Какую можно пить траву при беременности

Какую можно пить траву при беременности

Какую можно пить траву при беременности
СОДЕРЖАНИЕ

Какие травы пить для зачатия при планировании беременности?

Одним из самых доступных приемов в подготовке организма к вынашиванию ребенка является прием настоев трав. Особенно хороши в этом плане: красная щетка, матка боровая, девясил, грушанка круглолистная, золотой ус, спорыш.

Красная щетка является хорошим средством для борьбы с различными воспалениями женской половой системы, ее прием более эффективен во время второй фазы менструации. Наиболее сильный лечебный эффект можно достигнуть, добавляя в отвары другие травы, например, радиолу розовую или лимонник.

https://www.youtube.com/watch?v=PXgThpuLraM

Матка боровая является универсальным растением, поскольку ее отвар помогает не только женщинам, но и мужчинам. Ее можно включать в список препаратов, которыми лечат бесплодие у мужчин.

Для решения проблем в области репродуктивной системы можно приготовить действенный состав:

  • 1 ч. ложка настойки красной щетки;
  • 0,5 литра кипяченой воды комнатной температуры.

Все ингредиенты смешать в емкости и использовать для спринцевания два раза в день — утром и вечером. Длительность каждой процедуры не менее 15 минут. Полный курс составляет 7 дней, затем нужно сделать недельный перерыв и при необходимости повторить курс.

Важно!!! Любые травы при планировании беременности нужно принимать с особой осторожностью и после консультации врача, поскольку имеющиеся сопутствующие заболевания могут дать противоположный эффект.

Разрешенные и полезные травы

Не смотря, на первый взгляд, безобидность растительных препаратов, не каждое фитосредство можно применять во время беременности. На некоторые может проявиться аллергия, другие могут спровоцировать абортивное действие.

Если судить с точки зрения медицины, то народные средства оказывают точно такое же действие, как и лекарства, просто в их составе содержится меньше химических составляющих. Конечно эффективность таких методов ниже, однако можно не опасаться нанесения вреда малышу в утробе матери.

Эффективность трав продиктована большим содержанием в их составе витаминов А, В, С, флаваноидов и микроэлементов. В правильной комбинации они повышают иммунитет, а также оказывают отхаркивающие и антисептические действия.

Для устранения кашля чаще всего применяются настои и отвары из трав, а также ингаляции на их основе.

Настои и отвары

Самое главное при приеме настоев из трав — это подбор растения, на которое не возникнет аллергия. Поэтому прием любого настоя стоит начинать с очень маленьких доз.

Не стоит забывать, что каждый организм индивидуален и результат может быть различным. Для кого-то один состав очень эффективный, а кому-то этот же состав не поможет совсем.

Вот несколько отваров, которые может принимать беременная женщина при ОРВИ:

  1. Инжир. В небольшую кастрюльку поместить 3 стакана молока и 4 шт. инжира. Варить до тех пор, пока состав не станет светло коричневого цвета. Пить его нужно теплым по 0,5 стакана 3 раза в день.
  2. Лук. В емкость поместить 0,5 кг лука, 2 ст. ложки меда, 400 гр. сахара и 1 литр воды. Варить полученный состав в течение 3 часов, после чего остудить и процеженным перелить в контейнер. Хранить в холодильнике и принимать по 1 ст. ложке 4 — 6 раз в течение дня.
  3. Березовые почки. 3 ст. ложки измельченных березовых почек смешать со 100 гр. сливочного масла и топить на медленном огне час. Полученный состав разбавить 200 гр. меда и принимать по 1 чайной ложке 3 раза в сутки.

Какую можно пить траву при беременности

Ингаляции

Именно ингаляции считаются самым эффективным средством в борьбе с кашлем и устранением мокроты в бронхах. Лучше всего для этого использовать специальные небулайзеры, однако можно обойтись и более простыми вещами — просто дышать над кастрюлей под полотенцем.

Рецепты растворов для ингаляций:

  1. 250 мл горячей воды и 20 гр. шалфея;
  2. 250 мл горячей воды и 10 гр. листьев эвкалипта 2 зубчика чеснока;
  3. 1 литр кипяченой воды и 50 гр. соды;
  4. 250 мл теплой воды и 10 гр. меда.

Важно!!! Если наблюдается высокая температура тела, то ингаляции ни в коем случае проводить нельзя. Средняя продолжительность процедуры не должна превышать 5−8 минут. После процедуры желательно воздержаться от приема пищи на 30 минут.

Очень часто во время беременности у женщин наблюдается отечность. Именно прием мочегонных растений становится спасением для будущих мам.

Травяной чай для беременных

Подобрать нужные мочегонные травы при беременности, и правильную дозировку может только специалист, поскольку не все травы с мочегонным эффектом разрешены к приему беременными.

Самыми безопасными для женщины и ее малыша являются листы брусники, толокнянка, калина, липа, березовые почки и березовые листья.

Важно!!! Ни в коем случае не стоит принимать такие мочегонные как петрушка, пижма, душица, земляника, багульник, поскольку эти травы могут вызвать повышенный маточный тонус.

Самым доступным средством с мочегонным эффектом является зеленый чай. Достаточно употреблять по 2 чашки такого чая в течение дня, чтобы быстро устранить появившуюся отечность. Также можно заваривать чай из листьев любистка и липы.

снимает отеки, но может ускорить наступление родов.

Противопоказанные травы

Разделим травы на две категории: питательные и лечебные.

Какую можно пить траву при беременности

Мы будем больше говорить о приеме «питательных» трав, так как лечение, даже травами, необходимо проводить под наблюдением компетентного человека. Назначение трав для лечения должно быть с учетом индивидуальности, ситуации и срока беременности.

Тератогенное действие: некоторые виды женьшеня, все виды полыни.

Абортивное действие: пижма, рута, душица, петрушка, можжевельник, любисток, алоэ, кирказон, зверобой, прострел высокий.

Осторожно во второй половине беременности (могут спровоцировать выкидыш): спорыш, калина, пастушья сумка, кровохлебка, барбарис, гвоздика полевая, барвинок, горец почечуйный, тысячелистник.

Влияют на гормональный фон: шалфей, хмель, кукурузные рыльца, солодка, мята, зверобой.

Могут оказать токсическое действие на плод: мордовник, живокость, чистотел, софора, барвинок, пассифлора, багульник, дубровник, дурнишник, донник, омела.

В некоторых источниках указано, что беременным противопоказаны календула, чабрец, золототысячник, корень пиона. Будем и к ним относится осторожно.

Крапива не рекомендуется в последние месяцы беременности: повышает свертываемость крови, может в отдельных случаях вызвать кровотечение.

Петрушка стимулирует сокращение мускулатуры матки. Женщинам, склонным к выкидышам, надо исключить петрушку из еды. Может спровоцировать преждевременные роды.

Многие травы из раздела «Противопоказаны» могут применяться в беременность по назначению врача. Самостоятельно лучше их не применять.

Для статьи использованы материалы из книги О.А. Данилюк «Травы для детей и мамы. Фитотерапия в акушерстве и педиатрии.»

Перед тем как определиться, какие травы можно пить при беременности, разберемся, что запрещено употреблять в период ожидания малыша. Потенциальным мамочкам нельзя принимать:

  • Барбарис, тангутский ревень, кудрявую петрушку, алоэ, душицу. Все это может вызвать выкидыш или преждевременные роды.
  • Трехраздельную череду или лесную землянику. Потенциально они вызывают аллергию у ребенка.
  • Морскую капусту, огородный шпинат, щавель. Возможно воздействие на появление врожденных пороков.
  • Крестовник обыкновенный, двудомную крапиву, кошачью лапку, лекарственную кровохлебку. Все эти растения влияют на густоту крови, а значит опасны.
  • Шалфей лекарственный, иссоп лекарственный. Эти травы воздействуют на работу маточно-плацентарного кровообращения.

Теперь поговорим о том, какие травы можно пить при беременности.

При беременности прием многих трав может вызвать не только ухудшение здоровья матери, но и навредить ее малышу, вплоть до выкидыша. Поэтому важно знать, какие травы нельзя принимать при беременности.

Прием таких трав может вызвать риск возникновения различных кровотечений. К ним относятся: кровохлебка, бессмертник, кукурузные рыльца, крапива, горец птичий. Эти травы действуют на свертываемость крови и вызывают сокращения матки, приводящие к выкидышу.

Такие безобидные растения как одуванчик, женьшень, лимонник и хмель могут вызвать значительные нарушения гормонального фона женщины. Кроме прочего, они могут вызывать приступы тахикардии, бессонницы, повышенной нервозности и повышения давления.

Чтобы избежать задержки воды в организме, особенно в течение третьего триместра беременности, будущей мамочке не желательно употреблять настой чайного гриба.

Травы способны побороть многие недуги, улучшить самочувствие и укрепить организм. Но так как не все травы безопасны, да и от аллергии никто не застрахован, перед их применением лучше проконсультироваться с врачом.

Токсикоз

В 300 мл кипятка заварить 20 г душицы, дать настояться в течение двух часов в темном месте. Отфильтровать и пить по 10 мл четыре раза в сутки. Использовать с большой осторожность, так как эта трава может спровоцировать тонус матки.

Тонус матки

Это состояние знакомо многим беременным – внизу живота ощущается тяжесть, тянущая боль, матка как будто каменеет. Подобные кратковременные явления не считаются патологией, но если они продолжаются длительное время, то на ранних сроках есть опасность выкидыша, а напоздних – нарушение кровоснабжения плаценты.

Мяту и мелиссу в количестве один к одному завариваем в термосе, добавляем не много пустырника. Чтобы вкус стал более приятным, кладем пару ложечек меда. После того, как чай выпит, нужно прилечь и расслабиться.

Простуда или ОРЗ

Как известно, даже банальная простуда может сильно навредить будущему малышу и ухудшить и без того непростое состояние беременной. Особенно опасна она на ранних сроках, во время закладки всех внутренних органов плода.

Предлагаем ознакомиться:  Как не поправиться во время беременности. Правильное питание во время беременности — Беременность. Беременность по неделям.

Травы от простуды при беременности лучше принимать при самых первых признаках недомогания, чтобы не дать болезни развиться. Это могут быть теплые травяные чаи, которые хороши вдвойне. И просто как теплое питье, которое необходимо для облегчения симптомов простуды, и как общеукрепляющее средство, благодаря полезным веществам и витаминам.

Такой чай можно приготовить из:

  • цветов липы и высушенных ягод малины – он применяется как жаропонижающее средство;
  • цветов ромашки и липы, с добавлением небольшого количества меда – обладает противовоспалительными свойствами;
  • листьев мать-и-мачехи и смородины черной – хороши как травы от кашля при беременности.

Кашель при беременности не только очень неприятен, но и опасен. Он может спровоцировать тонус матки, гипоксию плода и даже маточное кровотечение у женщин с низким предлежанием плаценты. Особенно опасны сильные и длительные приступы сухого кашля, если они возникают, то без врачебной помощи не обойтись.

В случае кашля очень хороши ингаляции с лечебными травами. Можно использовать как специальные приборы, которые можно купить в любой аптеке. Кстати, это будет полезное приобретение, которое наверняка пригодится вам в будущем, для ребенка.

Отхаркивающие травы при беременности, с которыми можно делать ингаляции:

  • При сухом кашле — липа, шалфей, подорожник, ромашка;
  • При влажном кашле – череда, багульник и тысячелистник.

Важно знать, что ингаляции беременным нельзя проводить при высокой температуре.

Какую можно пить траву при беременности

Также некоторые из этих трав (кроме шалфея, подорожника и тысячелистника) можно не только при ингаляциях использовать, но и готовить из них целебные отвары. Нужно заваривать одну ложку нужной травы в стакане кипятка и принимать два раза в день.

Часто простуда сопровождается и другими неприятными явлениями, к примеру, болью в горле. Травы от боли в горле при беременности целесообразно использовать для приготовления полосканий.

Какие травы противопоказаны во время беременности

Простуда или ОРЗ

При беременности многие травы противопоказаны и могут сильно навредить и матери, и плоду. Так что не стоит недооценивать мощность фитотерапии. Причем на разные организмы с разными проблемами травы могут действовать по-разному, а поэтому перед их применением очень желательно пройти обследование, чтобы выявить все проблемы и особенности, и непременно проконсультироваться с врачом.

Ряд трав возможно применять при планировании беременности и для скорейшего ее наступления, но категорически запрещено, когда беременность уже наступила.

Какими травами можно прервать беременность: боровая матка, шалфей, девясил. Внутрь их нельзя принимать с того момента, как эмбрион закрепится в матке, а значит уже после овуляции прием нужно прерывать или значительно сокращать, в зависимости от показаний и рекомендаций врача.

Витаминный настой из плодов шиповника

Некоторые растения часто применялись травницами на поздних сроках беременности, чтобы поскорее вызвать роды. Но так как они содержат ядовитые вещества – алкалоиды, они могут вызывать сильную интоксикацию и даже смерть как плода, так и матери. Это такие растения, как жеруха, женьшень, лобелия, спорыш.

Трава сенны при беременности, так же, как и первоцвет весенний, оказывают очень сильное тонизирующее воздействие на матку, приводя к выкидышу. Горец почешуйчатый и горец птичий оказывают схожее воздействие на матку.

Существуют растения, существенно изменяющие уровень гормона эстрогена в организме будущей матери, что также может прервать естественный ход беременности. Это клевер луговой и душица. Как ин странно, последняя фигурирует во многих рецептах для беременных, но рисковать точно не стоит, можно найти и более безопасные травы.

Естественно, использовать травы, противопоказанные при беременности, для прерывания нежелательной беременности нельзя ни в коем случае. Что бы там не говорили о том, что раньше женщины их для этого прекрасно использовали, учет смертельных случаев после таких экспериментов в те времена никто не вел. Реакция организма часто непредсказуема и навредить себе можно очень сильно.

Кроме вышеперечисленных, есть еще немало трав, противопоказанных при беременности. К самым известным из них относятся: алоэ, пижма, ревень, крушина, спорынья, барбарис обыкновенный, анис, василек синий, гвоздика полевая, донник белый, календула, крапива, ламинария, молочай, окопник, солодка, чабрец, щавель, ясенец.

Но встречаются рецепты, в которых фигурируют и опасные травы при беременности. Какие можно из этого сделать выводы? Часто случается, что химические медикаменты могут со слишком большой вероятностью повредить плоду, но также и нельзя оставлять все так, как есть – лечить некоторые заболевания просто необходимо.

ВАЖНО: некоторые травы, в том числе и входящие в состав аптечных сборов, могут быть очень опасны для будущего малыша и даже спровоцировать выкидыш.

Таким образом, травы могут быть как помощницами, так и натворить немало бед. Самолечение ими недопустимо, но рекомендованные врачом травы, полезные при беременности, могут помочь беременной справиться со многими болезнями и родить здорового малыша.

Питательные травы для профилактики, укрепления и гармонизации организма

Разрешенные при беременности травяные чаи

Эта незаконно забытая трава раньше была очень распространена на Руси и вывозилась на экспорт, как чай. Чай из кипрея получается вкусный и ароматный. По желанию его можно ферментировать и заготавливать, как черный или зеленый чай.

Если коротко перечислить полезные, важные для беременных свойства Иван-чая, то это:

  • ценное витаминное средство (количество витамина С, как в ягодах черной смородины);
  • содержит много минералов (железо, марганец и другие минеральные соли);
  • успокаивающее действие;
  • болеутоляющее;
  • обволакивающее и противовоспалительное действие;
  • противоопухолевое;
  • прекрасно нормализует сон, оказывает успокаивающее действие, снимает беспокойство, тревогу. Не даром на Руси звали его дремухой.

Если человек сонный, вялый – этот чай бодрит и тонизирует. Если человек устал, тревожен, то эффект — успокаивающий.

Такое ощущение, что эта трава сама находит нужную точку приложения в организме. Кстати, она еще улучшает показатели крови (это очень важно во время беременности, так как объем крови увеличивается).

Один недостаток, или наоборот, достоинство – заготавливать иван-чай надо самостоятельно или покупать у друзей. Аптечный иван-чай не вкусный (не отражает весь букет его полезных свойств).

Заготавливаем следующим образом: летом собираем в момент цветения 1/3 цветов и 2/3 листьев. Далее надо его помять, чтобы дал сок. Можно это делать руками – берем по два-три листочка и скручиваем в ладонях, или можно пропустить через мясорубку, или потолочь деревянной толкушкой.

Второй этап – ферментация. Давшие сок листья укладываем в плотные кучки в затемненное место (чердак, комната). Скрученные листья можно сверху прижать чашкой, так как они будут более «пышными», чем те, что пропущены через мясорубку.

Ферментация происходит от нескольких часов до суток. Это зависит от температуры окружающего воздуха, объема кучки. Если вы любите зеленый чай – ферментируем несколько часов, если черный – то можно и сутки.

Когда процесс ферментации в самом разгаре, от вашей «кучки» будет исходить приятный фруктовый аромат (вначале она пахла, как свежескошенное сено). И если засунуть палец в середину кучки – там будет тепло. Температура повышается за счет процессов ферментации.

Предлагаем ознакомиться:  При беременности болит печень почему

Следующий этап – сушка. Сушим на солнце, на теплой печи или в духовке. Обращаю ваше внимание – сушим не в тени, а на жаре. Иначе ваш чай заплесневеет.

Далее храним его в стеклянной посуде или бумаге. И угощаем всех, кто приходит в гости.

Пить Иван–чай можно ежедневно, как обычный чай. Только он более ароматный и значительно более полезный, чем черный чай.

Лист смородины

Листья смородины — кладезь витаминовВ медицине листья смородины используют в качестве поливитаминного средства при лечении авитаминозов, при малокровии (низкий гемоглобин), кашле, для усиления аппетита, как потогонное средство при простудных заболеваниях.

Листья смородины обладают потогонным, противовоспалительным, мочегонным действием, стимулируют функции коры надпочечников, способствуют выведению пуриновых веществ, мочевой кислоты.

В тибетской медицине листья смородины применяют вместо чая при лечении нейродермитов, экзем, при диатезах и увеличении лимфатических узлов.

В Польше препараты из черной смородины используют для лечения почечнокаменной болезни (настои, чаи), ревматизма, болезней почек и печени.

Всех полезных свойств и не перечислить, так как они не исследованы. Меня удивляет, что витамина С в листьях больше, чем в ягодах. А ягода смородина, как известно, всегда считалась наиболее богатым витаминным продуктом. В ней содержится комплекс витаминов (С, Р, В и др.), каротин, органические кислоты, дубильные вещества, микроэлементы (алюминий, железо, медь, марганец).

Для беременных нам интересны следующие свойства листа смородины:

  • Помогает почкам (а нагрузка на почки сильно возрастает во время беременности).
  • Повышает иммунитет (хорошая профилактика простудных заболеваний в осеннее весенний период).
  • Повышает уровень гемоглобина.
  • Витамины.

Лист малины

Реклама

Лист малины помогает подготовиться к родамЛист малины – очень хорошая трава во время беременности. Она содержит фитоэстрагены и за счет этого регулирует мышечную активность матки, помогает подготовиться к легким родам и предотвратить осложнения.

Пить чай из листьев малины можно всю беременность, начиная с 8 недель. И очень важно пить его последние 2-3 месяца беременности. Считается, что он предупреждает слабость родовой деятельности, подготавливает матку к родам (укрепляет её), «размягчает» ткани родовых путей, помогает хорошо раскрыться шейки матки в родах.

Дозировка: 2 ст ложки на 1 литр воды – выпиваем как чай в течение дня.

Можно заваривать одновременно лист малины, смородины и иван-чай.

Можно, по желанию, добавлять листья земляники, мяту в небольших количествах, гибискус, лимонник, шиповник, красный клевер, люцерну, крапиву.

В народной медицине листья малины применяют:

  • при кашле,
  • ангине в виде полосканий,
  • при женских болезнях,
  • при расстройствах менструаций,
  • при гриппе с кишечными проявлениями,
  • для укрепления десен,
  • для очистки крови,
  • при желудочно-кишечных заболеваниях,
  • при геморрое.

Поскольку листья малины обладают вяжущими свойствами, то лучше воздержаться от их применения при хронических запорах.

Люцерна

Люцерна содержит витамин КЛистья содержат бета-каротин, витамины C, D, E, K, ниацин, пантотеновую кислоту, биотин, фолиевую кислоту, а также различные минералы, включая кальций, железо и фосфор.

Витамин К является фактором свертываемости крови, помогает предотвратить кровотечения у матери и малыша.  В роддоме детям после родов сразу ставят укол с витамином К, или дают капельки. Поэтому так полезно пить чай из люцерны во время беременности.

Люцерна повышает лактацию у кормящих матерей.

Люцерна обладает очень широким спектром действия:

  • заживление эрозий, язв, открытых ран;
  • помогает в борьбе с инфекцией;
  • снижает уровень холестерина и липидов в крови;
  • расслабляет гладкую мускулатуру;
  • помогает снизить уровень сахара в крови;
  • поддерживает баланс кишечной флоры;
  • повышает эластичность артерий, предупреждает развитие атеросклероза.

Люцерна обладает противовоспалительными свойствами, что обусловливает её использование при циститах, простатите, септических язвах, артритах, ревматизме. Она способствует заживлению эрозий, ран, язв помогает в борьбе с инфекцией.

Сбор и заготовка трав

Конечно, лучше, если траву вы собрали сами, в наиболее активный для травки период. Но, к сожалению, это не всегда получается. Поэтому делайте так, как получается.

Если не успели запастись сами – покупайте у бабушек, нет у бабушек – в аптеке.

Лист малины и смородины  — собираем весной до цветения и сушим в тени. Не успеете собрать до цветения – собирайте в любое время – это будет лучше, чем ничего. Ферментировать их не надо.

Свежую люцерну можно собирать с конца апреля до самой осени (добавляем в салаты, в суп, завариваем в чай). На зиму — заготавливаем в период цветения. Заготавливать следует только листья и цветки, в стеблях почти нет действующих веществ. При высушивании приобретает приятный запах, напоминающий свежее сено. Добавьте ее в суп, и он начнет пахнуть почти, как куриный бульон.

Три причины пить травяные чаи

Травы в период беременности лучше принимать в виде пищевых добавок и травяного чая: они оказывают самое мягкое воздействие.

Имбирь. Чай или печенье с имбирем помогут облегчить утреннюю тошноту. Пить чай стоит маленькими чашечками в течение всего дня, также можно добавить свеженатертый имбирь в жаркое.

Капуста. Устраняет отеки. Обернуть щиколотки вареными и охлажденными листьями капусты, также их можно положить на грудь для облегчения боли.

Листья малины. Это идеальное средство при приближении родов. Листья малины размягчают связки вокруг родового канала, что способствует маточным схваткам и ускоряет процесс родов. Внимание: принимать их только в последние 8 недель беременности, не раньше! Они могут вызвать преждевременные роды.

Ромашка. Оказывает мягкое воздействие на организм. Ее можно принимать в течение всего срока беременности, она снижает газообразование, вздутие живота и облегчает запоры. Но пить чай из ромашки следует не более 2 раз в день. Кроме того, чай из ромашки поможет расслабиться.

Кориандр. Помогает подготовить организм к родам. Съесть 3 или 4 побега кориандра вместе с салатом или приготовить чай из семян. Начинать принимать кориандр за 2 недели до предполагаемой даты родов.

Калина. Расслабляет мышцы благодаря антиспазматическим и седативным свойствам. В виде отвара или настойки применяется для смягчения болезненных схваток во время родов. Внимание: не принимать до начала родов: стимулирует сокращение матки.

Фенхель. Чай способен облегчить утреннее недомогание, однако больше 2 чашек в день пить не рекомендуется. Можно добавлять луковицы фенхеля в еду — это снимает тошноту.

Чеснок. Добавлять в пищу при готовке для поддержания стабильного кровяного давления. Также помогает укрепить иммунитет и снижает риск появления тромбов. Способствует нормальному росту и развитию ребенка, так как стимулирует кровообращение.

Лакрица. Если жевать лакричные палочки, то это поможет избавиться от тошноты.

Настойки из лаванды, ноготков и зверобоя способствуют процессу заживления ран, особенно если имеются послеродовые швы.

Приправы. Тмин, укроп и фенхель способствуют образованию молока при вскармливании грудью.

Шалфей снижает образование молока, когда вы отнимаете ребенка от груди или практикуете искусственное вскармливание.

Люцерна, корень лопуха, морская капуста, крапива — источники витаминов и минералов.

Плоды шиповника богаты витамином С, помогают бороться с инфекциями.

Если вы раньше пили только черный либо зеленый чай, в ожидании ребенка есть смысл открыть для себя травяные настои потому, что:

  1. Они представляют собой природный источник витаминов без химических примесей.
  2. В них нет кофеина, а значит отсутствует влияние на артериальное давление.
  3. Они положительно воздействуют на организм. Есть травяные сборы, которые оказывают успокоительное, противовоспалительное влияние.

Важно перед началом приема любого напитка понимать, какие травяные чаи можно пить беременным, а какие – нет. Так вы точно получите максимум пользы, не причините вред.

Каждая будущая мама должна понимать, что травы принимаются в точно таком же режиме, как и таблетки: строго по инструкции с соблюдением дозировки. Перед приемом любого чая следует советоваться с доктором в женской консультации.

Предлагаем ознакомиться:  Если при беременности начал кровить геморрой: причины и лечение

Что употреблять от болей в горле?

Потенциальным мамам противопоказаны привычные лекарства для облегчения отхаркивания. Выручают их отвары липового цвета, ромашки, шалфея. Кроме прочего в малых дозах разрешена мать-и-мачеха, термопсис. Допустимо проведение полосканий горла эвкалиптом, шалфеем, календулой.

Беременной женщине запрещены к приему практически все болеутоляющие аптечные препараты. Чтобы убрать головную боль или, как минимум, ее уменьшить, приходится вновь прибегать к методам народной медицины. Следует сказать о том, какие травы можно пить при беременности, чтобы не болела голова.

Разрешено использовать шиповник, мелиссу, ромашку, календулу, мяту. Все эти травы можно собрать своими силами, приобрести на рынке или в аптеке. Чтобы приготовить настой, возьмите две столовых ложки сырья, залейте 0,5 литра кипятка и дайте настояться в течение часа. Принимайте перед едой 2-3 раза в день. При регулярном приеме такие отвары отлично помогут.

Чтобы расслабиться и крепко спать, пейте настой из мелиссы, липы, мяты.

Теперь вы знаете, какие травяные чаи, отвары и настои можно пить беременным. Они помогут избавиться от головной боли, успокоиться и уснуть. Перед потреблением любых чаев, напитков или настоев обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. В этом случае вы будете точно уверенны, что не нанесете вред себе и будущему ребенку. Плюс хороший доктор может посоветовать определенные смеси трав, которые подойдут именно для вашего организма.

Запомните, что многие рецепты имеют массу противопоказаний. Поэтому важно строго соблюдать дозировку. Даже те травы, которые вы знаете и пьете с детства, могут оказать пагубное влияние, если вы беременны.

Полезные напитки

Чаи и травяные настои во время беременности рекомендуют пить не только для удовольствия. Это способ укрепить перестраивающийся организм, насытить его витаминами и микроэлементами, минимизировать проблемы, связанные с вынашиванием ребенка, – токсикоз, отечность, быструю утомляемость.

Рассмотрим, какими полезными свойствами они обладают.

Источник магния и калия, кальция и фосфора, витаминов С, РР, группы В. Микроэлементы нужны для поддержания костной системы женщины и формирования детской, для укрепления сердца и уменьшения проницаемости сосудов. Чтобы нейтрализовать кофеин, ненужный ребенку, уменьшите концентрацию заварки или добавляйте молоко. Сделать вкус ярче и насыщеннее помогут витаминные добавки – шиповник, листья мяты.

Обладает более высокими, чем у черного чая, антиоксидантными свойствами, укрепляет защитные функции организма, благотворно влияет на сосуды. И тем не менее, врачи рекомендуют ограничить потребление напитка 1–2 чашками, особенно в первом триместре беременности. Он подавляет усвоение фолиевой кислоты, железа – веществ, необходимых для здоровья будущего малыша.

На фото – зеленый чай с медом и лимоном

Зеленый чай полезен с медом, лимоном, имбирем

Этот сорт обладает такими же полезными свойствами, как и зеленый, но в нем меньше кофеина. Известны антимикробные и общеукрепляющие свойства белого чая, в нем много кальция и фтора. Напиток снимает усталость, не тонизируя при этом нервную систему.

Цветочный чай не имеет противопоказаний при беременности. Кисловатый вкус – свидетельство высокой концентрации витамина С (полезно для профилактики простуды). Он нормализует давление, мягко борется с запорами, разжижает желчь. Благодаря Р-витаминной активности, каркаде укрепляет сосуды плаценты, улучшая кровоснабжение плода. Напиток расслабляет мышцы матки, что делает его полезным при угрозе выкидыша.

Вкусная и безопасная альтернатива чаю. В нем нет кофеина, зато имеется масса нужных веществ – витаминов С, Р, В, железа, марганца, меди. Настой обладает кровоочистительными и легкими мочегонными свойствами, выводит шлаки и токсины. Служит профилактикой отеков.

Иван-чай – польза при беременности

Иван-чай укрепляет иммунитет, не имеет побочных эффектов и противопоказаний

Настой из плодов шиповника – лучший вариант витаминного напитка. В его составе 17 микроэлементов, аскорбиновой кислоты в 50 раз больше, чем в лимоне. Плюс витамины А, Е, В₂, К, Р. Беременным женщинам его не только можно, но даже нужно пить для профилактики вирусных инфекций и простуды, укрепления иммунитета.

Чай из липового цвета скорее не повседневный напиток. Его рекомендуют при первых симптомах простуды, как натуральное жаропонижающее, потогонное средство. Кроме того, настой поможет снять отечность, нормализует сон, уберет излишнюю нервозность.

Ароматные травы улучшают пищеварение и успокаивают. Они обладают противорвотным воздействием, снимают тошноту, поэтому чай с мятой или мелиссой хорош для борьбы с токсикозом.

Ромашковый чай полюбился многим женщинам как отличное успокаивающее и болеутоляющее средство. Но от ромашкового чая лучше отказаться в первом триместре, так как растение стимулирует выработку гормонов, повышающих тонус матки, а это чревато прерыванием беременности. На более поздних сроках ромашкой побаловать себя можно, но не более 1 чашки и желательно не каждый день.

На фото – ромашковый чай

Ромашковый чай полезен для пищеварения, мягко избавляет от запоров

Не все фиточаи полезны при беременности. В первую очередь это касается лекарственных сборов. В их составе могут быть растения, способные пагубно повлиять на развитие плода и даже спровоцировать выкидыш. Каких трав следует опасаться?

  1. Растений, обладающих абортивными свойствами. Благодаря тому, что они повышают тонус матки и усиливают приток крови к половым органам, в старину их применяли для прерывания беременности. Это – пижма, петрушка, календула, шалфей, багульник, душица.
  2. К непредсказуемым последствиям для плода могут привести травы, влияющие на состав и свертываемость крови, – донник, арника, крапива, тысячелистник, кровохлебка.
  3. Опасны, особенно для ребенка, токсические растения – чистотел, омела, жимолость, полынь.
  4. Во время беременности гормональный фон женщины неустойчив, поэтому следует избегать трав, стимулирующих или тормозящих выработку гормонов. К таковым относится солодка, кукурузные рыльца, зверобой, шишки хмеля.

И главное. Если сомневаетесь в полезности того или иного растительного сбора, не знаете, как он подействует на ребенка, проконсультируйтесь с врачом-гинекологом. Не рискуйте здоровьем еще не родившегося малыша!

Лекарственные травы при беременности

Товары из статьи

Какую можно пить траву при беременностиРомашка (цветки), 20 фильтр-пакетиков по 1,5 гКакую можно пить траву при беременностиШиповник (плоды)Какую можно пить траву при беременностиМятаКакую можно пить траву при беременностиИван-чай (кипрей)Какую можно пить траву при беременностиКаркаде (гибискус)

Малиновый чай

Один из самых популярных напитков среди беременных. Он укрепляет стенки матки, делает ее более эластичной. Травяной настой считается полностью безопасным. Напиток на основе листьев малины рекомендован в последний триместр вынашивания плода. Кроме этого, он препятствует появлению простуды и делает десна крепче.

Этот чай вмещает в себя набор витаминов А, группы В, С, Е, Р. Настой стимулирует функционирование коры надпочечников, снимает нагрузку с почек. При этом он заставляет организм женщины вырабатывать гемоглобин естественным путем. Отвар из листьев поддерживает иммунитет, защищает от микробов, которые вызывают простуду. В чае на основе смородиновых листьев есть много микроэлементов. Он предотвращает появление болезней сердечно-сосудистой системы.

Напиток на основе ягод позволяет ликвидировать отечность. Он представляет собой природный мочегонный и желчегонный препарат. Помимо прочего, он является профилактикой депрессии, удаляет мышечное напряжение. В составе этого чая есть много витаминов группы В и Е. Брусничный напиток повышает гемоглобин, избавляет от запоров.

Ромашка

Это растение считается одним из наиболее безопасных. Оно разрешено к приему всем без исключения. Ромашка снимет воспаление и окажет общеукрепляющее влияние на тело женщины. В случае простуды ромашковым настоем рекомендовано полоскать горло. Если наблюдаются сбои в работе пищеварительного тракта, ромашка может безвредно поправить ситуацию.

Отвар шиповника

Полезный напиток, однако относительно него нужно обязательно проконсультироваться с врачом. В нем содержится масса витаминов, за счет чего этот чай укрепляет иммунитет. Богат микроэлементами и аскорбиновой кислотой.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector