Как разнообразить сексуальную семейную жизнь — способы разнообразить интимную жизнь с мужем, с женой в браке. Как разнообразить семейный секс в браке

Как разнообразить сексуальную семейную жизнь — способы разнообразить интимную жизнь с мужем, с женой в браке. Как разнообразить семейный секс в браке

Как разнообразить сексуальную семейную жизнь — способы разнообразить интимную жизнь с мужем, с женой в браке. Как разнообразить семейный секс в браке
СОДЕРЖАНИЕ

Петтинг

Ты в курсе, что простой петтинг может так завести и тебя, и партнера, что просто «ой!»? Давай, записывай, сегодня же вечером, чтоб попробовала. Расслабься – тихая музыка, немного алкоголя. Петтинг – это не только ласки интимных частей тела и эрогенных зон, это просто ласки: нежные и дразнящие. Точно-точно.

Сама вспоминаю, как однажды в гостях под столом ласкала своей рукой… нет, не ту часть тела, что ты подумала, а просто руку мужа, и он так завелся, что мы еле-еле доехали до дома – так возбудился. Конспектируй – предавайся ласкам везде, а не только в постели. Увидишь, как удивится твой партнер. Заинтригованный, он и в постели станет активнее.

Петтинг, ласки – это все, конечно, важно – задает тон сексуальному акту, но если затем следуют привычные позы, то как-то все возбуждение сходит на «нет». А тебе этого допускать никак нельзя. Записывай: вечером ты поиграешь с ним, ну, скажем, в медсестру и больного.

Как разнообразить интимную жизнь в браке советы

На сегодня существует много информации относительно того, как можно разбавить однообразный секс в семейной жизни мужчины и женщины в постели.

Ведь для простого секса в привычной позе, можно добавить изюминку за счет ароматов-афродизиаков (бергамот, жасмин кипарис, пачули, имбирь), которые повышают сексуальное желание.

Такие масла можно применять для аромоламп, устраивать эротический массаж в постели. Это позволить также разнообразить интимную жизнь мужчины и женщины.

Аромат эфирных масел поможет создать сексуальную атмосферу в спальне и позитивно скажется на интимной близости.

1. Можно поигратьЕсли завязать глаза партнеру, то тактильные ощущения усилятся. Для лучшего эффекта можно также завязать глаза и себе – то добавит остроты. Очень хорошо возбуждают перья и кубики льда, которые можно добавить к прелюдии.

2. ДесертИспользование при сексе взбитых сливок в баллоне или других сладких сиропов. Можно устроить в постели для мужа, красивый и сладкий стол на вашем теле, для этого подойдет виноград, дольки шоколада, но главное не перестараться, все в небольшом количестве. Такие необычные ласки оценят оба партнера.

3. Ролевые игрыДля проведения ролевых игр нужно будет выбрать подходящий вариант для образа, купить несколько костюмов (сейчас их большое разнообразие и можно найти в интернет-магазине). Главное определиться с какой новой ролью, вы лучше всего справитесь.

1. Когда муж принимает душ, можно к нему присоединиться в белой футболке либо просто обнаженной. Но когда мокрая футболка прилипает к телу, то мужа это больше возбуждает. Проявите свою любовь, эмоции

2. При просмотре фильма в сидячем положении, женщине можно сложить руки за головой. При этом парень не сможет не обратить внимание на вашу соблазнительно поднятую грудь.

3. Пойдите с любимым мужчиной в примерочную магазина нижнего белья. Демонстрируйте себя перед ним в сексуальных комплектах. Тот факт, что у него нет возможности прикоснуться к вашему телу, очень его возбудит.

4. Отправившись на вечеринку, женщине можно прошептать на ушко любимого парня сексуальные пошлости, в этом случае поможет фантазия, например « я забыла надеть трусики…», покажите страсть партнеру и тому подобное, следуйте советам.

5. Собираясь на работу, прогуляйтесь по квартире в вашем красивом нижнем белье и туфлях на каблуках. Правда, следите за временем, чтобы не опоздали ни вы, ни ваш муж.

6. Когда вы пьете или едите, сексуально слижите остатки с ваших губ, при этом хитро смотря на любимого человека. Этот совет возбуждает парней!

Есть некоторые основные советы, которые помогут разнообразить интимную жизнь в браке:

  • больше проводить время вдвоем, любить человека;
  • разнообразие поз, добавив всего 3 новых позы в постели, которых будет достаточно, чтобы освежить отношения. Можно приобрести некоторые игрушки в секс-шопе. После 12 лет совместной жизни без сексуальных игр не обойтись. Отличными вариантами может стать игра в любовников (тайная встреча в новом месте), игра доктор – пациент. Главное в этом проявить фантазию, находить разные варианты, чтобы получить лучший результат, можно купить специальную одежду для персонажей игры.
  • женщина легкого поведения и её клиент. Многие мужчины мечтают о проститутке, которая выполнит все их сокровенные желания. Перевоплотившись в красивый страстный образ «девушки по вызову» в соответствующем наряде, предложите цену за свои услуги и приступайте к выполнению обязанностей, затащите в постель и делайте все, что хочет, просит постоянный, нервный мужчина.

Разнообразить интимную семейную жизнь в постели с мужем поможет красивое эротическое белье, на которое большинство жен жалеют денег. Считают, что можно потратить эту сумму на нужные потребности для семьи, но ведь мужа и себя любимую периодически стоит баловать красивыми вещами, ведь женщина создана ощущать себя красивой и желанной.

Жена должна превратиться в сексуальную женщину и выбрать способ, который поможет его завести, предварительно задать интересный вопрос о его предпочтении.

Можно перед мужем попробовать станцевать эротический танец под легкую музыку, показать красоту вашего тела, соблазнять, подразнить, не давать к себе прикасаться.

Все мужчины любят глазами, поэтому такой яркий момент заставить заниматься со своей партнершей в постели сексом.

Чтобы принести своей жене удовольствие при интимной близости в постели, мужу достаточно осыпать страстными поцелуями, прошептать ласковые слова, попробовать проявить свое желание доставить ей удовольствие.

Женщина, как известно, любит ушами и мужчине достаточно применить советы на практике, предоставив любой тактильный контакт, массаж, крепкие объятия и жена полностью расслабиться, доверится своему мужчине.

Именно ласковые слова, объятия могут принести удовольствие каждой женщине сами по себе. Ведь каждая женщина любит, когда ей говорят слова «Я тебя люблю», «Я хочу тебя», ведь иногда мужчины забывают о существовании таких приятных слов.

Также отличный вариант расслабиться женщине и настроить ее на интим – это бутылочка вина, шампанского с фруктами, конфетами. Создать романтическую атмосферу помогут свечи и цветы.

Главное в такой вечер, отправить ребенка спать или в гости к бабушке, чтобы ничто не могло нарушить идиллию прекрасного вечера.

1. Мужчины любят глазами, и зачастую перестают хотеть свою женщину, если она перестает следить за собой и совсем не уделяет внимание своему внешнему виду.

Смените домашний халат на красивую домашнюю одежду, подчеркивающую изгибы тела. Разнообразить семейную жизнь в постели с мужем поможет ваш позитивный настрой и критический взгляд на себя со стороны. Станьте для мужа не просто женой, а прежней привлекательной девушкой, в которую он влюбился.

2. Уделите время для ухода за телом, волосами, кожей. Ухоженная, источающая приятный аромат любимая жена, которая любит себя, вновь вызовет интерес мужчины и его отношение к вам скоро изменится.

Предлагаем ознакомиться:  Кому нельзя гадать: можно ли гадать на себя, можно ли гадать беременным и детям — Шкатулка Эзотерики

3. Проблемы, работа накладывают отпечаток на сексуальные отношения между супругами. Пропадает желание заниматься сексом, на который практически не остается сил. Особенно это ощущают женщины после рождения ребенка, когда целый день проходит в заботах и хлопотах.

Помните, что секс рождается в голове, поэтому настраивать себя на страстный и чувственный секс необходимо заранее. Пришлите мужчине эротическое послание, подложите в карман записку о том, что его ждет вечером, отправьте на телефон оголенную часть тела. Разбудите в нем фантазию и заразите партнера желанием близости с вами.

4. Не ждите, что партнер первым начнет проявлять инициативу, делайте первый шаг. Мужчины втайне желают, чтобы в сексе, жена первая проявила сексуальный интерес и предложила попробовать что-то новенькое в постели.

Чувства влюбленной пары, которые живут вместе, со временем ослабевают. Мысль о том, что пора что-то менять в семейных отношениях, может возникнуть как у мужа, так у жены. В идеале – у обоих партнеров одновременно. Рассмотрим способы, которые помогут вернуть чувства в браке.

Ролевые секс игры медсестра и пациент

Ты, конечно, будешь медсестрой. Один знакомый врач как-то сказал, что у мужичин существует некий архетип, связанный с женщиной в белом халате. Возбуждают мужиков медсестрички. Что я слышу? Где тебе взять белый халатик??? Господи, о чем ты думаешь? Об игре думай, о том, как будешь исполнять роль знойно-сексуальной сестрички. Халат можно не надевать – обойдешься белым передничком на голое тело.

Хотя нет, отставить передник. Наклей на соски полоски красной изоленты в виде креста, в руки возьми аптечку – отличная медсестра! Сценарий игры может быть примерно таким: партнер притворяется больным, а ты, как ангел милосердия, лечишь его всеми доступными тебе способами – оральным, вагинальным и т. д.

Или так: больной смертельно болен, а ты исполняешь его последние сексуальные желания… Кстати, пусть и партнер примет посильное участие в придумывании какой-нибудь ролевой игры. Главное, не увлекайтесь сценарием. Спонтанность и импровизация действуют более возбуждающе.

Попробовать в сексе что-нибудь новенькое

Как разнообразить семейную сексуальную жизнь

Самый эффективный, на мой взгляд, способ разнообразить сексуальную жизнь, — это попробовать в сексе что-нибудь новенькое. Да ладно, что-то мне не верится, что ты перепробовала уже все. Оральный секс, минет? Отлично – тут только один совет: совершенствуй технику, освой, к примеру, «глубокую глотку», начни глотать сперму (там, кстати, много полезных веществ, протеины и все такое).

Уверяю тебя, если ты проглотишь сперму после минета, облизнешься и скажешь ему что типа «м-м-м, какой ты у меня вкусный, я хочу тебя еще разочек», то он это запомнит и еще долго будет ходить под кайфом от того, что ты у него такая всеядная. Знаешь, по собственному опыту могу сказать, что противно глотать сперму только первые раза три, а потом даже нравится.

Если в твоей прикроватной тумбочке до сих пор нет даже завалящего фаллоимитатора, то немедленно купи себе приличный вибратор. Зачем, спросишь ты, если есть мужчина? Ну, во-первых, мужчина может уехать в командировку, а тебе захочется секса – можно, конечно, обойтись подручными средствами, но вибратор как-то забавней, что ли. А во-вторых, кто сказал, что вибратор — третий лишний во время секса?

Твой партнер может при помощи этой штуки подготовить тебя к главной части вашей мистерии. Вибратором можно ласкать одну дырочку, пока другая будет занята, а потом меняться. В конце концов, многие мужчины любят, когда вибратором легонько ласкают анус и промежуток между мошонкой и анусом. 

Да мало ли в какие игры можно поиграть с вибратором! Кстати, освоив модели попроще, переходи к чему-нибудь этакому – например, к вагинально-клиторальному или вагинально-анальному вибростимулятору. Поверь, что-что, а эти сексуальные гаджеты точно разбудят твою сексуальную фантазию!

Кстати, а ты пробовала анальный секс?Это только в первый раз кажется, что ты больше никогда и ни за что не позволишь с собой сделать это. На самом деле, если тебе попался умелый парень, где-то через полгода тебе даже не понадобится смазка для того, чтобы заниматься анальным сексом – хватит твоей естественной. Ощущения от анального оргазма настолько отличны от вагинального и клиторального, что ты просто обязана попробовать и сравнить!

Видишь, интересный секс – это не так уж и сложно, главное, взять себя в руки, прогнать лень и начать действовать. Я не рассказала тебе и половины того, что можно сделать, чтобы секс с постоянным партнером всегда был как с чужим, потому что это зависит только от тебя, от твоей фантазии и желания. 

Давай, пробуй, уверена, что скоро ты сама начнешь раздавать советы!

Как разнообразить интимную жизнь в домашних условиях

Разнообразить интимную семейную жизнь в домашних условия, можно за счет смены обстановки, путешествия. Такой совет действует практически всегда.

Как разнообразить сексуальную семейную жизнь — способы разнообразить интимную жизнь с мужем, с женой в браке. Как разнообразить семейный секс в браке

Единственным его недостатком считается то, что часто путешествовать, не всегда есть возможность, но можно просто сменить обстановку. Одни предпочитают секс на природе, другие – в машине, в гостинице.

Каждая пара способна ощущать уровень стресса индивидуально, и супружеская пара должна найти свой общий уровень. Разнообразить интимную жизнь, помогает изменение общего состояния человека.

На сегодня есть множество литературы, советы, статьи в интернете, в которых всегда можно смотреть идеи и начать воплощать, корректировать под себя и свои возможности, чаще удивлять друг друга в своих семейных отношениях.

Не нужно просто лежать в постели и знать, что произойдет, нужно стать непредсказуемым, взять во внимание все описанные советы, а главное семья будет счастливой.

Не так просто разнообразить интимную жизнь в домашних условиях, когда есть дети, обязанности, домашние дела. Помните, что у семейной пары есть место, где они должны принадлежать лишь друг другу – их постель.

Главное в сексе не получать наслаждение, а дарить его любимому человеку. Истинное удовольствие – видеть, ощущать и знать, что ему хорошо. Внесете в интимную жизнь яркие краски, воспользуйтесь нашими советами и наслаждайтесь любовью и близостью.

Секс в самолете, поезде, автобусе…

Секс в транспорте, как наземном, так и воздушном, смело можно назвать экстремальным и необычным. 

Для влюбленной парочки это очень привлекательное времяпровождение. Ведь долгие часы путешествия могут быть скрашены весьма интересным занятием. 

Можно заняться сексом и с попутчиком, с которым ты только познакомилась и никогда больше его не увидишь. Конечно, можешь и обменяться телефонами, мейлами, но надо ли это? Загадочный незнакомец-попутчик – что еще может быть интереснее и привлекательнее? 

Допустим, партнер уже выбран, знакомство и общение состоялось, выяснилось, что оба не против интима. Теперь возникает вопрос: где? 

В самолете, поезде, комфортабельном автобусе это может быть туалет. Достаточно поместиться в маленькой кабинке и приступать к любовным ласкам. Если возникнет желание усадить мужчину на унитаз, а самой усесться сверху, то не забудь захватить большой пакет или полотенце, чтобы подстелить на не всегда чистое место для секса.

Предлагаем ознакомиться:  Игра и учеба для детей второго года жизни

К сожалению, размеры санузла настолько малы, что позволяют заниматься любовью только сидя или стоя. Ну, ничего страшного в этом нет. Есть варианты других поз: партнер может усадить тебя на раковину, ты можешь просто опираться на нее. А двигающийся транспорт будет создавать дополнительные приятные вибрации.

Можно расположиться между вагонами в поезде, опасаясь быть застуканными, что добавит дополнительный экстрим в сексуальные игры. Можешь увлечь мужчину к себе на полку в купе, когда вы вдвоем, но и особо опасаться соседних пассажиров не стоит. Ночью все спят, даже если и не будут спать, то ничем не покажут свою осведомленность о происходящих утехах. Пусть наблюдают, если им так интересно, и завидуют.

Днем можно накрыться одеялом, тем более пассажиры могут часто выходить за чем-нибудь или отправиться в туалет, где обычно бывает очередь. Также хороший момент во время остановок эшелона на станциях, когда многие идут размять ноги и купе пустует. 

Как разнообразить сексуальную семейную жизнь — способы разнообразить интимную жизнь с мужем, с женой в браке. Как разнообразить семейный секс в браке

В самолете можно накрыться одеялом и попробовать совершить соитие. В любом случае, минет будет сделать очень удобно и не заметно для окружающих. Есть самолеты, где предусмотрены кровати, но это в основном для звезд шоу-бизнеса. Ничего, можно найти свои способы для секса. 

Занимаясь любовью, лучше выбрать кресла, где минимум пассажиров смогут наблюдать за вами. Например, в хвосте самолета. А ремни, которые советуют пристегнуть, попробуй использовать и для иных целей. Можно попробовать договориться со стюардессой, чтобы заполучить ее место перелета для удовлетворения инстинктов. Возможно, за определенную плату девушка согласится вам помочь.

Так же можно поговорить и с проводницей, если уж совсем невтерпеж и не получилось подыскать укромное местечко. А как поступить в обычном автобусе? Элементарно. Тоже подойдет одеяло или простынь для того, чтобы укрыться от любопытных взоров. Проблем не будет, если транспорт полупустой, а вот когда народу много, то тут придется ухищряться.

В общественном транспорте, например, в забитом автобусе, троллейбусе, электричке, вы можете ласкать друг друга. В пустом метро и электричке свободно можно заняться любовью. Только успевай принимать приличный вид во время остановок на станциях, если будут входить пассажиры. В таком транспорте ты можешь попробовать всевозможные позы, повертеться вокруг поручней, как у шеста, устроив что-то наподобие стриптиза (эдакий электрический стриптиз в электричке).

Следуя общественным транспортом к нужному месту дислокации, не теряй времени понапрасну. Ищи жертву оргий, занимайся любовью всегда и везде, если тебе того хочется. Только один важный момент: чтобы дети этого не видели. 

Если в ближайшее время не собираешься в поездку, то сыграй для своего возлюбленного сексуальную стюардессу, проводницу или, если ему это нравится, кондуктора. Начни свою костюмированную игру с вопроса: «Мужчина, ваш билетик? Как нет? Не желаете ли расплатиться натурой?» Или попроси своего партнера исполнить роль водителя, пилота. Не обязательно переодеваться в униформу, можно и просто условно обозначить друг другу роли, надеть бумажную пилотку бортпроводницы.

Как ты думаешь, что является самым популярным и известным местом для любовных утех? 

Конечно же, кровать. Даже фраза «они переспали» подразумевает, что вы не просто сопели рядом рядом с мужем, а занимались таким приятным делом, как секс. 

Есть такой девчачий стишок: «Зачем любить, зачем страдать, ведь все пути ведут в кровать». В школьном возрасте мы вовсю использовали эту фразу, но смысла не понимали. Теперь же, мы убедились в правдивости этих слов. 

Кровать – не только место отдыха, но и отличный сексодром. Как удобно, растянувшись на диване, прижаться к любимому плечу, даря ласки, а затем перейти в наступление. И вот уже на кровати идут бои местного значения. 

А как будет приятно твоему мужу, если твоя кровать благоухает свежестью, приятным ароматом и выглядит очень красиво. Ты можешь перед сушкой постельного белья добавить в воду немного любимого аромата и прополоскать его. Запах будет долго держаться и возбуждать желание. 

Как разнообразить сексуальную семейную жизнь — способы разнообразить интимную жизнь с мужем, с женой в браке. Как разнообразить семейный секс в браке

Сейчас очень много необычных комплектов постельного белья: есть шелковое, кружевное, с эротическими картинками. Сделай свою кровать ложем любви. 

А как приятно будет твоему мужу, когда в один из вечеров он обнаружит, что кровать усеяна лепестками роз или иных цветов. Ведь не только мужчины могут делать такие романтические шаги. Зачастую женщинам приходится создавать красоту, настраивая на сексуальную волну ритмы жизни возлюбленного. 

Вокруг кровати, на тумбочки, пол, поставь горящие свечи, включи романтичную музыку, принеси ужин в постель. Твой парень будет на высоте в эту ночь. 

А сколько поз возможно на кровати! И миссионерская, и наездницы, и множество других, имеющих замысловатые названия. 

Можешь приковать наручниками к витой спинке кровати возлюбленного, завязать ему глаза и приступать к оргии. Или он может так поступить с тобой. Можно измазать друг друга разными вкусностями, если не жаль постельного белья, и потихоньку, с нежностью их слизывать. 

Спальня – это твоя территория, никто не сможет здесь тебе помешать наслаждаться. Ты можешь проводить время в компании вибратора, если наметилось расставание с возлюбленным, а новый объект для секса еще не найден. 

Оформи свои апартаменты и кровать в стиле секси. Пусть спальня сразу подсказывает, что здесь спать никому не дадут, что эта территория для занятий любовью, а не просто времяпровождения. Поставь красивые светильники, рассеивающие свет, приготовь диски с медленной музыкой, раскрепостись и будь сама собою.

А, может, тебе понравится заниматься сексом на кровати, когда играет металл или рок? Попробуй и эти варианты. А если ты установишь телевизор и DVD в комнате, то без труда сможешь просматривать порнофильмы вместе со своим возлюбленным, повторяя новые позы под сексуальные охи людей с экрана. 

Кровать всегда останется местом номер один для занятий сексом. Она и удобна, и каждую ночь призывает нас в своих мягких объятьях окунуться в мир любви и всех красок наслаждения. 

Как разнообразить сексуальную семейную жизнь — способы разнообразить интимную жизнь с мужем, с женой в браке. Как разнообразить семейный секс в браке

Кровать примиряет поссорившихся. Если ты вдруг поругалась с возлюбленным, то можешь смело надеяться на то, что все наладится, когда вы окажетесь в постели. 

Можешь попробовать среди ночи ласкать спящего партнера, если, конечно, он адекватен во сне и не станет кидаться на тебя, как на врага. Секс со спящим партнером может принести тебе незабываемые ощущения. 

Можете поиграть в «Спящую красавицу», когда возлюбленный будет с тобою заниматься любовью, притворяйся спящей, и наоборот. В кровати можно заниматься сексом в любое время дня и ночи. Главное, чтобы было с кем или с чем.Удачи и успехов в любви! 

Предлагаем ознакомиться:  Беременность: как растет и развивается плод, какие при этом испытывает ощущения женщина? || Жизнь будущей мамочки и развитие ребнка за 7 месяцев беременности

Как разнообразить интимную жизнь. Почему пропадает секс в семейной жизни

Отношения супругов можно смело сравнить с американскими горками – те же взлеты и падения. Как утверждают психологи, таким метаморфозам подвержены абсолютно все семейные пары, так уж устроена природа людей, живущих под одной крышей. Вы, безусловно, любите своего избранника, но однажды понимаете, что желание спешить домой с работы, делиться впечатлениями о прожитом дне и выполнять супружеский долг пропало.

Таких кризисных моментов в семейной жизни несколько:

  • Спустя 1 год совместной жизни

Заканчивается период влюбленности. Представление окончено, маски сброшены: супруги впервые рассматривают друг друга с критической точки зрения.  Ежедневные отношения в режиме «нон-стоп» на фоне быта и прозаических семейных проблем потихоньку вытесняют страсть и вожделение из супружеского ложа. Хотя в этот же период приятнее всего разнообразить свою жизнь бурным примирительным сексом после ссоры.

  • Спустя 2 – 3 года совместной жизни

Как разнообразить сексуальную семейную жизнь — способы разнообразить интимную жизнь с мужем, с женой в браке. Как разнообразить семейный секс в браке

На этом этапе в большинстве семей, как правило, появляется ребенок. Привычный уклад жизни супругов меняется в корне: теперь все подчинено новому члену семьи. Женщина растворяется в своем малыше и живет его интересами. В это время мужу трудно воспринимать любимую как объект сексуального вожделения, ведь она больше похожа на наседку.

  • Спустя 7 – 9 лет совместной жизни

Все острые углы сглажены, интимные отношения и дети давно вписаны в четкий график семейной жизни.  И все вроде бы хорошо, если б не было так пресно и скучно. Душа просит экспериментов, желание что-то изменить во всех сферах жизни крепнет день ото дня, но страх выйти из привычной зоны комфорта пока сильнее.

  • Спустя 14 – 16 лет совместной жизни

Обоим супругам или одному из них приходит в голову мысль, что все планы и мечты относительно семьи уже реализованы, все вершины покорены. Эту ситуацию в народе называют «седина в бороду, бес в ребро», и отнести это выражение можно не только к мужчинам. Пара может запутаться в череде взаимных упреков. Секс у большинства супругов в этот период носит в основном эпизодический характер.

  • Спустя 20 – 25 лет совместной жизни

Дети уже взрослые и у них, скорее всего, свои семьи. Быт давным-давно налажен, деньги на безбедную старость заработаны, но вот «умирать в один день» желания нет. Строить семью многим гораздо интереснее, чем пожинать плоды совместного труда.

Даже если ваша семейная лодка умело обходит все житейские препятствия, и вы с достоинством преодолели очередной кризис семейных отношений, это вовсе не означает, что вашей интимной жизни ничего не угрожает. Есть множество причин, по которым секс между супругами случается все реже и реже.

В результате продолжительных исследований сексологи пришли к выводу, что если сексуальные отношения у супружеской пары дали трещину по причине снижения потенции, то в 90 % случаев в основе этой проблемы лежат патологии и заболевания физиологического характера. Но если отказ от секса объясняется отсутствием полового влечения, то в подавляющем большинстве случаев причина кроется в проблемах психологической природы.

Очевидно, что в моменты, когда в вашей интимной жизни подозрительное затишье, нельзя сразу же обвинять вторую половинку в том, что он/она охладела к вам. Для начала нужно все проанализировать и понять, что кроется за отсутствием полового влечения – реальное физиологическое заболевание, требующее медицинского лечения, или же психологические «раздражители» типа снижения финансового благополучия семьи.

Перечислим основные потенциально опасные факторы, под влиянием которых сексуальная заинтересованность партнеров друг другом может сойти на нет:

  • стресс. Современная жизнь набирает немыслимые темпы и совершенно непонятно, как наш мозг может воспринимать и перерабатывать эти тонны информации, которые обрушиваются на нас ежедневно. Высокую работоспособность человек может сохранять даже в условиях сильнейшего стресса, а вот его сексуальный потенциал, безусловно, начнет уменьшаться. Чтобы противостоять стрессу, нужно четко разделить свой день на рабочее время и часы для отдыха, отказаться от вредных привычек, правильно питаться и регулярно бывать на свежем воздухе и заниматься спортом;
  • злоупотребление алкоголем. Существует превратное суждение, будто спиртные напитки помогают разнообразить секс: добавить смелости, прогнать стеснительность, сделать ощущения ярче. На самом деле это не так. Состояние алкогольного опьянения меняет сознание, притупляет чувства и мешает достичь кульминации полового акта;
  • дефицит ночного отдыха. Систематическое недосыпание безвозвратно снижает либидо, повышает раздражительность и недовольство, порождает синдром хронической усталости. Если в сексе начались проблемы на почве недостаточного сна, восстанавливать ночной отдых нужно немедленно. Максимальную пользу приносит сон, если засыпать в 22.00;
  • дети. Детские болезни могут всерьез и надолго выбить родителей из равновесия. Еще одной причиной отсутствия полноценной сексуальной жизни является нехватка дополнительного места, когда семья из 3 – 4 человек вынуждена делить одну комнату на всех. Чтобы ни в чем не ущемлять ребенка и сохранить при этом пылкие отношения, родителям не мешало бы проявить фантазию. Например, малыша можно отправить в гости к бабушке, для подростка приобрести путевку выходного дня или с пользой для души и тела провести время, когда дети находятся в детском саду, школе или кружках по интересам;
  • внешность. Прозаическая семейная жизнь – огромное испытание для внешнего вида супругов. Он помнит ее трепетной ланью до свадьбы, а она с горьким вздохом вспоминает того мужественного рыцаря, в которого когда-то влюбилась.  А на деле – лишний вес, спортивные штаны с вытянутыми «коленками» и бигуди. Хорошо, когда в основе семейных отношений лежит сексуальное влечение мужчины и женщины, еще лучше, когда к этому добавляется духовное единение. Совместные пешие прогулки, курс массажа, посещение тренажерного зала и овсянка на завтрак – занятия, которые не только обеспечат прекрасный внешний вид, но и максимально сблизят супругов, помогут им разнообразить брак;
  • непонимание и конфликты в семье. Когда семейные отношения каждый день проходят проверку на прочность криками, ссорами, недоверием и насмешками, о полноценной интимной жизни не может быть и речи. Чтобы решать проблемы мирными способами, супругам важно идти на компромиссы и обязательно выслушивать мнения друг друга;
  • прием лекарств. Снижение сексуального желания может быть вызвано медикаментозным лечением. Среди препаратов, действие которых подавляет потенцию, отметим в первую очередь такие:
  • антигипертензивные средства;
  • антидепрессанты, особенно те, что отпускают по рецепту;
  • оральные контрацептивы;
  • противоаллергические средства;
  • гормональные средства.

Выходом из ситуации является консультация у лечащего врача: препарат можно заменить другим либо подкорректировать схему лечения или дозировку.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector