Можно ли беременным вязать спицами или крючком

Можно ли беременным вязать спицами или крючком

Можно ли беременным вязать спицами или крючком
СОДЕРЖАНИЕ

Приметы про вязание

Поверье о том, что при беременности нельзя вязать, шить, плести кружева, появилось во времена повивальных бабок. Эти женщины, которые умели принимать роды, были простыми крестьянками, неграмотными, верящими во все приметы и суеверия. Именно они придумали запрет на вязание для будущих мам, объясняя это тем, что если женщина вяжет – у ее ребенка пуповина будет завязана узлом. Данная «народная мудрость» живет уже не один десяток лет, даже не одну сотню, и многие женщины в положении стараются соблюдать ее.

Почему появилась примета, что во время беременности нельзя вязать:

  • В старину смертность новорожденных была высока, потому что повивальные бабки просто не имели необходимых средств для реанимации ребенка. Если малыш рождался с обвитием пуповиной, это практически всегда означало осложнения в его развитии. Обвития пуповиной боялись, поэтому и придумывали такие жуткие суеверия.
  • Не имея возможности наблюдать за ходом беременности, за развитием ребенка (УЗИ тогда, конечно, не существовало), крестьяне придумывали множество примет и старательно их соблюдали – будущей маме во все времена было важно понимать, что она делает все возможное для здоровья своего малыша. Одна из примет – перед родами в доме нужно было развязать все узлы, это символизировало легкое родоразрешение у женщины.
  • В случае осложнений при родах люди старались найти объяснение этому, а так как научного объяснения у них тогда не было, они начинали искать совпадения и знаки. Возможно, когда-то произошла реальная история – трудные роды с обвитием пуповиной у любительницы вязания. Кто-то удачно связал эти два факта: то, что женщина много вязала, и то, что ее ребенок был обмотан пуповиной при рождении, так и появилась примета. 
  • Раньше условия для вязания были гораздо менее удобными: женщина сидела на скамейке или табурете, при свете свечи или керосиновой лампы. В такой обстановке вредно вязать и не беременным, а уж тем более будущей маме, которая должна больше двигаться, гулять и дышать свежим воздухом, чтобы кровь хорошо циркулировала и снабжала малыша кислородом и питанием.

Поверье о том, что беременным нельзя вязать, также может быть связано еще с одной приметой – той, которая запрещает заранее готовить приданое для малыша. Ведь большинство будущих мам вяжут именно одежду для своего ребенка.

Что же говорят про вязание при беременности врачи?

С точки зрения врачей запрет вязания при беременности является абсурдным. Все медики единогласно утверждают, что эта народная примета не имеет под собой серьезных оснований. Если женщина увлекается вязанием, ей не нужно отказывать себе в удовольствии подготовить стильный вязаный гардероб для будущего малыша.

Если посмотреть на процесс вязания с медицинской точки зрения, то можно найти в нем и пользу для беременной женщины, и выявить некоторые риски для будущей мамы и ее ребенка.

  • Хорошее настроение. Оно очень важно для женщины, которая вынашивает ребенка. Если будущая мама любит вязание, если этот процесс доставляет ей удовольствие – тогда вязать ей действительно необходимо. Отказ от любимого занятия может не просто заставить грустить, но даже вызвать депрессию, а она уж точно при беременности совсем ни к чему.
  • Подготовка к материнству. В первую очередь, моральная – беременная женщина во время вязания приданого для ребенка, успокаивается, погружается в мысли о своем малыше и материнстве. Вообще, подготовка одежды и другого приданого при беременности очень полезна для женщины, потому что ничто так не настраивает на хороший, жизнерадостный лад, как ощущение, что все уже готово (куплено, связано, сшито), и что ребенку будет комфортно и уютно.
  • Тренировка мозга. Многие беременные замечают, что становятся рассеянными, забывчивыми и невнимательными. Вязание сосредотачивает, тренирует внимание и память.
  • Снижение тонуса матки. Когда женщина вяжет, находясь в удобной позе, или любуется видом красиво связанной вещи, она расслабляется, а значит, снижается и тонус матки. Повышенный тонус матки является угрозой для беременности, поэтому если вязание вас расслабляет – вяжите на здоровье.  
  • Отвлечение от проблем и неприятных ощущений. Редкая беременность проходит абсолютно без проблем. Большинству женщин в положении приходится пережить токсикоз и другие неприятности: изжогу, боли в суставах, отеки и др. Коротать время за любимым занятием, отвлекаясь от дискомфорта в организме, гораздо полезнее, чем лежать и жалеть себя.
Предлагаем ознакомиться:  Что можно есть кормящей маме 🥑 и нельзя: список продуктов при грудном вскармливании

Не стоит забывать и про пользу для семейного бюджета. Вязаные вещички для малышей сейчас стоят недешево, и если вы можете сделать их своими руками – ваш ребенок будет самым модным и красивым без серьезных финансовых затрат.

Несмотря на всю пользу, которую процесс вязания приносит будущей матери и ее настроению, есть в нем и определенные опасности для здоровья. Поэтому не следует забывать, что все хорошо в меру, и лучше почаще отвлекаться от клубка ниток в пользу прогулок на свежем воздухе. Чем же вредно вязание для беременных?

  • Постоянное долгое нахождение в одной позе замедляет кровоток. Женщина сидит в кресле или на стуле, чуть наклонившись, при этом кровоснабжение нижней части ее тела затруднено (нужно учитывать, что у будущей мамы имеется и подросший животик, который еще более затрудняет циркуляцию крови). Если сидеть так долгое время, могут появиться неприятные ощущения, вплоть до головокружений и нехватки воздуха. Несложно догадаться, что тогда и ребенок в животе матери тоже испытывает дискомфорт, и если вы будете часто и подолгу вязать, оставляя малыша без свежего воздуха, его слишком активные движения внутри вас и правда могут привести к обвитию пуповины.
  • Низкие физические нагрузки. Врачи советуют будущим мамам больше гулять, двигаться, бывать на природе. Эти рекомендации не пустые слова, во-первых, на свежем воздухе усиливается кровообращение, что очень хорошо для плода, а во-вторых, щадящие физические нагрузки при беременности помогают организму лучше подготовиться к родам. Так что если вы любите вязать, не пренебрегайте и прогулками. 
  • Большая нагрузка на позвоночник. Многие женщины начинают жаловаться на боли в спине еще во время беременности или уже после родов. Чтобы поберечь спину, вязать следует в удобной позе, с перерывами на отдых, но часто женщины забывают про это, особенно когда им очень хочется побыстрее связать очередную красивую вещицу для своей крохи.
  • Зрение тоже страдает. Окулисты знают, какой нагрузкой для органов зрения является беременность. Часто именно во время вынашивания ребенка женщины сталкиваются с ухудшением зрения, с проблемами сетчатки глаза. Причина в том, что на зрение влияет и общая нагрузка на организм, и нехватка витаминов. Поэтому при беременности следует быть особенно внимательной к своим глазам, не мучить их вязанием в недостаточно освещенной комнате, давать им отдых.
  • Будущая мама нервничает. Часто бывает такое, что вы решаете не обращать внимания на предрассудки, садитесь вязать, а окружающие «поднимают вам настроение», начиная давать очень полезные советы и рекомендации, рассказывая о приметах. Даже просто есть люди, которые любят рассказывать будущим мамам страшилки о трудных родах и гибели новорожденных, тем самым сильно омрачая женщине период ожидания ребенка. Если вязание для вас связано с переживаниями о малыше – лучше и правда отложить спицы до того времени, когда ребенок уже появится на свет.
Предлагаем ознакомиться:  Свечи виферон при 1 триместр беременности

Поверья, наподобие запрещенного вязания во время беременности, появились давным-давно, еще в те времена, когда роды принимали повивальные бабки. Люди верили в подобные приметы и в случае, если ребенка не удавалось спасти, оправдывались и приговаривали, что виновата женщина: много вязала, поэтому шея малыша и обмоталась пуповиной, словно ниткой!

Еще более абсурдным поверьем считалось то, что вязание может вызвать послеродовую депрессию и, соответственно, потерю грудного молока. Бабки говорили, что в процессе создания детских вещей мама неосознанно настраивает себя на рождение девочки или мальчика. Когда ожидания не оправдываются, женщина становится более раздражительной или апатичной. Это и ведет к упомянутым негативным последствиям.

Конечно, все это не так. Винить рукоделие в появлении неприятных симптомов и осложнений – полный абсурд. Причинами подобного могут быть чрезмерные физические нагрузки, патологическое течение беременности, несбалансированный рацион и даже неправильный образ жизни, но никак не создание детских вещей при помощи крючка и спиц. В трагическом исходе родов можно обвинить ту самую повивальную бабку, у которой отсутствовала соответствующая квалификация, но никак не вязание.

Хотя это всего лишь предрассудки и суеверия, некоторые матери до сих пор верят в подобные приметы. Объясняется это гормональными изменениями, меняющими эмоциональный фон и чувствительность будущей мамы, которая плачет из-за рекламного ролика и верит всему, что ей скажут.

Что говорят врачи?

Почему беременным нельзя вязать

Конечно, обматывание ребенка пуповиной и рукоделие никак не связаны, однако современные врачи могут порекомендовать ограничить время таких занятий ввиду следующих причин:

  • Нарушение зрения. Вязание требует высокой концентрации внимания, из-за чего сильно страдают зрительные органы. К тому же при слабом освещении риск снижения способности видеть возрастает. Именно поэтому рекомендуется делать перерывы и гимнастику для глаз.
  • Возникновение осложнений. К таковым относится недостаточное поступление кислорода в плаценту, нарушение кровообращения, появление боли в спине, пояснице и суставах. Все это и многое другое может возникнуть из-за длительного пребывания в сидячей позе. Чтобы предотвратить подобные осложнения, женщине требуется делать перерывы. Во время подобного перерыва достаточно выполнить простую разминку или немного пройтись.

Помимо этого, врачи не отмечают каких-либо других противопоказаний. Тем более они не запрещают подобное хобби во время беременности.

Основные правила вязания при беременности

  1. Удобная поза. Лучше вязать в удобном кресле, держа ноги на подставке или на стуле. Можно просто сесть на диван и вытянуть вперед ноги, подложить под них подушку. Так вы усилите отток крови от нижних конечностей, они не будут отекать.
  2. Хорошее освещение. Оно должно быть обязательно. Просто возьмите себе за правило – если рядом нет хорошего источника света, не берите в руки вязание.
  3. Каждые 15 – 20 минут меняйте позу, старайтесь проводить легкую разминку всего тела, а также небольшую гимнастику для глаз. 
  4. Не переутомляйтесь. Вы сами регулируете свои ощущения. Если чувствуете усталость – остановитесь, ваше вязание никуда не убежит.
  5. Если есть возможность – вяжите на свежем воздухе. Но не считайте, что это заменит вам прогулку. Обязательно нужно ходить пешком каждый день (кроме тех случаев, когда это запрещает ваш врач).
  6. Прислушивайтесь к поведению своего ребенка. Если малыш в животе начал активно шевелиться, возможно, ему не хватает кислорода, и он требует от вас: «Мама, пойдем погуляем!». Не сомневайтесь, эти прогулки для него важнее, чем очередные вязаные пинетки.
Предлагаем ознакомиться:  Гимнастика для беременных — упражнения в 1, 2, 3 триместрах

О том, насколько вы напряжены во время вязания, может говорить само вязаное полотно. Если оно стало получаться тугим и плотным, вам следует поменять позу или просто сменить вид деятельности и отдохнуть.

Как организовать процесс?

Заниматься вязанием лучше всего в приятной расслабляющей обстановке. Это может быть какая-либо комната в квартире, например спальня или гостиная. Главное, чтобы в помещении было тихо и никто не отвлекал от любимого занятия. Кроме того, если женщина проживает в частном доме, вязать можно и на свежем воздухе. Для этого отлично подойдет веранда.

Требуется сесть так, чтобы усилить кровообращение в нижних конечностях. Тогда они не будут отекать и не возникнет дискомфорт. Для этого можно сесть в любое удобное кресло или на диван, вытянув ноги вперед и подложив под них что-то мягкое, например подушку.

Вязать лучше при дневном свете. При отсутствии такой возможности требуется сесть возле светильника, при этом освещение должно быть максимально близким к естественному. Лучше всего использовать светодиодные или люминесцентные лампы. Они дают качественный свет, не мерцают и не раздражают глаза.

Помимо этого, беременной женщине требуется каждые несколько минут менять позу, делать легкую разминку шеи и плеч. Нелишней будет специальная гимнастика для глаз. После длительного пребывания в сидячей позе нужно двигаться. Достаточно пройтись по дому, а можно и выйти на улицу.

О том, что требуется отдохнуть от любимого занятия, может свидетельствовать и сам процесс вязания. Если с каждым новым витком чувствуется усталость или раздражение, значит, следует отказаться от хобби на сегодня.

Плюсы и минусы вязания во время беременности

Для начала следует сказать о несомненной пользе вязания:

  • Своеобразная медитация. Монотонность и высокая концентрация внимания во время процесса вязания помогают беременным женщинам расслабиться, забыть о какой-либо неприятной стрессовой ситуации, снять беспокойство и напряжение. Подобное свойственно лишь медитации.
  • Снижение риска возникновения нарушений мозга. Вязание является своеобразной тренировкой для мозга, ведь в процессе участвуют практически все его участки (мозжечок, височная, лобная, теменная и затылочная доля). Чем больше используется этих участков, тем здоровее становится мозг женщины.

Конечно, как и любое другое занятие, вязание может принести вред организму, особенно это касается женщин, ждущих малыша. К недостаткам этого хобби относятся:

  • Снижение остроты зрения. При беременности у многих женщин возникают нарушения зрения. Это может быть вызвано нехваткой полезных питательных веществ, а также повышением нагрузки на организм. Если добавить еще и длительную концентрацию внимания при вязании, тогда способность видеть снизится до такой степени, что вызовет проблемы, которые не устраняются просто отдыхом и гимнастикой для глаз.
  • Нарушение кровоснабжения. Длительное нахождение в сидячей позе замедляет кровоток нижней части тела. От этого страдает не только таз, но и весь позвоночник.
  • Эмоциональная напряженность. Монотонность процесса расслабляет не каждую женщину, особенно если у нее что-то не получается. В подобных случаях такое занятие приводит к повышению раздражительности и появлению депрессии у женщины.
  • Уменьшение физических нагрузок. Сидя за вязанием слишком долго, беременные меньше двигаются и больше проводят времени дома, чего допускать нельзя. Женский организм ослабевает, а ребенок страдает от недостатка кислорода.

Вязать или не вязать – решать только самой женщине. Стоит учесть, что подобное занятие непременно принесет пользу беременной, если она будет придерживаться рекомендаций врачей и не станет проводить в сидячей позе слишком много времени.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector