Беременность.Самые популярные вопросы и ответы для будущих мам

Беременность.Самые популярные вопросы и ответы для будущих мам

Беременность.Самые популярные вопросы и ответы для будущих мам
СОДЕРЖАНИЕ

Как узнать, в какой день точно я забеременела?

Если менструальный цикл был регулярным, то беременностью могли закончиться «отношения» в день овуляции, за два дня до неё и примерно пять дней после неё. Цикл считают от первого дня менструации до первого дня следующей менструации. Овуляция приходится на середину цикла. Остаётся вспомнить, когда был половой акт.

Да, совершенно нормально. Плакать вас заставляют гормоны. Сейчас организм перестраивается и нервная система тоже. Слёзы — самый быстрый способ снятия стресса, поэтому все беременные часто и по самым пустяковым поводам (а иногда и без таковых) плачут. При этом надо понимать, что слёзы эти самые настоящие, а потому будущую маму нужно успокаивать, жалеть и любить на самом полном серьёзе, не отмахиваясь от её проблем. Такие «слёзки на колёсках» проходят примерно к 16 неделе и дальше наступает период спокойствия, необходимый для вынашивания крохи.

Я тяжело переболела в первые недели беременности, когда ещё не знала о ней, принимала серьёзные антибиотики. Теперь мой малыш родится слабым?

Акушеры считают, что болезнь на ранних сроках (до месяца) кардинально влияет на дальнейший ход событий.

  • Если заболевание вызвало серьёзные нарушения — произойдёт самопроизвольный аборт. Женщина заметит лишь небольшую задержку месячных.
  • Если заболевание не вызвало патологии, эмбрион будет развиваться дальше.

Поэтому, если беременность после заболевания продолжается, скорее всего, никаких фатальных нарушений нет и с малышом всё будет хорошо.

Если вы заметили странные пищевые желания, значит вашему организму не хватает витаминов и микроэлементов.

Хочется есть или пить Не хватает
Мел, побелку, газировку, жирное, молоко, мороженое Кальция
Орехи, пиво, выпечку Витаминов группы В
Бананы, картошку с золой, золу Калия
Гречку, кислое, какао, глину Магния
Лед, кофе, красное вино Железа
Жареное Хрома
Морепродукты, листовой салат Цинка
Сыр Тирозина, триптофана (аминокислот)
Семечки Кремния, витамина Е
Морской капусты, хурмы Йода
Землю, сливочное масло, жир Витамина Д
Рыбу Фосфора
Неспелые ягоды и фрукты Витамина С
Предлагаем ознакомиться:  ВЛИЯНИЕ ИСКУССТВЕННОГО ПРЕРЫВАНИЯ БЕРЕМЕННОСТИ НА РЕПРОДУКТИВНОЕ ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ

Относитесь серьёзно к пищевым пристрастиям, но лучше их заменить теми продуктами, которые содержат недостающие витамины, минералы или поливитаминными комплексами для будущих мам.

Сначала разберитесь: обоснованный это страх или надуманный. Если беременность протекает тяжело, раньше были прерывания беременности или есть случаи невынашивания и преждевременных родов в семье, то нужно прислушаться к своим опасениям. Быть более внимательной к себе, чётко выполнять рекомендации доктора, не отказываться от госпитализации, если она необходима. Хорошо присмотреть перинатальный центр с реанимацией для недоношенных детей, чтобы, в случае чего, туда можно было бы поехать.

Если ничего подозрительного не нашлось, то можно обратиться к хорошему психотерапевту, который побеседует с вами и рассеет ваши страхи.

Сейчас выхаживают даже глубоко недоношенных деток, поэтому волноваться не стоит. Всё-таки большинство женщин рожают в срок.

Конечно, это лишь малая часть вопросов о беременности. Если вас мучают другие — задавайте, попытаемся найти ответ вместе!

«Можно ли во время беременности заниматься спортом?», «Как питаться беременным?»

Часто наша материнская забота проявляется с первых же дней зачатия ребенка — появляется желание накормить малыша, а значит, решает женщина, нужно есть за двоих. Как рассказывают наши лекторы — акушеры-гинекологи, нутрициологи и диетологи — все это из разряда мифов. Женщина во время беременности должна питаться разнообразно, дробно и полноценно, учитывая энергетическую ценность продуктов.

Нужно больше гулять на свежем воздухе, заниматься специальными видами спорта, например, плаванием, йогой или танцами для беременных, которые особенно полезны для кровообращения в малом тазу. Современные беременные практически не умеют танцевать в своем положении, в то время как танцы в родах очень помогают и маме, и малышу. Наши занятия танцами — одни из самых динамичных, трогательных, веселых и красивых из всего курса.

Когда закончится ранний токсикоз? Надоел уже!

Семь из десяти женщин во время беременности испытывают неприятные симптомы раннего токсикоза, появляющиеся на 5-6 неделе и заканчивающиеся на 12-15-й. Характерны утренняя тошнота и даже рвота, отсутствие аппетита, слабость, плаксивость. Если эти симптомы вас не сильно беспокоят, то можно констатировать вариант нормы.

Предлагаем ознакомиться:  Кровянистые выделения на 10 неделе беременности

Если страдаете сильно, худеете и теряете силы — лучше обратиться к врачу. Вам назначат лечение, могут даже госпитализировать — отказываться не стоит — вы лишь в начале пути и силы ещё понадобятся. Из домашних способов, которые помогают улучшить самочувствие есть очень простой. С вечера нужно положить на столик у кровати кусочек хлеба (печенья), поставить стакан чистой воды.

«Веселый» токсикоз

Проблемы с обувью испытывают практически все дамы, ожидающие кроху. Обычно это случается в конце беременности, но порой раньше. Стопа увеличивается по двум причинам.

  • Во-первых, тело готовится к родам: суставы и связки под действием специального гормона релаксина расслабляются. Релаксин циркулирует в крови и действует на все суставы и связки, к сожалению, он не может подействовать изолированно только в области таза. Стопа испытывает самые большие нагрузки и под действием гормонов она расслабляется, уплощается. Соответственно, размер увеличивается.
  • Во-вторых, при беременности жидкость задерживается в организме, вызывая отёки, излюбленными местами которых становятся голеностоп и стопы.

<img src='https://viline.tv/deti/yii2images/images/image-by-item-and-alias?item=Article1126

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector