Когда ребёнок начинает переворачиваться со спины на живот, с живота на спину, со спины на бок

Когда ребёнок начинает переворачиваться со спины на живот, с живота на спину, со спины на бок

Когда ребёнок начинает переворачиваться со спины на живот, с живота на спину, со спины на бок
СОДЕРЖАНИЕ

Ребёнок 5 месяцев не переворачивается. Это проблема?

Некоторые детки быстро готовы переворачиваться, а другие не спешат. Некоторые дети перекатываются уже в три месяца!

Однако если вашему ребёнку требуется гораздо больше времени, это совершенно нормально. Скорее всего, малыш будет хорошо переворачиваться в 4 — 7 месяцев.

1. Позвольте малышу много времени лежать на животике в течение дня. Все основные двигательные способности ребёнка развиваются в положении на животе.

Время, проведённое на животе, помогает младенцам укрепить шейные и спинные мышцы, необходимые для выгибания против силы тяжести и, в итоге, переворачивания.

В общем, дети полностью поднимают голову лёжа на животике в 2 месяца, приподнимают грудную клетку в промежутке между 2 — 4 месяцами и переносят вес на руки, находясь на животе в 4 — 6 месяцев.

Как только кроха сможет оторвать грудную клетку от пола, вы обнаружите, что он начнёт качать своё тело из стороны в сторону. Это означает, что младенец на пути к началу своего нового навыка переворачивания.

2. Минимизируйте время, затрачиваемое ребёнком на нахождении в специальном детском оборудовании. Это включает в себя детские качели, ходунки, автомобильные кресла.

Хотя автокресла ВСЕГДА следует использовать, пока ребёнок находится в автомобиле.

Когда ребёнок начинает переворачиваться со спины на живот, с живота на спину, со спины на бок

Единственный способ, при помощи которого дети развивают новые двигательные навыки, — это опыт, практика, пробы и ошибки. Поэтому каждая минута, которую ребёнок проводит в детском оборудовании, — это минута потерянного опыта.

3. Позвольте ребёнку играть, лёжа на боку. Вы можете использовать игрушки, зеркала, книги или собственное лицо, чтобы привлечь малыша. По мере того как крохе становится более комфортно лежать на боку, поместите нужные игрушки или предметы вне его досягаемости. Младенец начнёт тянуться к предметам и постепенно научится переворачиваться, а в дальнейшем и ползать.

4. Позвольте ребёнку проводить примерно равное количество времени на всех четырёх сторонах тела: живот, спина, левая и правая стороны. Это воздействует на все позиции, связанные с переворачиванием, усиливая шею, туловище и руки младенца. Это также хорошо для предотвращения образования уплотнения на затылке.

Постарайтесь менять положение ребёнка каждые 15 — 20 минут.

Каждый ребёнок отличается от другого. Некоторые быстро развиваются, а другим может потребоваться время. То же самое происходит с переворачиванием.

Ваш ребёнок может пропустить переворачивание и сразу перейти к сидению и ползанию. Пока малыш продолжает приобретать новые навыки, он добивается прогресса.

Но если ребёнок не переворачивается в 6 месяцев и не перешёл на другие навыки, такие, как сидение или ползание, вы должны проконсультироваться со своим врачом.

Кроме того, если ребёнок недоношенный, он может достичь этих этапов позже, чем обычно.

Наслаждайтесь этим умением и помогайте малышу как можно больше, поскольку переворачивание — это первый этап независимости.

Когда ребёнок начинает переворачиваться со спины на живот, с живота на спину, со спины на бок

Всё зависит от развития мышечной массы. Но твёрдо можно заявить, что ваш ребёнок должен поворачиваться на бочок уже в возрасте.

В месяцев малыш должен уметь переворачиваться со спинки на живот и обратно. Но запомните! Всё это очень индивидуально. узких рамок не существует.

Все зависит от развития вашего крохи и его веса. Насторожиться можно лишь тогда, когда малышу уже шесть месяцев, а он не может ни переворачиваться, ни ложиться на бочок.

Именно такой переворот лучше всего удаётся малышу в первую очередь, потому что кроха уже может хорошо удерживать головку и смело опираться на предплечья.

Достаточно показать ребёнку пару раз процесс переворота, и он будет стараться выполнить его самостоятельно.

Но не забывайте! Некоторым малышам достаточно показать переворот на спинку пару раз, другим же деткам необходима более частая демонстрация такого движения.

Как помочь крохе совершить переворот с животика на спинку? Положите ребёнка на животик. Рядом по бокам расположите игрушки. Весёлые погремушки будут вызывать интерес у малыша, и он потянется к забавным вещицам.

Так и осуществится поворот крохи к заинтересовавшей его игрушке. Естественно, что в начале ребёнок будет заваливаться на спину случайно. Но позже малыш станет более плавно переворачиваться и начнёт осознавать смысл этого действия.

Когда ваше чадо делает перевороты, ласково разговаривайте с ним, читайте весёлые стишки. Это будет вызывать у крохи положительные эмоции от всего происходящего.

То, во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться со спины на живот и обратно является одним из показателей правильного физического и психического развития. Приблизительно к 4 месяцам малыш уже должен освоить этот навык. При этом родителям необходимо знать, что умение ребенка переворачиваться зависит от темперамента малыша, его веса, развития опорно-двигательного аппарата и наличия хронических заболеваний. Самостоятельно освоить навык поворота крохе довольно-таки сложно. И то, когда ребенок перевернется на живот зависит еще и от помощи родителей.

Когда ребенок начинает переворачиваться на живот, ему удобнее разглядывать окружающий мир. Также в положении лежа на животе у крохи тренируются мышцы шеи, плечевого пояса, спины. И поэтому как только заживет пупочная рана новорожденного необходимо выкладывать на живот. Ближе к 3 месяцам младенец начинает реагировать на погремушки и поворачивать голову на звук. Поэтому чаще играйте с малышом игрушками, стимулируя его к активным движениям.

Сначала кроха научится поворачиваться на бочок. Чтобы это произошло быстрее, сбоку в детской кроватке нужно разместить яркую игрушку. Малыш будет пробовать дотянутся до нее и освоит поворот набок. Как правило, в 4 месяца ребенок лежа на животе уже приподнимает корпус и опирается на ладони. Можно подложить под маленькие ладошки плоские подушечки до 1,5 см разной фактуры.

Бывает и такое, что в 4 месяца ребенок не переворачивается со спины на живот и обратно. О чем это говорит?

Но сразу паниковать не стоит. То, во сколько ребенок начинает переворачиваться, может быть индивидуальной особенностью младенца. Участковый педиатр даст рекомендации, которые помогут научить малыша переворачиваться. В основном врач назначает гимнастику и массаж. Иногда случается такое, что малыш в 4 месяца перестает поворачиваться.

Совсем недавно малышу было недоступно большинство движений. Но вот ему минуло 3 месяца , и он стал пытаться дотянуться до игрушки. Теперь крохе не лежится в одном положении, и он хочет повернуться на бок, пробует перевернуться со спины на живот. У каждого ребенка эти моменты наступают индивидуально.

В норме дети начинают переворачиваться на бочок в 4 месяца, затем этот навык месяцам к 5-ти плавно переходит в переворачивание со спины на животик. К концу пятого — началу шестого месяца многие малыши уже могут переворачиваться и обратно — с живота на спину. Читаем также: во сколько месяцев дети начинают переворачиваться

Если педиатр определил, что развитие ребенка соответствует нормам возрастных показателей, то можно не волноваться, что кроха что-то пропустит или не усвоит. Постепенно ребенок приобретет все заложенные в нем навыки.

Когда ребёнок начинает переворачиваться со спины на живот, с живота на спину, со спины на бок

Если в полгода малыш не умеет и не пробует переворачиваться, то необходимо проконсультироваться со специалистом. Врач осмотрит ребенка, исключит неврологические нарушения и посоветует ряд упражнений, массаж и другие процедуры, которые помогут малышу наверстать упущенное.

Вот упражнения для укрепления мышц спины, шей, живота и подготовки их к новым движениям, для малышей с трех месяцев:

  1. Поочередно сгибайте и разгибайте ножки малыша по типу упражнения «велосипед».
  2. Дайте ребенку большие пальцы своих рук для захвата. Разводите ручки в стороны, а потом сводите, собирая их на груди малыша.
  3. Так же дайте малышу свои пальцы для захвата и подтягивайте его постепенно за ручки к себе. Со временем малыш будет сам тянуться за руками.
  4. Выкладывайте кроху на животик. Это можно делать уже в 1 месяц жизни, начиная с 1-й минуты и постепенно увеличивая время до 10-ти минут. Упражнение способствует укреплению мышц шеи, удерживающих голову.

Начинать гимнастику лучше после предварительного массажа (массаж ребенку). Длительность выполнения упражнений 15 минут.

Для того чтобы обучение проходило легче и интересней обеспечьте малышу условия для этого:

  • ребенок должен располагаться на твердой, не прогибающейся поверхности;
  • создайте цель малышу в виде яркой игрушки, к которой он захочет тянуться;
  • ребенок должен быть позитивно настроен;
  • лучше выполнять гимнастику голышом, параллельно закаливая ребенка.

Коррекционная гимнастика для младенцев поможет малышу научится перевороту со спины на живот:

  1. Уложите ребенка на спинку. Заинтересуйте его игрушкой, поводя ею над ребенком вверх и вниз на расстоянии 30 см. Когда увидите, что малыш пытается достать ее, положите игрушку в какую-нибудь сторону от ребенка, но так, чтобы он не мог схватиться за нее. Теперь, когда малыш пытается перевернуться на бок, в сторону игрушки, можно слегка подтолкнуть его. Возможно, этого будет достаточно, чтобы ребенок сам перевернулся.
  2. Ребенка укладываете на спину, одну ножку сгибаете в коленном суставе и отводите в сторону переворота так, чтобы колено соприкасалось с поверхностью, на которой лежит малыш. Ребенок по инерции начнет подтягивать в эту сторону ручку. Помогите ему, дайте свой палец для захвата, но не тяните. Пусть малыш сам подтягивается в нужном направлении.
  3. Малыш снова лежит, дайте ему свою руку для захвата, а второй поддерживайте за пяточки так, чтобы ножки ребенка упирались в нее. При наличии опоры в ногах, малышу буде удобнее перевернуться со спинки на животик.
  4. Положите кроху на бочок, а сами расположитесь сзади него, и создайте малышу опору, чтобы он не перевернулся назад на спину. Перед ребенком положите игрушку. Такое упражнение укрепляет еще и навык лежания на боку.
  5. Малыш снова на боку, вы удерживаете его за плечо и одновременно другой рукой ведете таз в сторону переворота. Затем сделайте наоборот: фиксируете таз, а плечо и ручку подтягиваете в сторону переворота. Цель упражнения — стимулировать желание перевернуться.
  1. Малыш лежит на животе, вы находитесь сзади. Подержите перед ребенком игрушку. Правую руку малыша вытяните вперед так, чтобы он смог потянуться за игрушкой, а затем медленно отводите ее над малышом и влево. Ребенок перевернется за игрушкой.
  2. Когда ребенок лежит на животике, левую ножку согните и отведите за правую. Малыш попытается привстать на ручки и перевернуться с животика на спинку. Если не получается — помогите, слегка потянув за руку. Следите, чтобы кроха не ударился головкой при резком перевороте.
  3. Ненадолго приподнимайте лежащего на животике малыша так, чтобы он отталкивался ручками от поверхности. Это можно делать уже с 1-го месяца.
  • Положите малыша на спину.
  • Левой рукой придержите левую ножку ребенка, чтобы он ее не мог согнуть в колене.
  • Правой рукой возьмитесь за правую ножку малыша и слегка потяните ее в сторону переворота, так чтобы одна ножка оказалась над другой.
  • Ребенок должен прочувствовать всю процедуру переворачивания (на протяжении примерно 10 секунд).
  • Ребёнка нужно уложить на спину, затем привлечь его внимание к какой-нибудь яркой и интересной игрушке. Поводить игрушкой перед малышом и когда он захочет дотянуться и взять её, то игрушку нужно положить сбоку от него. Когда малыш почти перевернется игрушку нужно подвинуть к нему. Это будет неким стимулом к переворачиванию.
  • Ребёнка уложить на спинку. Одну ногу согнуть в колене и отвести в ту сторону, в которую нужно повернуться. Малыш рефлекторно за ногой потянет ручку. Со временем ребёнок научиться так делать самостоятельно.
  • Ребёнок должен лежать на спине. Ему необходимо дать палец для захвата и создать рукой опору для ножек. С опорой малышу гораздо легче перевернуться.
  • Для того чтобы малыш увереннее лежал на боку, необходимо класть его на бок и создавать опору для спины. Перед ребёнком можно повесить красивую игрушку, тем самым привлекая его внимание.
  • Малыша нужно положить на бок. Удерживать его за плечо и двигать таз в ту сторону, куда нужно перевернуться. После следует сделать наоборот, зафиксировать таз, а плечо отвести в сторону. Это поможет малышу пробудить желание переворачиваться.
  • Малыша нужно положить на живот. Стоять сзади и водить перед ребёнком на расстоянии яркой игрушкой. Когда малыш заинтересуется игрушкой, нужно помочь ему потянутся к игрушке одной рукой. После начать отводить игрушку так, чтобы малыш перевернулся на спину тянувшись за ней.
  • Малыш лежит на животе. Необходимо его левую ножку согнуть и отвести за правую. Ребёнок скорее всего приподнимется на руках и перевернется. Во время такого упражнения нужно поддерживать ребёнка, поскольку он может удариться от резкого поворота.
  • Нужно приподнимать малыша так, чтобы лёжа на животе он приподнялся на руках. Это позволит укрепить мышцы.
  • Со спины на бок;
  • Со спины на живот;
  • С живота на спину.

Как научить малыша переворачиваться

  •  — комплекция ребёнка; ​
  •  — темперамент; ​
  •  — генетическая предрасположенность; ​
  •  — отсутствие повышенного тонуса; ​
  •  — нормальное протекание беременности и отсутствие родовых травм.

Обычно в пятимесячном возрасте ребёнок уже уверенно придерживает голову и умеет опираться на ручки. Во время купания в ванне, он, словно заправский пловец, пробует грести руками и ногами, укрепляя тем самым мышцы. К 6 месяцам наступает такой момент, когда ребёнок начинает переворачиваться со спины на живот.

Ещё раз добавим – это приблизительные сроки, «время переворотов» является индивидуальным для каждого младенца. Более того, некоторые малыша вообще перескакивают через этот этап, начиная сразу ползать или даже садиться. Однако подобный сценарий считается не очень благоприятным, поскольку мышечный аппарат пока к этому не готов.

Независимо от того, когда ребёнок начинает переворачиваться, выбирает младенец быстрый или медленный путь к переворачиванию, его тело начинает готовиться к этому, прежде чем он перевернется в тот самый первый раз.

1 месяц

В 1 месяц младенец может поднять голову на мгновение и поворачивать её в стороны, лежа на спине.

2 месяца

Через 2 месяца ребёнок может поднимать голову до 45 градусов, лежа на животике.

Если вы положите своего ребёнка на живот через три месяца, он сможет поднять голову и плечи от пола, используя руки. Этот мини-отжим помогает ему укрепить мышцы, которые он будет использовать, чтобы перевернуться.

В этом возрасте кроха, скорее всего, начнёт показывать признаки начинающегося переворачивания. На этом этапе он сможет подтолкнуть себя на плечо, лёжа на животе. Толчки также способствуют увеличению силы подвижных мышц ребёнка, участвующих в процессе переворачивания. В один прекрасный момент, поразив и вас, и себя, кроха совершит полноценный переворот с животика на спинку.

Для грудничков можно создать дополнительный стимул. Во время кормления используйте положение лёжа. Малыша при этом положите на спинку. Чувствуя запах молока и ведомый чувством голода, кроха будет стараться повернуться на бочок.

Достигнув возраста 5 месяцев, ребёнок становится более подвижным и хочет попробовать другие виды деятельности. На этом этапе его переворачивание будет улучшаться.

К тому времени, когда ребёнок начинает переворачиваться со спины на бок, ему должно быть около 5,5 месяца, а со спины на живот — между 5,5 — 7,5 месяцами.

Ребёнок также может качаться на животе, бить ногами и делать плавающие движения руками.

Все эти движения усиливают его мышцы. Когда младенцу будет около шести месяцев (или семи месяцев), он научится перекатываться в обоих направлениях.

Вы можете обнаружить, что ваш ребёнок никогда не переворачивается. Он может пропустить этот этап и двигаться вперед, чтобы сидеть и ползать. Или малыш может принять переворачивание за лучший метод передвижения по комнате. Пока ваша кроха продолжает приобретать новые навыки и показывает интерес к изучению, нет причин для беспокойства.

Во-вторых, массажи и утренняя гимнастика каждый день.

В-третьих, купания в ванной. В ванной малыш себя чувствует расковано, пытается плавать, тренирует мышцы.

Если вы все это выполняли, то ваш ребенок физически и морально готов к упражнению «переворот». Для того чтобы у него все получилось, нужно проделать следующее:

  1. Самым простым и действенным способом является «приманка» в виде игрушки. То есть, если вы хотите, чтобы ребенок перевернулся на какой-то бок, то нужно с этой же стороны начать манить его яркой погремушкой, чтобы он заинтересовался, и ему захотелось дотянуться до нее. Естественно, лучшим способом достать желаемую погремушку будет переворот.Ребенок тянется за игрушкой
  2. У самого малыша может не получиться перевернуться даже глядя на игрушку, поэтому придется ему еще немного помочь. Для этого возьмите его за правую ножку и правую ручку и переверните на левый бок. Далее проделайте то же самое, только переверните уже его на правый бок, а возьмите за левую ножку и ручку.Переворачиваем малыша на бок
  3. Можно также по отдельности брать за левую ножку и закидывать ее слегка на правую сторону. Малышу будет так лежать не совсем удобно и он захочет перевернуться на правый бок. Потом возьмите за левую ручку и проделайте то же самое.
  4. Перевернуться ребенку со спины на живот будет мешать рука, которая все время будет «заминаться ». Полного переворота у ребенка не получится. Для того чтобы все вышло, нужно будет помогать ему и выпрямлять ручку.

После 1,5 месяцев следует обязательно выкладывать кроху на животик. Он должен стараться держать головку.

Пока ребёнок лежит на животике, подкладываем к его стопам свои руки. Малыш будет пытаться оттолкнуться от них и совершит движения ползающего характера. В ручку крохе нужно вкладывать самые разные игрушки. У ребёнка будет развиваться рефлекс хватания.

После 3 месяцев следует делать такие упражнения: скрещивайте ручки на груди у малыша, сгибайте и разгибайте ножки. Вкладывайте в ручки крохи свои пальцы и пробуйте приподнять корпус ребёнка.

Эти несложные упражнения побуждают ребёнка к самостоятельным движениям, которые ему просто необходимы!

Не забывайте, что гимнастические упражнения выполняются только тогда, когда ваше чадо находится в хорошем настроении. Насильно такие тренировки не проводят. Это может вызвать резко негативную реакцию у ребёнка.

Причин этого может быть несколько. , дело может быть в характере малыша. Если кроха спокойный, то ему, может быть, и не очень интересно то, что вокруг него. Ребёнок просто чувствует себя комфортно, лёжа на спине. Активные же дети, наоборот, начинают раньше переворачиваться.

, очень важен вес крохи. Если малыш крупноват, то ему будет сложнее переворачиваться.

, считается, что мальчики быстрее учатся переворачиваться, чем девочки, потому что мышечная система у них более развита. , причиной может быть наличие гипертонуса у малыша. Естественно, что рекомендации при всех видах отставания даёт только врач. Обычно назначают специальные упражнения, возможно, массаж.

На то, во сколько ребенок начнет переворачиваться влияют и гимнастические упражнения. Их необходимо совмещать с массажем. Когда ребенок лежит на животе, приложите к его стопам свои руки. Это нужно сделать так, чтобы малыш уперся стопами в ладони. Кроха будет делать попытки оттолкнуться, и вы увидите, что он пытается ползти.

Подносите к ручкам ребенка игрушки. Держите их на расстоянии так, чтобы он пытался за них ухватиться. В 3 месяца можно скрещивать ручки на груди у малыша, сгибать и разгибать ножки. В ладошки ребенка вложите свои пальцы и немножко приподнимайте корпус ребенка.

Особое значение для развития ребенка имеют упражнения на фитбольном мяче. Благодаря ему у ребенка развивается вестибулярный аппарат, тренируются мышцы всего тела. Упражнения совсем несложные. Ребеночек кладется животиком на поверхность мяча и слегка покачивается. Затем то же самое делается, когда младенец лежит на спинке.

Когда ребенок начинает переворачиваться на живот родителям стоит быть особенно внимательным и не оставлять кроху без присмотра.

Период взросления малыша с его первых дней жизни до года — процесс, за которым интересно наблюдать. Вначале дитя учится держать голову, первый раз улыбается и узнает родителей. Далее наступает один из важных моментов этого этапа жизни крохи — переворачивание со спинки на животик. Момент, когда ребенок начинает переворачиваться самостоятельно, достаточно индивидуален, но имеет четкие границы.

Предлагаем ознакомиться:  Основные правила путешествий с младенцем

Три месяца — самый распространенный период, когда ребенок переворачивается со спины на живот самостоятельно впервые. Это обосновано тем, что к этому возрасту у малыша появляется интерес к предметам и потребность в прикосновении к ним. На протяжении первых трех месяцев из своего положения он может видеть только вещи, расположенные наверху и по сторонам. А благодаря новым потребностям начинается новый этап его развития.

Также к трем-четырем месяцем малыш уже обладает определенными навыками, которые помогают ему в освоении новых действий:

  • Приблизительно в два месяца ребенок уже учится держать голову. Его действия не такие хаотичные, как в месячном возрасте. Он может удерживать предметы в кулачках, благодаря своей координации малыш может дотягиваться до них.
  • В три месяца, когда ребенок лежит на животике, он уже в состоянии поднимать голову и держать ее, опираясь на предплечья. Кулачки уже разжаты. Кроха может дотягиваться до предметов, брать и ударять их.

Очень важно, чтобы родители помогали малышу — перекладывали игрушки и другие интересующие его предметы в разные стороны, этим они стимулируют попытки малыша перекатываться и дотягиваться до них.

Следующим важным этапом в жизни ребенка станет обратный переворот — с живота обратно на спинку. Это происходит фактически одновременно с поворотами со спины на животик. Многие дети абсолютно равнодушны к обратным переворотам. Если малыш не переворачивается обратно, не стоит переживать, возможно, пока его это просто не интересует. Многие делают обратный переворот, начинают ползать и даже привстают на ножки практически одновременно.

Педиатры рекомендуют следовать таким правилам:

  1. Если ребенок пытается перевернуться набок, родителю следует положить интересующую вещь на ту сторону, чтобы у малыша появился к ней интерес. Он начнет тянуться к предмету, и попытка переворота может увенчаться успехом.
  2. Обязательно нужно хвалить кроху за его успехи. Доказано, что груднички отлично чувствуют интонацию и теплое отношение к себе.
  3. Очень важна гимнастика и специальные упражнения, которые укрепят мышечную систему ребенка и помогут ему в переворотах.

Особое внимание надо уделить сну малыша. Дело в том, что если ребенок научился переворачиваться в три-четыре месяца, очень большая вероятность того, что он неосознанно может начать это делать во сне. Подобные действия опасны для его жизни и могут вызвать удушье.

2 месяца

  • ряде отклонений у малыша;
  • состоянии его нервной системы, а также о состоянии мышц;
  • активном поведении ребёнка в общем и другое.
  1. Самым простым и действенным способом является «приманка» в виде игрушки. То есть, если вы хотите, чтобы ребенок перевернулся на какой-то бок, то нужно с этой же стороны начать манить его яркой погремушкой, чтобы он заинтересовался, и ему захотелось дотянуться до нее. Естественно, лучшим способом достать желаемую погремушку будет переворот.Во сколько месяцев переворачивается ребенок на живот или когда малыш начинает переворачиваться и как ему помочь
  2. У самого малыша может не получиться перевернуться даже глядя на игрушку, поэтому придется ему еще немного помочь. Для этого возьмите его за правую ножку и правую ручку и переверните на левый бок. Далее проделайте то же самое, только переверните уже его на правый бок, а возьмите за левую ножку и ручку.Во сколько месяцев переворачивается ребенок на живот или когда малыш начинает переворачиваться и как ему помочь
  3. Можно также по отдельности брать за левую ножку и закидывать ее слегка на правую сторону. Малышу будет так лежать не совсем удобно и он захочет перевернуться на правый бок. Потом возьмите за левую ручку и проделайте то же самое.
  4. Перевернуться ребенку со спины на живот будет мешать рука, которая все время будет «заминаться ». Полного переворота у ребенка не получится. Для того чтобы все вышло, нужно будет помогать ему и выпрямлять ручку.
  • После четырех месяцев младенец, лежащий на спине, часто приподнимает головку и внимательно разглядывает свои ножки. Затем он сгибает их в коленках, чтобы подтянуть к груди и дотронуться до них пальцами. Так, незаметно для себя, он и учится переворачиваться – пока что на бочок.
  • К пяти месяцам кроха обожает раскачиваться, если его положить на спину. А еще в этом возрасте детки часто катаются по кроватке, отталкиваясь ножками. Подобные движения активно развивают мышцы, а значит, ребенок уже достаточно развит для переворачивания на живот.
  • Кстати, как только в постоянных переворотах достаточно окрепнут мускулы шеи, спинки, ножек и ручек, ваше чадо начнет новые попытки – теперь уже малыш захочет сесть и ползать самостоятельно.
  • Поочередное сгибайте и разгибайте ножки ребёнка. Такое упражнение похоже на «велосипед».
  • Нужно дать малышу пальцы, чтобы он их крепко захватил. Затем сгибать и разгибать ручки малыша на груди.
  • Дайте малышу ухватиться за ваши пальцы, после чего немного подтягивайте кроху вверх. Постепенно мышцы будут укрепляться и малыш будет стараться подняться самостоятельно.
  • Чаще выкладывать ребёнка на живот. Такое упражнение поможет укрепить спину. Когда малыш окрепнет, его активность увеличится, он научится держать головку и опираться на ручки.
  • Заниматься гимнастикой необходимо после предварительного массажа. Это поможет разогреть и подготовить мышцы. Длительность гимнастики должна быть около 10-15 минут.
  • Проводить обучение, гимнастику и массаж на ровной и твёрдо поверхности.
  • Для того чтобы у ребёнка был стимул, нужно положить интересную и яркую игрушку, которая будет привлекать внимание ребёнка и он будет к ней тянуться.
  • Заниматься нужно только тогда, когда ребёнок будет в хорошем настроении.
  • Перед тем, как приступить к гимнастике, малыша нужно раздеть. Так будет удобнее и можно одновременно с гимнастикой закаливать ребёнка.
    Нарушение мышечного тонуса. Гипер- или гипотонус – неважно. Оба состояния одинаково опасны, и требуют обязательного врачебного вмешательства. Дело в том, что это не самостоятельные заболевания, а симптомы довольно серьезных состояний. Конечно, повышенный тонус скелетный мускулатуры у многих детей сохраняется примерно до 3-4 месяцев. Как раз в этот период малыш учится переворачиваться, поэтому трудности с этим можно списать на данное – временное – отклонение.
  1. Упражнение с игрушкой.
  1. Упражнение с интересной и яркой игрушкой.
  • Исходное положение – лежа на животе.
  • Мама должна встать позади младенца и показать ему игрушку.
  • Когда кроха потянется за ней правой ручкой, необходимо отнести предмет влево.
  • В итоге, следуя за игрушкой, младенец перевернется.
  1. Упражнение №2.
  • Исходное положение – лежа на животе.
  • Левую ножку новорожденного согните в колене и отнесите за правую.
  • Ребенок сделает попутку привстать на согнутых ручках, а затем перевернуться.
  • Если у младенца с первого раза не получается, то стоит ему помочь. Достаточно аккуратно потянуть за ручку. При этом нужно проследить, чтобы при резком перевороте ребенок не стукнулся головой.
  1. Уложите малыша на живот. Вставьте позади него и покажите игрушку перед лицом. Как только он потянется за ней правой рукой, переместите предмет влево. Таким образом, он перевернется.
  2. Расположите ребенка на горизонтальной поверхности на животике. Левую ножку согните в коленке и отведите за правую. В это время кроха сделает попытку приподняться на согнутых руках, а потом — перевернется на спину. Если он не пытается подняться или у него не получается — немного помогите ему. Аккуратно приподнимите за руку и переверните. Обязательно следите за тем, чтобы во время переворота малыш не ударился головой.

Переворачивание с животика на спину и обратно

2 месяца

Когда ребёнок начинает переворачиваться со спины на живот, с живота на спину, со спины на бок

Если у грудничка избыточный вес, он будет осваивать все навыки с отставанием, так что нужно проконсультироваться с доктором и стабилизировать вес ребёнка

Рассмотрим типичные ситуации:

  • Если карапуз переворачивается только через один бок. Большинство медиков не считают это проблемой, более того, некоторые даже подбадривают родителей шуткой: мол, растёт у них маленький лентяй — делает только так, как ему удобно. Но есть и другое мнение: возможно, у малыша есть проблемы с мышечным развитием конечностей одной стороны или тонусом. В этом случае нужно показаться неврологу. Обычно назначается курс расслабляющего массажа.
  • Если ребёнок постоянно переворачивается, а на животе лежать не хочет. Возможно, у крохи проблемы с пищеварением, что приводит к болезненным ощущениям в позе на животике. Как и в предыдущем случае, лучше всего обратиться к врачу.
  • Если ребёнок научился, а затем перестал переворачиваться. Это довольно распространённая ситуация. С ней можно справиться своими силами. Нужно просто чаще выкладывать карапуза на животик, привлекать его внимание яркими игрушками — в общем, вынуждать двигаться. Кроме того, не забывайте регулярно делать гимнастику с малышом.
  • Если кроха очень редко переворачивается. Прежде всего, родители должны запастись терпением, настойчиво продолжать делать гимнастику и выкладывать на животик. Редкие перевороты могут свидетельствовать о том, что у ребёнка ещё недостаточно крепкий мышечный каркас, повышенный тонус мышц, избыточный вес или проблемы невралгического характера. Конечно, если вес ребёнка в норме, он активен, но при этом редко переворачивается с живота на спину (реже 3–4 раз в сутки), нужно проконсультироваться с педиатром, а затем с неврологом.

2 месяца

Двигательные умения ребёнка формируются последовательно и взаимно дополняют друг друга. Прежде чем раскрыть вопрос, когда ребёнок начинает переворачиваться на живот и обратно, нужно понять, какие условия ему для этого понадобятся.

1.​ Базовые умения

Если младенец так и не обучился

держать головку

самостоятельно, лежать ни животике, он не сможет перевернуться. Кроме того, карапуз должен уметь поднимать головку, лёжа на спине. Для этого требуется много усилий и развитая мускулатура.

Взрослые заботятся о комфорте ребёнка, предлагая тому мягкие матрасы и перины. И оказывают тем самым медвежью услугу. Чем мягче поверхность, тем позднее малыш начнёт переворачиваться.

3.​ Внешний стимул

Чтобы побудить кроху к переворотам, нужно показать ему яркую и привлекательную игрушку. Именно она и станет той целью, к которой он захочет приблизиться. Педиатры советуют снимать висящие над кроватью игрушки и перекладывать их рядом с малышом.

Во сколько месяцев переворачивается ребенок на живот или когда малыш начинает переворачиваться и как ему помочь

Хорошее настроение – залог скорейшего приобретения навыков. Для тренировки переворачивания выбирают подходящий момент, когда малыш покушал, выспался, абсолютно здоров и готов к новым подвигам.

1 месяц

Родители пока просто кладут ребёнка на бочок или на спинку с небольшим наклоном, подкладывая сбоку специальный валик или скатанную пелёнку. Такая поза считается самой безопасной для сна, так как ребёнок может срыгнуть. Некоторые дети с рождения любят спать на боку, даже поджимая ножки и подкладывая ручки под щёку, повторяя изгиб тела, в котором они находились в утробе матери.

Из положения на боку ребёнок может случайно перевалиться на живот, это не считается полноценным переворотом. Малыш в такие моменты может быть очень не доволен, он ещё не умеет правильно разворачивать головку сам, он утыкается носом в простынку (так как защитный рефлекс постепенно угасает, а голова ещё не держится).

Задача родителей вовремя отреагировать, правильно развернуть голову. Уже в этом возрасте ребёнка начинают выкладывать на живот перед кормлением, это не только способствует отхождению газов и тормозит колики, но и укрепляет общий мышечный торс.

2 месяца

При выкладывании на живот ребёнок уже старается приподнять голову, это требует от него огромных усилий и не всегда вызывает удовольствие, поэтому у родителей всегда наготове любимая игрушка и улыбка. Всё это должно быть на уровне глаз ребёнка и стимулировать его держать шею.

Он не может долго держать такую позу. Ближе к 2,5 месяцам малыш может случайно слишком сильно запрокинуть голову и перевалиться назад на спину. Родители могут и помочь это сделать, если ребёнок активный и старается шевелить руками и ногами.

Можно вытянуть вперёд одну руку, поджать противоположную ногу, и придерживая ребёнка за голень и под плечо помочь ему перевернуться – это будет естественнее, чем менять позу, перекладывая его.

3 месяца

Ближе к 3ём месяцам ребёнок начинает пытаться повернуться набок. Вначале он пытается это сделать, выгибаясь всем телом в дугу. Малыш кряхтит, сердится, тужится. Он очень стремиться к новой позе, так как эта новая позиция позволяет ему взглянуть на мир под новым углом. Он уже может дотянуться до игрушки сбоку, так как видит её.

Но ребёнок держится на боку некрепко, балансирует, не знает, куда деть руки и ноги. Быстро терпит неудачу и перекатывается обратно на спину, слишком сильно запрокинув голову. У самых подвижных малышей, иногда, получается случайно упасть на живот, но чаще наблюдается обратная ситуация.

На этом этапе самая ответственная задача научиться держать голову. Дети тянут голову вверх, пытаясь подняться на руках, как бы выполняя полужим – эти нехитрые упражнения укрепляют спину, подготавливая её к настоящему перевороту.

4 месяца

Ребёнок продолжает укреплять мышцы шеи и спины, делая небольшие жимы. Малыш уже проводит намного больше времени на животе, может играть в такой позе, перебирать игрушки, он с энтузиазмом тянется за предметами. Самые активные малыши крутятся вокруг своей оси на животе. Могут отталкиваться ногами от опоры или маминых рук и немного продвигаться вперёд, «по-пластунски».

Именно в этот период дети чаще всего переворачиваются со спины на живот первый раз. Родители должны быть бдительны: переворот может произойти в любой момент, поэтому в 4 месяца без присмотра ребёнок может находиться только на коврике на полу.

Первый раз дети чаще всего перекатываются с помощью подручных средств – например, в кроватке, ухватившись за стенку, или на развивающем коврике, уцепившись за погремушку. Однако, единожды ощутив успех, малыш уже не может остановиться.

5 – 7 месяцев

Во сколько переворачивается ребёнок на живот и как это происходит в первый раз описано во многих пособиях, а вот как малыш поведёт себя после переворота трудно предугадать. Некоторые дети, освоив перевороты, начинают кататься по всей комнате, их уже не удержать на маленьком коврике, другие, напротив, почти не используют новое умение. Всё очень индивидуально.

Во сколько ребенок сам переворачивается на живот со спины. Особенности развития новорожденного

Очень часто дети, которые раньше переворачивались, вдруг прекращают это делать. Обычно малыши заняты в этот момент развитием другого двигательного умения – например, отрабатывают жим руками или раскачиваются на четвереньках. Большинство малышей могут работать только над одним навыком за раз.

Во сколько ребенок сам переворачивается на живот со спины. Особенности развития новорожденного
Во сколько переворачивается ребенок на живот? Это все индивидуально, но обычно это происходит в период от 5 до 7 месяцев.

Помимо движений, изучение новой еды во время введения прикорма тоже занимает много интеллектуальной энергии. Тревожным сигналом является только потеря сразу нескольких элементов развития – например, малыш перестал агукать и прекратил тянуться за игрушками. О таких моментах нужно сообщить педиатру или неврологу, чтобы доктор провёл диагностику.

Меры предосторожности при поворотах

Во сколько переворачивается ребёнок на живот – это не самый актуальный вопрос, важнее безопасность этого процесса. Поворот может вызвать большой испуг. Большинство детей испытывают очень сильные эмоции, когда случайно перекатываются на живот. Угол зрения, привычное место полностью меняются для них за одну секунду.

От страха малыш может резко заплакать, впасть в ступор или даже испачкать подгузник. Трудно себе представить, какой сильный ужас может вызвать первый переворот, если ребёнок при этом скатится с пеленального столика или дивана. Такого негативного опыта надо постараться избежать, предприняв ряд предосторожностей.

Как только ребёнку исполнится 2,5 месяца, нужно повысить внимательность, и не оставлять ребёнка на высоких плоских поверхностях без присмотра ни на секунду. Малыши любят удивлять родителей экстремальными переворотами в самых опасных ситуациях. К сожалению, если первый поворот сопровождает падение, ребёнок может сильно испугаться и прекратить активно двигаться.

Педиатры постоянно напоминают молодым мамам, что ребёнка нельзя оставлять на пеленальном столике без присмотра даже на секунду. Одного мгновения, пока мама отвернулась за подгузником, будет достаточно для ребёнка, чтобы перевалиться и оказаться на полу.

Малыша на пеленальном столике или доске надо постоянно придерживать рукой, а для долговременных игр (начиная с 3,5 – 4 месяцев) безопаснее перевести младенца на ковёр. Это так называемое начало «половой жизни», так родители смогут отходить от ребёнка хоть на минутку.

Если малыш часто переваливается на живот во сне и не принимает правильную позу, то безопаснее укладывать его спать не с полным разворотом на бок, а с поворотом на 45 градусов, как бы наклоном, либо использовать специальные позиционеры.

Хотя у младенцев и присутствует защитный рефлекс (автоматический поворот головы в сторону), в кроватке не должно быть лишних одеял и мягких игрушек, в которые малыш может уткнуться или запутаться. Проблемы с дыханием в позе на животе – в списке причин синдрома внезапной детской смерти во сне.

Только в тот момент, когда малыш продемонстрирует родителям не случайный, а осознанный поворот со спины на живот, можно не волноваться, что оказавшись ночью на животе, он не сможет поменять положение, уткнувшись носом в матрасик. Поэтому до 4 месяцев остаётся верным правило: спина – для сна, животик – для бодрствования и игр.

Каждая мама должна знать, что именно она обязана обучить малыша навыкам поворотов со спины на животик и с животика на спинку.

Как помочь ребёнку перевернуться со спины на живот? Необходимо проделывать с ним следующие упражнения: сначала скрещиваем ручки крохи у него на груди, затем разводим их.

Это упражнение в дальнейшем поможет малышу при поворотах, когда возникнет необходимость прижать одну ручку к грудной клетке, а второй помочь перевернуться. Также необходимо перекидывать правую ножку ребёнка через левую. И наоборот.

Обычно грудничок начинает переворачиваться без каких-либо уведомлений. Важно тщательно следить за ним при смене подгузника или одежды, когда младенец лежит на кровати или на пеленальном столике. Ребёнок может внезапно захотеть перевернуться, пока вы смотрите в сторону, и может упасть с высоты.

Таким образом, необходимо тщательно следить за малышом в процессе переодевания. Можно ещё менять одежду и подгузники, укладывая ребёнка на пол, когда он начинает показывать первые признаки переворачивания.

Во сколько ребенок сам переворачивается на живот со спины. Особенности развития новорожденного

Итак, младенец пробует переворачиваться, а значит, для мам наступило «горячее» время. Ребёнка теперь нельзя оставлять без должного контроля на пеленальном столе, диване, любой другой поверхности, так как это чревато падением.

Если же матери необходимо отлучиться, грудничка нужно уложить в детскую кроватку с бортиками или просто на пол, покрытый одеялом или пледом. На всякий случай можно обложить ребёнка подушками или валиками. Однако класть подушки на уровне плеч категорически запрещается, иначе малыш может перевернуться головой вниз и задохнуться.

Повод повременить

Особую роль играет характер протекания неонатального периода.

Такие дети могут освоить навык переворотов немного позже сверстников.

Не стоит начинать обучение разворотам после недавно перенесенных малышом заболеваний или стрессов.

Мнение медиков

Факторы, влияющие на время начала активных переворотов карапуза:

  1. Степень развития опорно-двигательного аппарата.
  2. Уровень развития нервной системы.
  3. Вес малыша, который не должен превышать норму.
  4. Заинтересованность ребенка и степень его активности.

Переворот вашего чада со спины на бок и живот – свидетельство окрепшего плечевого пояса и нормализации координации движений.

Обычно причиной того, что ребенок не пытается поменять привычное положение – отсутствие мотивации. К 3 месяцам малыш привыкает к его повседневной позе – на спине, и менять положение ему просто не хочется.

Чтобы заинтересовать карапуза в прелестях позы «на животе», необходимо наглядно продемонстрировать все преимущества этого удобного для обзора окружающего мира вокруг положения.

Мама может перевернуть ребенка самостоятельно и оставить полежать в такой позе несколько минут. Вскоре малыш обязательно захочет повторить процесс переворачивания без помощи взрослых.

При попытках ребенка перевернуться, следите, чтобы карапуз не испытывал сильные затруднения или болевые ощущения.

Предлагаем ознакомиться:  Как чистить ушки новорожденному ребенку

Это может надолго исключить желание повторить попытку поменять положение. При необходимости помогите вашему чаду совершить первые перевороты.

В ожидании первого переворота

Также существуют следующие факторы:

  1. Повторяет за родителями. Если папа или мама начали переворачиваться поздно, то вполне возможно, что ребенок будет таким же «ленивым». Поэтому спрашивайте у своих родителей, когда начали переворачиваться вы.
  2. Телосложение ребенка (если можно так выразиться). Понятно, что полненькие дети неуклюжие и немного ленивые, поэтому они также могут начать поздно переворачиваться.
  3. Если были некоторые проблемы с вынашиванием плода или травмы при родах, то это все могло сказаться на активности ребенка не в лучшую сторону.
  4. Кстати о самой активности. Точно также как и взрослые люди, дети бывают шустрые и любознательные, а бывают наоборот, ленивые и «тяжелые на подъем». Вторые, естественно, начнут переворачиваться позже и, скорее всего, им потребуется некоторая помощь с вашей стороны.
  5. Действия со стороны родителей. Чтобы у малыша развивались навыки необходимо также активное участие родителей. Утренние массажики и гимнастика, ежедневное плавание в ванной, все это развивает мышцы ребенка, делает его активнее. Если вы этого всего не делаете, то, естественно, и от ребенка большой активности ожидать не стоит.

4 месяца – средний показатель, когда ребенок уже должен уметь переворачиваться со спины на бок.

Во сколько ребенок сам переворачивается на живот со спины. Особенности развития новорожденного

5 месяцев – малыш должен начать переворачиваться со спины на живот, минуя преграду в виде своей руки. Да именно ручка чаще всего мешает им перевернуться.

Полгода – малыш осознанно переворачивается с живота на спину.

  1. Все вышеперечисленные мною упражнения делаются только тогда, когда ребенок не капризный и настроен играться. Когда он уже относительно давно поел, но еще и не голоден. В идеале через час-полтора после кормления. Делается это все не насильно, если ребенок упирается, то не нужно его заставлять еще и самим нервничать при этом.
  2. Если малыш уже научился переворачиваться, то очень серьезно подойдите к вопросу о технике безопасности. Теперь его одного оставлять нельзя. Об этом я также уже писал, но повторюсь, ведь это очень важно. Перевернется на столике или кровати без бортиков и окажется на полу.
  3. Если ребенок перестал переворачиваться, хотя уже умел. Возможно, он в очередной раз неудачно перевернулся либо это показалось для него слишком сложным упражнением и он больше не хочет «нарываться на неприятности». Вы можете снова поупражняться с ним и поманить игрушечкой либо переворачиваться, взяв малыша то за одну, то за вторую ножку. Напомнить ему, как раньше было весело.
  4. Если малыш все равно не хочет переворачиваться, а ему уже полгода, то никто не мешает вам проконсультироваться у педиатра, который, возможно даст вам направление к более узкому специалисту, чтобы то осмотрел малыша.

Затянулась наша с вами статья, но зато я дал развернутый ответ на поставленный вопрос и надеюсь, что вы теперь знаете, сто однозначного ответа на вопрос «Во сколько дети начинают переворачиваться» нет. Каждый ребенок это индивидуальность.

Развитие каждого карапуза индивидуально. Большинство детей начинают совершать попытки перевернуться с 3-4 месяцев.

Период Навык
4 месяца Поворот со спины на бок
5 месяцев Поворот со спины на живот
6 месяцев Поворот с живота на спину

Наиболее благоприятный период поменять позу «на спине» для малыша – время, когда:

  • тонус в мышцах сокращается;
  • гипертонус проходит;
  • ребенок может контролировать движения;
  • желательно, чтобы малыш мог держать головку (так ему будет интереснее исследовать окружающий мир, находясь на животике);
  • малыш умеет подтягивать ножки к животу самостоятельно;
  • кроха опирается на предплечья, находясь на животике.

Если вы хотите научить ваше чадо переворачиваться, важно, чтобы это было своевременно, и малыш был к этому готов.

Развитие моторно-двигательного аппарата:

  1. Умение поддерживать головку без помощи родителей.
  2. Умение, лежа на животике, держать головку.
  3. Навык переворотов со спины на живот.
  4. Развороты с живота на бок и на спину.
  5. Ползание.
  6. Ползание в положении «на четвереньках».
  7. Медленная ходьба с поддержкой.
  8. Ходьба без опоры и помощи взрослых.

О последствиях перенесенной скарлатины у ребенка можно узнать из этой статьи.

Совет 2. Научите малыша сначала переворачиваться с живота на спину, только после усвоения и закрепления этого нового навыка приступайте к обучению развороту со спины на живот.

Совет 3. В освоении разворотов крохе поможет массаж, состоящий из поглаживаний спины, ручек и ножек малыша с изменением силы прикосновений.

Совет 4. Отличные результаты дает гимнастика, развивающая координацию движений и укрепляющая мышечную систему крохи.

Необходимо взять ножку ребенка, придержав в области голени, согнуть в колене и тазобедренном суставе, слегка завести ее в противоположную сторону, развернув немного и таз малыша.

В таком положении на некоторое время рекомендуется задержать ребенка, он же должен в ответ на ваши действия повернуть верхнюю часть корпуса в ту же сторону.

Мама Лара. Как научить ребенка переворачиваться.

Парацетамол для детей: инструкция, дозировка в этой статье.

  • Массаж. Он позволяет укрепить мышцы и снять тонус у малышей.
  • Пальчиковый массаж. Положительно влияет на речь и мышление.
  • Плавание. Укрепляет суставы и мышцы, стимулирует иммунитет и развивает вестибулярный аппарат.
  • Закаливание. Способствует укреплению иммунитета.
  • Фитбол. Способствует развитию мышц всего тела. Отлично подходит для малышей с двух месяцев. Существует множество упражнений на фитболе, так же и для быстрого осваивания переворотов.

Главное во время упражнений проявлять терпение и не быть чересчур настойчивым. Ведь каждый ребенок индивидуален и развивается по-своему.

Итак, навык изменения позы лёжа на животике в позицию лёжа на спине осваивается малышами примерно с 4–5 месяцев. С помощью взрослых ребёнок может научиться быстрее, чем только на самостоятельных попытках. Но мама и папа должны быть уверены, что кроха готов к новому опыту.

  • Карапуз поворачивает голову на звук, если лежит на животике или спинке (примерно в 3 месяца).
  • Малыш в позе на животе поднимает голову, иногда опирается на локти (3,5–4 месяца).
  • В положении лёжа на спине может слегка приподнять голову и удерживать такую позу около 5–10 секунд (2,5–3 месяца).
  • Лёжа на спине раскачивает ножками, отталкивается ими от ладоней родителей (1,5–2 месяца).
  • Движения конечностей становятся более осознанными, кроха ощупывает своё личико, может хватать игрушки, мамины волосы (2–3 месяца).

Обратите внимание, что возрастные рамки являются условными, так как освоение навыков зависит от природных особенностей малыша. Так, если ребёночек шустрый, любопытный, активный, то он будет развиваться чуть быстрее, чем упитанный и спокойный карапуз. Не стоит забывать и о факторе наследственности: если вы были «торопыгой», то и ваше чадо, вероятнее всего, будет таким же.

Доктор Комаровский утверждает, что возрастные рамки для освоения тех или иных навыков ребёнком условны

Но если в 6,5 месяцев кроха всё ещё не переворачивается, стоит проконсультироваться с врачом. Прежде всего, необходимо сходить на приём к педиатру, а он направит к нужному специалисту. Чаще всего с подобными проблемами обращаются к неврологам, которые изучают анамнез и назначают подходящую поддерживающую терапию и курс лечебного массажа.

Как правило, ребёнок опирается на локоть одной руки и переносит вес тела на эту сторону, за счёт чего ему и удаётся лечь на спину. Иногда это происходит в попытке схватить игрушку. Малыш тянется к ней рукой, теряет равновесие и может перекатиться с живота на спину.

Полезные упражнения

Педиатры, в том числе и доктор Комаровский, считают, что занятия можно совместить с воздушными ваннами: это, несомненно, увеличит пользу для малыша. Чтобы уроки были эффективными, следует соблюдать несколько простых правил:

  • играйте через 30–40 минут после еды;
  • тренируйтесь регулярно 2–3 раза в день (частоту лучше скоординировать с педиатром);
  • проветрите комнату перед началом занятий (оптимальная температура воздуха — 19 градусов);
  • застелите мягкой пелёнкой твёрдую поверхность, например, пеленальный столик;
  • начинайте занятия только в том случае, если у ребёнка хорошее настроение.

Упражнение «Велосипед» полезно для всех групп мышц

  1. Сгибаем и разгибаем ножки грудничка, постоянно их чередуя.
  2. Выполняем не более 2 минут.

Во сколько ребенок сам переворачивается на живот со спины. Особенности развития новорожденного

Взрослый должен обязательно крепко держать ручку малыша выше кисти

  1. Помогаем малышу ручками захватить мамины указательные пальцы.
  2. Придерживая пальчики крохи, разводим и сводим руки на груди.
  3. Выполняем около 2 минут.
  • младенец реагирует на звуки, поворачивая головку во время лежания;
  • малыш поднимает голову, лежа на животе (родители называют это действие нежным термином «пасти лошадок»), иногда опирается на локти;
  • младенец может поднимать и держать голову около 5-10 секунд, находясь в положении лежа;
  • ребенок постепенно изучает руками свое лицо, голову и отталкивается ножками от ладоней родителей.

Немаловажное значение играет характер и темперамент ребенка.

Не секрет, что шустрые, любопытные дети намного быстрее начинают ходить, говорить, бегать. Это же касается переворачивания. Для них этот процесс является весьма увлекательным и занимательным, поэтому и обучаются они быстрее.

  • Травма во время родов. Если при продвижении по родовым путям ребенок травмировал головку, то в будущем это может стать причиной отставания не только в умственном, но и физическом развитии.
  • Недоношенность. Преждевременное рождение тоже сказывается на рефлексах младенца. Таких деток обучать приходится дольше, поэтому не стоит сразу паниковать.
  • Большая масса тела. Дети, рожденные с большим, избыточным, весом, развиваются немного медленнее, чем рожденные с оптимальной массой тела. Но этому есть свое объяснение. Они не переворачиваются не по причине отставания в физическом развитии, как такового, а только потому, что лишние килограммы мешают им сделать это так, как положено.

    С такими младенцами родители должны заниматься дольше, более упорно.

  • Тип темперамента. Как уже отмечалось, тип характера и темперамента оказывает непосредственное влияние на обучаемость ребенка. И переворачивание на спинку или животик – не исключение. Флегматики более равнодушно относятся к этому процессу. Холерики же могут без причины начать плакать и кричать, если им станет неинтересно. Поэтому важно учитывать психологическую готовность и настроение малыша, прежде чем начинать занятия.
    1. Для начала выполните упражнение, которое напоминает «велосипед». Необходимо сгибать, а затем разгибать ножки новорожденного, постоянно их чередуя.
    2. Ребенок должен захватить пальцы матери и крепко их держать. Ручки крохи нужно разводить в стороны, а затем сводить на груди.
    3. Чтобы укрепить мышцы живота, необходимо дать ребенку два пальца для захвата, а затем подтягивать его к себе за ручки. Делать это нужно аккуратно, так как новорожденный еще может неуверенно держать головку.
    4. Следующее упражнение – выкладывание на животик. При этом существуют ограничения по времени. Первый раз ребенка можно положить на живот в 1 месяц и всего лишь на 1 минуту. Постепенно, если это нравится ребенку, время нужно увеличивать. В итоге ребенок сможет лежать на животике минут 10. Это упражнение позволяет укрепить мышцы шеи и научить младенца держать головку.
    1. Упражнение №2.

    Родителям важно знать следующее.

    • Относитесь к массажу и гимнастике не как к лечению, а как к повседневному рациону, направленному на развитие и укрепление малыша в целом. Малыши очень чувствительны к настроению взрослых, и если мама будет все драматизировать, то адекватно относиться к развивающим занятиям кроха не будет – они будут вызывать у него слезы и недовольство.
    • Не сравнивайте своего ребенка с другими детьми. У него свой путь развития, и эталонов для него создавать не нужно. Принимайте и любите малыша таким, какой он есть.
    • Как только ребенок проявит первые попытки переворачиваться на бок, помните, что положение на боку – самое неустойчивое, внимательно следите за ним, чтобы ребенок не упал, скатившись с пеленального столика или дивана.
    • Хорошо помогает укрепить мышцы плавание, практиковать которое можно в любом возрасте. Если самостоятельно научить малыша плавать не получается, обратитесь в любой бассейн или дворец водного спорта, где есть специальные группы для крох.
    • Помните, что ребенок, освоив перевороты со спины на бок, может начать хуже спать. Он будет менять положение тела во сне и в первое время будет сам пугаться этого, просыпаться и плакать. Позаботьтесь о том, чтобы спонтанным переворотам препятствовали два мягких небольших валика из скатанных рулоном пеленок.
    • Лежа на животе, ребенок свободно держит голову и поворачивает ее на звук или на определенный предмет.
    • Опираясь на руки в положении на животе, делает попытки приподнимать голову и плечики.
    • Многие движения происходят целенаправленно. Малыш с интересом трогает свое лицо, носик, рассматривает пальцы.
    • Уверенно ли поднимает ребенок головку, лежа на спине и на животе.
    • Может ли ваш малыш, находясь в положении на животе, в течение нескольких минут уверенно и крепко держать головку, не вызывает ли это у него негативные эмоции.
    • Демонстрация поворота. Лучший способ мотивировать ребёнка к повороту – это показать ему в действии, как здорово двигаться и менять положение. Можно положить ребёнка на левый бочок, выпрямить его левую руку, чтобы она не была зажата и тихонько потянуть за правую, чтобы продемонстрировать, что значит повернуться. Ребёнок может быть вначале шокирован сменой угла зрения, но увидев улыбку мамы, услышав её одобрительные нежные слова, он постепенно привыкнет к этому действию.
    • Превращение выкладывания в игру. Иногда ребёнок умеет переворачиваться, но совсем не стремиться автоматизировать навык. Когда ребёнок бодрствует на животе или спине, можно разложить игрушки вне досягаемости маленьких ручек, чтобы мотивировать малыша повернуться.
    • Эмоциональный отклик. Родители так же могут встать то с одной стороны от ребёнка, то с другой и эмоционально говорить с ним, внимание и соответственно активные движения ребёнка всегда будут направлены в сторону мамы или папы и их улыбки. Если в такие моменты общения произойдёт случайный или намеренный поворот, взрослые должны дать максимально положительную ответную реакцию – забавный звук, похвала, аплодисменты, поцелуй. Если малыш видит, что поворот даёт такой прекрасный отклик со стороны мамы, он хочет сделать это ещё и ещё раз.
    • Пример для подражания. Если на ковре вместе с ребёнком оказываются старшие братья, сёстры или другие дети – это прекрасный шанс продвинуть умение вперёд. Малыши обычно очарованы старшими детьми, всё за ними повторяют. Стоит старшому похлопать, улыбнуться в ответ на поворот или покататься на ковре, младший с энтузиазмом пытается повторить действие.
    • Свобода движений. Родители должны дать ребёнку больше возможностей опробовать поворот без всяких стесняющих факторов. В этом случае хорошо срабатывает правило – больше пространства, меньше одежды. Голенький малыш начинает интенсивней двигаться, у него всё лучше получается, так как памперс и штаны сильно ограничивают движения. Ступни и пальцы в носках проскальзывают, лишая малыша цепкости.
    • Отказ от пеленания. В первые месяцы жизни пеленание является волшебным средством для засыпания в арсенале некоторых мам, но к 3-4 месяцам лучше постепенно отходить от этого способа. Пеленание и сон в разных устройствах, типа гнезда и качелей вместо плоского дна кроватки ограничивает эксперименты с движениями во сне.
      Во сколько ребенок сам переворачивается на живот со спины. Особенности развития новорожденного
    • Больше свободы. В 4 месяца нужно сократить время пребывания малыша в замкнутом объёме, минимизировать всё, что сковывает движения, т.е. сократить статичное времяпровождение в качелях, шезлонгах, автокреслах, детских стульчиках. Сейчас существует столько устройств, чтобы посадить внутрь ребёнка и развлечь, что можно целый день перекладывать младенца с одного гаджета на другой. Однако чтобы развиваться, ребёнок должен двигаться и давать мышцам работу. У зарубежных физиотерапевтов даже есть специальный диагноз для детей, у которых нет возможности двигаться в нормальном объёме – container baby syndrome.

    Безопасный сон

    В семьях, где растёт новорождённый ребёнок, родители часто беспокоятся, что кроха может перевернуться в середине ночи, а это повышает риск синдрома внезапной детской смерти.

    Важно соблюдать правила безопасного сна. Большинство случаев СВДС случаются в возрасте до 6 месяцев, когда младенец ещё не может или только начал переворачиваться. Сон на животике является одним из факторов риска, так же как и другие факторы, такие как курение родителей и небезопасные методы сна. Например, засыпание с ребёнком на диване или небезопасные постельные принадлежности – объёмные подушки и одеяла.

    Как обеспечить безопасный сон младенца?

    • рассмотрите вопрос об использовании спального мешка для младенцев, поскольку он может препятствовать переворачиванию;
    • если вы используете одеяла, а не спальный мешок, убедитесь, что ноги ребёнка касаются нижней части детской кроватки, чтобы предотвратить запутывание малыша в одеяле;
    • удостоверьтесь, что ребёнок спит на подходящем твёрдом плоском матрасе;
    • убедитесь, что лицо и голова ребёнка остаются непокрытыми. Избегайте овечьих пуховых одеял, подушек, бортиков для кроватки и мягких игрушек.

    Когда малыш должен научиться переворачиваться с живота на спину?

    Малыш развивается физически каждый день, стараясь дотянуться до любимой погремушки или прикоснуться к маме.

    Кажется, еще вчера он только умел брать в руку небольшую игрушку, а уже сегодня перекатывается на край кровати во время пеленания.

    Во сколько ребенок сам переворачивается на живот со спины. Особенности развития новорожденного

    Вот почему ближе к трем месяцам, когда дети понемногу осваивают перевороты, необходимо придерживать кроху рукой, меняя подгузник или дотягиваясь до тюбика с детским кремом.

    1. Опора для ножек. Положите карапуза на спину, дайте ему свой палец для захвата. Затем другой рукой необходимо поддерживать его пяточки. Он станет тянуться за маминым пальцем и одновременно начнет отталкиваться пятками. Такая двойная поддержка даст ему дополнительную возможность для переворота.
    2. Опора для спинки. Исходная позиция – ребенок лежит на боку. Вам необходимо лечь сзади него, создав тем самым опору. Положите на небольшом расстоянии перед младенцем любимую игрушку. Он начнет тянуться за ней, а дополнительная поддержка в виде мамы не даст ему опрокинуться, а, наоборот, поможет перевернуться на живот.
    3. Переворачивание за ногу. Положите кроху на спинку, правой рукой обхватите правую же голень грудничка, а левой рукой нежно придерживайте его левую ногу, чтобы она не сгибалась. Затем начинайте медленно тянуть правую ногу в сторону поворота, чтобы она оказалась над левой ногой. Постарайтесь зафиксировать положение на боку. Малыш должен перевернуться плавно, а не плюхнуться на животик. Когда переворот завершится, детская ручка может остаться под корпусом. Попробуйте помассировать плечо ребенка, тогда он сам вытащит руку. Делайте все движения плавно, без дерганья и рывков!

    Помните, что младенец должен осуществлять перевороты со спины на живот в обе стороны с одинаковой легкостью и быстротой.

    Если же есть сложности с переворачиванием влево или вправо, при отработке упражнений делайте основной упор именно на эту сторону.

    Каждый этап развития ребенка должен плавно переходить из одного в другой. Не стоит торопить события. Если ваш малыш не научился переворачиваться к шести месяцам, продолжайте с ним заниматься. Каждый ребенок – индивидуален. Не стоит сравнивать его с другими детьми и торопиться за их достижениями.

    Обучение ребенка умению сидеть и стоять должно идти только после уверенного переворачивания. У каждого малыша свой временной период развития каждого этапа. Ориентируйтесь только на индивидуальные особенности вашего ребенка. Он обязательно всему научится, но только в свое время. Нет никакой пользы в том, что вы будете сокращать или менять местами эти важные этапы жизни крохи.

    Малыши, которые осваивают самостоятельное переворачивание, знакомятся с новыми интересными вещами и предметами. Они понимают, что в этом есть много положительных моментов. Одним из таких важных моментов является то, что малыш может постоянно видеть родные лица (не то что лежа на спине) и чувствовать себя спокойно и защищенно.

    Этот важный период обязательно плавно перейдет в необходимость сидеть, ползать, стоять, ходить. Это произойдет очень быстро. После чего молодым родителям придется нелегко – ребенок должен быть в поле зрения каждую секунду. Ведь это очень важно для обеспечения его безопасности.

    Предлагаем ознакомиться:  Активированный уголь для похудения

    Во сколько ребенок сам переворачивается на живот со спины. Особенности развития новорожденного

    Упражнение для переворотов на живот. Пусть ребенок крепко держит вас за палец левой руки, в правую руку возьмите пятки обеих ножек.

    Попробуйте плавно поворачивать кроху в одну из сторон, придерживая за руку и помогая повернуть плечи и голову. Упражнение выполняется несколько раз в день.

    Упражнение для переворотов на спину. Расположите малыша на животе и встаньте возле его ножек. Согните в колене, а после в тазобедренном суставе правую ножку ребенка, осторожно заведите правую ножку за левую.

    Кроха должен приподняться на локтях и совершить переворот на спину. Повторите упражнение для левой ножки.

    Общие упражнения для обучения разворотам. «Велосипед». Положите кроху на спину, сгибайте ножки в коленях и разгибайте поочередно.

    Повторяйте действие 2 раза в день. Сгибайте и разгибайте ручки крохи несколько раз в день.

    Когда ребенок начинает переворачиваться на живот

    Совет! Для обучения поворотам следует поставить рядом с малышом любимую игрушку, которая будет стимулировать интерес крохи к изменению положения, чтобы он мог взять в руки игрушку.

    • Подтягивание. Малыш лежит на спине. Колено ноги, ближайшей к стороне поворота следует наклонить до упора с поверхностью – такое положение поможет совершить поворот в сторону наклона. Дайте крохе свой палец для захвата. Держась за него, малыш будет пробовать лечь на бочок, а затем перевернуться.
    • Опора для ног. Положите грудничка на спину. Одной рукой создавайте опору для ног, а палец другой руки вложите в кулачок. Возможность упереться ножками облегчит малышу совершение поворота.
    • Опора для спины. Ребенка уложите на бок, сами лягте сзади, создавая ему опору. Чуть в стороне от малыша положите яркую игрушку – стараясь до нее дотянуться, ребенок сможет сам сделать переворачивание.

    Научить малыша переворачиваться – довольно просто, для более подробных занятий рекомендуем ознакомиться с видео уроками упражнений, которые вы легко сможете делать дома самостоятельно, не прибегая к помощи специалистов.

    Грудничок должен освоить перевороты влево и вправо одинаково успешно. Если повороты в одну из сторон получаются хуже, при занятиях делайте упор именно на нее. Не забывайте – все дети разные, если ваш кроха не переворачивается с животика на спину в возрасте полугода, не стоит сильно переживать по этому поводу, просто его время для этого еще не пришло.

    1. Упражнение №2.

    У педиатров существует график, показывающий процесс физического развития детей. Там указаны показатели роста и веса, а также сроки, в которые малыш уже должен уметь держать голову, ползать, откликаться на голос, тянуться за игрушкой. Но не может быть универсальных сроков для всех детей. Хотя внимание родителей, их помощь и поддержка помогут малышу развиваться активнее.

    По всем известным графикам умение переворачиваться является одним из важнейших навыков детей до года. В 4 месяца ребенку уже следует переворачиваться со спины на бок, в 5 месяцев малыш самостоятельно переворачивается со спины на живот, а еще через месяц появляется навык переворачивания наоборот с живота на спину.

    Здоровый ребенок может научиться всем этим навыкам самостоятельно, без посторонней помощи, ему просто необходимо внимание родителей и благоприятные условия.

    Ребенка перевернули со спины на живот

    А Вы знаете, когда начинают резаться зубки у детей? Тогда читайте нашу статью.

    Положите яркий предмет или игрушку справа от малыша, она привлечет внимание и ребенок потянется сначала ручкой, а потом и всем телом. Это и будет его первый переворот. Меняйте игрушки время от времени, чтобы удержать внимание ребенка.

    На слишком мягкой поверхности ребенку будет сложнее перевернуться, даже если он будет проявлять желание достать игрушку и предпринимать многочисленные попытки к перевороту. Не используйте кровать, матрасик или диван для проведения занятий.

    Первые занятия с малышом принесут удовольствие и ему, и Вам. Для него любые движения — это игра. Изучение возможностей своего тела приносят детям удовольствие.

    Понаблюдайте за ребенком, чтобы понять, как помочь ему переворачиваться. Если малыш не знает, что ему правильно делать с ножками, покажите как повернуть тело и закинуть ножку.

    Парочки таких нехитрых приемов хватит, чтобы малыш понял суть упражнения и повторил это сам. Не забывайте делать все упражнения и перевороты в обе стороны равное количество раз.

    Вы ищете информацию о развитии речи детей раннего возраста? Тогда эта статья для Вас.

    1. Уложите ребенка на спину и сделайте упражнение, похожее на «велосипед». Согните, а потом разогните ножки. Чередуйте движения несколько раз.
    2. Подайте малышу свою руку — он должен ухватиться за ваши пальцы и крепко держаться за них. Следующий этап — дайте крохе 2 руки. Пусть хорошенько ухватиться на них. Теперь просто подтягивайте его поближе к себе. Делайте это с максимальной аккуратностью.
    3. Выкладывание на живот. Впервые это можно сделать в 1 месяц. Помните и о временных ограничениях — малыш должен лежать на животе не больше минуты. Постепенно время можно увеличить. Благодаря этому физическому упражнению укрепляются мышцы шеи, ребенок учится держать голову.

    У новорожденных есть специальный защитный рефлекс, который проявляется сразу с момента рождения – автоматический поворот головы в сторону при выкладывании на живот. Если у младенца поражена нервная система, автоматического разворота не происходит, и малыш может задохнуться без сторонней помощи.

    К тому же, в тот момент, когда голова ребёнка развёрнута в одну из сторон, рука и нога с этого бока напряжены, в то время как противоположные конечности расслаблены. Эта особенность защищает ребёнка от спонтанных поворотов в первые недели, когда позиция на животе ещё может быть опасна для малыша, если он без присмотра.

    Постепенно рефлекс начинает угасать (2-3 месяца), а полностью исчезает только к полугоду – малыш уже лучше держит голову, это является сигналом к тому, что он потенциально готов к повороту.

    Первый раз это действие происходит обычно неожиданно во время беспорядочных движений ребёнка, поэтому родителям следует обеспечить безопасную зону для бодрствования. Дети могут перевернуться раньше 3-4 месяцев, но это, как правило, случайные перекаты.

    Первые перевороты

    Во сколько переворачивается ребёнок на живот – один из самых популярных вопросов заботливой мамы. Классический ответ: дети могут начать переворачиваться с 3 до 4 месяцев, так как им необходимо несколько месяцев, чтобы набрать необходимую силу – развить мышцы рук, ног, плечевого пояса и научиться удерживать и контролировать голову.

    В деле переворота время, проведённое на животе, играет определяющую роль. Чем больше ребёнок проводит в этом положении, тем скорее он совершит переворот и освоит другие двигательные умения.

    Видимый прогресс начинает ощущаться в районе четырёх месяцев – это как раз тот момент, когда растущее тело малыша начинает пропорционально догонять большую голову. В результате, ребёнку хватает сил перебросить торс и голову и оказаться на спине.

    Что ждать после того, как младенец перевернётся?

    Когда ребенок начинает переворачиваться со спины на бок самостоятельно и от чего это зависит?

    К 5 – 6 месяцам дети уже не просто лежат на животе, они начинают делать полный жим руками, пытаясь поднять переднюю часть тела. Если взять в расчёт, как тяжела детская голова, становится понятно, какие малыши – силачи и труженики, ведь они могут делать эти отжимания несколько раз подряд. На этом этапе можно подкладывать под грудь ребёнку валик, чтобы помочь ему дольше удерживаться на руках.

    Ближе к 6 – 7 месяцам ребёнку удаётся поднять попу и встать на четвереньки, малыш начинает раскачиваться в этой позиции. Некоторые дети буквально через неделю сдвигаются с места и начинают ползти, другие могут качаться и оставаться на месте месяц и больше. К 8-9 месяцам малыш начинает присаживаться.

    Интересно то, что перевороты в большей степени подготавливают первые шаги, чем такое, на первый взгляд, более взрослое умение, чем сидение. Конечно, самостоятельное усаживание требует мышечной силы для удерживания тела, но перевороты включают скручивание и движение тела в разных направлениях.

    Учёные называют движения, которые приводят к смене позиции, переходными. Поворот слагается из множества микродвижений. Чем больше двигательных элементов требуется для изменения положения тела, чем больше групп мышц вовлекается, тем ближе малыш пододвигается к первым шагам, двигательному умению, требующему участия огромного количества мышц.

    Не имеет принципиального значения, во сколько ребёнок самостоятельно переворачивается на живот – в 3 или в 6 месяцев, главное, чтобы в развитии постоянно происходил прогресс.

    А ещё важнее, чтобы мамы и папы не только подсчитывали сроки и сравнивали с нормой, а находили бы моменты расслабиться и улыбнуться первым достижениям малыша. Первые перекаты, ползание, первые шаги и слова – это очень забавный и трогательный период, который не должна испортить нервная гонка за нормами развития.

    Когда ребёнок начинает переворачиваться со спины на живот, с живота на спину, со спины на бок

    Мускулы, которые участвуют в движении ребёнка, — те же самые, что помогают ему ползти и сидеть.

    Как только младенец начнёт хорошо переворачиваться, его шея, ноги, руки и спина станут сильнее, и ребёнок будет учиться сидеть. Сначала с поддержкой, а затем без посторонней помощи.

    В норме младенец начинает переворачиваться на бочок уже к 3 – 4 месяцам. Навык постепенно улучшается. Уже к 5 месяцам кроха пробует переворачиваться с животика на спину и обратно. Спустя еще несколько недель ребенок полностью осваивает навык.

    Если же к 6 месяцам младенец даже не пробует перевернуться, то стоит показать его педиатру и неврологу. Специалисты должны провести тщательный осмотр крохи.

    На данном этапе должны быть исключены все неврологические заболевания. После этого могут ребенку назначается массаж, а также несложные упражнения.

    Как делать массаж ребенку

    Все моторные функции, которые постепенно осваивает карапуз, тесно связаны друг с другом. Новорожденный осваивает двигательные навыки один за другим и нельзя овладеть одним, пропустив предыдущий. Малыш научится переворачиваться быстрее, если взрослые обеспечат для этого соответствующие условия:

    • Основные двигательные навыки. Малыш, не умеющий самостоятельно держать головку и лежать на животике, никогда не сможет овладеть переворотами. Новорожденный обычно начинает уверенно держать голову в вертикальном положении ближе к 3-месячному возрасту. Для совершения переворота ребенок должен уметь также поднимать голову из положения лежа на спине. Такой навык требует больших физических усилий и хорошей тренированности мышц.
    • Твердая поверхность. Малышу будет сложнее сделать переворот на мягкой поверхности.
    • Стимулирование. Побуждайте малыша к переворотам с помощью ярких игрушек. Такие заманчивые цели непременно будут стимулировать ваше чадо к переворотам, ведь достать игрушку так хочется.
    • Положительный настрой. Проводите занятия только в хорошем настроении – оно является залогом успеха.
    • Безопасность. Место для занятий должно быть безопасным. Идеальный вариант – теплый пол. Взрослые должны контролировать процесс.

    Малыш гораздо скорее научится переворачиваться на твердой плоской поверхности, чем на мягкой постели

    Для начала нужно успокоиться и здраво оценить ситуацию. Педиатр и невролог на первом медосмотре уже наблюдали ваше чадо, и будь у него родовые травмы, они бы уже обнаружились. Если у ребенка стоит диагноз, действовать нужно в четком соответствии с рекомендациями врача. Если диагнозов не установлено, не ищите проблем там, где их, скорее всего, нет. Просто подождите еще несколько недель. Дайте малышу время, чтобы освоить новые движения самостоятельно.

    Когда ребёнок начинает переворачиваться со спины на живот, с живота на спину, со спины на бок

    Если жалоба у родителей только одна – отсутствие переворотов на бок и у ребенка нет иных отклонений в развитии, волнения совершенно излишни.

    Ребенок в 4-5 месяцев должен уметь брать в ручки определенные предметы, тревожным признаком является отсутствие такого умения. Если же чадо прекрасно хватается за подставленные пальцы, пытается подтянуться, интересуется игрушками и мамой, ищет глазами источники звуков, то его неумение перекатываться на бок нельзя считать патологией.

    Научить ребенка переворачиваться на бок практически невозможно. Но родители могут помочь ему быстрее окрепнуть. Для этого с разрешения педиатра можно делать легкий массаж, заниматься с грудничком гимнастикой, больше гулять на свежем воздухе и правильно кормить.

    Массаж

    Можно посетить массажиста в поликлинике, но лучше освоить простой и совершенно незатратный массаж самостоятельно, тем более что тактильный контакт с мамой очень важен для малыша, и никакой дядя с дипломом не сможет подарить ребенку ощущение комфорта и удовольствия, если делать массаж в условиях поликлиники.

    Ничего сложного в общеукрепляющем классическом массаже нет. Теплыми руками и с обязательным применением массажного масла или детского крема мама сначала совершает легкие поглаживания грудки, живота и конечностей ребенка по направлению сверху вниз. Потом следует более интенсивное растирание груди, круговой массаж ладонью живота, завершается все легкими вибрирующими постукиваниями кончиками пальцев по коже.

    После этого переворачивают ребенка на живот и повторяют все то же самое, но уже со спинкой, уделив особое внимание мышцам спины, косым боковым мышцам. Следует избегать давления и массирования позвонков. Все движения мама выстраивает вокруг позвоночного столба.

    Если ребенок начинает плакать в процессе массажа, ослабьте давление рук, если и это не помогает, остановите сеанс и вернитесь к массажу позднее, когда ребенок будет в хорошем настроении.

    Упражнения

    Для укрепления боковых мышц, которые и отвечают в основном за возможность поворачивать корпус, используйте типичное детское любопытство. Во время воздушной ванны, например, после массажа, поставьте справа или слева от ребенка новую яркую игрушку. Если малыш лежит на спине, придерживайте его ножки своими руками. Тогда, чтобы повернуться и посмотреть на интересный предмет, малышу придется слегка напрягать боковые мышцы и мышцы шеи.

    После того как кроха сумеет рассмотреть игрушку справа от себя, переместите ее и расположите с левой стороны, чтобы боковые мышцы справа и слева развивались симметрично.

    Аналогично стимулируют боковые мышцы ребенка из положения лежа на животе. Помните: без веской мотивации ребенок никуда ворочаться не захочет. Заинтересуйте его.

    В рамках каждодневной гимнастики используйте всем хорошо знакомые упражнения на приведение ножек к животу, на попеременное их приведение («Велосипед»). Стимулируйте повороты, подводя ножку и помогая ребенку перекатиться на бочок. Чаще оставляйте ребенка в положении лежа на боку, освоив переворот с бока на спину. Он довольно быстрой поймет, что можно переворачиваться и в обратной последовательности.

    Ознакомившись с приблизительными сроками, некоторые мамочки начинают паниковать, обнаружив, что их карапузы запаздывают с развитием. Педиатры настоятельно рекомендуют не бить тревогу раньше времени, а обратить внимание на детский темперамент и общую подвижность.

    К неврологу стоит обратиться, если трёхмесячный ребёнок не выполняет следующие действия:
    ​

     — Лёжа на спине, не поворачивает голову на хорошо известный звук, к примеру, на материнский голос;
    ​

     — Не пробует поднять плечики и зафиксировать головку, лёжа на животике и опираясь при этом на руки;
    ​

     — Не двигает руками и ногами скоординировано, то есть его движения по-прежнему хаотичны и беспорядочны.

    Массаж — это обязательная процедура, которую следует делать малышу. Его проводят легкими поглаживающими движениями.

    В массаже применяются такие элементы, как похлопывание, растирание, разминание. Следует сгибать и разгибать ручки и ножки малыша. Поглаживание лучше совершать, начиная от стоп к бедру крохи, от кистей к плечикам.

    Длительность этой приятной и полезной процедуры колеблется от двадцати до тридцати минут.

    Для массажа необходимо выбрать период, когда малыш в хорошем настроении и не менее чем через 1 час после еды. Проветрите комнату, подготовьте место, где будет проходить процедура. Как правило, для массажа выбирается ровная, твердая поверхность, например пеленальный столик. Чтобы не вызвать дискомфорта у малыша, руки взрослого должны быть теплыми.

    На тельце ребенка нанесите небольшое количество масла. Начинать массаж нужно с поглаживаний ручек, ножек и спины. Движения необходимо совершать плавно, начиная от кистей к плечам крохи, от стоп к бедру. Внутреннюю часть ножек не нужно затрагивать. При массаже применяются такие элементы как растирание, разминания, похлопывания. Движения не должны быть слишком резкими и интенсивными.

    Советы, которые помогут детям научиться переворачиваться

    Полезные упражнения

    Многие дети самостоятельно осваивают такую технику, особенно если что-то интересное или необычное привлекло их внимание. Это может быть игрушка, звук, незнакомый голос – в общем, все, что угодно. При этом младенец делает вполне осознанный, а не спонтанный переворот.

    Но если время уже подошло, а он никак не хочет этого делать, родители должны ему помочь. Для этого понадобятся следующие техники и упражнения.

    Существует много различных упражнений для поворота. Вот несколько простых, но действенных упражнений, как научить младенца самостоятельно поворачиваться на животик:

    1. Уложить малыша, привлечь его внимание с помощью какого-либо необычного предмета или игрушки. Когда цель будет достигнута, и ребенок заинтересуется, предмет необходимо положить на некотором расстоянии от него, но так, чтобы он мог его видеть и прикоснуться к нему. Когда малыш начнет наклоняться на бок, можно немножко его подтолкнуть, чтобы помочь повернуться на животик.
    2. Положить ребенка на бок, сесть сзади него таким образом, чтобы создать ему надежную опору. На некотором расстоянии от малыша нужно положить игрушку, которая заставит его потянуться и схватить ее.

    Второе упражнение также отлично помогает укрепить навык лежания на боку.

    Чтобы научить малыша такому способу переворачивания, можно делать определенные упражнения. Например:

    1. Положить ребенка лицом вниз, встать позади него. Наклониться и вытянуть руку так, чтобы игрушка находилась перед глазами малыша. Вытянуть его ручку и побудить его потянуться за игрушкой. В это время нужно медленно отводить ее в сторону. Дотягиваясь до предмета, ребенок плавно перевернется на спину.
    2. Положить младенца вниз животиком, нужно согнуть его левую ножку и отвести за правую. Ребенок инстинктивно попытается привстать на ручках, после чего перевернется на спинку. Если у него не получается это сделать, можно слегка его подтолкнуть.

    Лежащего малыша нужно ненадолго поднимать на руках так, чтобы он ладошками отталкивался от поверхности. Такие занятия можно проводиться малышами, достигшими одномесячного возраста.

    Упражнение «захват» можно выполнять 2 способами, которые можно чередовать. Например, по неделям или каждые 2-3 дня:

    1. Дать ребенку свои большие пальцы рук, а когда он их крепко сожмет, начать разводить его ручки в стороны и сводить их у него на груди. Повторить в среднем темпе не менее 10 раз в день.
    2. Дать малышу руки, а когда он их крепко сожмет, медленно подтягивать его к себе. Через несколько дней малыш сам, инстинктивно, начнет тянуться к маме.

    Положить ребенка на спинку, поднять его ножки и согнуть их в коленях. Начинать делать ими вращательные движения, как во время езды на велосипеде. 1 подход должен длиться поначалу 30 секунд, затем – не меньше минуты.

    Легкий массаж позвоночника и шеи поможет укрепить мышцы, стимулировать кровообращение, развивать полноценное функционирование ЦНС. Похлопывания, поглаживания, пощипывания – подойдут все эти способы массажа.

    Также хорошо делать пальчиковый массаж, который в будущем окажет благотворное влияние на мышление и речь.

    Такие процедуры проводят с детками старше 1-месячного возраста. Они помогают укрепить мышцы шеи и спины, а также научить ребенка держать головку прямо. Поначалу не стоит слишком долго продолжать занятие – для начала 1-2 минут будет достаточно. Затем, когда малыш привыкнет, такое упражнение нужно делать не менее 10 минут.

    Как научить ребенка переворачиваться на спину и на живот?

    На самом деле развивается новорожденный достаточно быстро. Первые попытки поменять положение тела появляются уже на втором месяце жизни.

    Спустя еще 30 суток малыш будет способен самостоятельно переворачиваться. Вы можете помочь своему чаду. Для этого был разработан специальный комплекс упражнений.

    Комментировать
    0
    Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

    Это интересно
    Adblock detector