Обследуем свой организм перед зачатием Делимся опытом чтоб ничего не пропустить

Обследуем свой организм перед зачатием Делимся опытом чтоб ничего не пропустить

Обследуем свой организм перед зачатием Делимся опытом чтоб ничего не пропустить
СОДЕРЖАНИЕ

Подготовка мужчины к зачатию ребенка

Прежде всего, будущему отцу нужно посетить уролога, тот осуществляет внешний осмотр, определяет возможные заболевания, которые могут препятствовать оплодотворению или будут опасны для плода в период беременности женщины. Если все нормально, тогда переходим к следующему специалисту — терапевту и к анализам.

Какие из них сдает мужчина?

Первым делом, это анализ крови на половые инфекции (так называемый ЗППП-анализ), дальше — общий, биохимический анализы крови и мочи, кровь на ВИЧ, сифилис, гепатит С, В, гормоны и группу, резус крови.

Также делается спермограмма с целью определения уровня активности и качества спермы. Она сдается непосредственно перед исследованием, то есть в клинике путем мастурбации (можно в домашних условиях в одноразовый контейнер с быстрой доставкой в лабораторию). За 3–4 дня до этого анализа мужчине рекомендуется воздержаться от острой пищи, спиртных напитков, лекарственных препаратов, секса.

Нежные руки

При симптомах заболевания предстательной железы (например, резь при мочеиспускании) могут быть назначены анализы секрета предстательной железы: УЗИ простаты или органов мошонки, ЭКГ, массаж уретры.

Чтобы максимально повысить шансы на рождение здорового ребенка, рекомендуется вычислить самое благоприятное время для зачатия, а также создать максимально способствующие оплодотворению условия. Для этого примерно за 3-4 месяца женщине нужно прекратить прием контрацептивных препаратов и определить сроки наступления овуляции. Также нужно исключить влияние вредных привычек, причем у обоих родителей.

Женщине нужно позаботиться и о психоэмоциональной стороне жизни, поэтому надо исключить любые переживания, стрессовые ситуации и уж тем более депрессивные состояния. Полноценно отдыхайте, смените вредную и тяжелую работу на более безопасную и легкую деятельность, больше времени проводите за городом на свежем воздухе.

Подготовка и обследование еще до зачатия избавит супругов от множества проблем, облегчит течение предстоящей беременности и обеспечит рождение малыша с отменным здоровьем.

Лет сто назад такой вопрос не возникал у представителей человеческой расы. Задуматься над ним пришлось, когда супружеские пары столкнулись с фактом невозможности произвести на свет потомство. Почему же раньше в семьях рождалось так много детей, а теперь женщина не в состоянии забеременеть и выносить даже одного?

оказать посильное содействие, чтобы в каждой семье появился здоровый малыш.Решение проблемы привело к тому, что парам не стоит надеяться на благосклонность судьбы, а необходимо осознанно предпринимать шаги в этом направлении. Оказалось, что подготовка к зачатию не настолько сложна, а наградой родителям становится пополнение их семьи новым членом.

Детский эмбрион имеет равное количество хромосом, получаемых им от родителей, поэтому наполовину здоровье ребенка зависит от его отца. Сперматозоиды обновляются за 72-75 дней, что обуславливает необходимость мужчине позаботиться о своем здоровье перед зачатием приблизительно за 3 месяца.На фертильности мужчины отражается выработка качественных сперматозоидов с высокой степенью активности и без наличия патологий.

Не вредить себе

Будущим маме и папе рекомендуется отказаться от вредных привычек — курения, употребления алкоголя. Содержащиеся в табачном дыме никотин, метиламин, метилмеркаптан, пиридиновые основания и др. могут снижать фертильность (способность к зачатию) как у мужчин, так и у женщин. Компоненты табака вызывают нарушения менструального цикла у женщин, ухудшают эрекцию у мужчин.

Обследуем свой организм перед зачатием Делимся опытом чтоб ничего не пропустить

Курение, в том числе и пассивное, вызывает нарушение плацентарного кровообращения во время беременности, является серьезным фактором риска внутриутробной гипоксии — недостаточного снабжения кислородом, задержки внутриутробного развития плода, увеличивает риск внутриутробной гибели плода, а впоследствии — синдрома внезапной смерти новорожденных.

Алкоголь абсолютно запрещен до беременности и во время нее. Доказано, что этиловый спирт вызывает мутации, приводя к порокам развития плода, внутриутробной гибели, тяжелым физическим и психическим нарушениям у детей. Поэтому будущим родителям следует воздерживаться от употребления спиртных напитков уже на этапе планирования беременности.

Наркотические средства абсолютно запрещены. Так как созревание сперматозоидов происходит в течение 3 месяцев, то будущему папе желательно полностью отказаться от вредных привычек (курения, алкоголя, наркотиков) именно за такой срок до предполагаемого зачатия малыша. Несмотря на многочисленные публикации о благоприятном влиянии небольших доз низкоалкогольных напитков (например, красного сухого вина) на женский организм, врачи не разделяют такого мнения в отношении будущей мамы.

Весь этиловый спирт, потребляемый беременной в составе алкогольных напитков, через кровь поступает к плоду, для которого (особенно для формирующейся центральной нервной системы) даже очень малая доза спирта является токсичной. По некоторым данным, частое употребление женщиной даже слабоалкогольных напитков на этапе планирования беременности несколько снижает вероятность зачатия, кроме того, известно, что женщина от рождения имеет определенный запас яйцеклеток, и принимаемый в течение жизни алкоголь пагубно воздействует на этот запас.

Но и мужчинам лучше воздерживаться от алкоголя в период планирования беременности, так как алкоголь воздействует на органы, ответственные за выработку сперматозоидов, кроме того, продолжительность жизни сперматозоидов в организме мужчины составляет около 2 месяцев (сперматозоиды постоянно обновляются и дозревают в придатках).

Обследование перед зачатием: необходимость или прихоть времени?

Каких специалистов стоит посетить женщине, планирующей материнство? Обследование перед зачатием: необходимость или прихоть времени?

Вопрос планирования беременности не такой простой, как кажется на первый взгляд. И хоть говорят некоторые современные обыватели: «А зачем? Зачем что-то делать, ведь природой все предусмотрено. Наши бабушки никаких обследований не делали и родили, воспитали полноценных людей», все же при нынешней экологии, уровне технического прогресса и занятости людей без предварительного обследования просто не обойтись.

Так почему же необходимо это самое обследование:

  1. Пройдя обследование, вы будете знать возможности и особенности своего организма и облегчите таким образом весь процесс протекания беременности.
  2. Вы предупредите нежелательные последствия (например, незапланированное прерывание беременности).
  3. Это позволит вам избежать заболеваний будущего малыша, устранить пагубное действие некоторых своих состояний (так, например, предупредив заболевание краснухой во время беременности, вы на 50 % увеличиваете шансы рождения здорового малыша, или предупредив дефицит йода, обеспечиваете удачное завершение беременности — рождение полноценного ребенка).
Предлагаем ознакомиться:  Хлебный квас для будущих мам. Стоит ли беременным пить квас

Таким образом, при современных возможностях медицины почему бы не обезопасить будущее свое и своего малыша? Ведь когда говорят: «А наши бабушки…», то почему-то не договаривают: «…рожали по 12 детей, только 4–6 из которых выживали».

С чего начать? Какие анализы сдавать?

Начинается все с визита к гинекологу/урологу и осмотра. При нормальном здоровье (отсутствии противопоказаний: молочницы, эрозии шейки матки, других инфекционных половых заболеваний) доктор даст вам «путевку» на дальнейшее обследование, но при их наличии беременность рекомендуют отложить до полного выздоровления.

Потом вам дадут направление на общий и биохимический анализ крови, мочи, чтобы определить функциональность всех ваших органов и достаточность необходимых микроэлементов в организме.

А также на определение резуса и группы крови и совместимость их у пары. Так, положительный резус у женщины и отрицательный у мужчины не влияет негативно на беременность. Если же наоборот, у женщины резус отрицательный, а у мужа положительный, то возможен резус-конфликт, который ведет к выкидышу или гемолитической болезни новорожденных. Резус-конфликт по группе крови встречается реже.

Теперь давайте более детально рассмотрим, какие анализы нужно сдавать женщине как будущей маме, и мужчине — будущему отцу.

Мужчине, как и женщине, необходимо пройти обследование, чтобы располагать информацией, насколько велик риск остаться бездетным или зачать неполноценного ребенка.Опасность может заключаться в генетических и физиологических отклонениях, которые скрывает организм, протекающих бессимптомно заболеваниях.

Они не заявляют о себе вплоть до того момента, когда паре не удается добиться беременности в течение года или более продолжительного периода времени. Если по линии одного из супругов имелись случаи рождения детей с серьезными патологиями, посещение гинеколога, андролога, генетика, профильных специалистов позволит обеспечить зачатие здорового потомства.

Полное и детальное обследование в данной ситуации станет залогом успеха.Рекомендации докторов и проведение необходимых корригирующих и лечебных мероприятий проводят заблаговременно перед тем, как планируется наступление беременности. Позаботившись о собственном здоровье, супруги закладывают крепкий фундамент для того, чтобы их ребенку ничто не угрожало.

Подготовка к предстоящему вынашиванию обычно начинается с женщины. Полное и правильное обследование будущей матери поможет диагностировать имеющиеся патологии, которые способны негативно отразиться на течении беременных процессов и состоянии здоровья будущего крохи. В перечень диагностических процедур обычно включены консультации специалистов вроде гинеколога и терапевта, ультразвуковые исследования малотазовых органов и молочной железы, ряд лабораторных анализов.

При необходимости проводится гистология цервикального канала, кольпоскопическое обследование, стоматологическая консультация и дополнительное посещение отоларинголога и окулиста. В ряде случаев пациентке назначается тщательное исследование гормонального фона и ультразвуковая диагностика щитовидки, прием у эндокринолога и генетика.

Идем к терапевту

Как уже упоминалось выше, первым специалистом, которого необходимо посетить женщине, решившей забеременеть, должен быть терапевт.

  • Визит к данному врачу необходим даже тем девушкам, которые не чувствуют никаких проблем со здоровьем.
  • У терапевта имеется амбулаторная карта, где указаны все детские инфекции, перенесенные вами в прошлом, все вакцинации и заболевания, которыми вы переболели уже во взрослый период.
  • Эти данные крайне важны для предстоящих беременностей.
  • Терапевт напишет направления к нужным специалистам и назначит общие лабораторные исследования крови и урины.

Если девушка уже имеет какие-либо хронические патологии, то об этом нужно обязательно проконсультироваться с доктором, чтобы выяснить, есть ли противопоказания к зачатию или нет. Возможно, понадобится курс профилактической терапии, чтобы максимально снизить вероятность обострения хронической патологии в течение беременности.

Момент проникновения

Период фертильности у каждой женщины индивидуален

Важное значение имеет исследование крови на резус-фактор. Если обнаружится конфликт родительских резус-факторов, то велика вероятность возникновения проблем у малыша. С чем это связано? Если у обоих супругов резусы отрицательные или положительные, то никаких угроз нет. Также опасений не вызывает и наличие положительно резуса у матери при отрицательном у отца.

Возникновение резус-конфликта происходит, если ребенок унаследует от отца положительный резус, а у матери при этом будет отрицательный показатель резус-фактора. Подобная клиническая ситуация может спровоцировать у ребенка патологические состояния вроде головномозговых повреждений, желтухи, аномально увеличенных размеров печени или сердца, почечных органов, а также развитие анемии.

Специалисты выделяют перечень инфекций, особенно опасных для плода, если ими заразится беременная или будет болен отец на момент зачатия. К подобным инфекциям относят цитомегаловирус и краснуху, токсоплазмоз и герпес. Их можно определить с помощью специального TORCH-исследования. В результате данного анализа можно узнать, имеет ли женщина иммунитет к этим патологиям. Подобное исследование определяет отсутствие либо наличие в кровотоке специфических иммуноглобулиновых антител группы М и G.

Обследуем свой организм перед зачатием Делимся опытом чтоб ничего не пропустить

Если в ходе диагностики выявляется присутствие иммуноглобулина lgG, то это говорит, что девушка ранее уже перенесла данную инфекцию и у нее уже успел выработаться к ней иммунитет. При обнаружении в крови антител lgM диагностируется острое прогрессирование инфекции в настоящее время. Если же отсутствуют иммуноглобулины обеих групп, то, значит, ранее девушка данными инфекциями не страдала и иммунной защиты к ним не имеет, что крайне опасно. Если какая-то из этих инфекций поразит пациентку при вынашивании, то результат может иметь весьма трагические последствия.

Предлагаем ознакомиться:  Особые ситуации грудного вскармливания

Не менее важно и обследование на передающиеся половым способом патологии вроде микоплазмоза, гонореи, папилломавирусной инфекции или хламидиоза и пр. Подобные инфекции способны протекать бессимптомно и приводить к бесплодию. Для их выявления необходимо сдать кровь. При обнаружении ИППП лечение назначается для обоих супругов, а забеременеть можно только спустя полгода после излечения.

Определенного внимания при планировании зачатия требует и гормональный фон будущей мамочки. Не всегда женщина может ощущать какие-либо проблемы с гормональным балансом, ведь они могут иметь скрытый характер. Сбалансированное содержание определенных гормональных веществ чрезвычайно важно для полноценной фертильности и здорового вынашивания. Определяющими для фертильности и репродуктивных функций считаются такие гормональные вещества:

  1. ФСГ. Гипофизарный фолликулостимулирующий гормон обеспечивает правильный и здоровый рост фолликулов, из которых ежемесячно выходят созревшие яйцеклетки. Обычно сдавать кровь на данный гормон рекомендуется на 3-4 сутки цикла.
  2. ЛГ. Гипофизарный лютеинизирующий гормон контролирует выработку эстрогенов и деятельность яичников. Максимальных показателей уровень ЛГ достигает в овуляторный период. Он невероятно важен для оплодотворения и успешной имплантации. Сдают анализ на ЛГ примерно на 3-5 сутки цикла.
  3. Гормоны, вырабатываемые щитовидкой. Также до зачатия девушкам рекомендуется проверить содержание Т3, Т4 и ТТГ. Т3 и Т4 регулируют вещественнообменные и метаболические процессы, воздействуя на деятельность всех органических структур, в т. ч. и на репродуктивные функции. Выявленные проблемы с данными гормональными веществами необходимо решить еще до зачатия.
  4. Прогестерон. Это самый важный гормон беременности, продуцирующийся желтотелой железой, образующейся сразу после овуляции из оболочки разорвавшегося фолликула, из которого вышла созревшая яйцеклетка. Прогестерон регулирует течение беременных процессов, поэтому сразу после зачатия его уровень существенно возрастает. Сдавать кровь на определение прогестеронного уровня и перед, и после зачатия. Если обнаружиться, что его содержание понижено, то для сохранения беременности рекомендуется принимать Утрожестан.
  5. Тестостерон. Хоть этот гормон и является к сугубо мужским гормональным веществам, в женском организме также присутствует определенное его количество. Продуцируется тестостерон яичниками и надпочечниковыми структурами. Если этого гормона чересчур много, то зачатие может затрудниться.

Определение гормонального фона очень важно для вынашивания, поэтому пренебрегать такими назначениями не стоит.

Лечащий специалист

В отдельных случаях назначается прием витаминных комплексов

Спокойствие, только спокойствие!

Рациональное питание будущих родителей — один из столпов, на которых зиждется не только их собственное здоровье, но и здоровье их детей. Пищевой рацион будущих родителей должен включать как обязательные составные питания: белки, жиры, углеводы, сбалансированные по соотношению и обладающие необходимой энергетической ценностью, — так и витамины и минеральные вещества.

Заблаговременный прием препаратов фолиевой кислоты и йода позволяет избежать тяжелых пороков развития и серьезных заболеваний у ребенка. Прием фолиевой кислоты в дозе не менее 0,4 мг в сутки желателен обоим супругам как минимум за 3 месяца до предполагаемого зачатия. О необходимости приема препаратов йода следует проконсультироваться с лечащим врачом.

При избыточной массе тела (индекс массы тела (ИМТ) — соотношение массы тела к росту, возведенному в квадрат — больше 24,9 кг/м2) рекомендуется ограничить калорийные продукты: кондитерские изделия, хлеб, жирные молочные продукты. Впрочем, продукты, содержащие сахар и «пустые» калории — варенье, джемы, конфеты, торты, пирожные, — вредны всем.

Лучше всего нормализовать вес до беременности, так как и избыточный вес, и недостаточная масса тела (ИМТ {amp}lt; 18 кг/м2) неблагоприятным образом сказываются на фертильности (способности к зачатию) у женщин. Кроме того, избыточная масса тела и, тем более, ожирение (ИМТ {amp}gt; 30 кг/м2) являются факторами риска по развитию артериальной гипертонии, сахарного диабета во время беременности.

Стрессы — бич современной жизни. О неблагоприятном влиянии стрессовых ситуаций на организм будущих матерей и необходимости ограничить это влияние известно давно. Неблагоприятные последствия стресса могут помешать уже на этапе планирования беременности.

При кратковременном и не сильном воздействии стресс является в какой-то мере тренировкой для человеческого организма. Однако при влиянии чрезвычайно сильных факторов или при хроническом воздействии из защитной, приспособительной реакции стресс переходит в патологическую фазу — фазу дистресса, или «плохого» стресса, при котором происходит срыв компенсаторных реакций организма.

При этом возникают разнообразные симптомы, ведущими из которых являются повышенная раздражительность, нервозность, головная боль, расстройства пищеварения и др. Таким образом, дистресс может привести к развитию различных заболеваний: депрессии, синдрома хронической усталости, обострениям язвенной болезни, гастрита, снижению иммунитета, нарушениям в работе сердечно-сосудистой, центральной нервной систем, которые сопровождаются появлением болей в сердце, колебаниями артериального давления, повышенной утомляемостью, мигренями и т.п.

Гормоны стресса начинают оказывать разрушающее действие на организм, дестабилизируют работу его основных систем, нарушают нормальное течение физиологических процессов. У мужчин на фоне хронического стресса может развиться половая дисфункция, у женщин — возникнуть проблемы с овуляцией (процессом выхода созревшей яйцеклетки из яичника).

Полностью исключить стрессовые ситуации из нашей жизни, пожалуй, невозможно. Однако в силах любого человека научиться спокойней относиться ко всему происходящему. Различные методики йоги, дыхательной гимнастики, релаксации, самовнушения, иглоукалывания окажут существенную поддержку в противостоянии стрессам дома и на работе.

Положительные эмоции, получаемые от просмотра хороших фильмов, спектаклей, посещения концертов любимой музыки, способствуют выработке эндорфинов (гормонов удовольствия), улучшению настроения и самочувствия, отвлекают и, соответственно, нивелируют неблагоприятное действие стрессов. Физические нагрузки (занятия спортом, танцы, пешие, велосипедные, лыжные прогулки, плавание) способствуют выработке эндорфинов, обладающих антистрессовым эффектом.

Овуляция, ее сроки и роль для зачатия

повышается базальная температура, вырабатываются в большом количестве женские гормоны, изменяется характер вагинальных выделений. Они приобретают консистенцию, напоминающую белок куриного яйца (разумеется, в сыром виде), и становятся более тягучими и прозрачными, чем обычно.Удобнее всего определить овуляцию с помощью специального теста, продающегося в аптеках.

Предлагаем ознакомиться:  Как тренировать выносливость организма

Движение — жизнь

Здоровый образ жизни связывают с обязательными физическими нагрузками. Действительно, дозированные аэробные (обогащающие ткани, кислородом) нагрузки полезны для здоровья: они повышают стрессоустойчивость организма, улучшают кровообращение, дыхание, насыщенность кислородом, что благоприятно для зачатия ребенка.

Мужчинам, планирующим зачатие ребенка, не рекомендуется посещение бань, саун. Высокие температуры оказывают отрицательное влияние на процесс сперматогенеза (образования спермы, созревания сперматозоидов). Оптимальная температура для нормального течения процесса сперматогенеза должна быть приблизительно на 1°С ниже температуры тела. По той же причине нежелательно и ношение тесного белья.

Каких специалистов стоит посетить женщине, планирующей материнство?

Вне зависимости от того, когда планируется зачатие, женский организм начинает подготовку к нему еще в утробном возрасте. У девочки к моменту рождения сформированы яйцеклетки, которые начнут созревать в репродуктивный период. В связи с этим у женщины забота о будущем потомстве более кропотливая, чем подготовка мужчины к зачатию ребенка.

Ей всегда приходиться помнить о своем предназначении и не создавать угрозы для этого процесса.Кроме отказа от вредных привычек следует позаботиться об избавлении лишнего веса, в чем действенную помощь окажет занятие спортом, ведение активного образа жизни. Особая роль отводиться правильному питанию, где неприемлемы никакие диеты (разве что они прописаны врачом), но обязательно наличие витаминов.

Каких же специалистов стоит пройти женщине? Какие анализы сдать?

Для женщины обследование начинается с визита к гинекологу. Он проводит внешний осмотр половых органов, выявляет возможные деформации, которые могут препятствовать успешному зачатию или вынашиванию плода. Также он берет мазок на определение половых инфекций: хламидий, гонорею, гонококков, микоплазмоза, герпеса, гарднерелл, человеческих папилломавирусов, цитамегаловирусов.

Потом женщина сдает те же анализы крови, что и мужчина, плюс: попросят сделать TORCH-анализ, который определяет вероятность заболевания женщины такими инфекциями, как: краснуха, герпес и токсоплазмоз во время беременности. Они не сопоставимы с вынашиванием ребенка и ведут к гибели плода.

Также придется сделать УЗИ внутренних половых органов, чтобы определить уровень здоровья матки, яичников.

Необходимо будет сделать анализы гормонального фона, которые покажут вероятность и возможность самой беременности и вынашивания ребенка. Какие именно анализы сдавать, врач определяет конкретно каждой женщине индивидуально.

Сдается кровь на определение ее резуса и группы.

К тому же, стоит посетить:

  1. Стоматолога, так как в период беременности лечить зубы будет проблематично (не все препараты дозволены).
  2. ЛОР-врача, так как особом положение женский иммунитет более уязвим и могут проявляться недолеченные, хронические заболевания, плюс могут цепляться новые.
  3. Терапевта — он даст заключение по вашему общему состоянию здоровья и рекомендации к дальнейшим действиям (приступать к зачатию или подождать, набраться сил, подлечиться).

Каким бы не казался вам сложным процесс обследования перед зачатием, это сделать нужно. Отговорки: «Времени нет», «Да все обойдется», «Авось, пронесет» — совершенно бессмысленны на этапе планирования будущей жизни вашего малыша.

Как готовиться к зачатию ребёнка, говорят гинекологи-акушеры

Улучшаем условия труда

Уже на этапе подготовки к беременности нежелателен контакт будущих родителей с профессиональными вредными факторами производственной среды и факторами трудового процесса. К вредным факторам производственной среды относятся токсические химические вещества (это актуально для работников химической, фармацевтической промышленности), ионизирующее излучение, статическое электричество, фактор освещения, биологические факторы (контакт с антибиотиками, гормонами, другими лекарственными препаратами, например, у работников фармацевтических производств).

Вредными факторами трудового процесса являются нерациональная организация рабочего места (неудобная, неэргономичная мебель, недостаточное освещение, неправильная установка офисной техники с нарушением правил техники безопасности, отсутствие или недостаточная механизация труда), несоответствие режимов труда психофизиологическим особенностям организма (например, работа в ночное время).

В реальных условиях вредные факторы влияют на организм не изолированно, а, как правило, совместно, в различных сочетаниях, причем общий эффект в таких случаях часто суммируется и оказывает более выраженное патологическое действие, может привести к развитию различных профессиональных заболеваний, в том числе оказать неблагоприятное действие на репродуктивную сферу.

Женский организм изначально более чувствителен к воздействию вредных факторов, чем мужской. Беременные переводятся на неопасные участки работ, исключающие или минимизирующие контакт с профессиональными вредными факторами. Однако уже на этапе планирования беременности желательно исключить воздействие вредных факторов, так как любые проблемы со здоровьем у будущих родителей могут отрицательно сказаться на возможности наступления беременности и нормальном ее течении.

Период беременности, пожалуй, самый ответственный период в жизни супружеской пары, поэтому и подготовка к нему должна быть очень ответственной, ведь от этого зависит здоровье мамы и малыша.

Юлия Лукина, врач-терапевт, г. Москва

Советы для обоих супругов

Некоторые рекомендации касаются и мужчин, и женщин. Обследование организма перед беременностью – гарантия рождения здорового ребенка, но существуют некоторые запреты. Так, недопустимо прохождение рентгенологического исследования. Полученная одним из родителей доза радиации способна вызвать внематочную беременность, замирание плода, выкидыш, рождение ребенка с неизлечимыми патологиями.

Необходимо прекратить прием лекарственных препаратов – анальгетиков, противовирусных и других. Все связанные с ними заболевания лечат перед тем, как планируют зачатие ребенка. С этой целью как раз и проводится обследование супругов, чтобы избавить их организм от возможных инфекций и хронических недугов.

Отрицательно сказывается ношение мобильных телефонов в непосредственной близости от детородных органов. Вредным считается продолжительное нахождение перед экранами телевизоров и мониторов, в секторе действия лучей, исходящих от микроволновых печей.Главным элементом подготовки остается взаимная любовь, придающая отношениям особую силу. Под ее влиянием рушатся все каноны, открывая возможность созидания нового человека.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector