На какой день овуляция после месячных и сколько длится

На какой день овуляция после месячных и сколько длится

На какой день овуляция после месячных и сколько длится
СОДЕРЖАНИЕ

Что такое фертильность?

Фертильностью называют жизнеспособность сперматозоидов и яйцеклетки. Женская клетка живет сутки, максимум двое. За это короткое время ее должен успеть оплодотворить сперматозоид. Качество, количество и длительность жизни сперматозоидов зависит от мужчины. В среднем, мужские клетки живут от 2 до 10 дней в женском организме.

Некоторые факторы отрицательно влияют на фертильность как яйцеклетки, так и сперматозоидов:

  • курение, алкоголь, наркотики подавляют фертильность;
  • неправильный распорядок дня, недостаточный отдых и сон снижает шанс забеременеть;
  • ношение белья из синтетики вредно для здоровья репродуктивных органов;
  • продукты питания создают влагалищную среду (в одной сперматозоиды живут дольше, в другой – меньше).

Методы определения овуляторного цикла

Существует несколько методов, помогающих определить наступление овуляторного периода.  Один, называемый календарным, требует произведения самостоятельных расчетов, другой – применения аптечных тестов.

Календарь овуляции

Популярностью пользуется календарный способ, позволяющий определить, когда начнется овуляция, вычислить, на какой день после месячных стоит ее ожидать.

Даме потребуется завести календарь и отмечать в нем критические дни.  Это поможет установить длительность цикла, самой менструации, ориентировочную дату прихода овуляции. Достаточно двухмесячных наблюдений, чтобы получить необходимые сведения.

На их основании будет несложно вычислить сроки овуляторной фазы, происходящей в середине цикла. Наиболее просто определить, когда наступит овуляция при цикле 28 -30 дней. Ее ожидают на 14-15 сутки.

Отличающийся точностью расчет возможен, если у девушки цикл устоялся и характеризуется завидной регулярностью, говорящей об отсутствии проблем со здоровьем и гормональных сбоев. Немногие представительницы прекрасного пола могут этим похвалиться.

Современный ритм жизни, насыщенный стрессами, часто приводит к гормональному сбою. Полагаться в таких случаях на календарный расчет не стоит. Требуется прибегнуть к более верным методикам, позволяющим определить дату овуляции.

Вычислить  собственный овуляторный цикл поможет метод, заключающийся в построении графика с использованием сведений о ежедневных замерах показателя, называемого базальной температурой.

Методика более трудоемкая по сравнению с календарным методом. Она дает более верные результаты и позволяет женщине, мечтающей познать радость материнства, узнать точные сроки, когда приходит овуляторная фаза.

На какой день овуляция после месячных и сколько длится

Способ требует от женщины ежедневно по утрам производить замер температурного режима тела ректально. Потребуется собирать и фиксировать информацию в течение трехмесячного периода. При этом соблюдается ряд правил:

  1. Начинают построение графика с первого дня цикла, когда начинается менструация.
  2. Замеры ежедневно производят в утреннее время сразу после пробуждения, не поднимаясь с кровати.
  3. Избегают двигательной активности перед замерами. Это может исказить полученные данные.
  4. При болезнях от замеров отказываются. Это же касается и дней, когда употреблялся алкоголь.

Используя полученную благодаря замерам информацию, строят температурный график. В результате должна получиться кривая. Вычисление по ней даты овуляторной фазы – простая задача.

В момент, когда яйцеклетка выходит из яичника, температурный показатель снижается на 0,4-0,6°C. Это снижение должно наблюдаться в центральной части кривой за месяц, когда согласно календарному методу расчета должна начаться овуляция.

Еще один спад в кривой приходится на начало критических дней. Температурный режим тела при регулах снижается на 0,3-0,4°C. Это спад отличается от овуляторного. Он менее выражен.

Благоприятное для того, чтобы зачать время – точки, соответствующие дням на графике, когда наблюдается сильно выраженный спад в температурных показателях. Регулярные замеры и построение температурной кривой помогут даме заранее знать, когда следует ожидать прихода овуляции.

Отсутствие спадов температурных отметок на графике – свидетельство того, что подготовленной к оплодотворению яйцеклетки организм не произвел. Если подобная ситуация наблюдается на протяжении нескольких месяцев подряд, стоит сходить к доктору на прием и пройти обследование.

На какой день овуляция после месячных и сколько длится

Велика вероятность проблем с женским здоровьем. Выявленные своевременно недуги, поражающие репродуктивную женскую систему, легче поддаются терапии, чем запущенные. Последние грозят бесплодием.

Тесты для овуляции

Чтобы выяснить, когда наступает овуляция на какой день после начала месячных, пользуются специальным тестом. Такой тест доступен по цене. Принцип его работы сходен с аптечными тестами, позволяющими определить, беременна ли дама. Разница только в реагенте, который входит в пропитку полоски.

О приближающемся выходе созревшей яйцеклетки и опускании ее в маточную трубу свидетельствует  высокий уровень гормона, называемого лютеинизирующим (ЛГ), в организме женщины. Его продуцирование не проходит незамеченным при применении тестов.

Проводят тестирование в течение 17 суток до окончания цикла. Это необходимо, чтобы не упустить момент, ведь овуляция длится 1 день (возможно немного дольше).

Проходят тест в одно и то же время. При необходимости допустимо проделывать манипуляцию дважды в течение суток. Для получения правильных результатов  следует снизить количество употребляемой жидкости за пару часов до прохождения теста. Это необходимо, чтобы не произошло понижения уровня концентрации ЛГ в моче. Уборную не рекомендовано посещать за 2-3 часа до тестирования.

У каждой дамы содержание ЛГ индивидуально. Некоторые представительницы прекрасного пола обнаруживают полоску яркого окраса постоянно. Это свидетельствует о постоянно завышенном уровне ЛГ. В данном положении тестирование не даст результата.

Доступным способом, позволяющим выявить, в какой день у женщины произошла овуляция, это отслеживание дамой собственных ощущений.  Когда яйцеклетка полностью созрела и покидает пределы яичника, она осуществляет прорыв его оболочки.

При этом возникает маленькая ранка. Она начинает доставлять дискомфортные ощущения. Они могут выражаться в болезненности внизу живота или со стороны яичников. Некоторым дамам свойственно замечать, что в данный период у них несколько вздут живот. Это нормально.

Так организм реагирует на протекание овуляционного процесса, движения яйцеклетки по маточной трубе. Нередко данное явление сопровождает образование газов.

Также к явным симптомам овуляции относят:

  • болезненность в области молочных желез, из набухание, таким образом организм показывает, что он готов к зачатию;
  • нетипичного вида влагалищный секрет – обильная густая слизь, обладающая тягучей консистенцией, отличающаяся прозрачностью;
  • повышенное либидо – дама на подсознательном уровне подготовилась к материнству.

Не все девушки явно ощущают данную симптоматику.

Независимо от количества дней в менструальном цикле женщины наступления овуляторной фазы следует ожидать в его середине. Ее отсчитывают, начиная с первого дня месячных.

Цикл 7-19 дней

Чтобы определить в какой день выходит яйцеклетка за пределы яичника при коротком цикле (менее 20 дней) прибегают к тем же методам, что и для стандартного 28-дневного цикла. Ориентировочно овуляторную фазу следует ожидать на 7-10 сутки, если в цикле насчитывается 14-19 дней.

Ситуацию с отклоняющейся от нормы в меньшую сторону продолжительностью цикла нельзя оставлять без внимания. Пройоменорею нередко провоцируют серьезные проблемы с женским здоровьем. Требуется пройти обследование и пролечиться.

Цикл 20-29 дней

Если в месячном цикле насчитывается  28-29 суток, приход овуляторного периода можно ожидать на 14 день. Начало его наступит раньше, если цикл короче.

Цикл 30-35 дней

При более долгой продолжительности месячного цикла (30-34 суток), приход овуляторной фазы также ориентировочно придется на его середину (15-17 день). Отсчет сроков ведется от первых суток менструации.

Распространено мнение, что при более длительном цикле (свыше 35 суток) определение даты, когда начинается овуляция после месячных, затруднительно.

Яйцеклетка – уникальная клетка, которая присутствует в женском организме. Содержит в себе 50% нужного набора хромосом. При слиянии с мужским семенем происходит оплодотворение.

После оплодотворения формируется плодное яйцо с наличием в себе всего требуемого для зарождения новой жизни. Яйцеклетка имеет большое количество питательных веществ.

Каждая девушка имеет определенный запас яйцеклеток. Формируется он еще в момент нахождения девочки в утробе у своей матери. Период начала и конца выхода клеток описан в таблице.

Начала выхода Впервые яйцеклетки начинают выходить в подростковом периоде. Это происходит после наступления менархе. Это вероятно 10-15 лет.
Яйцеклетки временно перестают выдвигаться навстречу к сперматозоидам после наступления беременности. В это время появляется временная менопауза. Фертильность восстановится после рождения ребенка в течение года в зависимости от индивидуальных особенностей и выбранного способа кормления.
Прекращение выхода Запас активных клеток оканчивается после 40-45 лет. Именно в это время у женщины происходит развитие климакса, который указывает на активное старение организма. Яичники перестают работать.
После прихода стадии постменопаузы женщина утрачивает способность деторождения. Взрослая дама больше не сможет забеременеть, а также выносить и родить ребенка. Начинается активный процесс старения.
Распознать скорое наступление климакса можно по следующим характерным признакам:
• тошнота;
• слабость;
• недомогание и снижение работоспособности;
• беспричинное повышение массы тела;
• изменение аппетита;
• раздражительность;
• агрессия;
• частая смена настроения;
• подтекание мочи;
• снижение полового влечения;
• уменьшение естественных выделений и в результате пересыхание стенок влагалища;
• болезненность при половом акте;
• нарушение сна.

В среднем у девушек присутствует несколько десяток тысяч яйцеклеток. Не все они будут выходить на протяжении жизни. Некоторые клетки уничтожаются при разнообразных болезнях и нарушениях в работе организма.

новорожденная
Количество яйцеклеток заложено в девочек с рождения

Запас сильно уменьшается примерно к 35 годам. Именно по этой причине по достижению такого возраста забеременеть становится все труднее. Может также требоваться поддержка докторов для получения долгожданного ребенка.

Как говорилось уже раньше, цикл в среднем длится 28 суток. Зачастую за это время подготавливается только одна яйцеклетка, которая в дальнейшем может быть оплодотворена.

На каком дне цикла происходит овуляция

Цикл 30-35 дней

С момента, когда фолликул будет оставлен зрелой яйцеклеткой, наиболее высокая вероятность оплодотворить ее наблюдается в течение суток. Максимальный срок ее жизнеспособности не превышает трехдневного срока. Это самый подходящий период, чтобы зачать новую жизнь. У сперматозоида есть не более 72 часов, чтобы слиться с половой клеткой в женском организме.

Мечтающим познать радости материнства дамам важно, уметь узнать, когда эти благоприятные сроки наступают. Без этой информации планирование беременности невозможно. Зная, в какой момент организм наиболее готов к зачатию, планируют супружескую близость.

Благодаря этому наступление беременности не придется долго ждать, если у партнеров нет серьезных проблем со здоровьем, препятствующим задуманному.

При наступлении беременности и успешном зачатии после овуляции женщины могут отмечать:

  • тошноту;
  • сонливость;
  • небольшие выделения с примесью крови (имплантация зародыша);
  • боль внизу живота (при внедрении плода в стенку матки);
  • болезненность груди;
  • изменение вкусовых предпочтении;
  • повышение уровня ХГЧ в крови;Овуляция у женщин. Признаки после месячных, как высчитать, сколько длится, какие выделения, боли
  • учащение мочеиспускания;
  • нестабильность настроения.

Не все женщины испытывают подобные симптомы. Иногда некоторые из признаков являются проявлением ПМС.

Для подтверждения факта беременности следует сделать тест и сдать кровь на определение уровня гормона ХГЧ. Многие тесты сегодня способны показать беременность до задержки месячных, а анализ крови позволяет определить зачатие, начиная с 5-7 дня после овуляции.

Такие программы можно установить на телефон или компьютер. При внесении данных о первом дне менструации программа сама подсчитает вероятную дату овуляции, опасные и безопасные дни для интимной близости и дату наступления следующих месячных. По мере накопления информации о цикле программа корректирует дату овуляции и дату начала цикла.

Конечно, можно и самостоятельно отмечать данные в электронном или бумажном календаре, но использование сервисов гораздо удобнее. При самостоятельном расчете следует отметить первый день начала цикла, затем внести день овуляции. Предполагаемый фертильный период обычно составляет с 8-11 по 18-21 день цикла при стандартном 28-дневном цикле.

С данной регулярностью цикла овуляция может происходить с 4 дня по 26. При нерегулярном цикле фертильный отрезок всегда получается длительным, так как овуляция нестабильна и может быть как ранней, так и поздней. Поэтому женщинам с подобным циклом, а также при длительном отсутствии менструации, при планировании ребенка лучше пользоваться УЗИ-методом.

Несмотря на все современные достижения в области медицины определение овуляции у многих женщин сопряжено с трудностями. Это связано с необъективностью некоторых признаков овуляции, нерегулярным циклом у женщин, а также с проблемами репродуктивного здоровья.

Оформление статьи: Мила Фридан

  • наследственность;
  • сбой в функционировании репродуктивной системы;
  • патологии половых желез;
  • резкое изменение веса;
  • прием некоторых лекарств;
  • резкая смена климата;
  • депрессия, частое нервное напряжение.

Девушки с нечетким графиком кровотечений, которые избегают или, наоборот, планируют беременность, задумываются — может ли овуляция быть сразу после месячных. Если повреждение фолликула протекает бессимптомно, девушка может не чувствовать смещение овуляции. Чтобы вычислить, через сколько дней после месячных начинается овуляция, нужно посетить гинеколога или воспользоваться домашними средствами:

  • каждый день вычислять базальную температуру, вести ее график;
  • применять овуляционные тесты;
  • следить за изменениями в теле.

При правильном течении всех стадий цикла, чтобы узнать, на какой день овуляция при цикле 26 дней наступит, необходимо произвести легкое математическое вычисление. От 26 следует вычесть 14. 26-14=12 – наиболее вероятен выход яйцеклетки на 12-ый день.

Величина цикла зависит от вырабатываемых гормонов. Овуляция после месячных протекает приблизительно на 10-20 день. Идеальной считается выход яйцеклетки на 14 день при цикле 28 дней. Условно цикл делится на 3 стадии.

  1. Первая длится около 10 дней, происходит благодаря эстрогену, который готовит репродуктивную систему к зачатию. Гормон отвечает за толщину эндометрия, в который внедряется оплодотворенная яйцеклетка. Повышение уровня эстрогена провоцирует увеличение в крови количества фолликулостимулирующего гормона.
  2. На втором этапе (1-2 дня) случается стремительное уменьшение уровня эстрогена и повышение лютеинизирующего гормона, который провоцирует повреждение фолликула – овуляцию.
  3. После второй стадии активно синтезируется прогестерон (минимум 14 дней). Он создает нужные условия для имплантации зиготы в матку и поддерживает возможно наступившую беременность. Если оплодотворение не свершилось, прогестерон уменьшается, и начинается новый цикл.

При созревании больше одной клетки повышается вероятность многоплодной беременности. Женщина должна знать следующие особенности:

  • разделение клетки приводит к появлению на свет однояйцевых близнецов;
  • разнояйцевые близнецы – результат оплодотворения двух яйцеклеток.

Также бывают случаи, когда фолликул есть, но в нем ничего нет. В данной ситуации беременность исключена. Однако такая ситуация не должна возникать чаще раза в год.

На какой день овуляция после месячных и сколько длится

Сама овуляция продолжается несколько минут. Когда яйцеклетка вышла из фолликула и оказалась в фаллопиевых трубах — процесс завершается. Однако сама яйцеклетка живет на протяжении суток (иногда меньше), ожидая прибытие сперматозоидов.

Следует знать, что даже у здоровых женщин овуляторный период наступает не каждый месяц. Наблюдаются ановуляторные циклы, когда формирование фолликула не происходит и яичники отдыхают. В норме ановуляторный цикл наблюдается каждые 3-4 месяца. Бывают случаи, когда отсутствие овуляции вызвано рядом нарушений и патологических процессов (сбои в функционировании гипофиза или гипоталамуса, постоянные стрессы, дисфункция щитовидной железы или коры надпочечников, воспаления мочеполовой системы и пр.). Установить причину отсутствия овуляторного периода может только доктор после выполнения ряда диагностических исследований.

  • Календарный способ. Подразумевает наблюдение за датами окончания и начала менструации (при условии регулярного цикла менструации). Достоверность полученных результатов оправдана в 30% случаях, поскольку у современных женщин менструации редко проходят без отклонений.
  • Осязательный метод. Данный способ не считается достаточно объективным и надежным. Его суть заключается в оценке изменений влагалищных выделений, которые накануне овуляции становятся менее вязкими. Если женщина будет уделять внимание данному фактору, она сможет самостоятельно определить наступление овуляторной фазы.
  • Базальная температура. Этот способ считается одним из наиболее надежных. Методика заключается в ежедневном определении температуры в анальном отверстии (ректально). Проводить измерения следует лежа в кровати утром. В обычные дни показатели температуры будут одинаковыми, а накануне овуляции — резко изменятся. Чтобы составить точный график и отследить динамику показателей наблюдение нужно осуществлять на протяжении двух-трех месяцев. Надежность способа — 85-90%.
  • Тест на овуляцию. Современный и самый эффективный метод выявления овуляции. Работает по принципу теста на беременность, фиксируя уровень гормонов, которые определяют наступление овуляторного периода.

Также существует врачебный метод определения овуляции — фолликулометрия. Это наблюдение за созреванием фолликула посредством ультразвукового сканирования.

Когда происходит созревание

Продолжительность менструального цикла у девушек индивидуальна. В среднем продолжительность составляет 28 суток. Созревание клетки происходит в середине данного женского периода.

Просчитать середину цикла просто. Если он составляет 28 суток, то созревание осуществляется на 14 день. После этого яйцеклетка выйдет и будет готова встретиться с мужским семенем.

Все процессы в женском организме активизируются под воздействием определенных гормонов. За выход яйцеклетки отвечают центральные эндокринные органы. Созревание осуществляется под влиянием головного мозга.

овуляция и яйцеклетка
Овуляция – это, когда яйцеклетка покидает яичники:

Как говорилось раннее, своеобразный «банк» яйцеклеток формируется в утробе матери, когда девочка еще даже не родилась. Примерно на 3-5 сутки от начала менструации активизируется подготовка нескольких клеток. Их количество стандартно достигает около 20.

Обычно только одна клетка способна дойти до окончательной стадии формирования и в дальнейшем соединиться со сперматозоидами. Количество яйцеклеток, способных созреть за цикл, определяется индивидуально. Как правило, это происходит под действием влияния наследственного фактора.

Примерно дважды в год у каждой женщины присутствует ановуляторный цикл. В таком случае созревание не происходит и оплодотворение в данном цикле будет невозможно. Потребуется ждать следующего месяца, если есть желание стать матерью.

близнецы
Если созрело более 1 яйцеклетки, могут родится близнецы

Как распознать овуляцию?

Происходящие в теле изменения доставляют незначительный дискомфорт. Большая часть девушек явно их чувствует, поэтому узнать, на какой день после месячных наступает овуляция, несложно.

Предлагаем ознакомиться:  Кисломолочная смесь для новорожденных и грудничков

К основным симптомам овуляционной фазы относятся:

  • болезненность в груди;
  • боль сбоку над лобком;
  • прозрачные выделения, схожие с сырым белком;
  • увеличение сексуального желания.

За пару дней до окончательного развития женской клетки канал в шейке матки расширяется, чтобы сперматозоиды могли достичь яйцеклетки. Цервикальная слизь разжижается, становится вязкой, что помогает мужским клеткам добраться до цели. Наиболее успешно можно планировать беременность на этой стадии.

Многие девушки отмечают болезненность сбоку в животе в день овуляции. Покалывания возникают в яичнике, где зреет женская клетка. Если после неприятных ощущений на белье появилось маленькое пятно крови, значит фолликул повредился и овуляция уже свершилась.

В эти же дни активно синтезируется пролактин. Он готовит организм к грудному вскармливанию, вызывает тяжесть и дискомфорт в груди. Эти симптомы проходят в последние дни месяца, когда беременность не случилась, а пролактин перестал вырабатываться.

Из-за того, что оплодотворение возможно только в овуляционную фазу, природой заложено, что в эти дни женщине чаще хочется половой близости, чем в остальные фазы цикла. Большое количество половых актов повышают возможность зачать малыша.

В совокупности все эти признаки явно указывают на дни овуляции. Помимо них, узнать об овуляционных днях возможно благодаря проведению специальных мочевых тестов, измерению базальной температуры, УЗИ и анализу крови на количество гормонов.

В среднем, женская клетка растет и развивается 2 недели. Столько же времени должно пройти после овуляции до конца цикла, чтобы яйцеклетка успела пройти все этапы развития. Поэтому идеальным считается цикл длительностью 28 дней.

Выход яйцеклетки занимает меньше минуты. После выброса гормонов в организм женская клетка повреждает стенку фолликула и оказывается в фаллопиевой трубе. Если на этом этапе женскую клетку оплодотворит сперматозоид, образуется зигота. Получившаяся клетка очень активно делится и за 1-2 суток достигает матки. Там зигота прикрепляется и преобразуется в эмбрион.

Если оплодотворение не произошло, покинувшая фолликул женская клетка за несколько суток достигает матки и погибает. Снижается количество гормонов, организм готовится к новому циклу.

Отсутствие овуляции называют ановуляцией. Не каждый цикл организм успевает подготовиться к предполагаемой беременности, поэтому иногда проходят циклы без овуляции. У девушек до 25 лет нормой считается 2 и меньше таких циклов в году, до 35 лет – до 4 ановуляторных циклов.

Ановуляцию могут вызвать:

  • щитовидная железа;
  • надпочечники.

При сбое в количестве синтезируемых ими гормонов наступает ановуляторный цикл. Это означает, что причиной ановуляции может послужить даже нестабильное психическое состояние женщины. Постоянные мысли о желанной беременности, возможном бесплодии создают психологический барьер, который препятствует овуляции.

Овуляция нестабильна после родов или аборта. В норме все должно нормализоваться за 1-1,5 года. Также у женщин после 35-40 лет яйцеклетка созревает реже, чем раньше. Этот процесс означает медленное угасание репродуктивной функции, а после и вовсе ее прекращение.

Важные и интересные факты

  1. Существует мнение, что частые половые контакты приводят к ановуляции. Это заблуждение, количество половых актов никак не влияет на созревание и выход женской клетки.
  2. Объем выделившейся крови за 3-7 дней составляет 10-80 мл (1-3 ст. л.). В среднем женщина теряет 30-40 мл крови. Интересно, что девушки, которые теряют менее 30 мл крови считают менструации обильными. А те, кто теряет около 80 мл считают кровотечения нормальными или даже скудными.
  3. Если в течение дня после начала месячного кровотечения выпить прогестерон, выделения прекратятся. Такой метод помогает сохранить беременность при угрозе выкидыша.
  4. Девушки с дефицитом массы тела не всегда чувствуют, в какой день цикла происходит овуляция. Недостаток жировой прослойки влияет на овуляцию – у девушек со слишком низким весом возникают трудности с зачатием.
  5. Иногда девушки интересуются, в какой день наступает овуляция при слишком коротких или, наоборот, длинных кровотечениях. Отторжение эндометрия в первые дни цикла не влияет на рост фолликула и яйцеклетки. В норме женская клетка выходит в трубу через 10-14 дней после месячных вне зависимости от длительности кровотечений.

Каждой девушке нужно хотя бы примерно знать, через сколько дней после месячных у нее происходит овуляция. Эта информация помогает зачать или, наоборот, предохраняться в «опасные» дни. Частота и день овуляции могут указывать на различные патологии. Если знать, через сколько дней после месячных происходит овуляция, можно даже с невысокой вероятностью попытаться зачать малыша конкретного пола.

На какой день после менструации можно забеременеть?

Овуляция получила свое название от латинского слова ovulla, что означает «яичко». Именно так назвали процесс выхода зрелой яйцеклетки из фолликула на поверхности яичника в маточную трубу. Женская половая клетка появляется раз в месяц и живет около суток, зачать ребенка женщина может только тогда, когда ее яйцеклетка жива и способна к слиянию со сперматозоидом.

У каждой девочки от рождения есть фолликулярный запас — фолликулы формируются в яичниках еще в период внутриутробного развития. Когда девочка достигает возраста начала полового созревания, у нее начинаются менструации. И потом на протяжении всей репродуктивной жизни вплоть до наступления климакса запас расходуется постепенно.

Каждый месяц созревает 1 ооцит (в редких случаях — два). Фолликул с яйцеклеткой, именуемый доминирующим, растет в течение первой фазы цикла, а потом под действием гормонов происходит истончение и разрыв его оболочки.

Все эти процессы происходят под воздействием определенных концентраций гормонов. Фолликул зреет под действием ФСГ, его истончение и образование стигмы на фолликулярной оболочке вызывают эстроген и гормон ЛГ (лютеинизирующий). После разрыва фолликула на его месте образуется временная железа — желтое тело. Она вырабатывает прогестерон, при поддержке которого проходит вторая половина цикла.

День, когда происходит фактический выход ооцита, и есть день овуляции. Сам процесс разрыва оболочки и выхода яйцеклетки происходит быстро: на это уходит не более часа. Живет яйцеклетка около полутора суток, а потом, если зачатия не состоялось, погибает. Чтобы зачать малыша, женщине придется дожидаться следующего менструального цикла.

У здоровой женщины репродуктивного возраста овуляция происходит каждый месяц. Допустимым считается 1-2 ановуляторных цикла в течение года. С возрастом снижается уровень половых гормонов, уменьшается овариальный резерв (новые фолликулы у женщин не образуются), а потому вырастает и количество циклов, в которых яйцеклетка не созревает, не выходит. Например, после 35 лет у женщин количество таких циклов может доходить до 5-6 в год, и именно поэтому забеременеть быстро с возрастом становится все сложнее.

Есть несколько способов определить, когда начинается овуляция:

  • Календарный метод;
  • Базальная температура;
  • Тест на овуляцию;
  • УЗИ;
  • По ощущениям;
  • Онлайн калькулятор.

Все эти способы помогут понять, что происходит в женском организме и через сколько дней может наступить овуляция после месячных.

При сбое менструации или ее нерегулярности, вычислить день овуляции сложно. При таком раскладе овуляция может быть поздней, и она наступит через 18 – 22 дня после месячных (учитывая и первый день начала менструации). При ранней овуляции это день бывает даже на 4 – 5 день от первого дня цикла.Бывает ановуляторный цикл, когда овуляция отсутствует. Если нет никаких заболеваний и других причин  (например, прием оральных контрацептивов), такое явление один-два раза в году считается нормальным.

Когда можно забеременеть после месячных? В особенные дни, которые характеризуются ожиданием созревшей яйцеклетки своего сперматозоида. Такие моменты наступают в день овуляции. Она всегда должна быть у здоровой женщины один раз в цикл. У некоторых женщин иногда бывает две овуляции в цикле, но это очень редкий случай и его можно считать исключением из правил.

На какой день овуляция после месячных и сколько длится

Овуляция начинает свою работу, когда девочка достигает полового созревания и у неё впервые начинают идти месячные. В норме менструальный цикл может варьироваться от 21 дня до 35. Продолжительность кровянистых выделений 3-7 дней. В среднем овуляция наступает на 14 день цикла (при условии, что менструальный цикл длится 28 дней).

Первый день месячных считается началом отсчёта цикла. То есть, если менструации начались первого числа текущего месяца, то в календарике стоит отметить сей день, как первый день периода.

Календарик нужно вести, чтобы всегда ориентироваться, когда стоит ожидать своих «красных дней» и чтобы видеть их систематичность. Всем известно, что показатель женского здоровья – это регулярность и точность менструального цикла.

Зачатие после месячных сразу маловероятно, поэтому лучше лучше планировать за пару дней до овуляции.

В целом весь цикл условно разделяют на четыре фазы:

  • Первая фаза — это дни менструации, называют её менструальной. Длительность составляет от 1 дня до 7.
  • Вторая фаза – фолликулярная, которая длится от 12 дней до 16.
  • Третья фаза – овуляторная, по времени она короткая — 1 день.
  • И окончания периода, четвёртая фаза – лютеиновая, где-то плюс-минус две недели.

За первую фазу нечего говорить и так понятно, что в эти дни идут месячные. За это время происходит отторжение эндометрия, и он выходит вместе с кровью.

Вторая фаза характеризуется ростом фолликул и началом нового этапа утолщения стенок матки. Это значит, что приближается время овуляции и стоит подготовиться к принятию оплодотворенной яйцеклетки. Именно в стенку матки будет прикрепляться эмбрион и этот процесс очень важный для удачного зачатия.

На какой день овуляция после месячных и сколько длится

Овуляторная фаза предполагает овуляцию. В этот период лопается доминантная фолликула и из неё выходит созревшая яйцеклетка. Она направляется по маточным трубам в сторону матки. Здесь она и должна повстречать своего хвостатого друга.

Время её жизни – всего ничего, сутки. Считается, что забеременеть можно за два–три дня до овуляции, во время неё. Если знаковое свидание состоялось, то организм активно работает на предоставление всех лучших условий для вынашивания плода.

Всегда считалось, что женщина в период менструации, а также в течение недели после нее не может забеременеть. Это связано с гормональным циклом, временем выхода яйцеклетки и способностью эндометрия принять зиготу. Но появление случаев, когда оплодотворение происходило на 1, 2, 3 дни после менструации, поставило под вопрос актуальность календарного метода предохранения.

Предлагаем в этой статье разобраться, в каких случаях все-таки можно предохраняться «по календарю» и на какой день после месячных с большей вероятностью можно забеременеть. Также мы вам расскажем о лучшем способе предохранения, индексе Перля и возможных методах определения овуляции в домашних условиях.

В понятии классической медицины женщина сразу после менструации не способна забеременеть. Случаются и исключения, которыми нельзя пренебрегать.

Поэтому не предохраняться сразу после критических дней можно только в случаях:

  • есть постоянный половой партнер;
  • не пугает наступление беременности;
  • менструальный цикл регулярный.

Конечно, вероятность наступления беременности сразу же после менструации мала. Это примерно 1-3 случая на тысячу беременных.

К тому же иногда некоторые девушки могут путать месячные с дисгормональным маточным кровотечением.

Да и женщина, которая на данный момент совершенно не планирует заводить детей, не будет довольна попаданием в группу из 0.1-0.3% тех, у которых случилось зачатие при ранней овуляции.

Овуляция — это период, во время которого происходит разрыв доминантного фолликула, и выходит яйцеклетка. Сначала она покидает яичник в брюшную полость, а потом с помощью ворсинок маточной трубы передвигается к рогу матки. Принято считать, что этот период проходит за несколько дней. Именно в эти дни вероятность забеременеть у женщины приближается к 100%.

Существует несколько методов определения овуляции. Некоторые точные способы возможны только в кабинете гинеколога. Но есть и ряд простых действенных методов, которые девушка может проводить самостоятельно:

  • календарный;
  • по цервикальной слизи;
  • измерением базальной температуры.

Базальная температура измеряется в прямой кишке специальным градусником. Ее необходимо измерять в течение нескольких месяцев, чтобы выстроить наглядный график. За несколько дней до овуляции ее значение снижается на 0,4-0,5 градусов, а потом происходит скачок на 1-1,5 градуса верх. Дни, когда базальная температура повышается — это и есть овуляция.

Цервикальная слизь также используется для определения «опасных» и «безопасных» дней. Считается, что отсутствие слизи говорит о низком риске забеременеть, а появление тягучей и вязкой слизи указывает на овуляцию. Изолировано этот метод применять не рекомендуется.

На какой день овуляция после месячных и сколько длится

А вот сочетание определения характера цервикальных выделений, календарного способы и измерения базальной температуры — это симптотермальный метод распознавания плодности. Его индекс Перля равен 0.2, что значительно ниже, чем у всех остальных методов контрацепции.

Конечно, если девушка не желает определять овуляцию самостоятельно, она может пользоваться специальными тестами. Но для того, чтобы определить точный день, нужно будет провести не один тест.

Здравствуйте, когда большая вероятность забеременеть — до или после месячных? Валентина, 28 лет.

Здравствуйте, Валентина, непосредственно до и сразу после менструации вероятность забеременеть низкая. После критических дней эндометрий матки еще не будет готов к имплантации яйцеклетки. А за пару дней до менструации яйцеклетка уже попадает в полость матки. А наибольшая вероятность зачатия припадает именно на середину менструального цикла — период овуляции.

Индекс Перля для календарного метода предохранения равен от 20 до 40. Это значит, что примерно треть женщин в течение года, которые регулярно используют этот метод, забеременеет.

Для тех, кто вообще не планирует становиться родителями, это высокий показатель. Но его значение примерно такое же, как и у спермицидов.

На какой день овуляция после месячных и сколько длится

Несколько меньше — 18% женщин забеременеют, если практикуют ППА (прерванный половой акт).

Суть календарного метода в том, что женщина считается фертильной только в определенные дни цикла. Это примерно 12-14 дни, если длительность цикла 28 дней и меньше, и 15-17 дни, если между двумя менструациями проходит 29-32 дня.

Эти цифры отражают время наступления овуляции примерно.

Длительные поездки, вредные привычки и даже несколько дней недосыпа могут изменить привычный цикл, в результате чего овуляция наступит в неожиданный момент и наступит беременность.

Признаки двойной овуляции

Уже при появлении на свет девочки, её яичники содержат огромное количество яйцеклеток в зачаточном состоянии. Их размножение путём митоза происходит в глубинных тканях яичника.

https://www.youtube.com/watch?v=AkvrrLa-SFk

Когда ребёнок только рождается, большая часть первичных клеток погибает и к моменту полового созревания у девушки остаётся около пяти сотен гамет.

фазы менструального цикла

В это время устанавливается и менструальный цикл, который у разных женщин может сильно отличаться по продолжительности и симптомам.

Клетки, располагающиеся в яичнике до своего созревания, защищены оболочкой фолликула. Каждый месяц 1-2 фолликула начинают увеличиваться в размерах и достигают оптимальной, пузырчатой стадии – в это время находящаяся в нём гамета растёт и развивается за счёт питательных веществ.

В целом процесс занимает три основных этапа:

  1. Фолликулярный – во время которого происходит созревание клетки;
  2. Овуляторный – зрелая гамета движется по фаллопиевым трубам и попадает в полость живота;
  3. Лютеиновая стадия, когда активируется выработка прогестерона, подготавливая условия для возможного зачатия – эндометрий, выстилающий полость матки утолщается, разбухает и готов принять плодное яйцо.

Рекомендуем почитать: Как забеременеть, если не получается?

Эти этапы повторяются ежемесячно, вследствие работы гормонов. Фаза овуляции приходится, практически, на середину месячного цикла – зрелая клетка может оставаться жизнеспособной около двух суток, в течение которых её встреча со сперматозоидом может закончиться оплодотворением. После этого эмбрион закрепляется к стенке внутри матки и начинает развиваться.

Но так как даже на отлаженный процесс влияют многие факторы, то могут быть и некоторые расхождения. Гамета может появиться чуть раньше или позже из-за внешних и внутренних предпосылок, таких как:

  • Гормональные сбои;
  • Перенесённые аборты и выкидыши;
  • Операции на репродуктивных органах;
  • Изменение климатических условий;
  • Половые и венерические инфекции;
  • Хронические болезни мочеполовой системы;
  • Системные заболевания печени, почек;
  • Частые стрессы.

Из-за этого нарушается нормальное созревание гаметы, может ускоряться или замедляться её передвижение в брюшину.

Нормальным считается женский цикл, если его продолжительность не более 30 дней. Поэтому фолликулярная часть его захватывает почти 15 дней.

Когда к концу этого периода начинается действие лютеинизирующего гормона, это приводит к созреванию и выходу гаметы.

Когда оплодотворение не осуществилось, жёлтое тело рубцуется, а эндометрический маточный слой отторгается, в результате чего происходит наступление критических дней. По времени этот этап занимает столько же времени, что и фолликулярная стадия.

Рекомендуем почитать: Как быстро забеременеть после месячных?

Понятие фертильного окна, по сути, включает срок жизнеспособности яйцеклетки – от одного до двух дней. Это наиболее удобные дни для зачатия. Но поскольку оплодотворение зависит и от подвижности сперматозоидов, то забеременеть можно при сексуальном контакте за 4-5 дней до овуляции.

Сперматозоиды с женской хромосомой, несмотря на свою медлительность, более живучие, поэтому вполне могут «дождаться» выхода гаметы и оплодотворить её.

Семенная жидкость, оставшаяся на женских, половых органах после интима за несколько дней до созревания гаметы, способствует оплодотворению.

Зная этот факт легко ответить на вопрос, через сколько дней после месячных можно забеременеть. От середины цикла следует отнять примерно пять дней, чтобы получить опасные или наоборот благоприятные дни. При этом получается, что с начала месячных должно пройти не менее 7 дней.

положительный тест на овуляцию

Если месячные стабильные, и они не подвержены изменениям, это позволяет точно рассчитывать нужные дни для предохранения или оплодотворения. Кроме того, можно научиться определять созревание гаметы с помощью базального графика или применять современные аптечные средства – тесты на овуляцию.

Предлагаем ознакомиться:  Прививки новорожднным детям первый месяц вакцинации

Ответ на этот вопрос положительный. Так как внутренняя работа женского организма многообразна и зависит от различных критериев, зачатие после месячных не является чем-то удивительным.

Это может произойти в следующих случаях:

  • При сбоях менструального цикла созревание и выход гаметы может происходить раньше положенного времени;
  • Если у женщины короткий месячный цикл продолжительностью 20-21 день, то и овуляция наступает, фактически, сразу после критических дней;
  • Когда менструация сама по себе растянута по срокам и продолжается более 7 дней, яйцеклетка созревает как раз во время её завершения;
  • В редких случаях происходит созревание двух яйцеклеток за один месячный цикл, и тогда оплодотворение возможно в любой день после менструации;
  • У некоторых мужчин в силу особенностей организма сперматозоиды жизнеспособны более недели, и если они имеют возможность остаться на слизистых женских половых органов, нет ничего необычного в том, что происходит зачатие. В связи с этим, можно забеременеть на второй, третий и четвёртый день после месячных.

Таким образом, можно сделать вывод, при каких событиях шанс на оплодотворение особенно высок:

  1. Слишком длинный или короткий цикл;
  2. Нестабильность женского цикла;
  3. Сбои менструации из-за гормональных изменений, стрессов, болезни и других причин.

Также существует понятие спонтанного созревания женской клетки, которая увеличивает вероятность зачатия в любое время.

консультация по сбоям цикла

Непредсказуемое созревание происходит по вине сбоя нормальной работы гормонов. В этой ситуации созревание носит скоротечный характер, и вторая (дополнительная) гамета становится готовой к оплодотворению буквально за трое суток.

Считается, что тому виной является испытанный женщиной сильнейший оргазм. Женщина спокойна, так как месячные приходит вовремя, но он даже не догадывается, что есть ещё одна яйцеклетка. Определить её присутствие невозможно ни по каким признакам. Только гинекологическое обследование может выявить этот факт.

Рекомендуем почитать: С чего начать планирование беременности?

Зато известны причины, по которым возникают гормональные изменения, вызывающие это явление:

  • Физические и эмоциональные перегрузки;
  • Нервные расстройства;
  • Бесконтрольное использование внутриматочной спирали;
  • Гинекологические заболевания;
  • Приём сильнодействующих антибиотиков, стероидных препаратов;
  • Самолечение растительными средствами без указаний на то гинеколога;
  • Болезни и расстройства пищеварительного тракта;
  • Травмы внутренних органов, в том числе репродуктивных;
  • Гормонотерапия с целью стимуляции овуляции;
  • Длительный или короткий цикл месячных.

Есть и другие внутренние причины появления двух яйцеклеток в организме – нарушения работы гипофиза и яичников женщины, генетическая предрасположенность. Как бы то ни было, но спонтанная овуляция способна в разы повысить возможность оплодотворения. Можно посоветовать женщине использовать специальные тесты на овуляцию, которые продаются в сети аптек.

Узнать, через сколько дней после месячных можно забеременеть, возможно, хорошо изучив свой организм и имея представление о его особенностях. Это зависит от многих предпосылок, как внешнего, так и внутреннего характера.

А поскольку на стабильную овуляцию влияет гормональный фон, следует следить за правильным питанием и душевным равновесием.

много работы

Прежде чем перейти к аргументированному ответу, стоит отметить, что очень часто среди женской половины населения распространяется мнение, что в течении первых пяти дней по окончании месячных забеременеть нельзя. Вот тут следует сразу разделить понятия: невозможно и низкий шанс возможного зачатия.

В принципе, вероятность наступления беременности при незащищенном половом контакте сохраняется всегда. Только в одни дни цикла они достаточно малы, но отбрасывать их полностью нельзя. Поэтому чтобы избежать нежелательной беременности рекомендуется предохраняться.

Теперь рассмотрим данный вопрос с физиологической точки зрения.

Женский организм – это достаточно тонкая организация, как с эмоциональной точки зрения, так и с физиологической. Все процессы в нем происходят под воздействием гормонов. Такая взаимосвязь касается и менструального цикла. Его естественное течение, которое заключается в подготовке яйцеклетки к зачатию, происходит под контролем гормонов.

В функционировании репродуктивной системы задействованы гонадотропин, который производится в гипоталамусе, фолликулостимулирующий и лютеинизирующий – продуцируемый гипофизом, а также прогестерон и эстрогены, вырабатываемые яичниками.

Под воздействием обозначенных гормонов и протекает в организме менструальный цикл, который делится на три фазы:

  • первая –фолликулярная, во время которой под воздействием гонадотропина выделяется ФСГ. Он вместе с кровью доставляется во все клеточки организма и отвечает за стимулирование созревания яйцеклеток в фолликулах. Нужно отметить, что на начальном этапе цикла закладывается процесс созревания около двадцати яйцеклеток, но к завершающему этапу доходит лишь одна, реже две. Кроме того, в этот период происходит утолщение эндометрия, внутреннего слоя матки;
  • вторая – овуляторная, характеризуется тем, что под влиянием лютеинизирующего гормона происходит разрыв фолликула из которого выходит созревшая и готовая к «встрече» со сперматозоидом яйцеклетка;
  • третья – лютеиновая, происходит формирование желтого тела, которое выделяет прогестерон и эстрогены. Благодаря этим гормонам происходит утолщение эндометрия и подготовка детородного органа к закреплению в нем эмбриона. Но если оплодотворение не происходит, тогда желтое тело прекращает свою работу, снижается уровень прогестерона и повышается концентрация простагландинов. В результате происходит отторжение эндометрия, вывод которого из матки наружу сопровождается кровотечением. Данный процесс и есть менструация.

Исходя из физиологических процессов, протекающих в организме женщины во время менструального цикла следует, что созревание новых яйцеклеток начинается после окончания месячных. Поэтому если строго следовать теоретическим постулатам, то забеременеть в течении нескольких дней после кровотечения врятли возможно, хотя в реальной жизни такое случается.

Признаки овуляции очень индивидуальны. У одних женщин в это день вообще ничего необычного не происходит, другие утверждают, что каждый месяц испытывают определенный набор ощущений, которые и называют симптомами овуляции. Официально медицина считает такие симптомы субъективными, ориентироваться на них всем не стоит.

К субъективным признакам можно отнести:

  • повышенное половое желание, возбуждение;
  • перепады настроения, эмоционально нестабильное поведение во время овуляции;
  • возникновение разнообразных болей (в основном у женщин с низким болевым порогом есть жалобы на то, что тянет низ живота, болит поясница, могут наблюдаться боли справа или слева — в зависимости от стороны овулирующего яичника);
  • нарушение сна;
  • повышение температуры тела до субфебрильной отметки (выше 37,0 градусов)
  • головные боли.

С точки зрения медиков, более объективными признаками считаются такие симптомы, как:

  • появление обильных, прозрачных выделений, напоминающих по своей консистенции сырой куриный яичный белок;
  • изменение консистенции и расположения шейки матки (она приподнимается и размягчается, цервикальный канал приоткрывается);
  • базальная температура в день овуляции снижается и сразу поднимается почти на 0,3-0,5 градуса, оставаясь повышенной во второй фазе цикла.

Как определить на какой день цикла наступает овуляция

Для определения дня овуляции, а точнее овуляционного периода (1-2 дней, наиболее благоприятных для зачатия) существует много методов. Календарный был описан выше, на его основе созданы и калькуляторы овуляции. Точность таких методов вызывает немало вопросов, ведь они не учитывают индивидуальных особенностей конкретной женщины.

Для того чтобы более точно знать день «Х», рекомендуется сочетать такой способ с другими, более точными и информативными. К ним относятся следующие методы.

Проводится ежедневно, с первого дня цикла, без перерыва на менструации. Лучше проводить замеры ртутным градусником, по утрам, сразу после пробуждения, стараясь при этом не двигаться. Термометр погружают в прямую кишку или влагалище на 2-3 сантиметра и через пять минут фиксируют его показания. Данные заносят в график. Чтобы понять особенности цикла, нужно проводить замеры не менее трех месяцев подряд.

В первой фазе при созревании фолликула температура низкая, перед овуляцией она снижается и сразу поднимается, ведь начинает вырабатываться прогестерон, во второй фазе остается высокой.

График при грамотной расшифровке покажет не только день овуляции с точностью до суток, но и возможные проблемы — воспаление, ановуляцию, угрозу выкидыша, если беременность наступила и даже день имплантации эмбриона.

Через сколько дней после месячных можно забеременеть

В домашних условиях отследить характер выделений труда не составляет. Если женщина здорова, у нее нет гормональных нарушений, гинекологических проблем, то перед овуляцией за 2-3 дня выделения становятся прозрачными и тягучими: если растянуть слизь между пальцами, она растягивается в «нить» длиной в несколько сантиметров.

Их действие основано на определении в моче высокой концентрации лютеинизирующего гормона. Этот пик приходится за 1-2 дня до овуляции. В этот период тесты показывают положительные результаты.

Тестирование начинают проводить с наступлением фертильного периода (на 7 день цикла – при 26-дневном цикле, на 9 день — при 27-дневном цикле, на 10-11 день при 28-дневном цикле, на 16-17 день при длинном 34-дневном цикле и так далее).

Есть также тесты, которые определяют день овуляции по слюне или вагинальным выделениям. Они представляют собой многоразовые мини-микроскопы, которые позволяют рассмотреть рисунок, который образуется на стекле после высыхания этих биологических жидкостей. Под действием прогестерона слюна и выделения засыхают в виде листьев папоротника или морозных узоров.

Медицинские способы

Медицинские способы более точны, но не всем и не всегда доступны по понятным причинам. Это УЗИ яичников (фолликулометрия) с 5-6 дня цикла для определения темпов роста фолликулов, а также анализы крови на ФСГ, ЛГ, эстрогены и прогестерон.

Чтобы вычислить ожидаемую дату овуляции следует:

  • контролировать свое самочувствие;
  • измерять базальную температуру;
  • наблюдать за характером выделений.

Наиболее достоверными способами являются:

  • проведение теста на овуляцию;

    Овуляция у женщин. Признаки после месячных, как высчитать, сколько длится, какие выделения, боли
    Точно определить овуляцию у женщин вне зависимости от признаков можно с помощь специальных тестовых полосок или цифровых тестов

  • УЗИ мониторинг;
  • анализ цервикальной жидкости.

Для более достоверной диагностики можно пользоваться специальными экспресс-тестами для определения овуляции, которые предлагают многие аптеки. Они работают как тесты для установления беременности, но определяют при этом самое вероятное время для наступления беременности.

Через сколько дней после месячных можно забеременеть

УЗИ диагностика также позволяет женщине с высокой точностью отследить наступление овуляции. А анализ цервикальной жидкости поможет дополнительно выявить имеющиеся инфекции.

Выделения

Овуляция у женщин, признаки которой не всегда ярко проявляются, протекает с характерными выделениями. Незадолго до наступления момента выхода яйцеклетки общий объем выделений возрастает. За 1-2 дня до овуляции они становятся более жидкими.

При наступлении овуляции выделяемая слизь становится очень прозрачной и светлой и напоминает консистенцию яичного белка. У некоторых женщин наблюдаются примеси крови в слизи либо же коричневатые выделения.

Кровянистые выделения обычно наблюдаются не в каждый месяц и не являются признаком патологии, если они не обильны. Такое явление связано с повышением гормона прогестерона в крови у женщин в середине цикла.

Именно этот временной отрезок называют фазой фертильности. Если внимательно наблюдать за признаками приближающейся овуляции можно контролировать сексуальную активность в зависимости от того есть цель забеременеть или нет. Так как сперматозоиды могут жить во влагалище до 7 дней, максимально благоприятными днями для зачатия считаются 3 дня до выхода яйцеклетки и 2 дня после.

Через сколько дней после месячных можно забеременеть

Существует особый анализ, позволяющий оценить цервикальную слизь и установить момент овуляции. Он основан на анализе нескольких параметров, позволяющих установить причины бесплодия. Среди параметров важным является оценка рисунка кристаллизации слизи. В период овуляции, взятая слизь после высыхания на лабораторном стекле напоминает узор папоротника.

Самочувствие

Общее самочувствие является субъективным признаком наступления овуляции. Не у всех женщин присутствуют данные признаки, а некоторые не обращают внимания на разные сигналы организма.

Показателями овуляции могут быть:

  • боли в паху;
  • боль в одном из яичников;
  • болезненность спины, поясницы;
  • повышение чувствительности в груди;
  • боль при мочеиспускании;
  • частое сердцебиение;
  • одышка;
  • скачки артериального давления;
  • головокружение.Овуляция у женщин. Признаки после месячных, как высчитать, сколько длится, какие выделения, боли

Эти симптомы возникают не у всех женщин, некоторые из них характерны больше для тех, кто старше 37-45 лет (повышение давления, головокружение). В целом состояние перед овуляцией напоминает ПМС без проявления агрессии и раздражительности. Обычно после наступления овуляции все симптомы проходят.

Боли

Овуляция у женщин, признаки которой могут быть различны, часто протекает с характерными болями внизу живота, в груди, в области яичников. Не все женщины испытывают болезненные ощущения. На протяжении разных периодов жизни боль может отсутствовать (в период полового созревания), или же наоборот проявляться более существенно (после родов из-за гормональной перестройки).

Допустимо пользоваться обезболивающими препаратами, для того чтобы снять боли в животе при овуляции. Поможет расслабиться и утихомирить боль теплое обильное питье и отдых. При сильной боли, длящейся более 12 часов и подъеме температуры тела, следует обратиться к врачу.

В животе

При овуляции из лопнувшего фолликула высвобождается яйцеклетка. Этот небольшой взрыв внутри сопровождается маленькой кровоточивостью места яичника, откуда вышла клетка. Количество крови невелико, но все же может раздражать нервные рецепторы брюшной полости, что и является причиной боли. Также боль характерна для женщин имеющих спайки органов малого таза.

Боль в животе может быть вызвана фолликулярной жидкостью, вызывающей сокращение матки и труб. Несильные, терпимые боли, которые не лишают женщину привычного активного образа жизни, считаются нормальными и свидетельствуют о здоровье женских яичников, которые выполняют свое назначение и правильно функционируют.

Через сколько дней после месячных можно забеременеть

Боль может длиться от нескольких часов до двух дней. По характеру боль может быть похожей на схватки, колющая, режущая.

В боках

Боли могут ощущаться не только в паху, в животе, но и в боках, в области яичников. Некоторые гинекологи считают, что боль в животе провоцирует граафовый пузырек, который растягивает стенки яичника. В боках боль ощущается поочередно в левом и правом в каждом цикле, так как при овуляции каждый месяц только в одном яичнике высвобождается созревший фолликул.

В груди

Болезненность и ощущение тяжести в груди возникает из-за колебания гормонов (прогестерона) в крови женщин при наступлении овуляции. Обычно эта боль напоминает болезненность перед менструацией и ощущения не так выражены как в период ПМС.

Прогестерон перед овуляцией начинает вырабатываться в избытке, при этом ткани не могут быстро растянуться за короткий срок. В результате возрастает давление на сосуды и нервные окончания, и они сжимаются.

Арборизация слюны

Арборизация (кристаллизация) – это нестандартный метод определения овуляции с помощью изучения слюны под микроскопом. Этот метод также называют феноменом папоротника. Слюна женщины под микроскопом за 2 дня до момента выхода яйцеклетки по рисунку напоминает папоротник. На это влияет эстроген, который повышаются в предовуляционный период.

Определение овуляции при помощи арборизации слюны может обойтись дешевле применения тестов на овуляцию. Для исследования слюны дома можно приобрести специальный микроскоп. Пользоваться им можно многократно без особых знаний и подготовки в медицинской сфере.

Сексуальное влечение

Овуляция у женщин в большинстве случаев сопровождается усилением сексуального желания. Однако считать достоверным признаком овуляции его не стоит. Многие женщины отмечают вспышки пика сексуальной активности не только в момент овуляторного периода, но и перед началом месячных.

Через сколько дней после месячных можно забеременеть

Повышение гормонов эстрогена и лютеинезирующего гормона вызывает увеличение притока крови к органам малого таза, что усиливает желание. Также гормоны влияют на состав цервикальной слизи, которая становится прозрачной как сырой яичный белок. Выделения выступают как естественная природная смазка, создается благоприятная влажная среда, которая стимулирует и усиливает сексуальное желание.

Календарный метод вычисления овуляции

Является одним из самых простых и доступных способов определения овуляции. Этот способ не подойдет женщинам с нерегулярной менструацией.Для получения точной информации следует вести календарь циклов, не менее чем за 12 месяцев. Это позволит узнать длительность самого короткого и самого продолжительного цикла.

Имея эти данные, дни благоприятные для оплодотворения рассчитываются так:

  1. Вероятное начало овуляции – из количества дней самого короткого цикла минусуют 18 дней. Если минимальное значение цикла составляет 26 дней, то вероятность наступления овуляции наступает уже с 8 после начала месячных.
  2. Предполагаемый последний день фертильного периода – из количества дней самого длинного цикла отнимают 11 дней. При самом большом значении цикла в 32 дня, последним вероятным днем, когда возможна овуляция будет 21 день после начала месячных.Овуляция у женщин. Признаки после месячных, как высчитать, сколько длится, какие выделения, боли

Фертильные дни, когда возможна овуляция, называют опасными. Календарный метод применяют для естественного планирования семьи, когда в опасные дни избегают незащищенных контактов.

Овуляция может случиться не всегда в середине цикла, поэтому этот метод выделяет довольно длительный фертильный период в женском цикле. Для более точного определения дня овуляции дополнительно пользуются тестами и УЗИ, так как точно определить овуляцию, опираясь только на календарный метод, затруднительно.

Календарь овуляции

Зная длительность менструального цикла, можно рассчитать, когда приходит овуляция. Но это при условии регулярного цикла, иначе вряд ли расчет будет правильный. Нерегулярные месячные в репродуктивном возрасте – веский повод посетить женскую консультацию.

Что нужно делать:

  1. Фиксировать начало месячных на протяжении полугода. На основании этих данных определяется индивидуальный фертильный период. Выбираем самый длинный и самый короткий цикл.
  2. Отнимает от короткого цикла число 17 и получаем первый день благоприятного периода для зачатия. К примеру: 21-17= 4. Но это не сама овуляция. Если на четвертый день был незащищенный половой акт, сперматозоид может находиться в женском организме до 5 дней, не теряя свою способность к оплодотворению. Соответственно, сам день овуляции будет не раньше, чем через 4-5, т.е. на восьмой день цикла.
  3. От самого длинного периода нужно отнять 11. Например, 30-11=19 – это последний день возможного удачного зачатия. Если учесть, что яйцеклетка живет до 48 часов, значит примерный день овуляции не позже, чем на 17й день цикла.
Предлагаем ознакомиться:  Беременности 12 недель сколько изменений происходит за 3 месяца

Делаем вывод: по календарному методу расчета овуляция может наступить на 8 день после начала месячных и по 17й. Учитывая большую разницу в длительности менструального цикла, следует обратиться к врачу. В норме должно быть одинаковое количество дней, допустимая задержка составляет не более двух дней.

Базальная температура

Через сколько дней после месячных можно забеременеть

Это наименьшее значение температуры тела в течение суток, которое измеряют ректально и сразу после пробуждения, не покидая постели (не поднимаясь). Измерение показателя и составление графиков, фиксирующих ежедневные колебания температуры, позволяет отслеживать овуляцию и гормональный фон.

Зная нормы температур в разных фазах цикла можно вычислять фертильный период и безопасные дни.

Фаза цикла Дни цикла Уровень БТ
Фолликулярная С 1-ого до 12-13 дня 36,1-36,7
Предовуляторная За сутки до овуляции (13-14 день) Снижение на 0,5 градуса
Овуляция 14-15 день цикла 37-37,4
После наступления овуляции С 15-16 дня до 25-26 дня Держится 37-37,4
Перед новым циклом С 25-26 дня Снижается перед началом нового цикла

Если в текущем цикле наступила беременность, то температура перед месячными не снижается. Допустимы колебания и отклонения от этих значений в каждом индивидуальном случае.

Также данный метод является достаточно скрупулезным и щепетильным. Приходится строить графики, проводить измерения и контролировать состояние ежедневно. В случае изменения внешних условий данные могут быть необъективны (под воздействием стресса, смены климата, болезни).

Если женщина измеряет базальную температуру в течение 3-4 месяцев подряд, можно узнать по графику, на какой день после месячных у нее произойдет овуляция.

  • После месячных БТ держится на отметке примерно 36,3-36,5 С.
  • Примерно в середине цикла может быть резкий спад температуры, и такой же резкий подъем до 37,2 С. Именно в день подъема базальной температуры и произойдет овуляция.
  • До начала менструации наблюдается дальнейший рост температуры. В первый день начала месячных отметка значительно понизится.

Через сколько дней после месячных можно забеременеть

Если резкий подъем БТ будет на 14 день после месячных, это овуляция, которая продлиться до двух суток. При нестабильном менструальном цикле овуляция может произойти раньше середины цикла или позже.

Экспресс-тест на овуляцию

Овуляция у женщин, признаки которой могут быть выражены каждый месяц по-разному, легко отслеживается при помощи тестов, определяющих выход яйцеклетки. Принцип работы таких тестов идентичен тестам для установления беременности, только реагент будет реагировать на повышение других гормонов.

Из минусов можно отметить дороговизну метода. Для определения овуляции приходится проводить тесты несколько дней, иногда два раза в сутки. Начинать тестирование следует за 17 дней до предполагаемой менструации, чтобы не пропустить выход яйцеклетки. При отсутствии результата можно начинать тестирование на несколько дней раньше.

Продолжать делать тесты при отсутствии результата более 5 дней не имеет смысла. При нескольких ановуляторных циклах, следует обратиться к врачу.

Желательно проводить тестирование один раз в сутки в одно и то же время, утром после сна. Именно в это время достигается наибольшая концентрация гормона лютеина, на который реагирует тест.

Для определения фертильного периода существует множество тестов различающихся по цене и способу исследования. Наиболее доступными являются тест-полоски, а самыми надежными – электронные тесты, умеющие определять овуляцию по образцам слюны.

Симптомы окончания овуляции

  • Повышение количества и изменение консистенции вагинальных выделений (они становятся более тягучими);
  • Болезненность груди, повышение ее чувствительности;
  • Тянущие болевые ощущения внизу живота (как перед менструацией);
  • Повышение полового влечения;
  • Чрезмерное газообразование, вздутие;
  • Возникновение незначительных кровянистых выделений;
  • Повышенная восприимчивость к запахам, изменение вкусовых качеств.

Данные признаки могут возникать по отдельности или несколько одновременно. Однако полагаться исключительно на них не рекомендуется. Женский гормональный фон может меняться под воздействием различных факторов (стрессы, переутомление, ослабление иммунитета и пр.). Кроме того, наступление овуляции может и не проявляться какими-либо признаками.

Если возникли трудности с вычислением овуляторного цикла или попытки зачать ребенка не дают положительных результатов — обращайтесь к специалисту, который после предварительного обследования поможет подобрать наиболее оптимальный способ определения овуляции или назначит подходящий курс лечения.

Внимание! Данная статья размещена исключительно в ознакомительных целях и ни при каких обстоятельствах не является научным материалом или медицинским советом и не может служить заменой очной консультации с профессиональным врачом. За диагностикой, постановкой диагноза и назначением лечения обращайтесь к квалифицированным врачам!

После родов происходит гормональная перестройка, менструация может отсутствовать некоторое время, а овуляция при этом происходить. Но для большинства женщин характерна схожая симптоматика и самочувствие при овуляции. Признаки могут свидетельствовать о скором наступлении овуляции или же о ее окончании.

Они могут проявляться внутренне и внешне:

  • повышается либидо, нарастает сексуальное влечение;
  • самочувствие может ухудшиться;
  • появляются характерные выделения, обеспечивающие максимально благоприятную среду для оплодотворения (выделения прозрачные, напоминают яичный белок);
  • колебания базальной температуры;
  • болезненность и дискомфорт в животе снизу, в области яичника, где произошла овуляция;
  • шейка матки приоткрывается и размягчается;
  • повышается чувствительность груди;
  • в крови повышается уровень лютеинизирующего (ответственного за овуляцию) гормона.

Не все женщины в равной мере чувствуют наступление овуляции. Это зависит от генетики, личного порога чувствительности и внимательности к своему организму.

Женский цикл состоит из трех фаз:

  1. Созревание фолликулов.
  2. Овуляция.
  3. Лютеиновая фаза.

После того, как выход яйцеклетки произошел, наступает лютеиновая фаза. В независимости произошло зачатие или нет данная фаза будет длиться примерно 14 дней до начала следующего цикла. Если беременность не случилась, то начинается подготовка к следующему циклу, которая у многих сопровождается ПМС.

Также после того как овуляция произошла исчезают все ее предвестники:

  • исчезает боль в паху и яичнике;
  • меняются выделения (становятся более густыми и непрозрачными);
  • снижается либидо;
  • базальная температура держится на уровне 37-37,4 градусов;
  • шейка матки закрывается;
  • примерно со второй недели лютеиновой фазы набирают обороты признаки ПМС.

Через сколько дней после месячных можно забеременеть

Только наблюдение по УЗИ и применение тестов может с точностью указать, что в цикле не случилось выхода яйцеклетки. Такие признаки как отсутствие болезненности живота и груди, сексуального влечения являются субъективными признаками. Опираясь лишь на ощущения и наблюдения нельзя однозначно определить, была овуляция или нет, так как иногда процесс может протекать бессимптомно.

Достоверной информацией, указывающей на отсутствие овуляции, является:

  • факты УЗИ исследования, где не был зафиксирован взрыв фолликула;
  • отсутствие повышения базальной температуры на протяжении нескольких циклов;
  • низкое содержание лютеинизирующего гормона в моче, подтвержденное отрицательным тестом на овуляцию.

При длительном отсутствии овуляции, проблемах с фертильностью требуется обследование и консультация гинеколога.

Остальные признаки схожи с обычной овуляцией. Поэтому определить двойную овуляцию самостоятельно довольно сложно. Даже наблюдая за организмом сложно распознать, что произошла вторая овуляция. Только контроль УЗИ может достоверно подтвердить факт овуляции.

Сроки наступления

По поводу сроков наступления овуляции спорят немало. Так, некоторые медицинские источники утверждают, что она приходится ровно на середину цикла, фактически разделяя его на две равнозначных фазы:

  1. фолликулярную (когда фолликул зреет);
  2. лютеиновую (постовуляционную).

Сроки довольно индивидуальны и могут варьироваться, причем не только у разных женщин, но и у одной и той же женщины в разных циклах.

Первая половина женского цикла более подвержена колебаниям гормонального фона, и любые внешние или внутренние воздействия могут вызвать убыстрение или замедление процесса роста фолликула или его разрыва.

Вторая половина цикла считается более стабильной, на нее реже влияют различные триггеры. Вне зависимости от возраста, длительности цикла он длится 14 дней (плюс-минус сутки).

Поэтому узнать предположительный день овуляции можно по формуле:

О=D-14, где О — день овуляции, D – длительность менструального цикла конкретной женщины.

Если от месячных до месячных у вас проходит 28 дней, то, согласно стандартной формуле, овуляцию следует ожидать на 14 день цикла. При цикле в 30 дней овуляция должна произойти на 16 день, а при длинном цикле в 34 дня — лишь на 20 день.

Овуляции, в конце концов, может не случиться вообще (ановуляторный цикл).

Причины, по которым день овуляции может смещаться, многочисленны, но в подавляющем большинстве они сводятся к нарушению баланса необходимых для этого процесса гормонов.

Гормональный овуляторный фон может нарушаться, если:

  • у женщины есть патологии и нарушения функционирования гипоталамуса, гипофиза (были черепные травмы, нейроинфекции);
  • у женщины нарушено функционирование яичников;
  • дама испытывает хронический стресс, находится в постоянном эмоциональном напряжении, перенесла трагические события;
  • были перелеты, смена часовых и климатических поясов;
  • женщина перенесла любое заболевание с повышением температуры тела (грипп, ОРВИ и другие);
  • женщина недавно родила или сделала аборт;
  • женщина принимает антидепрессанты, антибиотики, гормональные средства, некоторые противосудорожные средства, а также в течение двух-трех циклов после отмены ОК (оральных контрацептивов);
  • начинается процесс возрастных изменений — истощается овариальный резерв, снижается уровень гормонов (процесс стартует уже после 30 лет);
  • у женщины есть патологии коры надпочечников, щитовидной железы;
  • при колебаниях массы тела — при резком похудении или внезапной прибавке веса.

Узнать точный день овуляции самостоятельно практически невозможно, такую возможность предоставляют только точные медицинские методы, например, фолликулометрия. Все домашние способы выяснить день выхода яйцеклетки бывают с погрешностью на 1-2 дня, и это касается даже тестов на овуляцию.

Обычно нет острой необходимости определять овуляцию с точностью до суток (исключение — лечебные протоколы в рамках вспомогательных репродуктивных методик), ведь забеременеть можно не только в том случае, если сперматозоиды оперативно прибудут в фаллопиеву трубу в день выхода ооцита, но и в том случае, если они там уже дожидаются. Учитывая, что их жизнеспособность выше, даже незащищенный половой акт, проведенный за 4 дня до овуляции, может привести к наступлению беременности, просто эти 4 дня сперматозоиды будут находиться «в режиме ожидания».

Семейные пары рассчитывают день, на который наступает овуляция после месячных, когда планируют ребенка или, наоборот, хотят повременить с зачатием. Каждый месяц в яичниках созревает доминирующий фолликул – в нем находится яйцеклетка, выход которой и означает начало фертильной фазы – то есть тех часов, когда возможно оплодотворение.

Овуляция происходит, когда яйцеклетка покидает фолликул. Она движется по фаллопиевым трубам по направлению к матке. В период, когда половая клетка достигает матки, можно забеременеть с высокой вероятностью.

Если в это же время произойдет сексуальный контакт и сперматозоид соединится с яйцеклеткой, образуется зигота, которая имплантируется в матку. Для этого гормоны активно стимулируют наращивание слизистых оболочек матки.

Пары, которые хотят ребенка, рассчитывают начало овуляции, чтобы в это время предпринять попытки зачатия. Если нужно избежать зачатия, овуляторную фазу вычисляют, чтобы ограничить сексуальные контакты в этот период.

Знать свой овуляторный цикл необходимо каждой женщине детородного возраста. Это необходимо и мечтающим о пополнении в семье дамам и представительницам прекрасного пола, которые хотят избежать нежелательной беременности.

Через сколько дней после месячных можно забеременеть

Последним информация необходима, если они предпочитают физиологический метод контрацепции. Она поможет правильно рассчитать, когда следует воздержаться от интима.

Как правильно произвести расчеты и узнать, что созревание яйцеклетки завершено и наступила овуляторная фаза? Вычислить наступление овуляции можно, зная продолжительность месячного цикла. У каждой женщины этот показатель индивидуален.  Считается, что в норме он должен составлять от 22 до 35 суток. Идеальная его длительность равна 28-30 дней.

Овуляция имеет свойство наступать в середине цикла. При 28-дневном ее прихода следует ожидать на 14 сутки. Если цикл больше (35 суток)– на 18 день, если меньше (21-23 суток) – на 10-12 день.

Овуляторный период короткий. У покинувшей яичник яйцеклетки есть всего сутки для слияния со сперматозоидом, которого она ожидает, находясь в маточной трубе. На интересующий многих дам вопрос, что происходит с неоплодотворенной яйцеклеткой после овуляции, следует понимать, что она погибнет. Очередная возможность зачать новую жизнь наступит с приходом овуляции в следующем месяце.

Мифы и правда

Процесс овуляции окутан мифами, и часто женщины не располагают достоверной информацией о ряде важных вопросов.

Это миф. При большинстве форм ановуляции и бесплодия менструации происходят регулярно.

Это миф, есть ничтожно малая вероятность гормонального сбоя в части выработки ФСГ, и тогда возможна двойная овуляция, когда один ооцит выходит из фолликула на несколько дней раньше второго, происходит двойная овуляция.

Это миф. Если овуляция двойная, то второму зародышу, даже если он будет зачат, обычно не удается закрепиться в полости матки, где уже развивается первый. Развитие плодов с разным гестационным сроком в пределах одной матки биологически невозможно.

К многоплодию приводят:

  • одновременное оплодотворение двух яйцеклеток при созревании двух фолликулов и их разрыве в одни сутки;
  • разделение одной оплодотворенной яйцеклетки на две отдельных зиготы.

Это миф. Сторонники такого метода ссылаются на то, что сперматозоиды с генетическим набором ХХ живучие и малоподвижные, а XY – быстрые и живущие меньше. Поэтому для зачатия девочки рекомендуют секс до овуляции, а для зачатия мальчика — половой акт в день овуляции и на следующий день.

Специалисты в области репродуктологии не выявили разных свойств у двух групп сперматозоидов. Это означает, что и скорость, и время жизни у них одинаковое. Зачать можно как мальчика, так и девочку с одинаковой вероятностью в любой день фертильного периода.

Это миф, но лишь частично. Пока ребенок находится только на грудном вскармливании и цикл не восстановился, вырабатывается большое количество пролактина, при котором невозможна выработка ФСГ. Овуляции нет.

Но введение прикорма, даже если грудное вскармливание при этом продолжается, может привести к снижению потребления ребенком молока матери, что скажется на снижении пролактина и увеличении половых гормонов. Так наступают внезапные незапланированные беременности в первый год после родов.

Другие способы

Чтобы определить, в какой день происходит овуляция, пользуются экспресс-тестом из аптеки или замеряют температуру в прямой кишке. Аптечные тесты реагируют на лютеинизирующий гормон, концентрация которого повышается во время овуляции. Алгоритм использования тест-полоски:

  1. подмыться мылом с минимальным содержанием отдушек и красителей;
  2. собрать мочу в стерильную баночку – любую посудину или аптечную емкость для анализов;
  3. опустить тест-полоску до метки в емкость;
  4. подержать 10 секунд;
  5. положить на ровную поверхность;
  6. оценить результат через десять минут.

Оценка результатов такая же, как в тест-полосках на беременность. Появление двух полосок свидетельствует о том, что овуляторная фаза наступила.

Если месячные непостоянные, удобно использовать метод измерения базальной температуры. Во время выхода из фолликула половой клетки температура повышается до 37-37,1 оС, в остальное время – 36,6-36,8 оС. Алгоритм измерения:

  1. подготовить с вечера термометр, положить недалеко от постели;
  2. утром до подъема с постели повернуться на правый бок;
  3. ввести термометр в прямую кишку;
  4. вынуть через 3-5 минут;
  5. зафиксировать температуру в журнале.

Как журнал используют календарь или ежедневник. Измерения проводят каждый день, записывая результаты. Так в течение двух-трех месяцев определяют день, на который начинается фертильная фаза для каждого цикла.

К проблемам овуляционного периода можно отнести несколько ситуаций, при которых женщине может потребоваться помощь врачей.

  • Появление кровяных довольно обильных выделений, коричневых или розовых в предполагаемый день выхода ооцита в сочетании с неприятными ощущениями (может быть признаком гормонального сбоя, угрозы разрыва фолликулярной кисты, признаком полипов или онкологических новообразований органов репродуктивной системы).
  • Отсутствие овуляции на протяжении трех и более циклов подряд. Нужно обследование, исключение негативных факторов и, возможно, лечение от ановуляции, стимуляция овуляции такими препаратами, как «Кломифен», «Клостилбегит» и т. д. с поддержкой второй фазы препаратами прогестерона – «Дюфастон», «Утрожестан».
  • Ошибка партнеров и эякуляция в период овуляции или в течение фертильного периода при нежелании обзаводиться детьми. Применяются посткоитальные гестагены, например, средства «пожарной контрацепции» – «Постинор», «Эскапел» и другие. Их прием, это следует учесть, может вызвать сбой цикла и нарушение овуляции в последующих циклах.
  • Отсутствие разрыва фолликула и образование фолликулярной кисты на яичнике. Если она функциональная, лечение может не потребоваться, такие кисты нередко рассасываются со временем самостоятельно.

Любые нарушения естественного женского цикла могут говорить о более глубинных проблемах в ее организме. Именно нарушением цикла женский организм реагирует на различные патологии чаще всего, а потому нельзя оставлять без внимания возможные проблемы с фазами цикла и овуляцией. Уже по этой причине очень важно уметь выяснить, когда у вас овуляция, как она проходит, и принять все меры для того, чтобы сохранить репродуктивное здоровье надолго.

О том, как определить день овуляции, смотрите в следующем видео.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector