Что можно делать беременным? Можно ли делать флюорографию при беременности, рентген? Можно ли прививки беременным?

Что можно делать беременным? Можно ли делать флюорографию при беременности, рентген? Можно ли прививки беременным?

Что можно делать беременным? Можно ли делать флюорографию при беременности, рентген? Можно ли прививки беременным?
СОДЕРЖАНИЕ

Необходимость обследования

Без весомых оснований делать флюорографию беременным женщинам не рекомендуется. Однако бывают случаи, когда необходимость информации о здоровье женщины перевешивает тератогенный фактор. К таким причинам относятся предположительные серьезные заболевания бронхолегочной системы: рак, туберкулез, плеврит.

Нормальное развитие ребенка напрямую зависит от здоровья будущей мамы. Наличие тяжелой легочной патологии у женщины, безусловно, негативным образом отразится на здоровье малыша. Кроме того, безосновательное назначение антибиотиков навредит ребенку гораздо больше, чем фиксированная доза радиации. В таких случаях, обсуждается уже, не вопрос можно ли беременной делать флюорографию, а вопрос, как обследоваться с минимальными рисками.

Существует два пути, минимизировать тератогенный фактор: сделать рентген, пройти исследование на современном цифровом флюорографе. Оба варианта не являются полностью безопасными, но несут меньшую лучевую нагрузку, чем флюорография.

Рентген

Дозировка пленочного рентгена органов грудной клетки составляет 0,3 мзв, что уже меньше флюорографического обследования на 0,2 мзв. Беременным проходить рентгенограмму назначают не только при заболеваниях легких. Переломы и другие травмы, полученные в перинатальный период, так же не могут остаться без врачебного внимания.

Кроме того, практически у всех женщин в это время ухудшается состояние зубов и лечение без снимка бывает невозможным. На основании Санитарных правил и Нормативов (пункт 7.12), рентген беременных допустим со второй половины срока.

Если исследование неизбежно, оптимальный вариант рентгенографии и флюорографии для беременных – цифровая диагностика. Уровень излучения у цифрового аппарата в десять раз ниже, чем у пленочного. То есть доза радиации составит 0,05 мзв на ФЛГ, и 0,03 на рентгене.

Что можно делать беременным? Можно ли делать флюорографию при беременности, рентген? Можно ли прививки беременным?

В области стоматологии лучше использовать инновационный аппарат визиограф, дозировка лучей которого не превышает 0,02 мзв. Такую же дозу облучения человек получает во время шестичасового перелета на самолете. Еще одним прерогативным аспектом цифровой диагностики является сокращенный временной интервал проведения процедуры.

Доза облучения при ФГ

Сравнительная таблица дозированного облучения при цифровом и пленочном варианте диагностики

Всем обязательно в профилактических целях необходимо проходить флюорографию. На ней видны разные патологии – опухоль, инфекционные очаги, разные изменения во внутренних органах. Для взрослого человека рентген не опасен, потому что во время процедуры человек получает небольшую дозу облучения.

Сейчас появился современный цифровой препарат, который имеет низкую лучевую нагрузку, если сравнивать его с пленочной флюорографией.

Что делать, если исследование проведено, когда женщина не знала, что беременна?

Флюорография – это рентгенологическое фотографирование образующегося на флюоресцентном экране изображения, которое получается при прохождении рентгеновских лучей через человеческое человека. При прохождении лучей органы и ткани пропускают их по-разному, что отображается в виде светлых и темных участков на фото. Таким образом врачи могут определить наличие заболевания и его локализацию.

Наиболее распространенной является пленочная рентгенофотография, но в последние годы ее стали заменять цифровой. При цифровой съемке вместо рентген-пленки используется CCD-матрица. Другой способ цифровой рентгенографии основан на принципе послойного сканирования грудной клетки.

Основным показанием к флюорографии является выявление туберкулеза, онкологических опухолей и других заболеваний легких. Кроме того, она позволяет обнаружить инфекционные очаги в органах грудной клетки, изменения сердца, костей и мышц. Благодаря проникающей способности рентгеновских лучей возможно обнаружение рубцов, тяжей, спаек, склероза, лучистости легочной ткани. На снимке видны кисты, эмфизематозные явления, инфильтраты.

Врачи рекомендуют обследоваться 1 раз в год для профилактики и обязательно обратиться в рентген-кабинет, если был контакт с больным туберкулезом. При проживании в неблагоприятных регионах допускается делать радиофотографию дважды в год.

Не все женщины знают о наступлении беременности с первых недель. При нерегулярном цикле, когда задержка является привычной, небольших кровотечениях, которые будущая мама может принять за месячные, женщина может и не подозревать, что беременна. В это время она может пройти медосмотр, сделать плановое обследование, в том числе и радиофотографию.

Что можно делать беременным? Можно ли делать флюорографию при беременности, рентген? Можно ли прививки беременным?

Если флюорография сделана до того, как будущая мама узнала о беременности, ей следует сразу же обратиться к врачу. Выслушав объяснение ситуации, доктор примет решение, стоит ли назначать дополнительную диагностику, УЗИ или генетический анализ. В зоне риска находятся женщины старше 35 лет, а также имеющие в роду близких с хромосомными аномалиями. Риск патологий у ребенка может увеличиться под воздействием облучения.

Медицинское обследование дает возможность узнать о скрытых заболеваниях дыхательного пути, а также о серьезных патологиях сердца. Флюорография помогает выявить разные заболевания в первом триместре беременности.

Человек, который не имеет жалоб, должен проходить флюорографию не более одного раза в год, потому что при процедуре происходит облучение. Именно поэтому волнуются и беременные женщины.

Флюорография беременной необходима только в крайнем случае, если у женщины подозревается:

  • Злокачественная опухоль дыхательных органов.
  • Инородное тело в грудной клетке.
  • Туберкулез.
  • Пневмония.

Флюорография обязательно проводится, если женщину беспокоит постоянный кашель, одышка. Также, когда у беременной резко опухли фаланги.

Многие врачи уверены, флюорография не является опасна, потому что небольшая дозировка рентгена направляется в область грудной клетки, поэтому воздействовать процедура на органы малого таза и на плод не может.

  • Рентген приводит к серьезным нарушениям клеточной структуры. В клетках появляется большое количество вредных радикалов, происходят нарушения в биохимических процессах.
  • После рентгена некоторые живые клетки погибают и мутируют.
  • В первую очередь повреждаются растущие клетки. У беременной к таким относятся, клетки плода.
  • Рентген лучи могут негативно воздействовать на кровеносную и лимфатическую систему эмбриона, поэтому есть вероятность, что ребенок родится со злокачественной опухолью.

Ценная информация!Западноевропейские ученые считают, что флюорография может привести к замиранию беременности, а также к появлению врожденных патологий у малыша и развитию лейкемии после родов. В Западной Европе и США рентген не используется так часто, как у нас. Он проводится только в редких случаях.

Несмотря на вышеописанные факты, до сих пор нет доказательств негативного воздействия флюорографии на плод, поэтому стоит прислушиваться рекомендаций терапевта. Согласно Законодательству, каждый должен делать снимок легких один раз в два года.

Предлагаем ознакомиться:  Зиртек можно ли беременным — Аллергия

Итак, флюорография во время беременности разрешена только по строгим показаниям и контролем врача. Во время процедуры обязательно использовать специальный фартук. На раннем сроке лучше отказаться от рентгена. Не нужно волноваться, если вы давно не делали флюорографию и заболели, сразу после родов вам дадут направление на обследование.

Что можно делать беременным? Можно ли делать флюорографию при беременности, рентген? Можно ли прививки беременным?

Даже небольшая доза радиации, получаемая во время обследования, может негативно сказаться на развитии плода, стать причиной самых разных патологий и даже выкидыша. Поэтому флюорографию не проводят на ранних сроках беременности.

На втором и третьем триместрах влияние ионизирующего излучения на плод не столь пагубно. Однако риск возникновения патологий всё же есть, так как нервная система малыша формируется на протяжении всего периода внутриутробного развития.

Кроме того, нужно отметить негативное эмоциональное состояние беременной, которой пришлось сделать флюорографию. Женщина может переживать из-за возможных последствий для будущего ребёнка, что также плохо сказывается на её самочувствии, а следовательно, и на здоровье малыша (может вызвать повышение артериального давления, тонус матки и т. д.)

Несмотря на опасность проведения флюорографического исследования, бывают такие ситуации, когда существует реальная угроза здоровью матери и жизни плода:

  • подозрение на туберкулёз у будущей мамы;
  • воспаление лёгких;
  • у близкого родственника положительная проба Манту или плохой анализ при флюорографии;
  • беременная посещала неблагополучные регионы, в которых зарегистрирована повышенная заболеваемость туберкулёзом;
  • есть родственники, которые болеют туберкулёзом, или беременная находилась в контакте с человеком, который имеет подозрение на заболевание.

Если вам пришлось делать флюорографию в период беременности, то необходимо знать о методах защиты будущего малыша.

Как флюорография может повлиять на беременность, если сделана на раннем сроке?

Почему рентгенфотография вредна на ранних сроках беременности? В первые недели гестации происходит активное формирование зачатков органов у эмбриона. Из зиготы – одноклеточного зародыша – путем деления получается состоящая из нескольких клеток бластоциста. Клетки зародыша начинают специализироваться и продолжают делиться, так образуются первичные ткани, из которых формируются зачатки органов. К середине срока у плода сформирована уже большая часть органов.

Негативному влиянию ионизирующего излучения больше всего подвержены молодые делящиеся клетки. Именно поэтому многие врачи категорически против рентгенофотографии беременных. Они полагают, что подобное воздействие может привести к аномальному течению беременности. От исследования грудной клетки рекомендуют воздержаться до срока 25 недель. Во второй половине беременности излучение не нанесет вреда плоду.

Насколько оправданы эти предостережения? Некоторые врачи подвергают сомнению подобные страхи. Они уверены, что однократно флюорографию сделать беременной можно, это не повредит ребенку, ведь в медицинской практике не зафиксировано ни одного случая, когда радиофотография привела бы к нарушению внутриутробного развития малыша. К тому же во время процедуры женщине прикрывают живот свинцовым фартуком, сквозь который не проходят рентгеновские лучи.

Рентген назначается в крайнем случае только по медицинским показаниям и под контролем врача. Лучше всего проходить флюорографию после 20 недели беременности, когда органы малыша уже полностью сформировались.

Что делать, если женщина не знала о беременности и прошла флюорографию?

На раннем сроке рентген очень опасен, потому что в это время активно делятся клетки плод. Если вы не знали и прошли флюорографию, вы обязательно должны сообщить врачу, он решит, что вам делать в дальнейшем. Также очень важно пойти в поликлинику и детально расспросить:

  • Какой аппарат был использован.
  • Насколько опасна доза, которую вы получили.

Затем ваш гинеколог назначит УЗИ, на котором внимательно будет изучен плод, все его системные органы. Дополнительно необходима консультация генетика, который назначит специальные анализы на патологию плода.

Помните о том, что вам нельзя нервничать, поэтому необходимо все плохое выбросить с головы, не накручивайте себя, возможно, вовсе и нет повода для переживания.

В том случае, если рентген крайне необходим беременной на раннем сроке, используется специальный фартук, который защищает малыша от облучения. Также нужно учитывать, что сейчас используются современные препараты, которые оснащены специальным свинцовым фартуком, он защищает матку и органы малого таза от негативного воздействия рентгеновских лучей.

Конечно, лучше всего избегать флюорографии на раннем сроке беременности. Перед тем как проходить, нужно проконсультироваться с врачом-генетиком, чтобы узнать, нет ли аномалий плода.

Как минимизировать излучение

Технологический прогресс не стоит на месте, поэтому современные аппараты для проведения флюорографии снабжаются всевозможными приспособлениями, благодаря которым:

  • снижается уровень облучения;
  • происходит целенаправленное облучение грудной клетки без воздействия на другие части тела.
фартук для защиты

Для защиты брюшной полости и органов малого таза беременная женщина должна попросить предоставить ей специальный фартук

Все это сводит риск обследования к минимуму. Однако флюорография при беременности проводится только по показаниям врача и под контролем квалифицированного специалиста. Женщина может попросить дополнительный фартук для защиты брюшной полости и органов малого таза.

цифровая флюорография

Цифровая флюорография безопаснее плёночной, поэтому беременным женщинам рекомендуют проходить обследование именно на цифровом устройстве

Можно ли беременным делать флюорографию

При рентгене уровень облучения несколько ниже, чем при плёночной флюорографии, поэтому если нет возможности обследоваться на цифровом аппарате, то обсудите с врачом возможность назначения рентгена.

Если флюорография была проведена до того, как женщина узнала о своей беременности, то на сроке 12 недель проводится углублённое ультразвуковое исследование, которое покажет есть ли отклонения в развитии эмбриона. Помимо УЗИ, будущая мама может прийти на консультацию к врачу-генетику, который правильно оценит риски и даст нужные рекомендации.

Отзывы

На форумах, в обсуждениях и комментариях часто можно встретить вопросы по поводу безопасности флюорографии во время вынашивания ребёнка. Там же некоторые мамочки делятся своим опытом о проведении этого обследования на разных сроках беременности. Очень часто можно прочесть сообщения, в которых женщины говорят, что сделали флюорографию ещё до того, как узнали о своём положении.

Предлагаем ознакомиться:  До какого месяца беременности можно летать

Можно ли красить волосы беременным?

Покраска волос при беременности

Любая женщина хочет всегда выглядеть красиво, и период беременности в этом плане не исключение. Потому перед многими девушками встает вопрос, можно ли им окрашивать волосы, будучи в интересном положении.

Однозначного ответа на этот вопрос не может дать никто. У покраски волос во время беременности есть, как противники, так и те, кто не желает лишать милых дам возможности чувствовать себя комфортно. Противщики окрашивания аргументируют свое решение следующими фактами:

  1. В состав красок для волос входит большое количество химических элементов, воздействие которых на организм беременной женщины не исследовано. К тому же, эти компоненты могут навредить главным образом не самой маме, а ее малышу
  2. При окрашивании многие краски выделяют резкий едкий запах. Во время беременности женщине категорически запрещено вдыхать пары химических веществ. В первом триместре такие ароматы также могут спровоцировать у женщины тошноту и рвоту
  3. Во время беременности в женском организме происходит гормональный переворот, что отражается и на состоянии волос. Окрашивая волосы в этот период в привычный цвет проверенной краской, барышни рискуют получить совершенно другой оттенок
  4. Зачастую, находясь в интересном положении, несчастные девушки вынуждены страдать от, нехарактерных им доселе, аллергических реакций. Такая реакция может быть вызвана и соприкосновением кожи головы с краской

Те же ученые, кто не против окрашивания женщиной волос во время беременности, считают, что психо-эмоциональное ее состояние намного важнее необоснованных аргументов, выдвинутых в адрес краски для волос.

В любом случае выбор остается за милыми дамами. Однако уж если они не представляют себя с отросшими корнями, для них есть пару рекомендаций:

  • покраску волос лучше выполнять после двенадцатой недели беременности
  • желательно выбирать краску без аммиака и перекиси водорода (профессиональные краски)
  • лучше выбрать такой вид покраски, при котором контакт краски с кожей головы будет сведен к минимуму (мелирование, амбре)
  • краситься желательно не чаще одного раза в месяц
  • перед покраской нужно обязательно провести тест на аллергию

Можно ли беременным делать ингаляции?

Ингаляции во время беременности
Ингаляции во время беременности

При заболеваниях дыхательных органов беременная женщина, как и каждый любой человек, может мучиться от удушливого кашля. Так как прием лекарственных препаратов в этот период для нее ограничен, ей можно воспользоваться ингаляционными процедурами. Сразу стоить отметить, что уже давно канули в Лету ингаляции над картошкой и каким-либо другим паром. Во-первых, это опасно, исходя из техники безопасности. Во-вторых, больной рискует получить ожоги носоглотки и других дыхательных путей.

На сегодняшний день существует более цивилизованный способ борьбы с кашлем — домашний ингалятор или нибулайзер. Этот прибор позволяет проникать мелким частицам пара даже в самые крохотные отделы дыхательных органов и вентилировать их.

Применение беременной женщиной в комплексе с нибулайзером каких-либо дополнительных добавок необходимо оговорить с лечащим врачом. Вдыхание некоторых аромамасел и капель противопоказано в период вынашивания ребенка.

Можно ли беременным делать прививки?

Вакцинация во время беременности
Вакцинация во время беременности

Ситуация с прививками обстоит точно так же, как и с другими заболеваниями. Желательно, чтобы женщина и ее окружение еще в период подготовки к беременности были полностью привиты. Это снизит риск заражения тяжелыми болезнями и избавит будущую маму от многих дилемм и переживаний.

Конечно, каждая женщина волнуется за то, что вирус, введенный во время прививки, может проникнуть сквозь плаценту и навредить малышу. Но тут стоит учитывать риск воздействия этого же вируса на ребенка в случае его заболевания. Последствия могут быть в разы тяжелее. К тому же, многие ученые считают, что материнская плацента является настолько мощным барьером, что проникновение сквозь нее микробов практически исключено.

Однако, случается так, что прививание беременной является необходимостью (в случае эпидемии или заражении кого-то из близких редкой вирусной болезнью). В этой ситуации доктор взвешивает все «за» и «против» и принимает единственно верное решение — прививать. Для того, чтобы вакцинация беременной женщины прошла удачно, необходимо соблюсти лишь несколько условий:

  1. Беременным противопоказаны прививки живыми вакцинами
  2. Желательно отказаться от вакцинации в первом триместре беременности
  3. Если женщине была сделана прививка на начальных сроках, а она не была в курсе своего интересного положения, врачи должны проинформировать ее о возможных последствиях. При этом речь о прерывании беременности вовсе не идет
  4. Женщинам с отрицательным резусом во избежание резус-конфликта с плодом на двадцать восьмой неделе беременности желательно сделать прививку иммуноглобулином. Данная прививка носит рекомендательный характер, однако будущей мамочке лучше не отказываться от нее
  5. Если в местности, где проживает беременная женщина, объявлена эпидемия, прививание ее от вируса является обязательным

Есть ряд заболеваний, при которых прививаться беременным просто необходимо:

  • бешенство
  • полиомиелит
  • сибирская язва
  • желтая лихорадка
  • японский энцефалит
  • менингоккоковая инфекция
  • пневмококковая инфекция

Можно ли делать массаж беременным?

Массаж при беременности
Массаж при беременности

Конечно можно. Ведь массаж является одним из тех немногочисленных средств релакса, которые позволяется задействовать во время беременности.

Однако, существует несколько правил, которые нужно соблюдать при проведении процедуры массажа при беременности:

  1. Нежелательно делать массаж на голодные желудок или сразу же после еды. Оптимальным вариантом для массажа будет время спустя час-полтора после приема пищи
  2. Не стоить массировать живот женщины
  3. В помещении, где будет проводиться массаж, не должно быть сквозняков и громких звуков
  4. Женщине необходимо занять наиболее удобную позу, при которой не будет оказываться никакого давления на живот
  5. Продолжительность процедуры не должна превышать сорок минут
  6. После проведения массажа женщине желательно еще несколько минут полежать
  7. Если во время массажа, женщина ощущает какой-то дискомфорт или болевые ощущения, его лучше прекратить
  8. При использовании аромамасел во время массажа необходимо заранее провести тест на реакцию кожи на них. Некоторые эфирные масла категорически противопоказаны для беременных: шалфея, полыни, иссопа, мяты болотной и спиковой лаванды
Предлагаем ознакомиться:  Как не допустить появления растяжек во время беременности

Запрещено делать массаж беременной при наличии у нее следующих недомоганий:

  • сильный токсикоз
  • угроза прерывания беременности
  • неудачная предыдущая беременность
  • отечность и повышение давления во второй половине беременности
  • заболевания крови
  • заболевания сердечно-сосудистой системы
  • инфекции
  • заболевания кожных покровов
  • варикозное расширение вен
  • острые и хронические заболевания
  • опухоли

Можно ли делать татуаж беременным?

Татуаж во время беременности
Татуаж во время беременности

Высококвалифицированные мастера тату-салонов, как правило, отговаривают своих клиенток от нанесения татуажа во время беременности. Они рекомендуют подождать эти несколько месяцев. А уже после родоразрешения и удачного грудного вскармливания они с удовольствием выполнят любой каприз женщины.

Дело в том, что такая процедура довольно болезненная, и при ее проведении мастера вынуждены использовать обезболивающие препараты. Как известно, женщинам во время беременности запрещен прием большинства лекарственных средств. Потому боль им придется терпеть еще большую, что крайне противопоказано для здоровья и психо-эмоционального состояния.

К тому же, никто не знает, какое воздействие оказывает краска на организм беременной, и может ли она навредить плоду.

Можно ли делать эпиляцию беременным?

Эпиляция и беременность
Эпиляция и беременность

В инструкциях ко всем средствам и приборам для эпиляции беременность указана, как противопоказание к действию. В случаях с бытовыми и салонными электроэпиляторами, а также воском и шугарингом этот факт объясняется болевыми ощущениями, которые являются нежелательными во время беременности. Однако, если женщина длительный период времени увлекается подобными процедурами и не испытывает особого дискомфорта и боли во время их проведения, то ей можно и не отказывать себе в желании быть ухоженной. Тем же, кто в период вынашивания ребенка, решил впервые сделать эпиляцию, лучше отложить этот эксперимент.

Что касается лазерной и фото эпиляций, то тут женщине придется самой принимать решение. Хоть косметологи и утверждают, что данные процедуры абсолютно безопасны, это никем и ничем не подтверждено. Не было проведено никаких исследований, связанных с воздействием лазерных и фото лучей на организм беременной женщины.

Можно ли заниматься сексом при беременности?

Беременность и секс
Беременность и секс

Не только можно, но и нужно. Занятие сексом и получение оргазма во время беременности положительно сказывается не только на эмоциональном состоянии будущей мамочки, но и на ее половых органах. В семени мужчины содержаться такие вещества, которые способны смягчать шейку матки, что в самый ответственный момент может помочь женщине избежать разрывов.

Однако при занятиях любовью для беременных есть некие правила:

  1. На начальных сроках необходимо воздержаться от слишком активного секса
  2. Позу должна выбирать женщина, чтобы в ней она чувствовала себя комфортно
  3. При недостаточном количестве смазки лучше воспользоваться лубрикантами

Противопоказаниями к ведению половой жизни беременной женщиной являются следующие факторы:

  • риск прерывания беременности
  • риск преждевременных родов
  • кровотечения и боли в области матки
  • многоплодная беременность
  • низкое прикрепление плаценты
  • наличие инфекционных заболеваний половых путей у партнера
  • подтекание околоплодных вод
  • истмико-цервикальная недостаточность

Что опаснее – рентген или флюорография?

Что можно делать беременным? Можно ли делать флюорографию при беременности, рентген? Можно ли прививки беременным?

Другой диагностический метод, использующий рентгеновские лучи, – это рентгенография грудной клетки. Чем он отличается от флюорографии?

Особенности рентгенографии:

  • Позволяет выявить те недуги, которые не видны на флюорограмме. Рентген необходим при подозрениях на патологии сердечно-сосудистой системы, травмах и болезнях костей.
  • Обнаруживает более мелкие образования. Минимальное поражение, которое видно на флюорограмме, имеет диаметр 5 мм. Рентген же способен распознать новообразования и очаги поражения диаметром 2 мм. Это очень важно для ранней диагностики туберкулеза и рака легких.
  • Выше затраты при изготовлении изображения. Для получения флюорограммы пленку можно проявлять прямо в рулонах, ее требуется меньше, что делает метод диагностики дешевле. Проявление рентгеновских снимков производится с помощью специальных ванн, поэтому рентген делают дольше и стоит он дороже.
  • Доза ионизирующего излучения выше. Рентген назначают только при подозрениях на серьезные патологии, потому что доза облучения выше в 2 раза. Это необходимо, чтобы обеспечить большее проникновение рентгеновских лучей сквозь ткани органов.

Так стоит ли беременным отказываться от флюорографии или нет? Если профилактический осмотр можно отложить, то от диагностики, которую назначает врач, отказываться нельзя. Радиофотография позволяет на ранних этапах обнаружить заболевания, которые без лечения могут привести к тяжелым последствиям.

Рентген при беременности
Рентген при беременности

Зачастую отсутствие лечения намного опаснее, чем проведения процедуры рентгенологического исследования. Особенно это касается тех участков человеческого тела, которые находятся на максимальном расстоянии от плода.

Если говорить о рентгене зуба или конечностей, то тут риск минимален. Самое главное для женщины — это предупредить рентгенолога о своем интересном положении. Тогда он даст ряд советов и постарается максимально уберечь живот от воздействия лучей.

А вот от снимков брюшной полости или органов малого таза в период беременности лучше отказаться.

Какие упражнения можно делать беременным?

Упражнения для беременных
Упражнения для беременных

Беременность — это еще не повод лечь на диван и ничего не делать. Наоборот, состояние женщины будет в разы лучше, если она будет активна. Наиболее эффективными и приятными для нее будут пешие прогулки, занятие пилатесом, йогой или плаванием.

Для беременных разработаны целые комплексы, позволяющие подготовить их организмы к быстрым и безболезненным родам. Это и дыхательные упражнения и гимнастика.

Однако некоторым женщинам не стоит перетруждать себя физической нагрузкой. К такой категории относятся дамы, у которых наблюдаются следующие состояния:

  • постоянный тонус матки
  • сильный токсикоз
  • неудачная предыдущая беременность
  • гестоз
  • низкое прикрепление плаценты
  • хронические или острые заболевания
  • при занятиях спортом возникают боли в животе
Все о беременности
Все о беременности

В данной статье были получены ответы на многие вопросы, беспокоящие беременных женщин. Однако им стоит понимать, что статья носит лишь рекомендательный характер. Еще ни одна страна мира и ни один ученый не проводил эксперимент над беременной женщиной, да и вряд ли когда-либо проведет. Потому воздействия многих веществ и препаратов на организм беременной и ее плод доселе не известны.

Упражнения для беременных: Видео

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector