Можно ли летать во время беременности

Можно ли летать во время беременности

Можно ли летать во время беременности
СОДЕРЖАНИЕ

Чего следует опасаться беременным при авиаперелетах

  1. Можно ли летать беременным на самолетеПерепады давления. Беременные женщины очень чувствительно относятся к резким перепадам давления, которые больше всего чувствуются при взлете и посадке воздушного судна. Предсказать, как перенесет это будущая мать невозможно. Хоть и нет научных доказательств, но все-таки существует мнение, что резкие перепады атмосферного давления могут стать причиной преждевременных родов. И если такое случится, то в условиях полета роженица не сможет получить квалифицированную помощь, так как на борту самолета нет ни бригады врачей, ни детской реанимации.
  2. Нехватка кислорода. Концентрация кислорода внутри авиалайнера во время полета уменьшена. Данный факт волнует беременных, которые боятся, чтобы у плода не наступило кислородное голодание. Исследования, проведенные швейцарским ученым Р. Хухом, показали, что в данном случае как в реакциях плода, так и в газовом составе материнской крови не наблюдается никаких отклонений. Но это касается только вполне здоровых беременных женщин. Если же имеется анемия, то нехватка кислорода переносится значительно тяжелее. При тяжелой степени анемии путешествовать самолетом противопоказано.
  3. Венозные заболевания, застой крови. Беременную, которая долгое время находится в сидячем положении, может постигнуть серьезная опасность, которая проявляется в образовании кровяных сгустков в венах ног (тромбозы). Врачи предупреждают, что у беременных венозный тромбоз случается в 5 раз чаще, чем у небеременных. Если отказаться от полета невозможно, то необходимо соблюдать следующие рекомендации: во время путешествия чаще пить чистую воду, не употреблять напитки, в состав которых входит кофеин, надеть компрессионные чулки, не сидеть все время в одном положении, а лучше немного прогуляться.
  4. Воздействие радиации. Это не является мифом. Космическое радиоактивное излучение существует. Но если мы находимся примерно на уровне моря, то расположенный над нами толстый слой атмосферы защищает нас от этого излучения. При этом мы получаем безопасную дозу, которая равняется двум рентгеновским снимкам.

Воздушные лайнеры поднимаются на такую высоту, на которой защитный слой атмосферы, по сравнению с землей, значительно ниже. Однако паниковать будущим мамам нет необходимости. Ученые считают, что перелеты, если они не частые, не нанесут плоду никакого вреда. Например, во время длительного перелета (7 часов и более) происходит облучение организма в 2,5 раза меньше, чем когда нам делают рентген грудной клетки. Находящихся в аэропорту рамок металлоискателей тоже бояться не следует. Магнитное поле в них очень слабое.

Можно ли беременным летать?

Наиболее безопасно летать в 1 и 2 недели после зачатия. Дальше начинается очень важный период для будущего малыша — на 3 и 4 неделях происходит формирование его внутренних органов. Поэтому в это время доктора категорически запрещают будущей маме перелеты.

В это время также закладываются и формируются внутренние органы и жизненно важные системы будущего ребенка. Если что-то пойдет не так, плод будет нежизнеспособным, а значит беременность может прерваться.

Самое безопасное время в первом триместре — недели с 7 по 8.

Планируя перелет, необходимо учитывать два основных фактора:

  • на каком сроке беременности находится женщина;
  • состояние здоровья будущей мамы.

Если беременность протекает без патологий, летать разрешено практически на любом сроке. Однако каждый триместр имеет свои особенности, которые необходимо учитывать при подготовке и организации путешествия.

Первый триместр

Первый триместр охватывает период с 1 по 13 неделю и является самым ранним периодом беременности. В первом триместре начинают формироваться системы органов будущего ребенка. Матка в эти недели очень чувствительная, склонна к сокращениям, поэтому будущей маме в это время вредно уставать или волноваться.

Женщины чувствуют себя в первые месяцы по-разному. Некоторые беременные страдают от сильного токсикоза и головокружений, соответственно, перелет будет для них тяжелым испытанием. Другие чувствуют себя хорошо, не испытывая неприятные симптомы беременности. Такие женщины вполне могут позволить себе летать на ранних сроках беременности, но им нужно помнить о своем положении и бережно относиться к себе и малышу.

Второй триместр

Стабильный второй триместр однозначно считается самым благоприятным периодом для перелета. Если есть возможность, планировать путешествие нужно именно на этот период беременности. Риски для мамы и развивающегося малыша во 2 триместре минимальные. Врачи рекомендуют, чтобы даты полета не совпали со сроком 18-22 недели, так как в это время существует наибольшая опасность выкидыша.

Третий триместр

Фото 1

Третий триместр является завершающим периодом беременности. Готовясь к родам, матка становится более возбудимой и склонной к напряжению мышц и сокращению. У некоторых женщин к 3 триместру появляется поздний токсикоз, характеризующийся выраженными отеками конечностей и повышенным артериальным давлением. Эти факторы обязательно нужно учитывать при планировании путешествия.

Если в более ранние сроки беременность не так заметна внешне, то в третьем триместре у женщины уже есть заметный живот, поэтому сотрудники авиакомпании по закону вправе потребовать медицинское заключение о состоянии здоровья пассажира. Планируя перелет и заказывая билеты, нужно помнить, что для полетов на самолетах многие авиаперевозчики ограничивают допустимый срок (не более 36 недель).

Решение о перелете женщина принимает совместно с врачом, наблюдающим за беременностью. Если противопоказаний в карточке пациентки нет, то полет не запрещается. На поздних сроках беременности летать опасно. Этот вариант даже не рассматривается, как возможный.

1 триместр

В первом триместре беременности врачи советуют воздержаться от путешествий на самолете. Организм будущей матери претерпевает существенные перемены. На прикрепление эмбриона уходит определенное время. Даже у здоровой представительницы прекрасного пола может случиться выкидыш на ранних сроках.

Иногда женщины летают на самолете, не подозревая о своей беременности. Статистика показывает, что на протекании беременности этот никак не отражается. В данном случае многое зависит от состояния здоровья пациентки и ее восприимчивости к перелетам. Существуют женщины, которые в самолете чувствуют себя максимально комфортно, вне зависимости от обстоятельств.

2 триместр

Второй триместр считается самым благоприятным для перелетов, но ситуация может осложниться появлением симптомов гестоза. Женщина становится еще более уязвимой, чем в первом триместре положения. Обеспечить ее комфорт во время перелета будет проблематично.

Запрет на передвижение по воздуху снимается, если беременность протекает без патологий. Но в любом случае небольшой процент риска присутствует всегда.

СОВЕТ! Беременным рекомендуется лететь бизнес-классом. В нем наиболее комфортные условия для перелета.

3 триместр

Можно ли летать во время беременности

В третьем триместре летать на самолете категорически противопоказано. Даже в обычном состоянии женщина может почувствовать себя плохо из-за скачков давления. При беременности они сопровождаются головной болью, тошнотой, усталостью и головокружением. Существует вероятность развития анемии или гипоксии.

Главная опасность заключается в преждевременном родоразрешении. На борту самолета нет соответствующего персонала, который мог бы проявить содействие во время родовой деятельности. От осложнений во время родов никто не застрахован. В такой ситуации опасности подвергается жизнь ребенка и его мамы.

Решение о возможности перелета должен принимать гинеколог, исходя из состояния вашего здоровья и возможных противопоказаний. Только ваш доктор может определить, можно вам лететь или нет. Во время посещения консультации надо взять справку с указанием срока беременности и приблизительной даты родов. Попросите указать в документе, что противопоказаний к полету у беременной нет.

  • Срок беременности от 36 недель, а для многоплодной беременности – от 32 недель.
  • Осложненное течение беременности, в том числе угроза прерывания или выкидыша, различные патологии, сопутствующие хронические заболевания.
  • В течение недели после родов.
Предлагаем ознакомиться:  Можно ли при беременности пить найз

К относительным противопоказаниям относится риск преждевременных родов и отслойки плаценты, а также анемия средней степени, кровянистые выделения на любых сроках, многоплодная беременность на сроке от 24 недель и неправильное положение плода в третьем триместре.

Большинство отечественных врачей не рекомендуют женщинам летать в самолете в первом триместре – это самое ответственное время, когда формируются все органы и системы малыша, а также максимально велик риск прерывания беременности. Чтобы исключить потенциальную опасность, рекомендуем воздержаться от полетов в этот период.

Ранние сроки беременности считаются не самым лучшим временем для перелетов на самолете. Будущие мамы на первом триместре беременности часто жалуются на тошноту, головную боль, общее недомогание, — все это происходит из-за гормональных изменений в организме.

Неприятные симптомы могут обостриться, если вы окажетесь в самолете на ранних сроках беременности. Кроме того, в период до 12 недели беременности сохраняется высокий риск выкидыша, а перепад высот и давления может ухудшить состояние плода: низкое давление в салоне самолета может стать причиной кислородного голодания как для внутренних органов мамы, так и для малыша.

При здоровом развитии беременности вероятность вреда от перелета крайне мала, но прежде чем садиться в самолет на ранних сроках беременности, о возможных последствиях стоит все же подумать.

Противопоказания для авиапутешествий

Практически все опасности, которые могут ждать женщину, готовящуюся стать матерью, на борту самолета, связаны с перепадами давления при взлете и посадке. Особенно актуальна эта тема для дам, которые никогда не летали или летали давно, так что они не знают, как организм воспримет перелет.

Одной из самых главных опасностей является возможность преждевременных схваток или выкидыша из-за сильного стресса, перепада давлений, разряженного воздуха. Поэтому, если женщина планирует перелет во время беременности, нужно сделать УЗИ органов малого таза, чтобы врач установил, есть ли риск появления малыша на свет раньше установленного срока.

Какие еще опасности могут предостерегать будущих мам на борту самолета?

  1. Возможные тромбозы и тромбоэмболии;
  2. Воздействие космической радиации;
  3. Кислородное голодание;
  4. Вибрация и тряска во время перелета;
  5. Обезвоживание;
  6. Возможность получения инфекции (грипп, ОРВИ, ринит).

Медицина выделяет и абсолютные показания к перелетам во время беременности. К ним относятся:

  • Анемия и перенесенные тромбофлебиты;
  • Риск преждевременных родов или выкидыша;
  • Искусственное оплодотворение;
  • Многоплодная беременность;
  • Патологии развития плаценты;
  • Сильный токсикоз;
  • Преэклампсия, тонус матки;
  • Неправильное положение малыша;
  • Гестозы;
  • Сахарный диабет;
  • Острые инфекционные заболевания;
  • Рубцы на матке (например, если делалось кесарево сечение).

Любые осложнения беременности подразумевают отказ от перелета. Если женщина настаивает на путешествии, она обрекает своего ребенка на возможную гибель. Перелеты на самолете запрещены в следующих случаях:

  • предлежание плаценты;
  • тонус матки;
  • кровотечение;
  • диабет, развивающийся на фоне беременности;
  • тромбозы;
  • многоплодная беременность;
  • нарушение работы легких и сердца.

Лучше воздержаться от полетов беременным женщинам, имеющим следующие состояния или заболевания:

  • Нужно ли оформлять страховку для беременных осложнение беременности, например, если присутствует угроза выкидыша или сильный токсикоз;
  • более 32 недель многоплодной беременности;
  • одноплодная беременность при сроке 36 недель;
  • первая неделя после родов.

Эти рекомендации весьма нечеткие, они отражают только общие моменты, кроме того, они не являются противопоказаниями.

Акушеры-гинекологи из США и развитых европейских стран приводят более конкретные противопоказания беременным к авиационным перелетам. Это касается следующих состояний у беременных:

  • полное предлежание плаценты;
  • анемия третьей степени тяжести, когда уровень гемоглобина составляет менее 70 г/л;
  • преэклампсия.

При таких противопоказаниях беременным категорически запрещается летать на самолете.

Какие сроки беременности самые безопасные для авиаперелетов

До скольки месяцев и на каких условиях авиакомпании пускают будущих мам в самолет? Бронируя билеты, не стоит забывать, что при регистрации на рейс действуют правила, согласно которым сотрудники авиакомпании вправе потребовать медицинскую справку. Особенно это касается беременных женщин. В справке должны быть следующие данные:

  • точный срок беременности;
  • предположительная дата родов;
  • запись об отсутствии противопоказаний для перелета.

Некоторые авиакомпании (например, Эйр Франс) более лояльны к женщинам в положении и разрешают им летать на любом сроке. Точную информацию об ограничениях можно получить от сотрудников авиакомпании, билеты которой планируется приобрести.

Несмотря на некоторые различия у разных авиаперевозчиков, правила перелета для беременных имеют общие аспекты:

  • наличие медицинского заключения о состоянии будущей мамы;
  • отсутствие противопоказаний для авиаперелета;
  • обменная карта.

Заключение от врача должно быть получено за 24 часа до даты перелета. В ряде случаев это невозможно, тогда беременная подписывает гарантийное обязательство, составленное по специальной форме.

Можно ли летать во время беременности

Путешествие для беременных можно сделать более комфортным. Опытные путешественники рекомендуют брать с собой в самолет следующие вещи:

  • пустую бутылку для питьевой воды (ее можно будет наполнить в салоне самолета);
  • кислые конфеты, соленые сухарики, сухофрукты (эти продукты помогут справиться с тошнотой и заложенностью в ушах);
  • пару мягких носков и удобную обувь;
  • специальную нашейную подушку и валик под поясницу;
  • термальную воду в спрее для орошения кожи;
  • спрей или капли физраствора для орошения слизистой носа и глотки;
  • теплый палантин (им можно укрыться, если в самолете будет холодно);
  • маску для сна;
  • обменную карту с основными данными о состоянии беременной (срок, группа крови, результаты анализов и обследований, особые замечания) и контактными телефонами врача или лиц, к которым можно обратиться в случае проблемы;
  • медицинскую страховку.

Люди часто устают от многочасового сидения в кресле самолета, у них затекают ноги, спина, шея. Неподвижное положение тела на протяжении длительного периода времени становится причиной нарушения циркуляции крови. Организм беременной имеет склонность к накоплению жидкости, поэтому нужно позаботиться о том, чтобы у женщины была возможность двигаться в течение полета. Идеальное решение — покупка билета в бизнес-класс или комфорт-класс с более свободными и удобными креслами.

Как поступить, если беременная летит эконом-классом, какие места следует выбирать? Наиболее удобным вариантом являются первые кресла в ряду, так как более свободное пространство перед креслом не так стесняет ноги. Кроме этого, с такого места женщине легче вставать для коротких прогулок вдоль салона или похода в уборную.

Отвечающее всем потребностям кресло легко зарезервировать с помощью сервиса электронной регистрации, в котором за символическую плату можно выбрать удобное место. Если беременной сложно передвигаться пешком по большому аэропорту, она имеет право воспользоваться услугой предоставления специального мобильного кресла и помощью работников аэропорта.

Во время взлета и посадки нужно пристегнуть ремни безопасности. Будущим мамам ремень нужно располагать не поперек живота, а под ним. При таком положении он не будет давить на живот во время тряски самолета.

Лучше всего совершать перелеты на 14−27 недели беременности (второй триместр). К этому времени уже закончились проявления токсикоза, живот еще небольшой, и существует минимальная угроза того, что случатся преждевременные роды. Поэтому если есть необходимость куда-то лететь самолетом, то лучше всего это сделать во время второго триместра.

Существуют также и самые плохие периоды для перелетов. В это время они особенно опасны. Это периоды с 3 по 7, с 9 по 12, а также с 18 по 22 неделю беременности. Это опасные периоды, во время которых следует воздержаться не только от авиаперелетов, но и от других активных действий.

Предлагаем ознакомиться:  Свечи нео пенотран от молочницы при беременности

У каждой авиакомпании установлены определенные правила, касаемые перевозки беременных женщин. Перед поездкой следует заглянуть на официальный сайт компании и ознакомиться с ними. «Аэрофлот» не допускает к перевозке женщин на сроке более 36 недель. В качестве доказательства пассажирка должна предоставить медицинский документ, подтверждающий разрешение гинеколога на перелет.

Компания «AirFrance» не требует никаких подтверждающих бумаг. Другие авиакомпании могут потребовать не только справку от врача, но и подписание договора. В нем прописаны все возможные риски, ответственность за которые женщина берет на себя.

ОСОБЕННОСТИ! Многоплодная беременность считается главным противопоказанием к перелетам.

Чтобы полет доставил максимум комфорта и не стал причиной тяжелых состояний рекомендуется соблюдать ряд простых, но важных правил.

  1. Надеть просторную, удобную и комфортную одежду из дышащих натуральных тканей;
  2. Перед посадкой надеть специальные компрессионные чулки или гольфы, которые не будут слишком сильно сдавливать ноги;
  3. Использовать в самолете медицинскую маску;
  4. Стараться зайти в самолет как можно позже;
  5. Заранее приготовить пару обуви без шнурков и молнии, чтобы ее можно было снять и обуть обратно, не наклоняясь;
  6. Сидеть в удобном положении, не складывать ногу на ногу;
  7. Каждые 30-40 минут уделять время прогулке по салону самолета;
  8. Каждый час делать простую разминку ног: напрягать и расслаблять икроножную мышцу, натягивать и выпрямлять стопу, вращать стопы в разные стороны;
  9. Застегивать ремень под животом;
  10. Если ногам стало не комфортно, тяжело или тесно, желательно сразу же снять обувь;
  11. Употреблять много жидкости: чистой питьевой и минеральной воды, сока, морса;
  12. Отказаться от употребления напитков, содержащих кофеин и оказывающих тонизирующее воздействие (кофе, какао, зеленый чай, энергетики);
  13. При покупке билетов лучше выбирать места в передней части кабины: там лучше циркуляция воздуха и меньше тряски;
  14. Если позволяют финансы, лучше купить билеты в бизнес-класс;
  15. Беременным женщинам лучше садиться у прохода, а не у окна, чтобы можно было легко вставать и идти в туалет или прогуляться по кабине;
  16. Обязательно обеспечить себя мягкими подушками и валиками для шеи и поясницы;
  17. Чтобы облегчить состояние во время перепадов давления (закладывание ушей, тошнота), необходимо иметь с собой сосательные конфеты и горький шоколад.

Перелет на самолете во время беременности иногда не каприз, а срочная необходимость. Чтобы удостовериться, что здоровью будущей мамы и ее ребенка ничего не угрожает, обязательно нужно проконсультироваться с врачом при планировании путешествия. Если есть даже незначительные риски и противопоказания, рисковать не стоит: лучше отложить полет до рождения малыша или выбрать другой транспорт.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Если первый триместр прошел успешно, риски выкидыша снижаются. 

информацияСамое благоприятное время для авиаперелета — второй триместр: внутренние органы малыша уже сформированы, а организм женщины привык к беременности.

К тому же, вероятность преждевременных родовых схваток в этом триместре минимальна. Впрочем, есть время, когда от перелетов все же лучше воздержаться. Это недели с 18 по 22. Они опасны тем, что повышается вероятность позднего выкидыша.

Третий семестр — неоднозначный. Сюда относятся недели с 28 по 36. Так, можно лететь, если лечащий врач не выявил каких-либо противопоказаний. Впрочем, некоторые авиакомпании с осторожностью относятся к беременным пассажиркам.

важноПоэтому  28 недели многие авиа-перевозчики могут потребовать справку от врача, в которой он подтверждает, что никаких противопоказаний нет. Этот документ нужно получить за неделю до поездки. На 36 неделе многие компании не возьмут на борт беременную, которая по срокам вот-вот должна родить.

Также стоит учесть, что у каждой женщины есть индивидуальные даты повышенного риска. Это дни предполагаемой менструации, которая должна была бы настать, если бы не беременность. В эти несколько дней нужно воздержаться от любых нагрузок.

  1. Обострение токсикоза — из-за резких перепадов атмосферного давления. Особенно ощущается при взлете и посадке. Бытует мнение, что это может спровоцировать роды, отслойку плаценты и потерю околоплодных вод;
  2. Гипоксия — недостаток кислорода по причине его понижения. Из-за этого может закладывать уши. Однако никакой серьезной опасности для здоровья мамы и плода этот факт не представляет;
  3. Повышенный радиационный фон — в самолете на человека действительно воздействует определенная доза радиации, но ее количество не превышает нормы. Если не злоупотреблять перелетами, ничего страшного не случится;
  4. Тромбозы, варикоз, застой кровотока — перелет обостряет перечисленные недуги. Для многих беременных и в повседневной жизни существует такая проблема. Тем более, в полете. Обострения происходят из-за долгого нахождения в кресле и перепадов давления. Особенно подвержены риску беременные женщины с излишним весом.
  5. Першение в горле и насморк — будущие мамы подвержены частым отекам и пересыханиям слизистой. Из-за сухого воздуха на борту самолета эти чувства могут обостриться. Но дискомфорт можно минимизировать, если пить много воды;
  6. Преждевременные родовые схватки из-за повышенного тонуса матки.

Какие сроки беременности самые безопасные для авиаперелетов

Наиболее комфортным и безопасным периодом для перелета на самолете во время беременности является срок с 14 по 27 неделю беременности. К этому моменту организм уже привык к новому состоянию, и женщину не мучают приступы токсикоза. Живот еще не такой большой, а значит путешествовать можно максимально удобно.

Большинство авиакомпаний свободно разрешают полеты беременным до срока в 36 недель (если беременность одноплодная) или 32 недель (если вынашиваются двойняшки).

Если вам необходим перелет на самолете во время беременности на позднем сроке (4 недели до предполагаемой даты родов), авиакомпания запросит у вас медицинское заключение и разрешение на полет от наблюдающего врача. Согласно информации на сайте авиакомпании Аэрофлот, заключение должно быть подписано не более чем за 7 дней до полета. Эти меры предосторожности объясняются риском преждевременных родов.

Можно ли летать во время беременности

Правила авиакомпаний касательно перелета беременных могут отличаться, поэтому, прежде чем приобретать билеты, проверьте, будете ли вы допущены к полету.

Несмотря на то, что официальный документ авиакомпания потребует только в случае перелета на позднем сроке беременности, всегда стоит проконсультироваться со специалистом, если вы планируете путешествия на самолете.

Перелеты в разные периоды

Первые две недели беременности передвижение по воздуху не представляет никакой опасности, а вот следующие две недели от полета лучше воздержаться, так как на 3−4 неделе у плода начинают закладываться внутренние органы и системы и любое заболевание, даже простуда, может привести к различным порокам развития и даже к выкидышу.

При перелетах во время беременности на 1 триместре следует отказаться на 5, 6 и с 7 по 12 недели. Нервные переживания или простуда в данный период могут привести к нарушениям при закладке органов плода, и беременность может закончиться выкидышем. Можно ли летать в первом триместре беременности, и что по этому поводу советуют врачи? Если необходимо совершить перелет, то врачи рекомендуют это сделать на 7 или 8 неделе.

Перелеты во время беременности на 2 триместре возможны: если первые три месяца прошли спокойно, то риск выкидыша снижается. Второй триместр принято считать самым благоприятным для передвижения самолетом. Это можно объяснить тем, что беременность стала уже привычной для женщины, а у ребенка сформировались внутренние органы.

Третий триместр. Если нет противопоказаний, то летать можно. Но некоторые авиакомпании к пассажиркам в положении относятся с особой осторожностью. Поэтому могут потребовать справку с медицинского учреждения, которая подтвердит отсутствие каких-либо противопоказаний. Справка должна быть получена за неделю до предполагаемой поездки. Женщин с беременностью в 36 недель большинство компаний на борт не принимают.

Предлагаем ознакомиться:  Можно ли стричься беременным женщинам

Можно ли летать беременным

При этом следует учитывать, что у каждой женщины существуют свои индивидуальные даты, во время которых риск выкидыша повышается. Это те дни, в которые обычно должны были быть месячные, если бы не было беременности. В такие дни необходимо поберечься от нагрузок.

Перелеты на разных сроках беременности могут совершаться по различным причинам: женщине необходимо навестить больных родственников вдали от дома, ей захотелось в отпуск или нужно вернуться домой после учебы. Когда полет дастся легче всего?

Как ни странно, именно первый триместр — самое опасное время для перелетов. Дело в том, что с наступлением беременности организм женщины претерпевает большое количество изменений, связанных с гормональной перестройкой. Кроме того, большинство будущих мамочек на начальном сроке страдают от токсикоза, что тоже может стать серьезной проблемой.

Ранний срок — время частой смены настроения, раздражительности, сильной чувствительности. Нервная система и так находится не в лучшем состоянии, а волнения в самолете, особенно во время взлета и посадки, могут нанести вред. Стрессы во время беременности крайне нежелательны.

Также в первые 3 месяца вынашивания плода повышается тонус матки. В начале и в завершении полета из-за сильной нагрузки может развиться гипертонус — состояние, при котором угроза выкидыша возрастает.

Нельзя забывать и об общем ослаблении иммунитета, которое делает организм восприимчивым к инфекционным заболеваниям. Если в одном самолете с беременной женщиной будут лететь люди с острыми вирусными заболеваниями, она может «прихватить» возбудителя с собой.

Подытожив, стоит сказать следующее: строгого запрета на перелет в первом триместре нет, если беременность протекает хорошо и здоровье женщины в норме. Но перед планированием путешествия на самолете обязательно проконсультироваться с врачом.

Период с 14-ой по 26-ую неделю вынашивания малыша — наиболее благоприятный для авиаперелетов. Сильный токсикоз уже не беспокоит так часто, организм подстроился под новый гормональный фон, вероятность выкидыша очень мала.

Живот еще не сильно объемный, поэтому будущей матери будет легко забраться в самолет и расположиться в своем кресле. Но опять же — только если беременности ничего не угрожает, а это может сказать только акушер-гинеколог.

Третий триместр — промежуток времени, в котором больше всего неудобств доставляет огромный живот. Именно этот фактор чаще всего останавливает беременных женщин перед перелетами.

В целом, если самочувствие женщины хорошее, она не испытывает особых переживаний по поводу перелета, не боится высоты и воздушного транспорта, а главное — не имеет противопоказаний врача, во время третьего триместра можно совершать перелеты. Перед этим нужно сходить к врачу для осмотра на предмет риска преждевременных родов.

Безусловно, совершать перелеты можно не до 40-ой и даже не до 39-ой недели. Врачи рекомендуют отказаться от полетов уже с 32-ой недели беременности.

Третий триместр

Как подготовиться к перелету

Можно ли летать во время беременности

Чтобы минимизировать вред от перелета, беременная женщина накануне поездки должна тщательно к ней подготовиться. Первое, что следует сделать, — это проконсультироваться с врачом женской консультации. Если врач не возражает против воздушного путешествия, то можно начинать подготовку дома:

  • Можно ли при беременности летать выбрать обувь, которая легко снимается, и свободную одежду из натуральной ткани;
  • надеть противоварикозные чулки;
  • запастись марлевой повязкой, чтобы избежать попадания инфекции;
  • иметь при себе «Карту беременной»;
  • за сутки до полета прекратить употребление тонизирующих и мочегонных напитков;
  • не помещать ремень безопасности поверх живота — он должен находиться над животом или под ним;
  • понемногу двигаться, чтобы в нижнем отделе не произошел застой крови и лимфы;
  • не сдерживать позывы к мочеиспусканию, жидкость должна выводиться из организма своевременно.

Будущие мамы довольно часто задают вопрос: «Можно ли совершать перелеты на раннем сроке беременности?». К сожалению, бывают случаи, когда это приводит к неприятностям и осложнениям. Лучше всего это делать во втором триместре, в это время риск выкидыша наименьший.

Советы беременной путешественнице

Чтобы перелет прошел успешно, беременной лучше придерживаться определенных правил:

  • одежда должна быть удобной, просторной;
  • место нужно выбрать поближе к проходу, чтобы время от времени сменять сидячее положение на ходьбу;
  • должна быть специальная подушка для шеи;
  • перед полетом не стоит есть пищу, которая провоцирует газообразование;
  • в полете нужно пить много жидкости — кроме газировки и кофе;
  • под животом нужно обязательно застегнуть ремень безопасности;
  • рекомендуются компрессионные колготы, которые снизят риск развития сосудистых заболеваний;
  • перед путешествием стоит сходить на прием к гинекологу.

Если перелет на самолете не удалось избежать, его можно облегчить. Для этого следует основываться на следующих принципах:

  • У беременной рядом должна находиться обменная карта и телефоны близких людей. При возможности, путешествие осуществляется с кем-то из знакомых.
  • Желательно пить как можно больше воды. Это позволит избежать обезвоживания.
  • Для предотвращения застоев крови в ногах, рекомендуется периодически вставать с места, и прогуливаться. Обувь желательно снять.
  • От употребления газированных напитков, кофе и чая во время полета следует отказаться.
  • Одежда должна быть максимально комфортной, не стесняющей движения.
  • К выбору посадочного места выделяется особое внимание. У окна располагаться нежелательно, поскольку придется неоднократно вставать со своего места. Это правило особенно актуально в начале и конце беременности, когда происходит сильное давление на мочевой пузырь.
  • При себе следует иметь необходимые медикаменты.

Соблюдение всех правил перелета снизит риск неприятных последствий, но не избавит от них полностью. Согласно статистике, беременным женщинам сильнее закладывает уши во время перелета и сушит слизистую носа. Страхи и переживания становятся более выраженными, чем до зачатия.

Тревожные симптомы

Во время полета беременная женщина должна внимательно прислушиваться к своим ощущениям и отслеживать малейшие изменения в своем организме. Проходить осмотр и выходить к самолету беременным рекомендуется последними, переждав, когда пассажирский поток рассеется, потому что женщина, стоя в очереди, будет испытывать перенапряжение.

Когда авиалайнер взлетает, наблюдается резкий перепад атмосферного давления. У большинства пассажиров в этот момент наблюдается заложенность ушей, а у некоторых и тошнота. Именно в данный момент могут начаться преждевременные роды. Вибрация в самолете может привести к таким осложнениям, как:

  • головокружение и головная боль;
  • повышенное потоотделение;
  • аритмия;
  • скачки температуры тела;
  • одышка.

Вентиляционные отверстия с находящимися в них фильтрами, а также присутствующие пассажиры могут нести угрозу здоровью будущим мамам.

Если беременная чувствует нехватку воздуха и начинает учащенно дышать — это говорит о риске развития гипоксии. Внутри самолета нет стабильного притока воздуха, что приводит к хаотичной циркуляции воздушных масс и накапливанию высокого содержания углекислого газа.

При появлении в беременной психосоматических нарушений и плохого самочувствия следует бить тревогу.

Многолетние исследования полетов беременных с различными сроками беременности говорят о том, что в воздухе преждевременные роды случаются не чаще, чем на земле. Мифом является и то, что беременные женщины, у которых ранее случался выкидыш, находятся в группе риска.

Но следует помнить, что даже при незначительных осложнениях лучше отказаться от воздушного путешествия, заменив его наземным.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector