часов в день. Лучше надевать изделие для пеших прогулок или другой активной деятельности. Если вы решили носить бандаж целый день, то рекомендуется снимать изделие на 30 минут каждые 4 часа. При этом бандаж должен быть всегда чистым, особенно если вы надеваете его непосредственно на тело.

Многие беременные женщины задаются вопросами можно ли сидеть в бандаже и можно ли спать в нём? Относительно сидячего положения конкретных запретов нет. Сидеть в нем можно, но надевать целенаправленно бандаж, чтобы посидеть в кресле с книгой или за телевизором все же не стоит. Его основная функция — поддержка во время движения.

https://www.youtube.com/watch?v=K-tIgGDpJDw

Надевают бандаж в лежачем положении. Необходимо лечь и приподнять ягодицы, можно подложить подушку. Полежите в таком положении некоторое время, чтобы плод принял анатомически правильное положение. Затем медленно наденьте бандаж и зафиксируйте его. Изделие не должно нигде сдавливать и натирать. Бандаж-пояс можно надевать стоя, поддев изделие под животом и зафиксировав его. Но лучше использовать этот способ, когда нет возможности лечь.

Помните, правильно подобранный бандаж при соблюдении режима его ношения не навредит будущей маме и малышу. Прислушивайтесь к себе и своим ощущениям и консультируйтесь с врачом-гинекологом, чтобы избежать осложнений. 

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector