Ребенок много спит после болезни: причины, способы улучшения самочувствия

Ребенок много спит после болезни: причины, способы улучшения самочувствия

Ребенок много спит после болезни: причины, способы улучшения самочувствия
СОДЕРЖАНИЕ

Другие факторы, вызывающие плохое самочувствие

У маленьких пациентов вялость и апатия развиваются под влиянием разных факторов.

В качестве причин данного состояния можно назвать следующие:

  1. Нарушения циркадных ритмов или нехватка ночного отдыха.
  2. Наличие латентной инфекции в организме.
  3. Начальный этап вирусного недуга.
  4. Если ребенок много спит после болезни, подобное явление может объясняться слабостью организма, который вынужден был сопротивляться атакам вирусов на протяжении долгого времени.
  5. Обострение сопутствующих патологий (малокровия, сахарного диабета, расстройства функций щитовидной железы).

Родителям важно знать о том, почему ребенок много спит после болезни. Кроме того, необходимо иметь представление о способах, позволяющих улучшить состояние малыша.

На фоне инфекций возникают или обостряются сопутствующие патологии. Поэтому родителям важно внимательно следить за состоянием сына или дочери. Иногда ответом на вопрос о том, почему ребенок много спит, являются серьезные недуги (расстройство функций ЩЖ, диабет). Кроме того, в ряде случаев состояние пациента требует неотложной помощи. Скорую нужно вызывать, если:

  1. Малыш спит более пяти часов, его не удается разбудить.
  2. Кожные покровы приобрели синий оттенок.
  3. Присутствуют дыхательные нарушения.

Есть несколько объяснений того, почему ребенок много спит после болезни. К счастью, большинство из этих обстоятельств не являются опасными.

Симптомы слабости и упадка сил у детей

Если взрослые тоже испытывают постоянную усталость и апатию, возможно, дело в неправильном режиме в семье. Ребенку трудно быть бодрым и активным, если он проводит досуг возле телевизора или компьютера и спит по 6-7 часов в сутки. Вялым и слабым малыш растет, если питается обработанной пищей, фастфудом, в рационе отсутствуют свежая зелень, овощи и фрукты.

Обнаружить стресс у можно, понаблюдав за сыном или дочерью, отметив резкую перемену в поведении. Обычно ребенок либо уходит глубоко в собственные переживания, держится отстранённо, прекращает общаться с друзьями, либо становится дерзким и агрессивным. Психологические проблемы, ведущие к упадку сил, свойственны детям, которых часто наказывают, перегружают дополнительными занятиями или тем, кто подвергается травле, издевательствам в коллективе. Агрессивная среда формируется повсюду: в семье, школе, даже в ДОУ.

Слабость, спровоцированную заболеванием, обычно сопровождают прочие симптомы: повышение температуры, боль, одышка, тошнота и т.д.  Выявить причину поможет врач — инфекционист, эндокринолог, кардиолог. Первое, что нужно сделать — посоветоваться с педиатром, наблюдающим малыша с первых дней жизни. При необходимости, он даст направление к узкому специалисту.

Маленькому пациенту, страдающему от упадка сил, назначается лабораторное обследование: общий анализ крови, мочи, ЭКГ и УЗИ внутренних органов. По анализу крови определяют и недостаток витаминов и минералов в организме.

Предлагаем ознакомиться:  Что такое свободный тироксин у женщин

С чем связана сонливость после вирусных патологий?

Респираторные инфекционные недуги широко распространены среди мальчиков и девочек, которые посещают детские сады и школы. Пациентами с ОРВИ часто являются лица в возрасте до пяти лет. В этот период иммунитет подвержен воздействию микробов, так как защитные силы организма еще недостаточно сформированы.

Кроме того, температура тела у детей может немного повышаться не только под влиянием недугов, но и в результате других обстоятельств. Это, например, длительная физическая активность, духота, ношение слишком теплых вещей. В данной ситуации достаточно снять часть одежды, открыть форточку, дать малышу попить воды.

Разбитость и апатия объясняются повышением температуры, которое может быть спровоцировано:

  • вирусными недугами (гриппом, ветряной оспой, герпесом, кишечной палочкой);
  • патологиями дыхательной системы и органов мочевыделения;
  • неврологической болезнью;
  • аллергическими проявлениями;
  • появлением первых зубов (у младенцев).

Ребенок много спит после болезни: причины, способы улучшения самочувствия

Во многих случаях родителям не следует тревожиться, если ребенок много спит после болезни. Перенесенный недуг ослабляет организм пациента. На восстановление и нормализацию его функций требуется определенный период времени.

Острая фаза инфекционных недугов у несовершеннолетних пациентов обычно длится от трех до пяти суток. Если у малыша слабый иммунитет, улучшение самочувствия может наступить только через 10 дней. Процесс восстановления занимает немало времени. Этим объясняется то, почему у пациента присутствует разбитость. Ощущение вялости сохраняется на протяжении нескольких суток или даже недель.

Родителей тревожит, когда ребенок после болезни много спит. Комаровский (известный врач-педиатр) утверждает, что подобное состояние может быть связано с понижением температуры, упадком сил. Слабость объясняется необходимостью тела взять перерыв на отдых. Такая ситуация является обычной для маленьких детей. Через некоторое время состояние улучшается само по себе.

Лечение упадка сил у ребенка

Подобрать лечение в случае проблем со здоровьем — задача врача. Родителям нужно соблюдать все предписания, беречь детей от перегрузок и обеспечить требуемый режим.

Предлагаем ознакомиться:  Как вылечить кашель у ребенка в домашних условиях быстро и эффективно

Пересмотреть нагрузку следует, если слабость вызвана утомлением от учебы и дополнительных занятий. Чувствительным детям необходимо создать спокойную обстановку в семье и обеспечить поддержку в случае конфликта с учителем или одноклассниками. Если атмосфера травли невыносима для школьника, лучше подумать о смене учреждения.

Устать от нагрузок может любой человек, но есть категории быстро истощающихся детей, требующих особого внимания. К ним относятся:

  • Недоношенные дети. С любыми болезнями им труднее справляться, чем обычным малышам.
  • Дети, впервые посещающие детский сад и школу. Вхождение в новый коллектив — стресс, как и высокие нагрузки.
  • Подростки.
  • Чувствительные, эмоциональные дети.
  • Дети с ограниченными возможностями здоровья.
  • Школьники в период экзаменов.

Профилактика упадка сил и слабости у детей

Родители, желающие укрепить здоровье ребенка, часто отдают его в спортивные секции. Прежде чем это сделать, необходимо исключить патологии сердечно-сосудистой системы, иначе ребенку можно навредить. Начинать лучше с постепенно увеличивающихся физических нагрузок, закаливания и оптимального режима дня.

Беречь нужно и от психоэмоционального напряжения: давать сыну или дочери побыть в тишине и покое, создавать доверительные отношения между всеми членами семьи. Оптимизм, забота и поддержка взрослых помогут маленькому человеку пережить временные неприятности.

Другие причины

Почему ребенок много спит после болезни? Недомогание может объясняться воздействием следующих факторов:

  1. Нехватка полезных веществ в рационе. При острой патологии ребенок отказывается от пищи. Данное явление приводит к вялости, недостаточной активности. По мере улучшения аппетита пациент становится бодрее.
    отказ от еды
  2. Дегидратация. Достаточное количество жидкости необходимо при таких патологиях, как ОРВИ, грипп. Обезвоживание приводит к сонливости и утомляемости.

Как улучшить состояние малыша?

Не стоит надеяться, что ребенок станет бодрым и жизнерадостным через несколько суток после перенесенной инфекции. Организму нужно время на восстановление. Чтобы ускорить этот период и помочь малышу почувствовать себя лучше, следует придерживаться следующих советов:

  1. Соблюдать четкий режим дня. Ребенку нужны прогулки и полноценный ночной отдых.
    ребенок спит
  2. Обеспечить пациента достаточным количеством жидкости. Сладкие напитки давать не следует. Полезны отвары из сушеных плодов, чай, свежевыжатый сок, морс.
    ягодный морс
  3. Если после болезни ребенок много спит, вялый, причиной такого явления бывает нехватка полезных веществ. Следует обратить внимание на рацион. Есть нужно часто, но небольшими объемами. Врачи советуют блюда из круп, супы и овощи (кроме бобов). Полезны плоды и ягоды, кисломолочные продукты. Из рациона лучше исключить жареное, пряности, продукты, провоцирующие индивидуальную непереносимость.
  4. Для восстановления сил следует употреблять витамины. Однако эти средства нужно применять после консультации с доктором. Врач подскажет, какие витамины могут помочь, если ребенок много спит после болезни.
Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector