Как сохранять хорошую форму осенью: рекомендации

Как сохранять хорошую форму осенью: рекомендации

Как сохранять хорошую форму осенью: рекомендации
СОДЕРЖАНИЕ

Антивозрастной уход за кожей осенью: с чего начинать

В этой статье вы получите подробные пошаговые рекомендации как сделать эффективным ваш уход за кожей в осенний период. Ведь после лета наступает самое лучшее время для интенсивных процедур для вашей красоты и молодости. И поэтому многие женщины и девушки начинают активные поиски полезной информации как ухаживать за кожей осенью.

Отлично. Вы попали по адресу. Читайте внимательно, смотрите видео в статье и записывайте важные моменты.

Давайте сначала определим, насколько повреждена ваша кожа и в чем ей требуется помощь осенью, и в чем особенности омолаживающего ухода.

Для этого ответьте на следующие вопросы:

  • Пользовались ли вы солнцезащитным кремом для лица летом?
  • А шею и декольте не забывали?
  • А солнцезащитный крем или молочко для тела применяли, когда загорали или на любимой даче, на природе и просто на прогулке?
  • А применяли ли этот крем или молочко на руки (открытые части) и ноги, даже когда вы просто идете на рынок или отправляетесь днем по рабочим делам?
  • Ну, или может быть, использовали специальный тональный крем для ног (он тоже с SPF – (Sun Protection Factor) солнцезащитный фактор)?
  • Есть ли у вас пигментные пятнышки на руках, на лице или других частях тела?
  • Увеличилось ли их количество и/или размер за прошедшее лето?
  • Появились ли новые морщинки?
  • А те морщинки, которые уже были, увеличились или стали более выраженными, более глубокими?
  • Снизился ли тонус и упругость кожи на лице, на шее, декольте, руки, тело?
  • На каких местах кожа стала более сухой?
  • Появилась или была аллергия на коже за лето? (Напишите мне об этом подробнее в письме, в комментариях или через форму на этой странице.)
  • А что вы скажете про ваши волосы? Отметьте подходящее:
  • Стали сухими;
  • Обсеченные концы»
  • Быстро загрязняются;
  • У корней волосы быстро становятся жирными, а концы все равно сухие;
  • Перестали блестеть;
  • Стали безжизненными;
  • Стали больше выпадать;
  • Стали выпадать еще больше;
  • Всё в порядке, волосы выглядят отлично!

Ответили, отметили?

Когда наступят морозы, то уменьшите количество пилинговых процедур.

А вот маски, наоборот, не снижайте число применений. Это хорошая защита красоты вашей кожи.

Красивый осенний макияж - новинки и модные фишки

И обязательно пользуйтесь кремом от мороза. Также наносите зимний крем на ваши ручки – всё для защиты их красоты и нежности.

Кожа тела тоже страдает от холодной погоды. Вспоминаете эти ощущения?

Поэтому вечером после душа балуйте ваши ножки, ручки и тело не молочком, а более насыщенным средством, например, крем-масло.

Модные фишки

Казалось бы яркие цвета — прерогатива лета. Похолодание должно снижать градус яркости и стремиться к спокойной гамме. Однако нынешней осенью в макияже осталось место обоим направлениям: и насыщенным ярким краскам, и спокойной бежевой палитре. Модные подиумы задали главные направления.

Естественность

Интересная фишка — нюдовый макияж, в котором цветовая гамма максимально приближена к натуральной. Пошагово его создание выглядит так: тонким слоем наносится тональный крем. По текстуре он должен быть легкий, нежирный. Отлично, если будет обладать эффектом деликатного влажного сияния.

Обязательный элемент — естественные цвет и форма бровей. Долой татуаж, требуется только легкая корректировка явных недостатков и аккуратная укладка гелем. Для глаз выбирайте бежевые или светло-коричневые тени, границы области нанесения тщательно растушуйте. Нарисованные контуры и стрелки не нужны, требуется только прокрасить ресницы черной или коричневой тушью.

Довершат образ небольшое количество бледно-розовых или персиковых румян, капля нежного блеска для губ. Макияж без видимости макияжа — цель всех этих манипуляций. Более подробно о нюдовом мейкапе узнаете из видео.

Яркие акценты

Кому не хватает осенью цвета, того привлекут более насыщенные краски, с помощью которых выделяют глаза или губы.

Предлагаем ознакомиться:  Прыщи могут ли быть признаком беременности

Инструментом создания ярких глаз могут стать броские цвета теней. В моде все оттенки фиолетового и синего. Для самых смелых не исключается неон. Новаторское решение визажистов, создающих образы звездам подиума — тени, наложенные грубыми широкими мазками. Такой вариант, конечно, не для повседневной жизни, а для особых случаев и ярких индивидуальностей.

На каждодневный выход дизайнеры предлагают знакомый по прошлым сезонам смоки айс. Впрочем, он изменился с приходом осени, отошел от привычной серо-черной гаммы. В моде новинки: дымчатый эффект коричневого, бронзового, фиолетового или розового цвета.

Прикуют внимание к глазам и роскошные ресницы.

Госпожа мода приветствует объем в классическом понимании, но при этом предлагает и альтернативу — «паучьи лапки», которые образуют собранные в пучки ресницы. Такой эффект получается, если тушь накладывать в несколько слоев и не раздергивать склеивающиеся реснички.

Совет молодым и дерзким: тушь необязательно должна быть черная.

По-прежнему в моде глянцевое покрытие, которое воспроизводит влажное сияние. В таком варианте хороши естественные оттенки блеска для губ, но и цвет не исключается.

Помимо эффекта влажного глянца в тренде яркие губы красных, ягодных, винных оттенков. Они могут иметь четкий или, особый шик сезона, размытый контур, создающий эффект «зацелованных» губ.

Независимо от способа нанесения помады, яркий рот должен сопровождаться умеренным макияжем глаз. А если образ дополнить почти бесцветными бровями, то результат получится особенно оригинальным. Природная бесцветность бровей раньше считалась недостатком, в новом же сезоне является модным трендом.

Шик осеннего мейкапа — переливы бронзы.

Коричневая палитра в сезоне и так весьма востребована, в сочетании же с бронзовым блеском смотрится просто великолепно.

Добавьте свечения векам, губам, скулам и получите трендовый мономакияж, как на фото.

Впрочем, металлический блеск может проявиться не только в коричнево-бронзовой гамме, но и в любом цвете ваших теней, помады. Можете выбрать и оттенки чистого серебра. Если речь идет о макияже на каждый день, то блеск металла должен быть деликатным, если о вечернем образе, то смело используйте яркий металлический глянец, блестки глиттера и даже стразы.

Осень – лучшее время для всех пилинговых процедур

Осень – ооочень хорошее время для всех пилинговых процедур – и салонных, и в домашних условиях. Обычно это октябрь-ноябрь.

В сентябре же приступайте к пилингам постепенно. Начните с нежных, мягких скрабов и гоммажей или легких пилингов.

Найдите в вашей любимой косметической марке такие средства.

Применяйте их пока –

  • 1 раз в неделю – для нормальной, комбинированной и жирной кожи
  • 1 раз в 10 дней – для сухой кожи.

В солнечные дни обязательно продолжайте использовать солнцезащитный крем или тональный крем с SPF.

Если вы любите домашние скрабы, то помните – начинаем с нежных. Например, из кофейной гущи (важно: мелкомолотого кофе).

Для любительниц салонных процедур – начните с консультации у вашего косметолога.

Как сохранять хорошую форму осенью: рекомендации

А теперь давайте вспомним —

Все пилинговые процедуры эффективнее проводить вечером в соответствии с расписанием для кожи.

Снимите макияж и умойтесь с вашим очищающим средством (пенка, молочко, гель или др.).  Скраб и гоммаж  наносят только на чистую кожу!

Вот посмотрите: в этих видео я показываю как правильно снимать макияж с глаз (делать демакияж глаз) и смывать макияж с кожи лица, шеи и декольте, или просто правильно очищать кожу (умываться), если вы без макияжа. Так вы качественно подготавливаете кожу к другим косметическим процедурам (скрабы, маски, кремы).

Все способы в этих видео – правильные.

Выбирайте любой.

Как сохранять хорошую форму осенью: рекомендации

Удалить макияж с глаз при помощи специального двухфазного средства для демакияжа предпочитают многие женщины и девушки. Помимо того что такие средства великолепно снимают даже самый устойчивый мейкап, они также содержат увлажняющие и питательные компоненты. Благодаря этому вы уже с первых шагов начали ухаживать за нежной кожей вокруг глаз.

В следующем ролике я показываю как снимать макияж с лица, шеи и декольте с помощью мицеллярного лосьона или молочка. Это для тех дам, которые не любят умываться водой.

На каждое косметическое средство есть свои любительницы. Поэтому записала видео и для них. Смотрите!

Предлагаем ознакомиться:  Почему вы не худеете Вы слишком много едите

А теперь о моем самом любимом способе снять макияж. Умываться я люблю водой, быстро и без лишней канители.  И поэтому мое любимое средство – пенка для умывания. Эта пенка для всех типов кожи и она бережно и тщательно очищает кожу и лица, шеи, декольте и нежную чувствительную кожу вокруг глаз. И отлично снимает любой макияж!

А теперь на чистую влажную (мокрую) кожу наносим скраб. Распределите его по лицу, шее и декольте. Ведь ЛИЦО женщины – это лицо шея декольте. Запомнили?

На зону вокруг глаз скраб не наносим – здесь слишком тонкая и нежная кожа😊.

Теперь круговыми движениями по направлениям массажных линий осторожно массируем кожу со скрабом. Всего 2-3 минуты.

Затем смываем его с кожи под проточной теплой водой. Кстати, можно сначала снять скраб при помощи влажных спонжей, тоже по массажным линиям. И после этого остатки смыть водой.

Как наносить гоммаж, как правильно его снимать?

О, это очень мудрено. Но не переживайте. В этом видео я очень подробно показываю и рассказываю, как это делать, как правильно использовать это чудесное средство.

Попробуйте обязательно!

Ваша кожа после гоммажа будет гладкая и нежная, словно шелк. Независимо от возраста. Проведите пальчиком по своей щеке – изумительные ощущения!

И знаете, что еще? Осознание, прочувствование, что ваша кожа молодеет, а значит молодеет и ваше лицо…

Только гоммаж дарит такие восхитительные ощущения.

P.S.  И поэтому я обожаю мой гоммаж с эфирными маслами😊.

Палитра визажиста

Модный осенний макияж — инструмент универсальный. Он легко приспособится к особенностям внешности: цветотипу, разному цвету глаз.

Брюнеткам для создания модного мейкапа стоит остановиться на фиолетовом цвете, коричневой гамме шоколада, бронзы, пепельно или светло-коричневом.

Блондинкам подойдет серая, вплоть до самых темных ее тонов, палитра, а также серебристые, голубые, нежно-розовые цвета.

Рыжеволосым барышням пригодятся оттенки темно-синего, коричневого, графитового, оливкового.

Шатенкам — бежевая и орехово-коричневая гамма, золотистые, сиреневые тона.

В выборе тона для макияжа глаз руководствуйтесь цветом радужки. Но не с точки зрения, что он должен совпасть с оттенком теней. Игра на контрасте подчеркнет цветовую уникальность глаз выгодней, чем совпадение по колеру. Исходя из этого, еще немного советов.

Для зеленых глаз

Можно остановиться на желто-зеленой гамме теней, но так, чтобы оттенок не совпадал с цветом глаз. Выберите, к примеру, болотный или оливковый. Еще более выигрышно оттенят природную зелень золотые, медные и бронзовые тени. Перламутровый глянец для зеленых глаз предпочтительней, чем матовая поверхность. Можно добавить в цветовую копилку оттенки фиолета и модный, любимый визажистами цвет тауп (серо-коричневый, иногда с примесью фиолетового подтона).

Для кареглазых

Бронзовый, другие насыщенные коричневые оттенки, а также светлые песочный и цвет шампань вполне подойдут к повседневному макияжу для карих глаз. Впрочем, если хочется чего-то более яркого, остановитесь на синем или темно-зеленом, они станут эффектным акцентом.

Голубоглазым

Подчеркнуть небесную красоту глаз не помогут голубые тени. Лучше выбрать темно-синие или создать цветовой контраст темно-шоколадными, терракотовыми оттенками. Впрочем, для повседневного легкого макияжа можно выбрать светлые серебристые, розово-серые, медовые, лавандовые цвета.

Сероглазым

Допустимы серые тона теней, но они должны быть гораздо темнее цвета глаз. Лиловые или розовые оттенки в их холодных вариантах тоже подойдут для осеннего макияжа сероглазых девушек. Если кожа смуглая, обратите внимание на бронзовый и песочный цвет, белокожим пригодится мягкий зеленый или фиолетовый.

Предлагаем ознакомиться:  Болит ухо при беременности чем лечить

При любом природном цвете глаз макияж можно сделать спокойным или ярким. Результат зависит от интенсивности выбранного оттенка теней, оформления контура глаз, дизайна стрелок. Последние, кстати, могут быть не только классическими черными, но и цветными — это модно в нынешнем сезоне.

Если делаете глаза яркими, то цвет губ должен быть более спокойными. Если же макияж глаз умеренный, приближается к нюдовому, то помаду можно выбрать яркую. Еще одна модная фишка сезона — «морозный румянец».  Девичьи щечки оформляют нежно-розовым, создавая иллюзию, как будто они раскраснелись от холода.

Осень — удачное время года для эффектной фотосессии, шикарный антураж для нее создает природа. Сделав макияж осенний по всем правилам, выходите в парки, леса, фотографируйтесь на фоне многоцветного великолепия осени.

Советы для омоложения осенью

 Сентябрь

Задача в сентябре – восстановление кожи после лета.

Поэтому первые 2-3 недели месяца (захватывая «бабье лето») используем легкие, нежные скрабы, пилинги или гоммажи. Это мы уже обсудили выше.

Сразу после каждой такой процедуры и между ними применяйте маски:

  • увлажняющая,
  • питательная,
  • восстанавливающая.

Маски в этом периоде наносите 3 раза в неделю.

Можно использовать сыворотки, но пока тоже увлажняющие, питательные и восстанавливающие. Наносите ее вместо крема или под крем или под маску – в виде  «бутерброда».

Сыворотки чаще всего участвуют в вечернем уходе за кожей. Но посмотрите рекомендации на упаковке.

В этих роликах я показываю, как правильно использовать и наносить сыворотки. Посмотрите внимательно.

Восстановление красоты волос в осенний период

Уверена, что после всего прочитанного и просмотренного в этой статье, вы сами легко составите программу для ваших волос. Согласны?

Что можно выбрать:

  • Скраб для кожи головы — для глубокого очищения кожи головы, для улучшения кровообращения в коже головы, а значит, для улучшения питания корней волос.
  • Разогревающая маска для кожи головы — усиливает кровообращение и микроциркуляцию, благодаря чему питательные и специальные вещества активнее действуют, и улучшается питание корней волос.
  • Маски для волос, эликсиры, концентраты, сыворотки и другие специальные средства для волос — выбирайте для каждой проблемы или задачи:
  • Питательные
  • Увлажняющие
  • Для окрашенных волос
  • Для восстановления блеска волос
  • Для возрастных волос
  • Для глубокого восстановления волокна волос
  • Для секущихся кончиков
  • Против выпадения волос
  • и т.д.

ВАЖНО.  Выбирайте все средства для волос (шампуни, бальзамы, маски и другие спецсредства) — в одной косметической марке! И применяйте их по рекомендациям на упаковке.

Только тогда вы получите результаты, которые обещаны на упаковке, получите желанные результаты.

Если же проблемы с волосами очень серьезные, то обратитесь к врачу-трихологу (специалист по волосам).

Чуть не забыла!

Для красоты и хорошего качества волос и для красоты вашей кожи необходимо качественное кровоснабжение головы.

Как сохранять хорошую форму осенью: рекомендации

А проблемы чаще всего скрыты — в шее.

Поэтому еще раз размещаю это видео с самомассажем шеи и воротниковой зоны для восстановления правильного и качественного кровообращения головы от профессионального массажиста.

Вот, пожалуй, и все.

Устали читать? А делать-то надо…

  1. Выдохните.
  2. Отметьте в чек-листе, что будете делать, какие процедуры выполнять.
  3. Занесите их в ваш календарь красоты, а в ежедневник – что приобрести.
  4. И приступайте к правильному эффективному anti-age уходу за кожей в осенний период

Напишите в комментариях ваше мнение! Задавайте вопросы, если что-то непонятно. Или можно писать через форму на странице Контакты.

Я обязательно всем отвечу!

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector