Изменения психики при беременности

Изменения психики при беременности

Изменения психики при беременности
СОДЕРЖАНИЕ

Беременность, роды, материнство: эмоции беременной женщины

Глава из книги Екатерины Бурмистровой, сохраню здесь, надеюсь скоро пригодиться..

Беременность— прекрасное и загадочное состояние. Ни для кого, кто хотя бы раз общался с беременными, не секрет, что их характер существенно меняется. Но если беременность вашей жены первая, вы можете быть удивлены и даже шокированы тем, насколько радикально деформируется психика будущей мамы.

https://www.youtube.com/watch?v=ytpress

Многим культурам, например, китайской, индийской или римской, было присуще особое отношение к беременным. Для них создавались особые условия, некие прообразы современных перинатальных клиник, в которых женщины были окружены изысканными предметами, звуками и запахами. Считалось, что спокойная, эстетически безупречная обстановка гармонизирует их состояние — и физическое, и душевное, и психическое.

Обстановка и психологический климат многомиллионных городов бесконечно далек от тех идеальных условий, к которым стремились наши предки. Рваный, нервный, галопирующий темп жизни мегаполисов дает о себе знать. Вокруг нас всего слишком много — самой разной информации, и впечатлений, и людей.

Давайте попробуем представить себе динамику эмоционального состояния беременной женщины, связывая изменения, происходящие в ее психике со сроками беременности.

Период первый или начало ожидания чуда

Почти все женщины чувствуют себя немного странно в период беременности. Любую женщину в определенной степени беременность немного пугает. Страхи связанны с ощущением чего-то нового, неизведанного. Будущие мамы бессознательно стараются сохранить свои прежние привычки, обычный уклад жизни, фигуру. Не всем удается с легкостью преодолеть этот период изменения привычного образа жизни и, как правило, это связанно с резкими перепадами настроения.

Изменения психики при беременности

Токсикоз так же немного пугает будущую маму, ведь прежде не было никогда таких странных ощущений. Намного легче идет привыкание, когда о беременности узнали на самых ранних сроках. Очень тяжело придется тем, кто узнал приятную новость только на 16 недели беременности или еще позже.К тому, как изменяется тело и постепенно растет живот — привыкнуть нелегко)).

Иногда круглый живот огорчает женщину, она начинает чувствовать не беременность, а то, что стала толстой. Большую роль в этом этапе необходимо отвести будущему папе, только он способен успокоить, приласкать, дать уверенность и поддержку своей супруге.Необходимо научиться, беременной женщине, прислушиваться к себе.

Многие беременные сливаются со своим будущим ребенком в единое целое: «мы хотим кушать», «мы спим», «у малыша нет настроения» и т.д. Примерно так проявляется эмоциональное слияние будущей мамы и малыша. Это позволяет намного легче принять происходящие изменения и даже радоваться им. Но в некоторых случаях появляются различные сомнения, переживания, тревожность. Как говорят психологи, настроение подчиненно основным инстинктам.

Предлагаем ознакомиться:  Крупный плод или как выносить и родить богатыря

Иногда женщина еще не знает о своей беременности, но уже чувствует, что-то с ней происходит. Причем чаще всего перемены, происходящие в это время, весьма существенны. Многие специалисты считают первый триместр временем революционным: слишком многое перестраивается и в обмене веществ, и в гормональном статусе, и в физиологических, и, конечно же, в психологических ощущениях. Например, меняются вкусовые и цветовые пристрастия, может начать нравиться музыка тех жанров, которые прежде не вызывали эмоционального отклика.

На мой взгляд, один из наиболее существенных факторов, определяющих психологическое состояние беременной женщины — это ранний токсикоз. Согласитесь, нелегко радоваться жизни и оставаться приятной в общении, если почти все время тошнит, а прежде любимые продукты неожиданно приобретают нестерпимый запах и вкус. Вы чувствуете, что какая-то сторона жизни ускользает от вас, а то, что до сих пор доставляло удовольствие, превращается в сущую муку.

Изменения психики при беременности

Более трети женщин в первые три месяца беременности воспринимают окружающий мир через пелену тошноты. Неудивительно, что токсикоз, как правило, вызывает подавленное состояние, резкие перепады настроения, а порой даже деперессия. Ни в коем случае не вините мужа в своих недомоганиях! Эти сложные состояния нужно просто принять и пережить.

В казахском языке есть слово, обозначающее кулинарные прихоти беременных. Их исполнение — неписанный закон; муж обязан бросить все дела, и доставать желаемое, потому что таково желание ребенка.

Беременным часто досаждают резкие, неприятные запахи, доносящиеся буквально отовсюду. Особенно отвратительно пахнут холодильники и готовящаяся пища. Женщины могут возненавидеть прежде любимые духи и запахи, исходящие даже от близких. Иногда резкое неприятие распространяется и на мужа.

При этом неудержимо хочется спать. Сонливость накатывает огромной мутной волной и накрывает вас с головой. Ваш сон настолько глубок, что иногда даже трудно проснуться. Порой могут сниться удивительно яркие сны. Если вам спится — спите на здоровье. Как говорится, «солдат спит, а служба идет». Многие неприятные ощущения и переживания первого триместра беременности лечатся именно сном.

Предлагаем ознакомиться:  Можно ли при беременности в нос капать сок алоэ — Простуда

Эмоциональное состояние беременной женщины в первом триместре отличается непостоянством. Беспричинная эйфория неожиданно и беспричинно сменяется угнетенной подавленностью. Внешние события являются лишь поводом для выплеска эмоций. Не удивляйтесь этим скачкам настроения и не пугайтесь их: они обусловлены резкими гормональными изменениями.

Не стоит казнить себя за минуты растерянности и тревогу, охватившую вас в первые часы и дни. На мой взгляд, стоит поговорить с уже рожавшими подругами. Они непременно успокоят вас: ваша негативная реакция вовсе не означает, что своего ребенка вы полюбить не сможете. Пока же ваша основная задача состоит в том, чтобы хотя бы к концу первого триместра не только принять факт беременности, но и научиться ей искренне радоваться.

Поверьте, пройдет всего лишь несколько недель, и вы вполне освоитесь с этими изменениями. Хотя, конечно, мне не приходилось встречать людей, которым бы нравилось состояние токсикоза… В случае появления каких-либо сомнений непременно обращайтесь к специалисту, причем к их выбору следует подходить серьезно и осмысленно.

Период второй: ощущения в себе новой жизни

Ощущения второго периода беременности не такие яркие как в первом периоде. В основном начинаются ощущения с первых движений ребенка или с сильной пульсацией, которую порой будущие мамы путают с сердцебиением малыша. Во втором периоде уже знают пол будущего ребенка, желания будущей мамы начинают отделяться от желаний дочки или сына, образы которых уже вполне ясные в сознании женщины.

Благодаря внесенным ясностям, женщина становится менее импульсивной по сравнению с первым этапом. Представительница прекрасного пола проявляет свой характер как мама со второго триместра беременности. Все прежние переживания начинают еще сильнее усиливаться, которые связанны с ее детством и ее родителями, поддержка которых не окажется лишней.

Изменения психики при беременности

У многих будущих мам, привыкших следить за собой, изменение объемов талии и бедер вызывает психический шок разной степени тяжести. Конечно, вы и прежде догадывались о том, что ваша фигура непременно изменится, и даже ждали этого, но когда любимая юбка или брюки «вдруг» оказываются малы, это все равно становится неприятной неожиданностью.

Предлагаем ознакомиться:  Вены при беременности. Варикозное расширение вен при беременности — Беременность. Беременность по неделям.

Принять и полюбить изменения своего тела, почувствовать себя по-новому красивой и любимой — вот к чему нужно стремиться в этот период, тем более что во многих культурах женщина с округлившимся животом — символ красоты, гармонии и полноты жизни.

Не забывайте: внутри вас зарождается новая жизнь, растет новый человек, и многие ощущения неизбежно изменятся. Оставаясь наедине с мужем, вы вновь и вновь будете чувствовать, что рядом с вами присутствует кто-то третий. Некоторым парам это может мешать.

Если все изменения, о которых мы рассказывали, уже произошли с вами, вы начинаете в полной мере радоваться жизни, себе и будущему ребенку, прислушиваясь к неизведанным прежде ощущениям и наслаждаясь своим новым состояниям. В это время вы можете испытывать состояния блаженного покоя, целостности и гармонии. Берегите эти моменты в памяти душевной!

Беременность — вовсе не болезнь

Иногда врачи то и дело направляют беременных на УЗИ, без крайней необходимости выписывают им медицинские препараты, при малейшей опасности укладывают на сохранение. Таким образом здоровой женщине невольно внушается мысль о том, что она больна. Можно ли доверять всем этим рекомендациям? Если говорить о женских консультациях по месту жительства, то их сотрудники, так же, как и детские врачи, несут юридическую ответственность за соблюдение предписанных нормативов, что делает их несвободными и подталкивает к перестраховке.

Все мы — разные и поэтому какого-то единого образца поведения не существует. Те, кто и до беременности были склонны регулярно посещать врачей и безраздельно доверять их рекомендациям, регулярно сдавать анализы, «пролечиваться на всякий случай» и верить в спасительную силу антибиотиков, окажутся в привычной для себя среде и будут лечиться еще от одной болезни под названием «беременность».

https://www.youtube.com/watch?v=ytdev

На мой взгляд, если семья располагает хотя бы минимальными финансовыми возможностями, предпочтительнее не жалеть денег, а выбрать для себя вариант частного сопровождения. И дело не в том, что в частных клиниках врачи непременно окажутся лучше, чем в государственных, просто над ними не будет постоянно висеть дамоклов меч наказания за отказ следовать общим рекомендациям, а, значит, рекомендации, относящиеся именно к вам, не окажутся избыточными.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector