Почему плачет во сне грудничок, новорожденный: почему ребенок 1-12 месяцев плохо спит ночью и часто просыпается

Почему плачет во сне грудничок, новорожденный: почему ребенок 1-12 месяцев плохо спит ночью и часто просыпается

Почему плачет во сне грудничок, новорожденный: почему ребенок 1-12 месяцев плохо спит ночью и часто просыпается
СОДЕРЖАНИЕ

Особенности грудного возраста

Бывалым родителям известно, что грудные дети спят иначе, чем взрослые и дети постарше. Весь смысл в суточных биоритмах ребенка. Его внутренние часы, отвечающие за цикл «сон-бодрствование», еще не отточены, а процесс их установления сопровождается различными сбоями, тем самым организм крохи словно подбирает свое индивидуальное время путем экспериментов.

Дети в возрасте до года неосознанно меняют продолжительность и частоту своего сна несколько раз. Например, грудничок возрастом от 0 до 1 месяца спит от 20-22 часов в сутки. Подрастающий младенец начинает спать все меньше, пока примерно к году у него не остается один 2-хчасовой сон днем и 8-9 часов ночного.

Что касательно плача во сне, то пока режим сна не установится, ночное хныканье будет его частым спутником. В большинстве случаев оно кратковременно и не сильно влияет на спокойствие ребенка и его домочадцев. Но если плач довольно сильный, частый, постоянный и непонятный, и новорожденный ребенок плачет не просыпаясь, то пора задуматься о скрытых причинах такого явления. Возможно, что проблема окажется легко устранима.

Сон является особым физиологическим состоянием, при котором восстанавливаются энергетические затраты и закрепляется информация, полученная ребёнком в течение всего дня. Для полноценного развития грудничок должен спать ночью спокойно. Это положительно влияет на его психическое и физическое здоровье.

Дети до шести месяцев должны спать не менее 15 часов в сутки. В первые недели после рождения малыши просыпаются только для кормления, и это не является отклонением. После первого месяца жизни у него начнёт постепенно вырабатываться стабильный режим дня, и он не будет путать день и ночь.

Ребенок плачет во сне

В каком возрасте кроха перестанет просыпаться по ночам? Все зависит от индивидуальных особенностей организма. Многие дети спят спокойно всю ночь после полутора лет, а некоторые засыпают без укачиваний и не просыпаются на кормление ночью в 6-месячном возрасте.

Предлагаем ознакомиться:  После рождения ребенка испортились отношения с мужем: семейный кризис с женой, как сохранить семью и почему изменились отношения

Структура сна новорожденного отличается от «взрослой». Почти половину времени отдыха занимает фаза «быстрого сна» (с быстрыми движениями глаз). Этот период сопровождается сновидениями, а также:

  • активным движением зрачков под закрытыми веками;
  • шевелением ручек и ножек;
  • воспроизведением сосательного рефлекса;
  • сменой выражений лица (гримасничаньем);
  • различными звуками – новорожденный плачет во сне, хнычет, всхлипывает.

Медики называют данное явление «физиологическим ночным плачем» и считают, что он помогает ребенку сбросить напряжение, вызванное эмоциями и впечатлениями, полученными за день.

Еще одна функция «физиологического плача» – «сканирование» пространства. Издавая звуки, новорожденный проверяет, находится ли он в безопасности, придут ли ему на помощь родители. Если крик останется безответным, кроха может проснуться и устроить истерику.

Мама успокаивает грудничка
Плачущему ребенку важно осознавать свою безопасность — он подсознательно проверяет, придет ли мама, чтобы успокоить и защитить его

В возрасте до 3-4 месяцев у всех здоровых малышей присутствует рефлекс Моро, который заключается в автоматическом вскидывании ручек в ответ на действие раздражителя. Резкое движение способно разбудить ребенка. Решить проблему можно с помощью пеленания. Существует техника нетугого обматывания пеленкой, которая позволяет не сковывать моторику и одновременно обеспечивает полноценный отдых.

Нервное перевозбуждение

И такое явления можно наблюдать часто. К примеру, днём вы возили малыша в цирк, вечером к вам приходили гости (было шумно, многолюдно), а перед сном он посмотрел не один выпуск любимого мультика. И если для взрослого человека такая вереница событий нормальна, то психика ребёнка к этому просто не готова.

Только представьте: всё привычное для вас, малыш воспринимает совершенно иначе. Десятки открытий за день, море впечатлений, быстрая смена внешней картинки – это каким же должен быть мозг малыша, чтобы никак не отреагировать на подобные события?

Малыш не только может капризничать во сне, ребенок может ещё и плакать перед сном, даже впадать в истерику. Так почему же ребенок сильно плачет перед сном и во время него?

Предлагаем ознакомиться:  Сколько времени длится климаксы у женщин

Проанализируйте, не происходит ли нечто подобное в вашей жизни? Не засиживаются ли у вас гости допоздна, не много ли впечатлений за день получает ваш «маленький хвостик»?

И самое важное – не сбит ли привычный режим дня ребёнка?

Попомните, для ребенка определённый распорядок – залог здорового развития

Скрытые причины

Если у вас остро назрел вопрос, почему грудной ребенок плачет во сне, значит, нужно что-то делать и чем скорее, тем лучше. Что может вызывать приступы ночного плача, которыми мучает себя и родителей новорожденный малыш?

  1. Физиологические причины: неудобство из-за мокрого или грязного памперса, вспотевшая спинка из-за жаркого воздуха в комнате, рефлекторное желание покушать, затекшая ручка, пересушенная слизистая в носике, мешающая дыханию и т. п.
  2. Усталость. Многие родители намеренно изматывают ребенка активными развлечениями и прогулками перед сном, надеясь на то, что тот уснет, что называется, без задних ног. Эффект от такой предприимчивости прямо противоположный ожиданиям — вместо того, чтобы спать, малыш бунтует, но сам он в этом не виноват, ведь это происходит на уровне сознания. Причина заключается в содержании кортизола — гормона стресса, который накапливается при больших нагрузках с целью поддержать организм в рабочем состоянии.
  3. Избыток информации. Если новорожденный малыш днем испытал много неизвестных ему доселе впечатлений, его мозг будет всю ночь пытаться обработать и распределить по полочкам полученную извне информацию. В то время как уставший организм ребенка пытается спать, его перевозбужденный мозг активно работает, а это серьезное препятствие для полноценного отдыха.
  4. Инстинктивная тяга к матери. Желание быть возле мамы у малыша сильно всегда — и днем, и ночью. Допустим, вы усыпили ребенка на руках и переложили в кроватку. Вам кажется, что он крепко спит и не почувствует вашего ухода. Но это большое заблуждение, потому что даже спящие дети чувствуют все. Как только ему станет не хватать тепла мамы, он тут же попытается захныкать сквозь сон.
  5. Сновидения. Может быть, это кого-то удивит, но новорожденный малыш тоже способен видеть сны. Они формируются на основании его познаний об окружающем мире. Поскольку нервная система, а также мозг ребенка еще недостаточно зрелые, то сновидения его беспорядочны и тем самым могут пугать кроху. Вот почему он может плакать не просыпаясь.
  6. Негативные впечатления в течение дня. Ссоры между родителями, сопровождаемые руганью; раздражение матери, даже скрытое; длительные поездки; громкие звуки, услышанные на улице — все это провоцирует стрессовое напряжение, от которого ребенок плачет во сне.
  7. Болезнь. Начинающееся недомогание — довольно частая причина, объясняющая плач. Возможно, у малыша начинает подниматься температура или его беспокоят колики либо зубки, и он невольно сообщает об этом тем плачем. При исключении этих причин, остаются проблемы с нервной системой малыша, диагностировать которые сможет лишь невролог.

Причин масса и не все из них требуют вмешательства.

Масло Косметическое Ушастый Нянь, 200 мл
Масло Косметическое Ушастый Нянь, 200 мл


Масло Косметическое Ушастый Нянь, 200 мл

100 RUB

Подогреватель Balio LS-B07
Подогреватель Balio LS-B07


Подогреватель Balio LS-B07

1 148 RUB

Стульчик для кормления Babies H-1 Belly, цвет: оранжевый
Стульчик для кормления Babies H-1 Belly, цвет: оранжевый


Стульчик для кормления Babies H-1 Belly, цвет: оранжевый

2 800 RUB

Автокресло-переноска Leader Kids Вояж, цвет: голубой/серый
Автокресло-переноска Leader Kids Вояж, цвет: голубой/серый


Автокресло-переноска Leader Kids Вояж, цвет: голубой/серый

2 090 RUB

Ингалятор Omron Компрессорный NE-C20 (NE-C802-RU)
Ингалятор Omron Компрессорный NE-C20 (NE-C802-RU)


Ингалятор Omron Компрессорный NE-C20 (NE-C802-RU)

2 654 RUB

Sale
15%

Прорезыватель-погремушка Pigeon Уровень 1

Прорезыватель-погремушка Pigeon Уровень 1


Прорезыватель-погремушка Pigeon Уровень 1

322 RUB

381 RUB

Аспиратор 0 Аспиратор 0
Аспиратор 0


Аспиратор 0

359 RUB

Чувство одиночества

Почему ребенок плачет по ночам? Совсем не редкая причина, особенно для детей до трёх лет. А если уж мама привыкла с младенчества спать вместе с малышом, отвыкать ему придётся непросто.

Почему плачет во сне грудничок, новорожденный: почему ребенок 1-12 месяцев плохо спит ночью и часто просыпается

Даже сон в одной комнате лучше завершить до того, как ребёнку исполнится год. Иначе, взрослея, ребёнок будет крайне болезненно относиться к тому, что спит в своей комнатке он один.

И винить ребёнка в том нельзя: это не его каприз, а ваше упущение. Как можно исправить ситуацию? Только разумными, постепенными действиями:

  • Уделяйте больше внимания ребёнку днём, чтобы он не так нуждался в нём в ночное время
  • Чередуйте «вечернюю маму» с «вечерним папой», чтобы малыш не относился болезненно к смене привычного лица (в противном случае, о ночёвках у бабушек-дедушек вы даже не сможете задуматься лет до 4-5)
  • Назначайте игрушку, которая будет «за старшего», прямо при ребёнке просите мишку поспать с Машенькой сегодня
  • Не решайте проблему за один день, дескать, всё, отныне ты спишь один
  • Игрушки-светики, детские бра, цветные яркие наклейки на стене немного отвлекут малыша от печальных мыслей в темноте
  • от колыбельной или сказки на ночь отказываться нельзя, но старайтесь не ложиться рядом с малышом, а сидеть у постели, поглаживая ребёнка по голове

Способы предупреждения плача во сне

В некоторых случаях повторения приступов ночного плача можно избежать, если перед сном делать следующие действия:

  • Запомните три основные потребности крохи: ласка, еда и чистота. Если новорожденный плачет ночью, попробуйте перед сном проверить, все ли в норме с удовлетворением этих потребностей.
  • Установите ритуалы перед сном, например, купание – кормление – чтение (песенка) – сон. Это поможет правильно настроиться на грядущий отдых.
  • Забудьте про активные игры перед укладыванием – от них один лишь доказанный вред.
  • Обеспечьте малышу свежий, увлажненный, нежаркий воздух в его комнате. Не менее важно и чистое, приятное к телу белье.
  • Постарайтесь не допускать напряженной обстановки в семье – от этого прежде всего страдает ваш малыш.
  • Как можно скорее определитесь с режимом дня, ведь его отсутствие может вызывать плач во сне.
  • Не перекармливайте кроху перед сном. Даже у взрослых от переедания случаются ночные кошмары, тем более у детей.
  • Обдумайте свое отношение к совместному сну, ведь доказано, что дети крепче спят подле мамы.
  • Не гасите свет возле кроватки малыша — оставьте неяркий ночник.

Не так и просто узнать, почему расплакался во сне ребенок, но это стоит сделать. Выяснив, какая именно причина побуждает вашего ребенка плакать и предприняв соответствующие действия перед сном, вы и сами сможете уснуть спокойно.

Приснился страшный сон

А вы думали, дети ещё не видят снов? Конечно, видят, и ещё как. И от этого не застрахован ни один малыш, только испугаться страшного сна он больше, чем взрослый.

Да и понять сразу, что всё это померещилось-показалось, не сможет. Только спокойное лицо мамы и папы, нежные поглаживания, тихий добрый голос вернут ребёнку привычное состояние комфорта и защищённости.

Опять же, следите за тем, чтобы днём малыш эмоционально не перенапрягался. Ведь такое перевозбуждение и будет главной причиной ночных кошмаров. Кстати.

Молодые родители переживают и беспокоятся даже по мелочам, которые качаются ребенка. Почему новорожденный ребенок икает? Читайте о возможных причинах.

Не просто важный, а необходимый предмет для ухода за младенцем — бутылочка для кормления. В этом фотообзоре узнайте как правильно выбрать бутылочку для ребенка.

Громкие ссоры мамы и папы, непривычная обстановка раздражения и гнева в семье может не только спровоцировать тревожный сон ребёнка, но и стать причиной серьёзной психологической травмы.

Фазы сна

Учёные выделили две фазы сна: активная и медленная. Они могут чередоваться между собой каждые 50 минут. Во время активной у малыша на лице может появиться улыбка, двигаются глаза под веками или дёргается ножка. Именно в этот период он не просыпается.

В организме обрабатываются нервные клетки информации, которые были получены в период бодрствования. Малыши остро переживают все события, которые произошли в течение дня. Именно поэтому во сне он будет продолжать реагировать на них. Резкий плач среди ночи может стать реакцией на страх, ощущение одиночества или перевозбуждения.

Перемены приводят к появлению фазы «поверхностного сна», которая начинается сразу после засыпания и длится 5-20 минут. Затем кроха погружается в глубокий сон. В момент перехода ребенок частично пробуждается. В первое время это провоцирует плач, затем он учится преодолевать данный период без слез.

Кроме того, истерика при смене фаз может быть связана с эмоциональным перевозбуждением или накопившейся усталостью. Чтобы не допустить этого, следует вовремя укладывать малыша спать. Если все-таки он проснулся и не может успокоиться, следующий период бодрствования нужно сократить.

Сменяющиеся стадии (фазы) сна образуют цикл. У взрослого человека он длится около 1,5 часов, а у маленького ребенка – 40 минут. Продолжительность увеличивается по мере взросления.

Циклы разграничиваются кратковременными пробуждениями, которые нужны малышу для оценки окружающей обстановки и своего состояния. Младенец способен заплакать, если его что-то не устраивает — например, в комнате слишком жарко или он испытывает чувство голода. Успокоить его можно, удовлетворив потребности. В будущем стоит заранее заботиться об устранении провоцирующих факторов.

Грудничок плачет во сне

Почему плачет во сне грудничок, новорожденный: почему ребенок 1-12 месяцев плохо спит ночью и часто просыпается

У новорожденного ребенка главной причиной плача во сне являются кишечные колики. Разумеется, такая сильная боль в животе не даст малышу уснуть.

Поэтому дома всегда должны быть специальные капли против кишечных колик (их вам порекомендует педиатр), а также детский успокаивающий чай.

Боли в животике поможет устранить и простая мамина забота – нежный, поглаживающий массаж

Если новорожденный ребенок здоров, у него не режутся зубки, а он часто плачет во сне, возможно, он просто голоден. Или ему неуютно в кроватке. Попробуйте до того, как класть ребёнка в кроватку, погреть это место обычной грелкой.

Ведь так хорошо и тепло было малышу в ваших руках, а простынка может быть не в пример холоднее. Разность температур может быть поводом детского беспокойства.

Обойти проблему плача ребенка ночью во сне поможет и введение ритуала засыпания. Никакого сумбура и, тем более, отсутствия режима. Ребёнок должен каждый день пребывать в одинаковых условиях перед сном.

К примеру, покушали, немножко поиграли, провели гигиенические процедуры и в тёплую кроватку при включенном бра.

Как реагировать на плач

Причин, по которым плачет во сне ребенок возраста 1-3 годика много. Возможно, это проблемы со здоровьем, температура, недомогание. Но чаще причинами ночного плача у детей после года становятся психологические факторы. Если за ребенком внимательно ухаживают, холят и лелеют – он привыкает к личной гигиене.

Страх темноты. Если малютка пристрастился засыпать на руках у мамочки при приглушенном свете, внезапные перемены крошку не обрадуют. Приучать ребенка засыпать самостоятельно, в темноте следует постепенно. Чтобы настроить малютку на ночной сон, придумайте вечерний ритуал.

Если ребенок боится, сидите рядышком, пока крошка не уснет. Сразу подходите к ребеночку при ночном плаче, чтобы успокоить малыша.

Ночной кошмар. Доказано, что детям снятся кошмары, если они незадолго до сна плотно покушали. Избежать ночного плача поможет распорядок дня. Если крошка идет спать в одинаковое время, организм привыкает к этому.

Последний ужин у ребенка должен состоять из легкой пищи (молочные каши, творожные блюда, отварная курица с тушеными овощами, сухофрукты илиорехи). Запланируйте ужин на 18-19 часов вечера.

Ночные кошмары могут вызвать вполне безобидные мультики. Лучше оградите малыша от вечернего просмотра телевизора, вместо этого прогуляйтесь перед сном или займите ребеночка тихими, спокойными играми.

Страх темноты. Дети чаще всего боятся темноты до трехлетнего возраста. Особенно подвержены этому (по наблюдениям детских психологов) детки с развитым воображением, маленькие творческие личности. Многие родители считают, что это лишь детские капризы и оставляют ребенка наедине со своими ужасами.

Такой подход травмирует, разрушает детскую психику! Если малыш уснет в этих условиях, есть вероятность, что проснется он от собственного громкого плача во сне.

Для борьбы со страхом темноты у 2-3 летнего крохи срабатывает игрушка, милый, симпатичный охранник. Он никогда не спит, всегда защищает малыша во время сна! Проследите, чтобы ваш чувствительный ребеночек смотрел только добродушные передачи, мультики, читайте ему перед сном добрые сказки.

Включайте ночью в детской комнате симпатичный ночничок либо оставляйте в коридоре освещение, не закрывая дверь в детскую. Со временем ребенок подрастет и откажется от дополнительного освещения, решив, что он уже взрослый.

Психоэмоциональное состояние. В этом возрасте малыши начинают ходить в детский садик, это может стать стрессом для неустойчивой психики, особенно, если ребенок – натура тонкочувствующая, эмоциональная. У ранимых деток отмечаются проблемы с едой, дневным сном, упадок сил или наоборот, чрезмерная активность.

Сигналом того, что ребенок плохо спит из-за эмоционального перенасыщения, становятся своеобразные вскрики-всхлипывания во сне, иногда очень громкие. Если ваш малыш в детском саду получил какую-то обиду, пришел оттуда расстроенный, поговорите с ним, ободрите, выясните причину.

Если ребеночек уже привык к детсаду, но продолжает плакать во сне – присмотритесь к микроклимату в собственной семье! Страшные сны вызывают и слишком бурное выяснение отношений между домочадцами.

Говорите почаще ребеночку ласковые, ободряющие слова, поддерживайте малыша! Дружите со своим маленьким, ограждайте крошку от негативных эмоций. Всегда показывайте материнскую заботу, любовь, наблюдайте за ребенком и спите спокойно!

Ночные всхлипывания могут проходить без взрослых, а бывают ситуации, когда ребёнок начинает резко кричать. Родители всегда подходят к кроватке, контролируют состояние малыша и его самочувствие. Если ребёнок спит, то его не нужно будить, потому что он может испугаться и потом не сможет долго уснуть.

Когда грудничок проверяет свою маму, то его необходимо постепенно отучать от этого. Но приучать к самостоятельному сну можно только в 2 года. Кроватку новорождённого ребёнка нужно ставить только в комнате родителей. Если мамы будут даже при малейшем шевелении идти к кроватке, то кроха постепенно привыкнет к такому вниманию. Ситуация может усугубиться, а плач становится более требовательным.

Не стоит слишком активно утешать ребенка в момент «физиологического плача». Достаточно просто напеть ему что-то нежным голосом или погладить. В некоторых случаях после нескольких секунд хныканья дети успокаиваются сами. Интенсивное укачивание на руках или в кроватке либо громкая речь могут окончательно разбудить кроху.

Примерно 60-70% детей учатся успокаиваться самостоятельно ближе к году. Тем не менее, мамочка должна обязательно знать, как успокоить кроху при необходимости.

Дошкольник плачет во сне

Ребёнок дошкольного возраста уже может пожаловаться и на жар, и на боль в горлышке (ушке, носике и т.д.), поэтому распознать болезнь в этом случае просто. Почему же тогда ребёнок может плакать во сне? Это может быть следствием:

<ul class="

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector