6 опасных сигналов организма белковое голодание приводит к страшным последствиям

6 опасных сигналов организма белковое голодание приводит к страшным последствиям

6 опасных сигналов организма белковое голодание приводит к страшным последствиям
СОДЕРЖАНИЕ

Сроки

Понятие длительности в голодании довольно условно. Для каждого человека оно будет определяться своими временными рамками в зависимости от его взглядов и опыта. Приведём лишь несколько примеров.

Для человека, который никогда в жизни не голодал, 3 дня без еды покажутся слишком большим сроком.

Представители официальной медицины, выступающие против любых голодовок, которые длятся более 3 дней, будут называть их длительными и опасными для здоровья.

Специалисты по лечебному голоданию делятся на три лагеря. Одни считают, что длительным можно называть тот срок воздержания от пищи, в ходе которого был достигнут первый ацидотический криз. Другие — только когда наступит второй криз. Последние — лишь по наличию третьего.

Согласно различным мнениям под это определение попадают сроки:

  • 10-15 дней;
  • 20-30 дней;
  • 40-50 дней.

Есть понятие физиологически законченного голодания, и именно его многие специалисты считают длительным. Оно завершается, когда потеря изначальной массы тела составляет 30%.

Самое длительное голодание в мире было зафиксировано в 1973 году в одной из больниц Глазго (Великобритания). Две женщины (вес обеих превышал 100 кг) таким образом худели. Одна из них продержалась 236 дней, вторая — 249. Этот рекорд, зафиксирован в Книге Гиннесса. Хотя Герберт Шелтон упоминал в своих трудах более внушительные сроки, но официально не подтверждённые: Мэри Фенчер (Бруклин, США, XIX в.) — 13 лет (!), Анны Мур (Стаффорд, Великобритания, XIX в.) — 2 года.

Белковое голодание

Целью белкового голодания является активизация процесса распада белка в

— мясо,

6 опасных сигналов организма белковое голодание приводит к страшным последствиям

— колбаса,

— рыба,

— сыр,

— молоко,

— сметана,

— творог.

Животные белки содержат в себе большое количество жира и холестерина. Избыточное потребление белков дает нагрузку на почки и печень. У людей с хорошим обменом веществ при распаде белков образуются азотистые вещества, которые потом выводятся из организма с мочой. Но у людей, которых есть заболевания почек и печени, достаточно трудно происходит очищение организма, именно поэтому им рекомендуют диеты с белковым голоданием.

Польза

  • Полное очищение организма;
  • восстановление естественного иммунитета;
  • уничтожение больных, патогенных, дефективных, нефункциональных, отживших своё клеток;
  • омоложение;
  • полное избавление от всех болезней;
  • заметное похудение;
  • улучшение интеллектуальных и творческих способностей;
  • увеличение продолжительности жизни;
  • воспитание силы воли;
  • избавление от зависимостей: алкогольной, никотиновой, наркотической, пищевой.

При этом польза длительных воздержаний от еды подвергается научно обоснованной критике со стороны официальной медицины.

Предостережения и противопоказания

Запомните, что если организм долгое время не будет получать белок, потом он просто не сможет его переваривать и всасывать. Из-за этого могут начаться проблемы следующего характера: — рвота, — понос, — анорексия, — боли в желудки и кишечнике,- ослабление зубных тканей и выпадение зубов.

Этапы

  • Длится 2-3 дня;
  • вес снижается по 1 кг в сутки;
  • выявляются проблемные места;
  • запускается аутофагия;
  • обостряются имеющиеся заболевания;
  • происходит физиологическая встряска организма;
  • усиливается фагоцитарная и иммунная защита;
  • выводятся лишний натрий и «мёртвая» вода, уходят отёки;
  • полностью очищается ЖК-тракт.
  • Длится у всех по-разному: от 3 до 7 дней;
  • вес снижается по 0,7-1 кг в сутки;
  • ведётся активная работа над проблемными местами;
  • набирает обороты аутофагия;
  • запускаются процессы расщепления жиров и белков;
  • окисляется внутренняя среда организма;
  • идёт гомотоксикоз.
  • Длится по-разному: начинается с того момента, как заканчивается первый ацидотический криз, и завершается, когда происходит запуск второго;
  • вес снижается по 0,5 кг в сутки;
  • продолжается работа над уничтожением проблемных мест;
  • замедляются процессы аутофагии, расщепления жиров и белков, чтобы запасов для внутреннего питания хватило как можно дольше;
  • отмечается хорошее самочувствие;
  • отсутствует чувство голода.
  • Невозможно предсказать, когда он начнётся: у одних — на 15-й день, у других — на 25-й;
  • вес снижается по 0,3 кг в сутки;
  • начинают устраняться самые глубокие проблемные места;
  • ускоряются процессы аутофагии и расщепления любых волокон;
  • единственной задачей организма становится выживание;
  • ухудшается самочувствие;
  • нередко наблюдается нервные срывы и голодные обмороки.
Предлагаем ознакомиться:  Почему нельзя капать в нос при беременности

После второго ацидоза люди обычно заканчивают испытание. Если нет, то повторяются стадии адаптации и ещё одного криза.

Изменения в организме

6 опасных сигналов организма белковое голодание приводит к страшным последствиям

По срокам:

  • 1-й день: очищение ЖКТ и крови;
  • 2-й день: стимуляция ЦНС;
  • 3-й день: обновление межклеточной жидкости;
  • 1 неделя: очищение печени, изменения в крови;
  • 2 неделя: омоложение клеток кожи, чистка жёлчного и почек, рассасывание опухолей;
  • 3 неделя: пик аутофагии, перезапуск работы практически всех систем организма;
  • месяц: доочищение самых глубоко запрятанных болезненных тканей;
  • 40 дней: полное обновление на клеточном уровне, избавление от всех болезней.

Во время длительного голодания в организме происходит существенное изменение основных показателей крови и мочи. Это необходимо знать тем, кому в этот период придётся сдавать анализы.

Что происходит с кровью:

  • из-за активации кроветворения увеличиваются гемоглобин, количество эритроцитов;
  • стабилизируется уровень глюкозы;
  • из-за расщепления мышечных волокон повышаются креатинин, мочевина, АЛТ (аланинаминотрансферазы), АСТ (аспартатаминотрансферазы);
  • из-за цитолиза наблюдается сильный скачок печёночных трансаминаз;
  • иногда выявляется увеличенные (но в рамках нормы) показатели билирубина, липидов, холестерина;
  • из-за распада белков ускоряется скорость оседания эритроцитов.

В моче отмечается содержание кетоновых тел.

Однако все эти показатели относительны и слишком индивидуальны. Никто не может сказать точно, как сильно увеличится креатинин у того или иного человека или на сколько может подняться СОЭ. У кого-то скорость оседания эритроцитов повышается на 15-29 единиц, и это не представляет опасности. Но были также отмечены случаи, когда в ходе 30-40-дневного голодания она повышалась на 60 единиц и более — это критически опасные для жизни значения.

Особенности проведения

  • Составляет не менее половины срока планируемого голодания.
  • Предполагает постепенное снижение суточной калорийности и переход на вегетарианское питание.
  • Организуется с помощью различных очищающих процедур: клизм, приёма слабительных, плазмафереза, тюбажа, гемодиализа, гидроколонотерапии.

6 опасных сигналов организма белковое голодание приводит к страшным последствиям

Само голодание

  • Проводится под контролем специалистов.
  • Организуется строго по выбранной методике.
  • Предполагает воздержание только от еды либо и от воды тоже.
  • Требует соблюдения определённых условий: много свежего воздуха, физической активности, отказа от курения, игнорирования конфликтных ситуаций и т. д.
  • Может включать дополнительные процедуры: очищающие (клизмы, слабительные), рефлексотерапию, лечебные ванны и другие.
  • Немедленно прерывается при возникновении угрозы для жизни.
Предлагаем ознакомиться:  Можно ли беременным ставить имплантанты зубов

Самый ответственный этап, который по срокам должен быть в 2 раза дольше, чем само воздержание.

  • Лучше проводить без клизм во избежание обезвоживания.
  • Начинать с соковой терапии.
  • Переходить от соков к жидкой (пюрированной) пище, а затем к твёрдым продуктам — постепенно.
  • Стартовать с минимальной суточной калорийности, постепенно её повышая.

Как именно выходить из длительного голодания, отдельно прописывается в каждой методике. Одни авторы предлагают использовать для этой цели соки, другие — томаты, третьи — травы. Точно так же для разных систем свои рекомендации, как восстановить пищеварение. Обычно советуют для этих целей отказ от медикаментозных препаратов, фитотерапию и диетическое питание.

Особенно важно не испытывать на себе действие различных лекарств, которые могут только навредить на данном этапе. В частности, многие советуют принимать АСД на выходе из длительного голодания, чтобы облегчить адаптацию организма. Однако область применения этого средства в первую очередь — ветеринария. Кроме того, оно вызывает категорическое неодобрение со стороны официальной медицины.

Статья по теме: Выход из голодания

Последствия

Не смотря на все положительные стороны, у голодания есть ряд особенностей, которые стоит брать во внимание, когда вы начинаете голодать. Очень важно учитывать свой вес перед голоданием, чем выше у вас излишек веса, тем проще вам будет войти в голодание.

Важно, что б вы убедились, что у вас есть запас здоровья, так как первая кто попадет под удар это ваша печень. Именно печени придется справиться с тем объемом токсинов, которые организм выпустит после переработки запасов, которые ему нужны для обеспечения работы органов.

Обычно во время голодовки организм переходит на самосъедение на 2-4 день, а начиная с 4-7 дня организм переходит суперкомпенсацию, когда наступает строгая экономия энергии. Именно с этого момента и начинается вред для организма, так как происходит замедление процессов обмена. Высвобождается большое количество воды после окисления жира, который используется для поддержания организма.

Предлагаем ознакомиться:  Можно ли беременным танцевать: правила, запрещённые и разрешённые во время беременности танцы

Плохим знаком является, то, что голодающий может отказаться от употребления воды, которая необходима для вымывания солей. Очень важно, что уничтожение жировой ткани плохо влияет на организм в целом, так как   кроме энергии организм обильно снабжается недоокисленными продуктами, которые имеют тенденцию к накоплению.

Именно в этот период голодающий начнет ощущать проблемы с печенью и почками, так как именно в них накапливаются шлаки. Начиная с этого этапа, идет поражение нервной системы и коры головного мозга.  Уже с 10 дня голодания в организме начинаются необратимые последствия: погибают клетки и  нарушается моторика внутренних органов, особенно страдает кишечник, так как у него возникают проблемы с кровообращением.

В случае, если голодание длится более 10 дней, то голодающие нуждаются в медицинской помощи, так как без параэнтерального кормления человек может умереть в любой момент.

Особенно опасно сухое голодание, так как последствиями такого голодания могут быть множество осложнений, таких как:

  • обезвоживание организма (дегидратация),
  • острая жажда
  • замедление движений
  • сонливость
  • покраснения кожи
  • повышение температуры
  • тошнота
  • расстройство желудка
  • одышка
  • головная боль
  • покалывание в ногах и руках
  • отсутствие слюноотделения
  • потеря способности двигаться
  • нарушение логики речи
  • бред
  • спазмы мышц
  • распухание языка
  • притупление слуха и зрения
  • охлаждение тела

во-первых, снижение веса,

во-вторых, экономия энергии и очищение организма,

6 опасных сигналов организма белковое голодание приводит к страшным последствиям

в-третьих, обеспечение отдыха пищеварительной, сердечнососудистой, нервной и других систем.

Важно помнить, что если голодание происходит систематически и без контроля врача, то голодающий рискует стать жертвой анорексии.

Официальная медицина предупреждает, что после длительного голодания, помимо положительных результатов, могут обнаружиться и отрицательные:

  • после сухого — обезвоживание;
  • гипогликемическая кома, которая может спровоцировать инфаркт или инсульт;
  • ослабление иммунитета;
  • кетоацидоз;
  • пищевые расстройства;
  • расщепление и атрофия мышц, соединительной ткани (костной, хрящевой, жировой), аминокислот, важных для нормальной жизнедеятельности.

Стойкое повышение СОЭ после длительного голодания может указывать на интенсивное развитие новых патогенных и злокачественных образований, анемию и серьёзные нарушения в работе почек.

Также при длительном голодании нередко диагностируются необратимые процессы, которые после его окончания могут привести к инвалидности и даже летальному исходу: атрофия слизистых оболочек органов ЖКТ и деструкция, отмирание нервных клеток.

Наиболее опасные последствия для мозга — гипоксия, снижение умственных способностей, поражение речевых центров (из-за чего может нарушиться речь).

https://www.youtube.com/watch?v=tstLzvIiwuU

Пробовать или нет — индивидуальное решение каждого, принятое совместно с консультантом-специалистом. Первый опыт желательно провести в стационарных условиях: сейчас действует множество оздоровительных центров, которые занимаются подготовкой людей к многодневному воздержанию от еды, ведут его в течение всего процесса и помогают выйти без трагических последствий. Вставать на этот опасный путь крайне нежелательно.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector