Как плод выглядит на 24 неделе беременности — Про Маму

Как плод выглядит на 24 неделе беременности — Про Маму

Как плод выглядит на 24 неделе беременности — Про Маму
СОДЕРЖАНИЕ

Самое важное на 24 неделе беременности

Размеры
ребенка:

  • Рост: средние
    параметры могут быть до 30 см;
  • Вес: средние
    параметры 600 г;
  • Пульс:
    нормальным считается пульс от 140 до 160 ударов в минуту;
  • БПР
    (бипариетальный размер головы)
    : нормальными считаются параметры – 55 мм, 61 мм,
    максимально допустимые — 67 мм;
  • ЛЗР (лобно-затылочный размер головы):
    допустимый минимум – 71 мм, норма – 78 мм, допустимый максимум – 85 мм;
  • ОЖ
    (окружность живота ребенка)
    : допустимый минимум – 172 мм, норма – 193 мм,
    допустимый минимум – 224 мм.;
  • ОГ
    (окружность головки)
    : допустимый минимум – 201 мм, норма – 219 мм, допустимый
    максимум – 237 мм.

Твои ощущения на 24 неделе

Не смотря на все неприятные ощущения, самочувствие и настроение женщины, как правило, хорошие. Все неприятности меркнут по сравнению с удовольствием от осознания беременности.

Легкие плавающие движения плода уже должны перерасти в довольно ощутимые толчки и пинки. Мама наверняка может определить, какой частью тела малыш ее «порадовал». Уже начиная с этого срока, беременная должна подмечать и подсчитывать количество шевелений малыша за сутки, это объективно показывает его состояние.

Если ваш вес до этого увеличился незначительно из-за токсикоза, то на этой неделе может быть заметный скачок. Пугаться не стоит, врач поможет определиться и отличить набор веса от отеков.

Движения женщины становятся вялыми, плавными, оберегающими. Приходит окончательное осознание того, что заботиться нужно сразу за двоих.

Второй триместр, к которому и относится 24 неделя срока, считается «золотой» серединой беременности. В это время женщина чувствует себя достаточно хорошо, поскольку гормональные перестройки и все связанные с ними неудобства уже прошли, а вес и размер живота еще не настолько велики, чтоб доставлять излишний дискомфорт.

  1. К этому сроку женщина может резко прибавить в весе, но если масса тела отличается от первоначального показателя на 4-7 кг – это считается нормой. В случае если вес увеличился намного, стоит пересмотреть особенности питания и поменять рацион. В это же время многие будущие мамочки пересматривают свой гардероб и при необходимости покупают вещи, подходящие к округлившимся формам.
  2. На 24 неделе беременности немного меняется походка и осанка женщины, поскольку растущий живот способствует перераспределению веса.
  3. Утренние отеки для данного срока также считаются нормой. Это явление обусловлено замедленной работой почек, из-за которой жидкость недостаточно быстро выводится из организма. Отметим, что для улучшения ситуации не стоит уменьшать потребление жидкости, лучше просто есть меньше соли, а также стараться пить часто и небольшими порциями.
  4. Многие будущие мамы на 24 неделе срока наблюдают у себя повышенную потливость. Полностью избавиться от этой проблемы не получится, можно лишь порекомендовать женщинам чаще принимать душ, а также носить одежду из натуральных материалов.
  5. В процессе беременности может изменяться состояние кожи, что обусловлено гормональными перестройками. У некоторых женщин кожа становится чересчур жирной, а у кого-то, наоборот, сухой и склонной к шелушениям. Многие страдают от появления растяжек в определенных местах: на груди, животе или бедрах. Улучшить ситуацию поможет использование специальной косметики или натуральных средств, например, оливкового масла, сока алоэ и т.п.
  6. Недостаток кальция в организме может провоцировать неприятные судороги. Ноги беременной женщины часто устают и отекают – это обусловлено увеличением массы тела и смещением центра тяжести. В данном случае можно порекомендовать периодический отдых, теплые ванночки или массаж ступней. Чтоб улучшить кровообращение, следует во время отдыха класть ноги на возвышенность, например, подкладывать под них подушечку.
  7. Маточное дно на 24 неделе беременности находится примерно на уровне пупка. В маточном канале присутствует слизистая пробка, которая выйдет из организма непосредственно перед родами. Слизистая пробка выполняет защитную функцию, предохраняя плод от различных инфекций и микробов.
  8. Ложные схватки Брекстона-Хиггса также могут присутствовать на сроке 24 недель. Как правило, это безболезненные и нерегулярные сокращения матки, которые проходят сами по себе через короткое время.
  9. Размер живота на 24 неделе беременности уже достаточно велик, но еще не доставляет особого дискомфорта. Под кожными покровами заметно выделяются сосуды. Иногда натянувшаяся кожа может зудеть и чесаться.
  10. Размер груди на 24 неделе беременности также увеличен, на молочных железах ярко проступает венозный рисунок.

Сейчас состояние будущей мамы отличное, ее почти не беспокоят неприятные ощущения, и она может наслаждаться своим положением. Настроение сейчас очень позитивное, радостное и все мысли заняты беременностью и скорыми родами. Живот активно растет, бедра расширяются, грудь готовится к лактации и уже сейчас могут выделяться первые порции молозива.

Но если их нет, переживать не стоит – на дальнейшую лактацию наличие или отсутствие молозива в беременность никак не влияет. Сейчас может ощущаться эмоциональный подъем и прилив сил, почти нет перепадов настроения, и это приводит к тому, что женщина активно ходит по магазинам, работает, затевает ремонт в доме, что может привести к переутомлению, тонусу матки и дискомфорту.

Сейчас внешний вид у женщины улучшается – волосы становятся гуще и приобретают блеск, кожа становится чистой и гладкой, розовеют щечки. Но может быть и повышение жирности волос или их избыточная сухость, стоит следить за состоянием кожи и волос, обычно они страдают от дефицита витаминов и минералов.

Сейчас шевеления стали отчетливыми и уверенными, они ощущаются как толчки, потягивания, пинки и даже болезненность, если ребенок упирается в стенки матки или под ребра, передавливает полую вену или седалищный нерв. За счет увеличения веса тела и действия гормонов может возникать отечность лица, конечностей.

Это происходит за счет задержки воды и потребления соленых, острых или сладких продуктов, стоит пересмотреть свой рацион и контролировать потребление жидкости в течение дня. С этого срока происходит активный набор массы тела – до 500 г в неделю. Вам понадобится специальная свободная одежда и удобная обувь. Может возникать усиленное потоотделение, что решается частым приемом душа и употреблением жидкости, отказом от ношения синтетической одежды.

Из дискомфортных и неприятных ощущений могут возникать:

  • изменение походки и легкая болезненность за счет расслабления связок в области тазобедренных суставов и некоторого расхождения лобкового симфиза,
  • дискомфортные ощущения в спине и пояснице, бол в крестце и области таза,
  • может проявиться геморрой с болями в области прямой кишки и кровотечениями,
  • боли в ногах и их отечность, особенно к вечеру, судороги в ногах, тяжесть в ногах.

Нужно чаще отдыхать, уделять особенное внимание регулярным физическим нагрузкам, полноценному питанию и сну.

Природа делает беременным щедрый подарок, давая им возможность хорошо себя чувствовать и прекрасно выглядеть на этом сроке. В третьем триместре все будет не так радужно, а потому отведенное время нужно использовать по максимуму и с пользой. Пока женщина ощущает прилив сил, а усталость может проявляться лишь временами, в основном под вечер после трудового дня. Будущая мама продолжает работать, учиться, заниматься привычными повседневными делами. И ее ощущения сейчас яркие, незабываемые.

Шевеления плода

Опыт ощущений шевелений малыша, который сейчас испытывают все беременные, бесценен. Многие женщины признаются, что даже много лет спустя после родов иногда они испытывают их снова, во сне. «Память» организма навсегда фиксирует эти волнующие впечатления. Шевеления сейчас чувствуют и первородящие, и те, у кого вторая или третья беременность.

С каждым днем ощущения становятся все более яркими и отчетливыми, некоторые из будущих мам утверждают, что малыш порой пинается так сильно, что это причиняет боль.

С 24 недели малыш использует шевеления как своеобразный язык общения с матерью. Посредством движений он может сообщить о том, что у него все хорошо, а также о том, что он чувствует себя плохо. Появляется некая закономерность и цикличность двигательной активности плода. Если мама внимательно прислушается к своим ощущениям, то поймет, что у крохи уже есть свой распорядок дня и режим. Около 18-20 часов в сутки он спит, а точнее находится в состоянии, очень близком по механизмам ко сну. В остальное время малютка бодрствует.

Уже сейчас становится понятен темперамент ребенка: одни малыши активны и бодры, другие — более ленивы, сонливы и неторопливы. Такими они останутся и после своего рождения. Считать шевеления за час, 10 часов или сутки сейчас пока нет необходимости. Но научиться их мысленно фиксировать уже пора, ведь скоро, примерно на 28 неделе, доктор обязательно предложит начать считать эпизоды активности.

Организм беременной уже начинает готовиться к предстоящим родам, и именно с этим бывают связаны многие болевые ощущения, которые испытывают женщины на 24 неделе. Несмотря на то что до родов осталось целых 4 акушерских месяца, кости таза начинают постепенно становиться более мягкими и податливыми, они более подвижны. Именно это может стать причиной жалоб на то, что болит лобковая кость.

Боль эта вполне терпимая, чаще всего она появляется при попытках встать из положения сидя и при перевороте с правого бока на левый и наоборот, а также при длительной ходьбе или необходимости долго стоять.

Поясница на 24 неделе болит и тянет из-за того, что связочный аппарат, удерживающий ставшую большой матку, растягивается и становится более плотным, нагрузка на поясницу и крестец, а также на спину существенно увеличивается. Спина также болит из-за того, что центр тяжести сместился, и теперь мышцы спины сильнее напрягаются, чтобы тело женщины могло находиться в равновесии.

Такие боли считаются вариантом нормы, они не должны внушать серьезных опасений и тревог. Однако есть и другие болевые ощущения. Если матка пришла в тонус, появились нарастающие боли, схваткообразные, опоясывающие, то медлить нельзя — нужно вызывать «Скорую помощь».

Покалывания и кратковременные резкие «прострелы» в области матки могут говорить о защемлении нервных окончаний. Решить проблему поможет изменение позы, небольшой отдых. На головные боли на 24 неделе следует обратить особое внимание. Если в первом триместре они были частными спутниками женщины из-за действия больших доз прогестерона, то сейчас, когда гормональный фон пришел в определенное равновесие, голова болит значительно реже. Если жалобы сохраняются, следует обратить внимание на уровень кровяного давления, возможно, оно повышенное или пониженное.

Вполне естественными для конца шестого месяца беременности являются боли в ногах. Сильнее всего болят колени и стопы. Эта боль вызвана нагрузкой на нижние конечности, которая растет с каждым днем, ведь и сама женщина набирает вес, и малыш внутри нее растет.

Выделения

Влагалищные выделения на 24 неделе могут доставлять женщине немало тревог, ведь их количество возрастает. В самом этом факте нет ничего необычного — этот механизм запускается самим организмом для того, чтобы микрофлора половых путей оставалась в норме. Нормальными считаются выделения светлые и однородные, не имеющие запаха или с небольшим кисловатым запахом.

Количество выделений перестанет беспокоить, если женщина будет использовать тонкие гигиенические ежедневные прокладки. Тампоны использовать нельзя: скопление влагалищного секрета внутри влагалища создает благодатную почву для размножения бактерий, которые в свою очередь могут попасть туда с рук при введении тампона. Также гигиеническая прокладка (можно воспользоваться специальными прокладками для беременных) поможет контролировать цвет и состав выделений, вовремя обратить внимание на изменения.

Если выделения стали пенистыми, неоднородными, с хлопьеобразными примесями, изменили цвет, появился неприятный запах и, возможно, сопутствующий зуд в промежности, обязательно нужно обратиться к врачу. Такие выделения чаще всего являются проявлением инфекционного заболевания.

Водянистые выделения с очень неприятным запахом могут быть проявлением бактериального вагиноза, белые творожистые выделения с зудом — это молочница, белый налет на стенках влагализа и наружных половых органах — признак грибковой инфекции, а зеленые выделения говорят о наличии гнойного воспалительного процесса.

  • Многие беременные женщины с каждой прошедшей неделей кажутся себе всё более неуклюжими, неповоротливыми. На самом деле так воспринимать себя не нужно. Посмотрите на свою гладкую кожу, густые волосы и блестящие глаза. Если вес в норме, то вся ваша тяжесть – это ваш животик, а вовсе не жировые отложения во всех проблемных местах.
  • Сейчас у вас может заметно повыситься потоотделение. Это может быть довольно неприятно, но всё-таки воздержитесь от использования дезодорантов и антиперспирантов – слишком много в них химии. Пользуйтесь влажными салфетками, обмывайте по возможности потную кожу или приобретите специальные средства для беременных.
  • Не забывайте о кремах против растяжек. Особенно если кожа на животе часто чешется (Почему чешется живот во время беременности). Так она реагирует на необходимость постоянно растягиваться вслед за растущей маткой. Вместо специального крема можно использовать хорошее оливковое масло.
  • По-прежнему любая погрешность в диете может обернуться изжогой и запорами. Не изменяйте хороших пищевых привычек!
  • Главное – старайтесь не допускать осложнений, которые действительно могут навредить вам и малышу.

Выкидыш или преждевременные роды?

Когда врачи говорят о самопроизвольном прерывании беременности, а когда – о родах раньше срока? — Всё зависит от параметров плода. Что происходит, если на сроке 24 недели у женщины начинается родовая деятельность?

Первое – срочно вызывайте «Скорую».Вас привезут в родильный дом. Врачи вас осмотрят, сделают УЗИ и разберутся в причинах вашего состояния. А затем примут решение.

В одном случае родовая деятельность будет остановлена при помощи специальных препаратов. Некоторое время вам придётся провести в больнице. Врачи будут следить за тонусом матки, состояние малыша и вашим здоровьем. Как только минует опасность родить раньше срока, вас выпишут.

Есть ситуации, когда остановить преждевременные роды уже нельзя. Например, при отслойке плаценты. И тогда малыш появится на свет намного раньше срока. Будет ли он жить?

На этот счёт есть специальный закон. Плод весом 500 граммов и более считается ребёнком. Он будет помещён в реанимацию, и для спасения его жизни врачи сделают всё возможное. Это медицинские достижения 21 века. Относительно недавно, врачи только с огромным трудом спасали деток, если они весили чуть меньше килограмма.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет…

Как плод выглядит на 24 неделе беременности — Про Маму

Однако рождение ребёнка на таком сроке потребует длительного периода адаптации. Новорождённому придётся провести в больнице не одну неделю, прежде чем он сможет жить и развиваться без постоянного врачебного контроля.

Курсы для беременных

Изменения в организме ребенка. Как
развивается малыш?

Повышенная усталость сейчас связана даже не столько с тем, что животик стало тяжело носить, сколько с тем, что иммунитет женщины понижен. Изменения в ней уже не оставляют окружающим повода для домыслов: животик довольно большой, скрыть его уже невозможно. Какие еще метаморфозы происходят на этой неделе, давайте рассмотрим более детально.

Размеры матки

Матка растягивается и продолжает увеличиваться с каждым днем. Она сейчас находится на 4-5 сантиметров выше линии пупка. Расположение ее таково, что дно матки пока не доходит до нижней линии груди, но уже находится близко к ней. Высота стояния дна матки составляет в среднем 24 сантиметра, возможны вариации от 22 до 26 сантиметров.

Женщина отчетливо чувствует матку при попытках нагнуться, а также при повышенном тонусе маточной гладкой мускулатуры.

Средняя длина шейки матки на этом сроке составляет 40 мм, однако возможно небольшое ее уменьшение до 35 мм.

При более интенсивном сглаживании и укорочении ставится диагноз «истмико-цервикальная недостаточность», и женщине рекомендуется ношение акушерского пессария, чтобы предотвратить преждевременные роды. Короткая шейка создает высокие риски именно такого исхода событий.

Как плод выглядит на 24 неделе беременности — Про Маму
Акушерский пессарий

Прибавка в весе

Прибавка в весе с 24 недели становится более интенсивной, собственный вес женщины растет не по дням, а по часам, и это уже достаточно хорошо ощутимо. Сейчас женщина может набирать по 500 граммов в неделю, и это значительно быстрее, чем в первом триместре. Именно сейчас следует более внимательно относиться к своей массе тела, чтобы не допустить избыточных килограммов, которые могут осложнить протекание беременности, роды и послеродовый период.

Говоря об общей прибавке, следует учитывать конституцию и телосложение беременной. Если до зачатия она была очень худенькой, с явным дефицитом массы тела, то к 24 неделе норма прибавки для такой будущей мамы составляет около 8 килограммов. Женщинам с нормальным весом до беременности к данному сроку можно добавить 7 с небольшим килограммов, а будущим мамочкам с избыточным весом и ожирением — не более 4 килограммов в плюс к первоначальному весу.

Взвешиваться каждый день не стоит. Более информативным будет еженедельное взвешивание. При этом проводить его нужно в один и тот же день, например, в пятницу или понедельник, в одной и той же одежде или без таковой, после посещения туалета в утреннее время.

Данные следует заносить в тетрадку вместе с другими наблюдениями за своим состоянием, чтобы потом показать свои записи врачу. Это поможет ему лучше понять, что происходит в организме будущей мамы.

Кожа и растяжки

Кожа беременной становится более сухой, чем раньше. Теперь она более уязвима, следует особое внимание уделять гигиеническим вопросам. Не стоит экспериментировать с незнакомой новой косметикой: она может стать причиной аллергической реакции. Также не стоит посещать солярий и загорать под открытым солнцем — кожные покровы сейчас чрезвычайно чувствительны к ультрафиолету.

Не исключена повышенная пигментация — образование пятен и веснушек на плечах, груди, спине, руках и лице. В этом явлении «повинен» пигмент мелатонин, выработка которого сейчас активизируется.

Растяжки (стрии) — явление малоприятное, но почти неизбежное, ведь кожа сильно растягивается. Под механическим воздействием рвутся волокна эластина и коллагена, на их месте появляется замещающая соединительная ткань. Чем больше и интенсивнее набор веса, тем более заметными и многочисленными могут быть растяжки у женщины.

Перенатяжение кожи на текущем сроке может вызывать ощущение зуда в области живота, бедер, а также в нижней и боковой частях молочных желез.

Молочные железы по размеру практически достигли своего максимума. Дальнейший рост будет почти незаметным, поскольку сейчас в груди протекают в основном внутренние незаметные глазу процессы — готовятся к лактации протоки, уплотняется железистая ткань.

У некоторых беременных уже сейчас начинает вырабатываться молозиво. Это питательная жидкость, которая предшествует грудному молоку. У тех, кто собирается рожать впервые, молозива может и не быть, ведь протоки у них более узкие, а соски «крепкие». Кормившие грудью ранее с большой долей вероятности уже сейчас вынуждены использовать специальные вкладыши в бюстгальтер, которые защищают одежду от появления пятен.

Само молозиво пока густое, имеет желтоватый цвет. Чем ближе к родам, тем более жидким оно будет становиться, его цвет станет более прозрачным. Питательное вещество представляет собой весьма подходящую среду для размножения болезнетворных бактерий, поэтому женщине нужно следить за состоянием груди, омывать ее дважды в день теплой водой, носить удобный хлопчатобумажный бюстгальтер с широкими бретелями и поддерживающими чашечками.

Ложные схватки, которые в народе называют тренировочными, а в медицинских кругах — схватками Брэкстона Хикса, на 24 неделе могут появиться в основном только у первородящих женщин. У будущих мам «с опытом» маточная мускулатура начинает сокращаться ближе к родам, за несколько недель или даже дней до предполагаемого дня родов.

Предлагаем ознакомиться:  Грудничок во время кормления кричит

Женщина уже хорошо чувствует матку и может безошибочно определить ее тонус. При тренировочной схватке мускулатура этого органа слегка напрягается и некоторое время остается в напряжении, после чего матка снова становится мягкой. Такие схватки не способствуют раскрытию шейки, не являются опасными. Они повторяются нечасто и быстро проходят, если женщина поменяет положение тела, полежит или пройдется, примет теплый душ.

Несмотря на то что такие схватки считаются физиологическим и нормальным явлением, женщине обязательно нужно поставить своего доктора в известность о наличии у нее тренировочных сокращений мускулатуры матки.

Другие изменения

Женщина на 24 неделе беременности может снова начать часто бегать в туалет по малой нужде. Частое мочеиспускание является следствием давления матки на мочевой пузырь.

«Подвинуться» пришлось и другим органам, которые ранее довольно комфортно располагались в брюшной полости. Так, давление матки на желудок снизу вызывает изжогу, поскольку происходит заброс желудочного сока в пищевод, а придавленный желчный пузырь «бунтует» нарушением желчевыведения, что сказывается на пищеварении — могут случаться поносы и тошнота.

Давление на кишечные петли, уже оттесненные к задней части, вызывает запоры. С этой проблемой сталкивается каждая вторая будущая мама в конце второго триместра. В свою очередь трудности с дефекацией в десятки раз повышают вероятность появления геморроя.

В шесть месяцев беременности снова, как и в самом ее начале, повышается риск обмороков, кратковременной потери сознания. Голова кружится чаще всего из-за перепадов артериального давления. Увеличение объема крови вызывает учащенное сердцебиение, а давление матки на диафрагму — одышку.

На 24 неделе по-прежнему женщину может преследовать физиологический насморк, связанный с отечностью слизистых оболочек носовых путей. У женщин, склонных к аллергии, на этом сроке может проявиться аллергический ринит и кашель, а также могут появиться дерматологические проблемы, связанные с аллергией.

24 неделя беременности (акушерская) особыми
физиологическими изменениями не выделяется. Хотя на некоторые моменты стоит
обращать внимание.

Из-за
увеличения размеров матки, она находится уже на уровне пупка, происходит
некоторое смещение внутренних органов. Поэтому на этом сроке беременные могут
почувствовать тошноту, а также изжогу. Чтобы неприятные симптомы не беспокоили,
следует упорядочить свой рацион и кушать небольшими порциями.

Ощутимая
прибавка в весе повышает нагрузку на костно-мышечный аппарат. Появляются боли в
спине. В ногах, особенно к вечеру, появляется чувство тяжести, они даже иногда
отекают. В таких случаях стоит побольше отдыхать, причем принимая положение
лежа на спине, удобно положив ноги повыше. Поможет и смазывание ног
специальными кремами (охлаждающими) или простое обмывание прохладной водичкой.

Усиливают свою
работу на данном сроке потовые железы женщины. Повышенное потовыделение
приносит некоторые неудобства. Но поливаться сверх меры всевозможными
дезодорантами во время беременности не рекомендуется. Ведь они напичканы
химическими добавками и консервантами. Лучше прибегнуть к специальным
косметологическим средствам именно для будущих мам. Это обезопасит и женщину, и
малыша.

Давление матки
на нижнюю часть тела беременной, приводит к нарушению в этой области
кровообращения, что может спровоцировать возникновение тромбоза вен. Пораженные
участки краснеют, появляются сильные боли, жжение, ноги отекают. Ситуация
требует консультации специалиста.

Поскольку все
ближе приближение главного события в жизни беременной – родов, то на 24 неделе
могут периодически появляться, так называемые, тренировочные схватки.
Проявляются они повышением тонуса матки, которая как будто напрягается, вызывая
небольшие боли в области живота.

Строение мамы

В 22 недели, а
это возраст плода на 24 акушерской неделе, малютка спит приблизительно от 16 до
20 часов в сутки. Остальное время – бодрствование. Причем, периоды сна и покоя
могут не совпадать с циклами мамы. Ребеночек довольно часто активен особенно
ночью.

Поскольку плод
продолжает расти, то все теснее становится ему внутри матки. Поэтому все
отчетливей женщина чувствует его толчки. Порой они могут сигнализировать маме,
что она лежит в такой позе, которая ему не очень нравится, или слишком
расстроена, громко разговаривает. Как раз в этот период эмоциональная связь с
мамой и начинает формироваться.

Многие женщины характеризуют этот период как самый приятный и необременяющий, так как растущий животик еще не приносит дискомфорт. В это время уже можно начинать общаться с ребеночком и готовиться к его появлению на свет.Возможно именно сейчас начался стремительный рост живота! К 24 неделе беременности дно матки достигает уровня пупка, и животик хорошо заметен. Сегодня он предмет вашей гордости. Пока что он не настолько большой, чтобы мешать вам вести довольно активный образ жизни.

Развитие плода

К 24 неделе беременности вес ребенка в норме должен составлять 550-600 г, а рост около 33 см. Он еще совсем худенький и маленький, но сейчас его организм полным ходом продолжает запасаться подкожным жиром. Так как малыши очень чувствительны к переохлаждению в первые несколько недель после родов, жировые накопления помогают им поддерживать нужную температуру тела.

Ваш кроха уже полностью пропорционально развит, его ручки, ножки, туловище и голова достигли таких пропорций, с которыми он и родится. Его личико уже полностью сформировалось, у него продолжают расти брови, ресницы и волосы на голове.

В формировании внутренних органов на этой неделе начинают происходить очень важные моменты для дальнейшей внеутробной жизни малыша. Так, например, легкие закончили свое ветвление. То есть, бронхиальное дерево полностью сформировано. Продолжается и формирование мозга, на УЗИ уже стали видны образованные бороздки и извилины.

У малыша формируется более четкий режим дня. Вы можете заметить время его сна и бодрствования. Говорят, что подобный режим дня сохранится и после рождения. Поэтому сейчас маме полезно также соблюдать режим питания и отдыха, таким образом вы сможете установить совместный режим.

Малыш очень хорошо чувствует и слышит через тонкую перегородку – живот. Поэтому, чтобы успокоить своего «разгулявшегося» кроху, вы можете спеть колыбельную и погладить его, прикоснувшись к животу. Если вы будете это делать каждый вечер, примерно в одинаковое время, то даже после рождения, малыш будет успокаиваться намного быстрее, услышав знакомую мелодию.

Сейчас полным ходом развивается эмоциональная сторона ребенка. Исследования показывают, что малыш способен ощущать то же самое, что и вы, особенно это касается таких эмоций, как испуг и тревога.

Ваш малыш активно растет и развивается, при этом он уже любит внимание и общение. Не обделяйте его, говорите с ним, читайте ему сказки, пойте. Кроха подрастает и ведет себя активнее. Периоды активности, когда вы чувствуете его движения, чередуются с периодами полного покоя.

  • У малыша хорошо развиты мышцы рук и ног, и он регулярно проверяет их силу. Он может толкаться, переворачиваться, умеет сжимать кулачок.
  • У малыша еще нет большой жировой прослойки, поэтому он еще совсем худенький.
  • На коже малыша формируются потовые железы.
  • Малыш может кашлять и икать, а вы можете отличить этот процесс по специфическому стуку.
  • Плод уже слышит ваш голос и музыку. Если мелодии ему нравятся, он сообщает вам об этом своими движениями. От резких звуков он вздрагивает. Он хорошо различает по голосу настроение — для него важно, грустный или веселый голос у мамы, волнуется она или радуется.
  • Теперь он переходит к выполнению своей первоочередной задачи на последних сроках беременности — набору веса. Хотя он потяжелел уже значительно за последние дни — в основном за счёт подкожно жировой клетчатки и развития головного мозга.
  • На 24 неделе беременности усовершенствование структуры головного мозга идет преимущественно по пути образования новых и углубления имеющихся извилин. На 24 неделе определяются центральная и латеральная извилины, которые ответственны за рефлексы.
  • Формируется радужная оболочка, которая отвечает за регулирование попадающего в глаз света.
  • Развивается вестибулярный аппарат, необходимый для поддержания равновесия. Ребёнок может контролировать свои движения и кувыркаться.
  • Печень накапливает арсенал гликогена.
  • Селезёнка и красный костный мозг вырабатывают лейкоциты, моноциты и эритроциты.
  • Почки занимаются выделением лишней жидкости из организма малыша.
  • Продолжают развиваться легкие — мелкие разветвления легочного дерева заканчиваются альвеолами, после первого вдоха малыша эти пузырьки наполнятся воздухом и расправятся, а пока они выглядят, как сдувшиеся шарики. Также начинается выработка поверхностно-активного вещества — сурфактанта. Это вещество, покрывает альвеолы изнутри и препятствует их слипанию во время дыхания. Но сурфактанта пока еще слишком мало, поэтому родившийся на 24 неделе ребенок самостоятельно не может дышать.
  • Вкусовые рецепторы становятся намного чувствительнее, и плод различает намного больше оттенков вкуса. Но после рождения некоторые из них утратят свою высокую чувствительность.
  • Если малыш появится на свет к концу этого триместра, врачи, скорее всего, смогут его выходить.
  • На этой неделе развития, ребёнок уже занимает почти всю вашу маточную полость. Ему уже не так раздольно. Движения немного скованы, но он всё ещё может поменять положение.

Околоплодные воды

В 24 недели беременности объем околоплодных вод, или амниотической жидкости, быстро растет. С 50 мл на 12-й день после оплодотворения он повышается до 400 мл к середине беременности и достигает максимума — 1 л — к 36–38 неделе беременности.

Околоплодные воды выполняют несколько функций:

  • Создают среду, в которой плод может активно двигаться.
  • Служат своеобразным амортизатором, защищая малыша от ударов.
  • Регулируют температуру.
  • Способствуют развитию малыша.

Состав околоплодных вод на протяжении беременности меняется. В первую половину он близок к материнской плазме — жидкой составляющей крови, за исключением того, что содержит меньше протеина. С развитием беременности в водах появляются фосфолипиды — вещества, вырабатываемые легкими плода. В водах также содержатся старые клетки крови плода, чешуйки эпидермиса, пушковые волоски. Затем, на более поздних сроках, объем околоплодных вод увеличивается за счет мочи, выделяемой плодом.

Плавая в околоплодном пузыре, малыш постоянно заглатывает воды. Если он не заглатывает их, то образуется избыток околоплодных вод — многоводие (гидроамниоз и полигидроамниоз). И наоборот, если плод не выделяет урину, например, при отсутствии почек, околоплодных вод становится мало — развивается маловодие (олигогидроамниоз).

Околоплодные воды необходимы для роста и развития плода. Если их не хватает или они образуются в избытке, темпы роста малыша замедляются.

Младенцы, особенно преждевременно родившиеся, не умеют долго сохранять температуру тела. Из-за этого для них смертельной опасностью может обернуться даже легкое понижение температуры в помещении. К примеру, дети, родившиеся на этом сроке, имеют небольшие шансы на выживание. Спасти их можно только благодаря пристальному вниманию врачей. Такие новорожденные помещаются в специальный инкубатор с определенной температурой, где находятся в течении 13–14 недель.

Органы и ткани ребенка совершенствуются, активно включены в работу все органы и системы, малыш совершает даже «дыхательные» движения, заполняя легкие околоплодными водами и «выдыхая « их назад. Уже сформировалось бронхиальное дерево, и с этого срока внутренние поверхности легких начнут постепенно покрываться особой пленкой – сурфактантом, который не будет давать легким высыхать изнутри и слипаться на выдохе. С этого срока постепенно включаются в работу сальные и потовые железы, выделяющие первородную смазку.

Активно совершенствуется головной мозг – в нем создаются извилины, борозды и корковые центры с нейронными связями. Это дает возможность совершенствованию рефлексов и органов чувств. Ребенок сейчас может видеть и слышать, различать вкусы и прикосновения. Он уже проявляет первые эмоции и необходимо общение с малышом, как мамы, так и папы.

Ребенок обрел свои характерные черты лица, и теперь оно уже будет выглядеть почти так, как при рождении, только немного накопится жирка в области щечек. Не менее активно он будет накапливать бурый жир в полостях тела и под кожей, этот жир дает высокий уровень тепловой энергии и помогает в первые дни жизни малыша поддерживать его энергетический обмен и температуру тела. За счет гормона собственного роста ребенок активно растет и прибавляет в весе.

24 неделя беременности: фото ребенка

Малыш стремительно растёт, сейчас у него период активного набора веса. Вес малыша достигает 490-520 грамм,  его рост 28-32 см. Рост ребёнка в основном идёт из-за того, что он активно набирает подкожный жир.

Жир малышу нужен для жизнедеятельности после рождения. Он создаёт тепло для организма, так как у него большая энергетическая ценность. Всем известно, что после рождения ребёнку тяжело сохранять температуру тела, то есть он быстро переохлаждается. Вот почему очень важно в развитии малыша набрать нужное количество жира.

С этой недели головной мозг не будет так активно увеличиваться в объёме. Так как  к этой стадии развития малыша в головном мозге сформировалось окончательное количество нервных клеток. На поверхности головного мозга начинает формироваться борозды и извилины. Также уже в организме ребёнка начали функционировать сальные и потовые железы.

Сейчас ребёнок активно проявляет любопытство к окружающему его миру вне животика. Он постоянно прислушивается к звукам и умеет их распределять, реагирует на свет, проходящий через живот и матку. А также у него большая чувствительность к происходящим действиям, что чувствуете вы, то и он. Он испытывает приятные эмоции, слыша голос папы, и ко всем к кому вы испытываете тёплые чувства.

На этом сроке беременности дыхательная система малыша развилась так, что ребёнок готов в случае преждевременных родов самостоятельно дышать. То есть в лёгких образовались терминальные мешочки, они отделяются тонкой плёнкой от альвеол, которые наполнены воздухом.

В связи с тем, что малыш уже хорошо набрал вес, его движения стали вам отчётливей слышны. Теперь вы уже точно чувствуете то, что это бьётся малыш, и не путаете с другими процессами в организме.

В эмбриональный период рост разных деток протекал примерно с одинаковой скоростью. 24 неделя — солидный срок, на котором начинают четко проявляться отличия в развитии разных малышей. Одни унаследовали от родителей большой рост, другие — маленький, у одних вес уже сейчас бьет все рекорды, а другие остаются худенькими. Поэтому сейчас сравнивать рост и вес плода с нормами становится все труднее.

Тем не менее существуют среднестатистические «стандарты». Согласно им, на 24 неделе малыш достигает роста в 30-31 сантиметр от макушки до пяточек, около 27 сантиметров от копчика до темени (КТР), а его вес приближается к 600 граммам.

Наблюдательные беременные, которые каждую неделю сверяются с календарями развития плода, могут обратить внимание, что темпы роста ребенка замедлились, а вот вес он начал набирать очень быстро. В этом заключается главная особенность развития крох в конце второго триместра.

Внешний вид

Сейчас малыш выглядит точно так, как будет выглядеть при рождении с одним исключением: к моменту родов он перестанет быть худым. Но черты лица и особенности внешности уже сформированы полностью, вполне понятно, на кого кроха похож. Глазки пока выглядят очень большими, но это субъективное ощущение порождается его общей худобой.

За последние недели ребенок заметно поправился. Подкожный жир, который образуется сейчас, начинает откладываться. Пока его больше всего в области поясницы, шеи, на щечках. Постепенно поправляются ручки и ножки, которые уже выросли до вполне нормальных пропорций. Малыш больше не похож на эмбрион с короткими ножками, большой головой и длинными руками. Сейчас его тело более пропорционально, хотя голове еще предстоит несколько уменьшиться по сравнению с остальными частями тела.

Подкожный жир нужен не только для того, чтобы плод стал красивым, хотя тот факт, что кожа перестала быть насыщенной красной и постепенно разглаживаются многочисленные морщины и складки, не может не радовать. Подкожная жировая клетчатка понадобится крохе после появления на свет: она поможет ему адаптироваться к этому миру, в котором куда холоднее, чем в материнской утробе, поскольку она обладает термосохраняющими функциями.

Тело крохи покрыто первородной смазкой, которая представляет собой смесь из секрета сальных желез с частичками эпидермиса, а также гликогеном. Она надежно защищает кожу крохи от постоянного воздействия водной среды. Больше всего ее на лице, на бровях, на ушах, на спинке и во всех складочках. Смазка не смывается водой не только из-за плотности, но и из-за удерживающих ее волос – лануго.

На 24 неделе начинается постепенное выпадение этих светлых и очень тонких первородных волос. Малыш должен избавиться от них полностью к родам. Но порой малютки появляются с остатками лануго на теле, и в этом нет ничего страшного: волосы выпадут в течение первых недель самостоятельной жизни.

Нервная система

Эмоции женщины на 24 неделе беременности

24 недели беременности – это первая неделя шестого акушерского месяца, и окончание пятого календарного месяца беременности, второй триместр беременности. В этом сроке важно вести здоровый образ жизни и придерживаться режима дня, так как от этого зависит ваше самочувствие и общее состояние и благополучие плода.

За счет насыщения крови мамы кислородом происходит активное развитие нервной системы и легочной ткани. Постепенно вес тела увеличивается и необходимо почаще отдыхать, чтобы не ощущать тяжести в ногах и усталости. Для профилактики изменений вен и отечности ног почаще приподнимайте их на возвышение, контролируйте прибавки веса и количество выпитой жидкости.

Ваш живот стал заметно выпирать, за счет поднятия дна матки становится труднее дышать, могут возникать проблемы с пищеварением и дискомфортные ощущения – изжога, запоры, судороги, отеки и т.д. Матка активно готовится к скорым родам, и могут возникать ложные схватки Брекстона-Хигса. Они не опасны, безболезненны, нерегулярны и постепенно подготавливают матку к дальнейшим настоящим схваткам.

В этом сроке постепенно может присоединяться утомляемость, поэтому нужно почаще делать перерывы на отдых. Если есть возможность, нужно спать днем. В этом сроке изменяется обмен в организме глюкозы, она активно расходуется на нужды ребенка и матери, поэтому важно контролировать уровень глюкозы крови.

Если глюкоза повышена в крови и появляется в моче – это может быть предвестником сахарного диабета беременных, стоит пройти обследование у эндокринолога и скорректировать диету. Гестационный диабет повышает риск осложнений в родах, может приводить к избыточному весу у ребенка, снижения давления и тяжелого состояния при рождении.

Из-за активного роста ребенка ему становится меньше места в матке, кожа на животе натягивается, может возникать ее зуд и шелушение, сухость и растяжки (стрии). На коже живота могут отчетливо просвечиваться кровеносные сосуды. Матка может сдавливать мочевой пузырь и почки, что дает частое мочеиспускание и может провоцировать воспалительные процессы при предрасположенности к ним.

За счет изменения центра тяжести происходит изменение нагрузки на тело, что может проявиться в болях в области спины и поясницы, помочь в облегчении состояния может гимнастика и занятия фитнесом, йогой, ношение специального бандажа, удобная обувь без каблука. Также за счет дефицита кальция и магния могут возникать судороги в ногах, которые могут быть очень болезненны.

Размеры матки

Как плод выглядит на 24 неделе беременности — Про Маму
Акушерский пессарий

Кожа и растяжки

Личико крохи к
этому времени приобретает вид как у новорожденного младенца. Все расположилось
на свои места и глазки, и носик, и ротик, и ушки. Уже работают, так называемые,
мимические мышцы. На современных устройствах (УЗИ с 3D, 4D) видно, как кроха
улыбается, хмурится или морщится.

Сформировались
к этому сроку легкие ребенка. Начинается образование вещества под названием
сурфактант, отвечающего за раскрытие альвеол, которыми заканчиваются мелкие
разветвления в легких. В момент рождения, после первого вдоха малютки эти самые
альвеолы должны наполниться воздухом и расправиться.

В области
лопаток и животика на этом сроке откладывается, так называемая, бурая жировая
ткань. Этот, можно сказать, особый жир, является мощным источником энергии,
которая понадобится малютке в первые часы после появления на свет, чтобы
поддерживать свою жизнеспособность.

Ощущение, которое появляется у беременной женщины на 24 неделе – это прибавка веса, увеличения живота и вытекающие немного неприятные ощущения. Ваш вес увеличился на этой неделе на 500 грамм, в целом вы «подросли» на 6-7 кг. Живот уже сильно видно. Матка находится выше 4-5 см от пупка. Теперь она не только растёт, но и растягивается. Толчки малыша хорошо ощутимы не только вам, но и вашим окружающим, когда они положат руку на животик.

Сейчас нужно должное внимание уделить ногам,в связи с увеличением веса на них идёт большая нагрузка, когда вы ходите. Причём из-за давления матки в нижней части тела нарушается кровообращение, что может привести к тромбофлебиту. Это не означает, что нужно меньше ходить. Ходить нужно, ведь прогулки, тем более на свежем воздухе, помогают организму как в пищеварении, так и для общего тонуса организма. И, конечно, прогулки обогащают кислородом вас и, естественно, малыша.

Просто нужно уделить большее внимание ногам. Старайтесь когда отдыхаете, ноги положить повыше, чтобы улучшалась циркуляция крови,что поможет предотвратить отёчность ног. Научитесь рационально распределять режим дня, чтобы ваше нахождение на ногах не было мучительным, старайтесь давать передышку и отдых вашим ножкам.

На 24 неделе беременности начинает улучшаться кожа, волосы и ногти, чаще всего кожа становится бархатистей, волосы шелковистей, проходит ломкость ногтей. Но, в индивидуальных случаях, процесс идёт наоборот.

Эмоциональное состояние в это период чаще всего хорошее, настроение постоянно весёлое. Конечно, все это очень индивидуально, некоторые женщины замечают появление плаксивости.

Появляется физическая утомляемость организма, в связи с тем, что вес увеличивается, а от этого тяжело ходить и сидеть. Старайтесь делать перерывы, чаще менять положение, то есть посидели, походили. Слушайте свой организм, он вам сам подскажет какой сделать режим дня.

Из неприятных ощущений остаётся проявление боли в пояснице, ведь центр тяжести изменён, нагрузка на позвоночник постоянно увеличивается. Убрать боль поможет массаж и ношение бандажа.

Матка продолжает давить на диафрагму, естественно, это приводит к одышке. В лёгких увеличился объем поглощаемого кислорода для обогащения им вас и малыша. Кровь тоже увеличивается в объёме, до конца беременности она увеличится до 20%.

Опасные ощущения и симптомы

  • Одни из рисков на 24 неделе беременности это преждевременные роды. Будьте внимательны, следите за своим организмом. При любых сильных болях, чувствах, что матка каменеет и если все эти ощущения сопровождаются водяными выделениями, срочно обращайтесь к врачу. Такие симптомы говорят о преждевременных родах.
  • Также при появлении любых, даже самых малых, кровяных выделениях нужно обращаться к врачу, есть вероятность того, что это угроза выкидыша. При любых неприятных изменениях лучше лишний раз сходите к врачу на консультацию.

Риски развития осложнений беременности

В этот период может проявиться анемия, кислородное голодание организма, что вполне может отразится на состоянии ребёнка. Это связано с тем, что количество жидкости крови увеличилось, и если гемоглобин и эритроциты раньше были в норме, то сейчас может развиться анемия. Симптомами анемии являются бледность кожи, слабость, сонливость, мелькание перед глазами, шум в ушах.

Также поздний токсикоз негативно влияет на организм мамы и на развитие малыша. Он проявляется такими симптомами, как отёчность, повышение артериального давления и белок в моче.

Чаще всего все риски осложнений при беременности определяются в ранних стадиях врачом при плановом обследовании, и назначается курс лечения.

На приёме у врача

На приёме у врача

На этой неделе вы почувствуете много новых ощущений, потому что ребенок очень сильно вырос и его вес составляет примерно 650 граммов. Он не может свободно двигаться в матке и занимает большую ее часть. Плоду становится теснее, при попытках движения он то и дело упирается конечностями в стенки матки. 1

К этому периоду заканчивают свое формирование все органы и системы малыша. Дальше они будут расти и развиваться. Можно сказать, что эта неделя является началом жизнеспособности малыша. На коже завершают формирование потовые железы. У малыша появляется кашлевой рефлекс и икота, которые будущая мама легко различает, по специфическим толчкам внутри живота.

Нервная система созревает, налаживаются связи, поведение плода более осознанно и можно заметить, как ему нравится внимание — общение с нежными интонациями в голосе и поглаживание животика успокаивают даже самых буйных. Не ленитесь включать приятную музыку и читать вслух сказки.

Гормоны, которые несут отрицательный заряд, способны ухудшить самочувствие малыша. Мозг плода уже достаточно зрел, что бы дать свой ответ на разнообразные эмоциональные переживания своей мамы. В минуты, когда вы испытываете страх, радость или волнение происходит мощный выброс гормонов в кровь — гормонов стресса или радости.

По большей части малыш все время спит, примерно от 16 до 20 часов в сутки. Однако, на этом этапе он уже чередует периоды сна и бодрствования. Его сон, как и сон взрослых людей, делится на быструю и медленную фазы. И возможно даже он уже видит сны.

Вероятнее всего, к данному времени вы прибавили уже около 7 кг, а ваш животик поднялся выше пупка и заметно округлился. В 24 недели беременности матка поднялась над пупком на 3,8–5,1 см и над лобковым симфизом на 24 см.

Вы могли довольно сильно измениться внешне. Волосы и кожа обычно становятся очень красивыми, но у многих женщин на лице появляется пигментация, особенно если злоупотреблять пребыванием на солнце, а кто-то мучается и от склонности кожи к жирности и образованию угрей.

Как плод выглядит на 24 неделе беременности — Про Маму

Ваша походка меняется, расслабление связок таза и тазобедренных суставов заставляют вас ходить немного вперевалочку, кроме того, вы сейчас стали очень бояться падений и ходите медленно и осторожно. Вы теперь каждый день ощущаете движения своего крохи. И хотя они ещё очень деликатны, вы уже не можете перепутать их ни с чем другим.

Рекомендации маме

24-х недельный срок не означает полное
расслабление. Все необходимо придерживаться рекомендация врача, чтобы
подготовка организма к родам была полноценной.

  1. Строго соблюдайте диету: одна треть рациона – овощи и фрукты, всё остальное – каши, молочные продукты, мясо и рыба.
  2. Старайтесь покупать овощи и фрукты по сезону. Ранняя сельхозпродукция часто выращивается с применением огромного количества стимуляторов и удобрений, которые в вашем положении могут навредить.
  3. Если любите чай и не готовы от него отказаться, не пейте сразу после еды. Теин, компонент чая, ухудшает усвоение пищевого железа. Это может привести к головным болям или даже мигрени.
  4. Полностью откажитесь от высоких каблуков и платформ. Ваш вариант – это обувь на плоской подошве, совсем маленькой танкетке или низком устойчивом каблуке.
  5. Ежедневно обливайте ноги водой, прохладной и тёплой поочерёдно. Это улучшает состояние кровеносных сосудов и отлично поможет при незначительных отёках и перенапряжении.
  6. Возможно, на ваших ногах появляются расширенные кровеносные сосуды. Варикоз при беременности возникает довольно часто, проконсультируйтесь с врачом.
  7. Ваши прогулки – это не километры пешком, а удобное сидение в парке на скамейке, если позволяет погода.
  8. Если сильно потеете, не носите одежду из синтетических тканей.
  9. Чтобы выделения молозива не пачкали одежду (от них остаются пятна), купите специальные прокладки для бюстгальтера.
  10. Ваша сексуальная жизнь обязательно должна быть комфортной. Заранее позаботьтесь о том, чтобы не допустить резких движений или случайного давления на живот. Сейчас ваша интимная жизнь должна быть спокойной, без высокой активности.
  11. Врачи запрещают половую жизнь при беременности двойней (или большем числе ожидаемых детей), маловодии, низкой плаценте или угрозе преждевременных родов.
  12. Не делайте дома такую работу, для которой вам не хватает роста. Пусть кто-то другой меняет лампочки и вешает шторы. Сейчас вам уже нельзя забираться стулья и стремянки.
  13. Обязательно занимаётесь спортом – йогой, плаванием. Или просто делайте специальную гимнастику для беременных.
  14. Не забывайте об упражнениях Кегеля, они помогут лучше подготовиться к родам.
  15. Привыкайте к дородовому бандажу. Многим он поначалу кажется довольно неудобным, но это по-настоящему необходимая вещь. В третьем триместре без бандажа может быть довольно трудно.
  16. Сейчас для вас под запретом косметические процедуры – например, наращивание ногтей или мезотерапия.

Вам нужно тщательно подготовиться к третьему триместру вашей беременности. Лучше всего вам помогут в этом хорошие привычки и внимание к себе.

← 23 неделя                     25 неделя →

Соблюдение простых и действенных рекомендаций на текущей неделе поможет избежать неприятностей и осложнений в процессе вынашивания крохи. Поскольку рождаться ему, как мы выяснили, еще рановато, от мамы требуется исполнительность и ответственность. На 24 неделе нужно обратить внимание на следующие аспекты жизни.

Секс на 24 неделе беременности не запрещен и даже рекомендуется, если нет явных противопоказаний: наличия акушерского пессария при истмико-цервикальной недостаточности, наличия хирургических швов на шейке матке, наложенных в более ранние сроки, а также других патологий беременности, представляющих собой угрозу начала преждевременных родов.

Насыщенное кровоснабжение половых органов вызывает сейчас у женщины сильное половое влечение. Но супругам ни в коем случае нельзя забывать об осторожности. Сейчас нужно выбирать более безопасные позы, которые исключают давление на матку, а также глубокие проникновения.

Одежда и обувь

Вся обувь женщины теперь должна быть на плоской подошве. Ношение высоких каблуков нарушает кровообращение малого таза, ток лимфы, а также создает угрозу потери равновесия, ведь центр тяжести теперь сильно смещен. Если привычная обувь, которая была впору, начала натирать ноги и жать, это может быть признаком появления отеков.

Одежду следует подбирать просторную, не сдавливающую живота и бедра, сшитую исключительно из натуральных тканей. Женщина в шесть месяцев беременности сильнее потеет, синтетика и полусинтетика могут вызвать нарушение терморегуляции, перегрев и доставить немало гигиенических проблем.

Питание

Заметив, что вес начинает прибывать быстрее, некоторые беременные на 24 неделе стараются сесть на диету. Делать этого не стоит, если общая прибавка веса не превышает норм. Потребность в калориях сейчас растет, а потому разумнее будет увеличить калорийность блюд примерно на 500 Ккал в сутки.

По-прежнему следует избегать жареного, копченого, острого, газированных напитков. Около трети всего рациона беременной должны составлять сырые овощи и фрукты, в которых содержится грубая клетчатка, необходимая для профилактики запоров. Также не стоит забывать о продуктах, богатых кальцием и железом, ведь риск анемии сейчас достаточно велик. К таким продуктам относят гречневую кашу, красное мясо, говяжью печень, орехи.

Очень важно на этом и дальнейшем сроке следить за внешними изменениями своего организма.

Если вы обратили внимание на появление сильных отеков на руках, ногах и особенно лице, это является поводом для срочной консультации с врачом. Появление этих симптомов может говорить о наличие коварного осложнения – гестоз или как его еще могут называть, поздний токсикоз. Он может протекать скрытно, в чем и скрывается его коварство.

Медики не нашли точных причин появления этого осложнения. Но при появлении гестоза происходит спазм всех кровеносных сосудов, а на более поздних стадиях – отмирание тканей. Еще несколькими признаками позднего токсикоза является появление белка в моче, повышение кровяного давления. Все эти симптомы являются причиной немедленно обращения к специалистам.

Будущей маме также стоит на протяжение всего срока беременности избегать большого столпотворения и скопления людей. Из-за пониженного иммунитета ее организм больше подвержен вирусным атакам. А простудные явления очень нежелательны для будущей мамочки, так как они делают ее организм более чувствительным к другим серьезным инфекциям.

Прибавка в весе

Прибавка в весе на данном сроке беременности
может составлять 300-550 г, как собственно, и в предыдущие недели. Общая
средняя прибавка будет находиться в пределах 4,8-8 кг от начала беременности.

Напоминаем, что цифра эта напрямую зависит от
роста, первоначального веса, обмена веществ и прочих факторов маминого
телосложения, а потому вполне возможно, что она не будет советовать целиком
данным нормам.

Анализы и обследования

Для контроля за состоянием женщины и плода проводится ряд специальных анализов. Если нет других показаний, в сроке 24 недель проводится только общий анализ крови с определением уровня гемоглобина и общий анализ мочи. Эти анализы, не смотря на свою простоту, показывают состояние органов и систем организма.

По рекомендации гинеколога или врачей-специалистов проводятся дополнительные анализы – кровь на свертывание, гормональные исследования, биохимический анализ крови или печеночные пробы. При наличии неудовлетворительного мазка может быть назначен тест ПЦР мазка на наличие скрытых инфекций.

Из обязательных
анализов на данной неделе являются:

  • анализ крови
    клинический для определения уровня содержания глюкозы и исключения развития
    сахарного диабета;
  • клинический
    анализ мочи, для определения в ней уровня белка.

Ультразвуковое
исследование на текущей неделе беременности назначается только в случае
необходимости. Основное внимание на нем уделяется состоянию плаценты.

Ее
степень зрелости должна оцениваться как нулевая по табличным данным, а толщина
стенок полностью совпадать со сроком беременности – 24 неделя беременности,
следовательно, толщина плаценты должна составлять 24 мм.

Поскольку второй пренатальный скрининг остался позади, на 24 неделе женщина сдает в обязательном порядке только один анализ — общий анализ мочи. Он необходим для того, чтобы доктор мог видеть, как почки будущей мамы справляются с повышенной нагрузкой, не появилось ли в моче белка – «спутника» гестоза. Анализ нужно сдать за пару дней до назначенного планового приема.

Если неделей ранее женщина не сдавала кровь на сифилис, то этот анализ ей нужно будет сдать на 24 неделе. Это заболевание очень коварно. Не всегда оно передается половым путем, и не всегда его удается обнаружить при постановке на учет во время большой диагностической кампании. Инкубационный период недуга большой, поэтому целесообразно сдавать кровь на РВ не реже 3-4 раз за весь период вынашивания ребенка.

Женщинам, которые имеют отрицательный резус-фактор крови, на 24 неделе обычно назначают анализ крови на наличии специфических антител к кровяным клеткам плода.

Во второй половине беременности женщина должна посещать гинеколога не менее двух раз в месяц. Это позволит держать состояние организма будущей мамы и плода под постоянным контролем, убедиться, что вы прибавляете в весе в пределах нормы.

К этому сроку необходимо повторить некоторые анализы, например, кровь на сахар, общий анализ крови, коагулограмму. Особое внимание обращают на уровень сахара в крови. Изменения сахара в крови опасны как в сторону увеличения, так и в сторону уменьшения. Высокие сахара указывают на развитие гестационного сахарного диабета и приводят к расходованию инсулина ребенка и перегрузке его поджелудочной железы.

Обычно время для сдачи этого скринингового теста 24–28 недель беременности, когда риск развития гестационного диабета наиболее высок.

Тест толерантности к глюкозе проводится натощак, после чего выпивается определенное количество глюкозы и проводится повторное определение уровня сахара в крови. Таким образом можно определить способность организма нормально перерабатывать глюкозу.

При аномальных тестах ваш врач даст вам рекомендации по диете, иногда есть необходимость в применении инсулина.

  • Измерение артериального давления.
  • Общий анализ мочи.
  • Повторный анализ на ВИЧ. Если вы планируете совместные роды с партнером, то по новому законодательству, он также должен сдать этот анализ.
  • Тест на толерантность к глюкозе.

Знаете ли вы? По уровню глюкозы можно судить о работе поджелудочной железы будущей мамы. Повышенный уровень глюкозы способствует более быстрому росту малыша и его головы, что может привести к некоторым особенностям в родовом процессе, и даже, к кесаревому сечению. Кроме того, повышенный уровень глюкозы в крови может развить не самые благоприятные последствия для вашего малыша.

Объективные данные

Высота дна
матки составляет уже 24 см.

Вес на данном
сроке может колебаться в пределах 400-600 г с плюсом на одной неделе, но на
следующей, зато 200-400 г с минусом. Это нормальное явление на этой неделе.

При появлении
признаков гестоза обязательно назначается маме так называемый разгрузочный день
с последующим взвешиванием.

Факторы, влияющие на плод

Как и ранее на данной неделе беременности для
женщины остаются под запретом следующие факторы, влияющие на плод:

  • курение;
  • алкоголь;
  • лекарственные препараты, в особенности
    антибактериальные средства и травяные спиртовые настои;
  • анаболические стероиды;
  • химические вещества, в особенности воздушные
    взвеси;
  • ионизирующая радиация.

На данный период беременности уже есть список
определённых лекарственных средств, которые разрешены для применения в случае
определенных заболеваний женщины. Но их прием без ведома и назначения лечащего
врача все равно запрещен.

Возможные осложнения течения беременности

Нельзя допускать длительных депрессивных
состояния беременной женщины. Это может негативно сказаться на психическом
развитии плода, а конкретно, будет развития высокая психическая уязвимость.

По причине увеличения матки внутренние органы
предаются сдавливанию и при этом возможно развитие или обострение хронических
заболеваний, которые были у мамы в период до беременности.

Резкие боли в спине, животе, в области таза и
темные обильные выделения являются поводом для вызова скорой помощи.

Опасны в данный период любые травмы, падения –
они могут окончиться преждевременной отслойкой плаценты. В случае падения или
травмы живота не нужно ждать признаков ухудшения, необходимо сразу же провести
ультразвуковое обследование.

Обычное ОРЗ тоже способно омрачить течение
беременности. На данном сроке разрешены некоторые жаропонижающие средства и
противовирусные препараты. Но их прием можно осуществлять только после
назначения врача. А в остальном – обильное теплое питье и витамины помогут
быстро преодолеть симптомы простуды.

Считается, что малыш, рожденный на 21-37 неделю, весом более 500 г способен выжить вне матки, и эта ситуация называется —преждевременными родами—. Подобные роды как на 24 неделе беременности, так и на любой последующей могут быть специально спровоцированы врачами в связи с —отслойкой плаценты— или любыми другими показаниями.

Как плод выглядит на 24 неделе беременности — Про Маму

Но, кроме того, преждевременные роды могут начаться самопроизвольно. Есть несколько симптомов, которые этому предшествуют. Нужно уточнить, что некоторые симптомы могут встречаться и у нормально протекающей беременности, но в любом случае, при наличии любой из них, лучше лишний раз перестраховаться и обратиться за консультацией к лечащему врачу. Итак, симптомы, которые должны вас насторожить на 24 неделе беременности делятся на две большие группы:

  • изменение структуры и характера выделений. Например, если ваши выделения стали кровянистыми или даже с малейшими прожилками крови, а также более густыми или водянистыми. При любых изменениях ваших выделений стоит обращаться к доктору.
  • Появление боли внизу живота или в пояснице. Любые боли, которые не проходят в состоянии покоя или будят ночью, требуют немедленного вызова скорой помощи.

После сообщения о сложившейся ситуации вашему лечащему врачу или врачу скорой помощи, вы можете расслабиться. Так как, проведя ваш осмотр и убедившись в состоянии малыша, врач сможет принять решение касательно дальнейших действий. Или вам дадут разрешение на преждевременные роды, или положат на сохранение в клинику. Как только доктор будет уверен в стабильности вашего состояния и отсутствии возможных угроз, вас выпишут домой.

Если все таки малыш родился на 24 неделе беременности, то его оставляют под присмотром врачей на некоторое время в реанимации. Сейчас современные знания и технологии помогают сохранить здоровье рожденного малыша на том же уровне.

Если вы заметили подобный симптом у себя, это повод для немедленной консультации врача. Наличие тромба представляет собой реальный риск для мамы и ребенка. В таких ситуациях врач назначает препараты, которые разжижают кровь и способствуют рассасыванию тромбов.

Выделения

Во втором триместре беременности выделения могут быть несколько обильнее, чем ранее, но при этом они должны быть определенного вида и консистенции. Нормальные выделения имеют умеренный объем, однородную консистенцию, прозрачные или белесого цвета, почти без запаха. Опасными симптомом будет появление выделений крови на белье – это может указывать на отслойку плаценты или начало преждевременных родов.

Патологическими выделениями являются желтоватый, зеленоватый, серый цвет выделений, пенистые, хлопьевидные, творожистые, обильные и неоднородные, густые выделения с неприятным запахом – тухлым или рыбным, со слизью или гноем.­ Выделения могут сопровождаться раздражением гениталий, сильным зудом и жжением.

Если выделения жидкие и обильные, имеют особый сладковатый запах и постоянно мочат белье, необходимо купить в аптеке специальную прокладку-тест на подтекание околоплодных вод. Она покажет – это такие выделения или околоплодные воды. В случае сомнений стоит получить консультацию врача.

В норме выделения на 24 неделе беременности
являются: слизистые, без запаха, белого или желтого оттенка, прозрачные. Все
другие виды и цвета выделений должны насторожить и требуют обязательной
консультации врача.

Особенно опасны на данной неделе кровянистые
выделения, они могут означать начавшееся прерывание беременности. Требуется при
этом принять лежачее положение и вызвать скорую помощь.

Выделения должны быть как и раньше – светлые, молочные, жидкие, без неприятного запаха.

Инфекция в области влагалища приводит к появлению желто-зеленых, серых, пенистых, творожистых выделений с неприятных запахом и требуют обязательного лечения. Любые разрешенные к применению во время беременности противовоспалительные препараты гораздо безвреднее для малыша, чем развивающаяся инфекция – не отказывайтесь от лечения.

Очень обильные, жидкие, почти прозрачные выделения могут быть следствием разрыва околоплодных оболочек и подтекания вод. Непременно обратитесь к лечащему врачу, он произведет тест и исключит или подтвердить диагноз.

Кровянистые выделения с болезненными сокращениями матки указывают на начало родовой деятельности или отслойку плаценты – вызываем скорую.

Особенно настороженно следует относиться к кровянистым выделениям тем беременным, у которых было диагностировано низкое расположение плаценты относительно внутреннего зева цервикального канала.

Советы

  1. В течение всей беременности женщина несет большую ответственность за собственное здоровье и за здоровье своего крохи. Чтоб минимизировать риск заболеть, лучше держаться подальше от людных мест и шумных компаний, особенно в холодные сезоны, когда наступает время эпидемий гриппа и прочих заболеваний.
  2. При излишней отечности не помешает обратиться к врачу, поскольку подобный симптом может свидетельствовать о развитии гестоза – достаточно опасного заболевания.
  3. Некоторые беременные часто переживают по поводу того, что в процессе ходьбы могут ненароком натолкнуться на что-либо животом. Зачастую такие опасения необоснованны, поскольку ребенок в утробе надежно защищен от подобных воздействий. Волноваться следует только в случае действительно сильной травмы или падения – в подобных случаях лучше, не теряя времени, обратиться в больницу.

24 неделя беременности — подходящее время для того, чтобы записаться на курсы специальной гимнастики для беременных. Если в вашем городе нет таких курсов или вас они по тем или иным причинам не устраивают, вы можете заниматься сами — идеально подходят для подготовки к родам плаванье, аквааэробика, йога и восточные танцы. Строго запрещены прыжки, резкие движения, натуживания. Очень полезно вспомнить упражнения Кегеля — попеременное напряжение и расслабление мышц тазового дна помогает избежать истмико-цервикальной недостаточности, а также пригодиться в процессе родов.

Очень важно прислушиваться к сигналам плода — матери обычно знают, насколько активен их малыш и сразу обращают внимание, если закономерность толчков меняется. Если крошка не шевелится около 12 часов, или, напротив, необычайно энергичен, следует сообщить об этом доктору — и то и другое может быть признаком неблагополучия.

Начиная с 24 недели беременности плод должен шевелиться в среднем 10–15 раз в час, он может спать в течение 3 часов и при этом почти не двигаться. Однако, если ребенок активен слишком в течение нескольких дней или, наоборот, в течение нескольких дней активность его снизилась, бе­ременная должна обратиться к своему акушеру.

Бывают ситуации, когда требуется постоянно наблюдать за движениями ребенка. В любом случае, если вы не ощущаете шевелений плода в течение 12 часов, нужно обратиться к врачу. Чтобы самостоятельно простимулировать движение плода, можно сделать несколько физических упражнений, дыхательные упражнения с задержкой дыхания, съесть сладкое.

Внезапные очень активные шевеления плода могут быть следствием неудобного положения мамы — такого положения, при котором плоду поступает меньше кислорода, например, когда женщина сидит, положив ногу на ногу, или лежит на спине. В этом случае необходимо поменять положение. Если же в течение нескольких часов шевеления остаются необычно активными, следует обратиться к врачу. Итак, вялые и слабые шевеления или чрезмерно активные также свидетельствуют о неблагополучии состояния плода.

Уточните у акушера-гинеколога, не пора ли вам носить бандаж. Если да, то приобретите его в виде пояса или трусиков. Надевать бандаж нужно лежа, и через каждые 3–4 часа на некоторое время его следует снимать.

Опасности и риски

Обратите внимание на характер выделений из половых путей на 24 неделе беременности. Инфекция в области влагалища приводит к появлению желто-зеленых, серых, пенистых, творожистых выделений с неприятных запахом и требуют обязательного лечения. Любые разрешенные к применению во время беременности противовоспалительные препараты гораздо безвреднее для малыша, чем развивающаяся инфекция — не отказывайтесь от лечения.

Кровянистые выделения с болезненными сокращениями матки указывают на начало родовой деятельности или отслойку плаценты — вызываем скорую. Особенно настороженно следует относиться к кровянистым выделениям тем беременным, у которых было диагностировано низкое расположение плаценты относительно внутреннего зева цервикального канала.

Если живот на 24 неделе беременности отчетливо болит и тянет, боль сохраняется длительное время — сразу же сообщайте о ней своему врачу. Такое состояние характерно для повышенного тонуса матки, опасного преждевременными родами. Тем более безотлагательно следует обращаться за квалифицированной медицинской помощью, когда на фоне тянущего живота и схваткообразной боли появляются обильные водянистые или кровянистые выделения. В первом случае, речь пойдет о начавшемся процессе преждевременных родов, во втором — об отслойке плаценты.

Как на любом другом сроке беременности, женщина может находиться в двух шагах от опасной ситуации. Сейчас сохранности малыша и здоровью будущей мамы может угрожать следующее.

Учитывая, что последствия преждевременных родов на текущем сроке могут быть непредсказуемыми, следует всеми силами избегать начала родовой деятельности. Риски преждевременных родов выше у женщин с истмико-цервикальной недостаточностью, поскольку растущий плод сейчас все сильнее давит на слабую и несостоятельную шейку матки.

Другим будущим мамам, которые находились под усиленным наблюдением в связи с угрозой выкидыша в первом триместре, этот препарат обычно отменяют после 18 недели.

Риски преждевременных родов считаются достаточно высокими у женщин с гестозом, с лишним весом, у женщин, вынашивающих двойню или тройню, у беременных, которые имеют вредные привычки — курение или употребление алкогольных напитков. Врачи говорят, что существует и наследственная закономерность: если сама женщина появилась когда-то на свет преждевременно, то у нее вероятность родов раньше намеченного акушерского срока выше, чем у остальных.

Если будущая мама относится к группе риска, то наверняка она об этом уже знает от врача. Но и тем, чья беременность протекает гладко и безоблачно, расслабляться не стоит. Только внимательное отношение к себе поможет сохранить ребенка и продлить период вынашивания. Нельзя поднимать тяжести, опасными для женщины могут быть стрессы, сильные эмоциональные переживания, бесконтрольный прием медикаментов.

Первые симптомы начинающихся родов на этом сроке такие же, как и при доношенной беременности: ненормальные выделения из половых органов или излитие околоплодных вод, усиливающиеся схватки, сильная непреходящая боль в пояснице, гипертонус матки.

Иммунитет женщины на 24 неделе находится в весьма плачевном состоянии. Он снижен, ведь весь первый триместр его подавлял гормон прогестерон. Такая иммунносупрессия была необходимой мерой: крепкий и «тренированный» иммунитет беременной мог отторгнуть кроху только потому, что половина его генетического набора является чужеродной для материнского организма, это папин генетический материал.

Сейчас, когда угроза иммунного отторжения практически отсутствует, иммунитет оказывается подавленным настолько, что женщине становится трудно противостоять даже простым вирусам и бактериям. Именно сейчас как никогда ранее велика вероятность заразиться гриппом и ОРВИ, а также другими инфекционными заболеваниями.

Часто дает знать о себе и самая обычная простуда. Меры профилактики не всегда оказываются эффективными. Если беременная заболела на текущем сроке, важно избежать самолечения. Ей нужно вызвать врача на дом, показать ему свою обменную карту с анализами. Доктор подскажет, что из лекарственных средств женщине в «интересном положении» принимать можно, а что — нет.

Последствия простуды не так страшны в конце второго триместра, как попытки женщин вылечиться самостоятельно. Иногда будущая мама отказывается от всех лекарств. Если болит горло и началась ангина, это чревато серьезными осложнениями, здесь не обойтись без антибиотиков. Некоторые антибактериальные препараты беременным разрешены, например, «Амоксициллин» или «Флемоксин». А при высокой температуре могут быть назначены жаропонижающие средства, такие как «Нурофен» или «Парацетамол».

На фоне сниженного иммунитета и повышенной нагрузки на все органы и системы беременной женщины значительно возрастает вероятность обострения хронических заболеваний. Если раньше будущая мама страдала одним из таких недугов, именно сейчас нужно уделить своему здоровью особое внимание. На 24 неделе часто обостряются колит и язвенная болезнь, болит желудок по причине гастрита, который в последний раз давал о себе знать в далекие школьные годы.

У многих проявляются воспалительные заболевания мочевыделительной системы — циститы. Проблемы могут возникнуть и у женщин, имеющих хронические проблемы с суставами, позвоночником.

Если ранее были хронические заболевания, именно сейчас женщине стоит посетить профильного врача, чтобы обследоваться на предмет возможной манифестации недуга и получить рекомендации.

Гестоз

На 24 неделе беременности гестоз может никак не проявляться, а может быть достаточно ощутимым. Симптомы его таковы: отеки, повышение артериального давления, наличие белка в моче беременной женщины. В своем крайнем проявлении гестоз может сопровождаться судорогами (эклампсией).

Причины появления этого осложнения, которое может стать летальным и для женщины, и для плода, до сих пор до конца не изучены. Существуют лишь теоретические предположения. Согласно им, гестоз может развиться у женщины, испытывающий хронический длительный стресс, у женщины с нарушениями гормонального фона.

Также вероятность развития гестоза может быть унаследована по аутосомно-рецессивному принципу (от матери к дочери). Среди распространенных причин рассматривается дефицит витамина В и фолиевой кислоты, а также проблемы с маточно-плацентарным кровотоком.

Питание

Многим беременным женщинам в этот период врачом назначается  ограничение употребления жидкости до 1,5-2 литров  в сутки, для предотвращения симптомов позднего токсикоза, то есть отёчности конечностей. Имейте в виду, если вам поставили ограничение в жидкости, то под этим подразумевается не только пить воду или соки до 2 литров в сутки, но сюда же входит любая жидкость, включая первые блюда.

Для того чтобы не развилась анемия, нужно поставить акцент при составлении рациона на продукты, которые содержат много железа. Употребляйте чаще говядину, гречневую крупу, печень, гранаты, хурму. И обогатите рацион продуктами, которые способствуют лучшему усвоению железа организмом, то есть продукты, содержащие аскорбиновую кислоту.

По мере роста и развития малыша мама начинает активно прибавлять в весе. Нормальной прибавкой веса на этом сроке является 6-9 кг, для полненьких мамочек примерно 4-5 кг, для худеньких – до 10 кг. С этого срока прибавки веса еженедельно будут составлять около 300-500г, прибавки более этого количества могут говорить о задержке жидкости или избыточном питании.

Стоит внимательно отнестись­ своему рациону питания и питьевому режиму, посоветоваться с врачом по поводу объемов потребляемой жидкости и состояния организма, откорректировать диету. Избыток веса к концу беременности может давать существенные осложнения во время родов и потом придется долго приходить в прежнюю форму.

Беременная женщина и мужчина

Рацион беременной женщины должен следовать в этом сроке принципам здорового питания, необходимы только натуральные продукты, отварные, запеченные, тушеные, паровые блюда, достаточное количество животного белка и витаминов и минералов. Стоит отказаться от копченостей, жирных и жареных блюд, продуктов, не прошедших необходимой термической обработки и фаст-фуда. Стоит ограничить в питании сахар и кондитерские изделия, соленые и острые блюда, продукты из белой муки и выпечку.

С целью профилактики анемии стоит дополнительно ввести в питание красное мясо, печень, гречку, гранаты и яблоки. Полезными для усвоения железа будут продукты, богатые витамином С. Не менее полезны и продукты, богатые йодом, магнием и кальцием. В рационе ежедневно должны быть не менее 400 граммов овощей и фруктов, молочные продукты, мясо или рыба.

Все
рекомендации по поводу питания, которые были на предыдущих неделях остаются
актуальными и сейчас. Дробное и частое питание, с включением в рацион свежих
фруктов и овощей, мяса и рыбы, кисломолочных свежих продуктов являются основным
правилом этой недели.

Вы можете начать испытывать сухость кожи, особенно, это касается лица и век. Если подобная ситуация коснулась и вас, следует немедленно получить консультацию окулиста. После того как он исключит вероятность присутствия конъюнктивита, он может назначить специальные увлажняющие капли, такие как «искусственная слеза».

На любом сроке беременности есть вероятность появления растяжек. Их появление скорее обусловлено неэластичностью кожи и генетической предрасположенностью. Поэтому даже самая дорогая косметика не может гарантировать результат. Примерно с 20-21 недели вы можете начинать использовать крема или масла в качестве профилактики появления растяжек.

Если вы знаете, что ваша кожа предрасположена к их появлению, то начните использовать специальную косметику раньше. В конце концов, если так сложилось, что вы упустили момент и растяжки появились, вы сможете удалить их с помощью современных косметологических процедур. Но на это потребуются значительные временные затраты.

Используйте косметику с максимально возможным натуральным составом. Также отличными увлажняющими свойствами обладают натуральные масла авокадо и жожоба.

Плод на УЗИ

Что же касается вашего питания, то старайтесь кушать маленькими порциями, но часто. Это поможет вам избежать изжоги. Кроме того, старайтесь максимально разнообразить ваше меню полезными продуктами, чтобы ваши с малышом организмы получали достаточное количество витаминов и микроэлементов. Если вы не сделали этого раньше, то сейчас самое время уменьшить употребление сладкого. Следите с помощью общих анализов крови за уровнем глюкозы, это важно для нормального развития плода.

Кроме того, также важным показателем является гемоглобин. Он отвечает за передачу кислорода по сосудам к малышу. Чтобы избежать кислородного голодания, включайте в рацион питания мясо, а также продукты, которые содержат железо – яблоки, курага, чернослив, финики и т. д.

В это время вам особенно нужны частые прогулки на свежем воздухе. Но в то же время старайтесь не перетруждаться. Сильно долгие прогулки, просто стояние или сидение также сказываются на ваших ногах. Предпочитайте отдыхать в полулежачем положении и поднимать ноги на уровень сердца.

К этому периоду женщины, которые находятся в ожидании малыша, могут абсолютно по-разному реагировать на наличие интимной жизни в супружеской паре. Некоторые мамочки приветствуют это. И в этом нет абсолютно ничего плохого. Современная медицина обеими руками поддерживает таких женщин. Но бывает также, когда женщина может подсознательно бояться навредить малышу или просто настолько сосредотачивается на своем положение, что интимная часть жизни отходит на второй план. Любой из вариантов возможен и считается нормой. Правда есть одно но.

Сейчас маме требуется больше гулять на свежем воздухе, не желательно употребление соленых продуктов и большого количества жидкости, особенно на ночь, чтобы избежать отеков. Для профилактики гестоза врачи иногда предлагают специальную, бессолевую диету. Соблюдая все рекомендации врачей, вы сможете благополучно пережить последний период своей беременности и родить здорового малыша.

Секс на двадцать четвертой неделе

При отсутствии
угрозы срыва беременности сексуальные отношения межу супругами разрешены. И все
предыдущие рекомендации в этом вопросе остаются актуальными и сейчас.

Папа слушает шевеления ребенка на 24 неделе беременности

В этом периоде интимная близость может стать источником новых ощущений и положительных эмоций. Если нет никаких противопоказаний, секс будет полезным и приятным занятием для обоих партнеров. Однако, стоит подобрать наиболее удобные позы с учетом округлившегося животика. На плод интимная близость никак отрицательно не влияет, а гормоны удовольствия, получаемые при оргазме, приводят к активации кровотока в матке и плаценте. Стоит отказаться от глубоких проникновений и жестких форм секса, строго следить за гигиеной.

Противопоказанием для сексуальных контактов в этом сроке может стать истмико-цервикальная недостаточность, низкая плацентация или предлежание плаценты, повышенный тонус матки.

Статья обновлена: 13.05.2019

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector