Сколько можно носить послеродовой бандаж в день

Сколько можно носить послеродовой бандаж в день

Сколько можно носить послеродовой бандаж в день
СОДЕРЖАНИЕ

Основные типы

Существует четыре основные формы поддерживающего корсета, которое есть возможность одеть для любого случая. Каждый из этих разновидностей обладает разнообразными функциями и уникальным фасоном.

  1. Универсальная модель. Такую модель позволено применять и до, и после. В первом случае, чтобы поддерживать тяжелый животик с малышом, во втором, чтобы подтягивать и приводить его в нормальное состояние.
  2. Юбка. Надеваются на талию и бедра, представляет собой плотный отрезок ткани среднего размера с надежным креплением — небольшими липучками.
  3. Шорты-бермуды. Хороши, если матери важно быстро привести в порядок сразу все проблемные зоны. Такой вариант начинается высоко на талии и заканчивается ниже колен. Помогает хорошенько подтянуть пресс, бедра и ноги одновременно.
  4. Трусики. Самый удобный в использовании покрой. Напоминает обычные трусики, с высоким верхом, из плотного и прочного материала. Отлично фиксирует проблемные места, можно носить под любой одеждой, не стесняет движений.

Любой, из представленных на выбор вариантов, имеет свои особенности и предназначен для конкретного случая.

Как выбрать

После рождения малыша женщины даже в идеальной физической форме не могут обезопасить себя от проблемы растянутого живота. Убрать жировую прослойку задача не из легких. Облегчить и ускорить процесс восстановления прежних пропорций фигуры поможет бандаж после родов.

Неправильно подобранный бандаж может доставить женщине массу хлопот. Вместо того чтобы выполнять свои полезные функции по улучшению мышечного тонуса, неподходящий корсет может привести к перенапряжению тазовых костей и навредить органам, находящимся внизу живота. Во избежание подобных ошибок перед покупкой нужно обратить внимание на следующие позиции:

  • Для правильного подбора ортопедической накладки важно предварительно измерить объем талии и бедер. Производители обычно предоставляют таблицу с размерами, где можно подобрать нужный вариант.

  • Утягивающие пояса высокого класса сделаны из эластичных тканей, основанных на природных волокнах (хлопок, микроволокно, эластан). Натуральные материалы отлично впитывают воду и позволяют коже дышать. Не будет ничего страшного, если предпочтение будет отдано синтетическим тканям. Пояса из таких волокон тоже надежно фиксируют положение живота и отводят лишнюю влагу.

  • Перед приобретением послеродового изделия следует обратить внимание на тип скрепляющих элементов. Разноуровневые застежки оптимально регулируют ширину пояса, опираясь на изменение объемов тела. Это позволяет бандажу лучше облегать поясничный отдел.

  • Без особой необходимости не нужно брать ортопедическую накладку уже использованную другими лицами. Даже если это очень хорошие знакомые, в чистоплотности которых можно быть уверенным. Дело в том, что по истечении времени полезные свойства приспособления уходят – теряют эластичность и уже не приносят былого эффекта.

Модели поясов

1. Комбинированный (универсальный) пояс. Подходит как до рождения ребенка, так и после. Является самым доступным вариантом. После родов этот вид изделия одевается широкой стороной к животу, а узкой — к спине.

Достоинства:

  • экономит финансовые средства, ну нужно приобретать сразу два изделия;
  • повышенный уровень гигиеничности;
  • эффективно исполняет свои функции: благодаря высокой спинке подтягивается живот, а низкой – поддерживается позвоночник, на поясницу не оказывается давление.

Недостатки:

  • есть вероятность, что пояс может показаться неудобным после родов, даже если во время беременности изделие подходило идеально;
  • при частом использовании корсет быстро изнашивается, некоторые девушки отмечают, что их пояс так и «не дотянул» до родов;
  • может деформироваться;
  • сползает.

Сколько можно носить послеродовой бандаж в день

2. Корсетные трусы. С помощью такого изделия на теле убираются лишние наслоения, а на бедрах проявления ямочек и бугорков.

Достоинства:

  • отлично корректирует параметры талии, бедер, ягодиц;
  • можно выбрать модели самого разного ценового сегмента — от бюджетных вариантов до премиум-класса;
  • большой выбор изделий;
  • не скатывается (если правильно подобран);
  • эффектно смотрится под любой одеждой.

Недостатки:

  • трудно натягивать в первые дни после беременности;
  • бандаж надевают на голое тело, что негигиенично;
  • неудобно посещать туалет и гинекологический кабинет (в том случае, если внизу не предусмотрены специальные крепления);
  • при неправильном подборе изделия не получится скорректировать модель.

3. Бандаж-лента. Это изделие с помощью специальных липучек надежно охватывает и утягивает живот.

Достоинства:

  • служит эффективной поддержкой позвоночника;
  • легко подстраивается под фигуру при помощи застежек на липучках;
  • не вызывает затруднений при надевании, легко снимать;
  • высокая гигиеничность;
  • широкий выбор моделей.

Недостатки:

  • под облегающей одеждой видны элементы пояса;
  • во время движения часто скатывается на поясницу;
  • не исправляет недостатки фигуры.

Современные производители ортопедической продукции с каждым годом усовершенствуют модели утягивающих корсетов. Молодая мама в зависимости от своих вкусов может беспрепятственно купить послеродовое приспособление, которое будет в полной мере соответствовать ее физиологическим характеристикам.

Любой женщине после родов важно выглядеть красивой и чувствовать себя в своем теле максимально комфортно. В этом может помочь специальный утягивающий корсет, который за несколько недель использования поможет восстановить прежние формы даже после перенесения тяжелой операции. Как одевать послеродовой бандаж? Далее осветим этот вопрос.

Предлагаем ознакомиться:  Можно ли беременным пить противовирусные препараты

Чтобы получить желаемый эффект от использования ортопедического изделия важно соблюдать несколько правил. Выполнение этих инструкций будет влиять на конечный результат.

Перечислим семь основных рекомендаций, которые должна знать каждая женщина после родов.

  • Не стоит одевать медицинскую накладку сразу после приема пищи. Необходимо подождать один-два часа, чтобы еда переварилась. Данная мера также может предотвратить сбой в работе желудка и кишечника.
  • Врачи не советуют употреблять пищу во время ношения бандажа. Утягивающее средство и без того сдавливает брюшную полость и тазовые кости, и в процессе трапезы этот процесс может усугубиться и привести к механическому перенапряжению данной зоны.
  • Любой вариант послеродового приспособления следует натягивать в лежачем положении, немного приподняв бедра. Перед этим важно привести все внутренние органы в нормальное положение.
  • Чтобы исключить обморок, молодой маме необходимо вставать без резких движений.
  • Еще лежа нужно проверить, насколько естественно закреплены все детали пояса. Важно, чтобы послеродовая утяжка не давила на живот и не нарушала кровообращение.
  • Надевать бандаж следует только после предварительной консультации с гинекологом. Некоторым женщинам можно использовать пояс сразу после родов, а другим предстоит еще несколько дней подождать.
  • Время носки ортопедического корсета не должно превышать лимита в 12 часов.

Выбор бандажа после родов — очень важный момент. Во-первых, перед покупкой изделие следует примерить. Носить его придется не один день, и, если он будет доставлять дискомфорт, пользы не будет.

Лучше всего выбирать корсет, который изготовлен из качественных, гигроскопичных и натуральных материалов, в противном случае у женщины может развиться аллергическая реакция. Изделия из натуральных тканей хорошо пропускают воздух, а значит их ношение будет комфортным. Да, такие модели стоят дороже, но на здоровье молодой мамы экономить нельзя.

Особое внимание следует обратить на застежки — они не должны царапать или натирать кожу.

Использовать послеродовой бандаж после другой женщины настоятельно не рекомендуется. Во-первых, это не гигиенично, а во-вторых, за время ношения он уже растянулся, следовательно, прилегать к телу будет недостаточно хорошо.

Послеродовой бандаж рекомендуется надевать сразу после родов или на следующий день. Допускается вариант использования позже — после выписки из роддома домой.

Рассмотрим, как правильно надевать бандаж:

  • Надевать его удобнее лежа, особенно в первые дни. Надо лечь на спину и немного подождать, чтобы все внутренние органы заняли нужное положение.
  • Необходимо расслабиться и несколько раз вдохнуть и выдохнуть.
  • Универсальный бандаж надевается широкой стороной вперед, корсет-трусики надевают таким образом, чтобы вставка расположилась не слишком высоко и не слишком низко, изделие в виде пояса должно спереди проходить под животом, а сзади по верхней части ягодиц.
  • Далее регулируют силу натяжения — корсет не должен слишком сильно стягивать внутренние органы, а тем более нарушать кровоток. Еще лежа необходимо проверить проходит ли ладонь между бандажом и кожей.
  • После того как утягивающий пояс надет и застегнут вставать рекомендуется медленно, чтобы не спровоцировать слабость, головокружение.

Если изделие надето правильно, женщина не должна его ощущать.

Чтобы получить максимальную пользу от ношения бандажа, за ним нужно правильно ухаживать — стирать его можно в теплой или холодной воде, а вот гладить утюгом его нельзя, иначе он утратить все свои полезные свойства.

Можно ли спать с бандажом

Носить пояс можно не более 12 часов в сутки, при этом каждые полчаса следует его снимать и делать 15 минутный перерыв. Это необходимо для нормализации кровообращения и профилактики негативных последствий ношения утягивающего изделия. Когда женщина ложится отдохнуть, корсет необходимо снимать, спать в нем категорически запрещено.

Важно, чтобы подтягивающий вид белья был не только быстродействующим, но и удобным, комфортным в процессе носки. Выбирая, женщине необходимо обратить внимание на:

  • вид модели (правильный фасон с успехом справиться со своими функциями);
  • собственную проблему (что больше беспокоит: болезненный шов после кесарева, опущенная матка, дряблый живот);
  • размер (существуют стандартные размеры: S, M, L — стоит ориентироваться на привычный размер своей одежды, или когда новоиспеченная мамочка набрала существенный вес, сделать новые замеры);
  • примерку (нужно обязательно примерять на месте покупки, чтобы убедиться в удобстве);
  • рекомендации своего диагноста (в зависимости от ситуации, специалист посоветует подходящую модель).

Если же в вашем случае доктор разрешил носить бандаж послеродовой, то какой лучше выбрать.

На сегодняшний день выбор бандажей очень большой, модели разнообразны как по дизайну, качеству, так и по цене. Как же выбрать послеродовой бандаж и на что нужно обратить внимание:

  • Модель. Хотя функция у всех моделей одинаковая – это утяжка живота, поддержка матки и брюшных мышц, но есть и разница между ними. Виды бандажей:
  • Грация. Бывает низкий и высокий корсет с трусиками, плотными вставками и множеством застёжек. Хорошо фиксирует и поддерживает живот.
  • Лента. Она эластичная и хорошо регулируется, но может ползти вверх, иногда придется её поправлять.
  • Бермуды. Похожи на бандаж с трусиками, но у них штанишки до середины бедра или колена. Это позволяет корректировать не только талию и живот, но и бёдра с ягодицами.
  • Юбка. Самый удобный послеродовой бандаж после кесарева сечения, отлично сидит, не сползает наверх.
  • Комбинированный. Его используют и до родов и после. Когда появляется ребёнок, бандаж просто переворачивается и застегивается по фигуре.
  • Материал бандажа. Лучше если он будет натуральным или гигроскопическим — такая ткань способна впитывать влагу и дышать, что очень важно как летом, так и в зимний период.
  • Застежки. Они не должны давить, тереть, мешать, а также царапать кожу или цеплять одежду.
Предлагаем ознакомиться:  Жиры в рационе зачем нужны и откуда взять

Как подобрать послеродовой бандаж по размеру?

Перед тем как подобрать себе послеродовой бандаж, обязательно необходимо примерить понравившуюся модель. Ведь носить бандаж  придётся достаточно продолжительный период. Так как определить размер послеродового бандажа на глаз не выйдет, вам поможет сантиметровая лента. Ей нужно измерить в самой широкой точке объём ваших бёдер и талии.

Когда эта отметка превышена, тогда размер бандажа должен быть на один больше.

Когда рекомендовано

Когда у молодой мамы болит живот, специалисты рекомендуют носить послеродовой бандаж после кесарева сечения. Такая манипуляция значительно улучшит качество жизни девушки, её не придется ждать того времени, когда заживут швы или перестанет болеть разрез. С помощью данного приспособления можно с легкостью поднимать ребенка, брать его на руки, кормить и укачивать перед сном.

С уверенностью можно одевать бандаж после возникновения определённых проблем в области спины (смещения дисков, радикулита, искривления позвонка, сколиоза). Если девушка имела эти проблемы ранее, после рождения крохи её организм, переживший нагрузку беременностью, испытает сильнейший стресс.

После природного появления ребенка на свет сколько носить послеродовой бандаж решает сама мама, такой выбор имеет исключительно эстетические цели: подтянуть пресс и сделать гладкой кожу.

То как долго носить этот предмет одежды, решает сама мама вместе со своим проверенным гинекологом. Каждый случай индивидуален и требует разного отрезка времени для качественного восстановления. Некоторые девушки обретают плоский живот спустя несколько недель, другим требуется очень много времени, чтобы привести себя в норму.

Женщины часто жалуются на то, что живот долго обвисает, остается дряблым и малопривлекательным, а мышцы пресса ослаблены. Основная и главная задача — вернуть привлекательные формы как можно быстрее обрести тонкую талию, подтянуть кожу и устранить растяжки.

Стоит продлить ношение на несколько недель, чтобы увидеть первые результаты. Если сдвиги есть, желательно продолжить дальше. Когда есть ощущение в том, что ничего не меняется, не нужно опускать рук, лучшим решением будет продолжить использование, но обратиться за советом к медикам.

Существуют ли особые правила

Есть ряд правил, которым необходимо следовать для максимальной эффективности (на них настаивают доктора и медсестры):

  1. Нельзя допускать дискомфорта.
  2. Важно, чтобы ничего не сжимало и не давило, нарушая кровообращение в органах малого таза.
  3. В день целесообразно каждые три часа отдыхать от такого способа восстановления фигуры.
  4. Для лучшей фиксации надевать подобную одежду лучше в лежачем положении.
  5. Круглосуточно прибегать к такому методу нельзя, на ночь обязательно снимать.
  6. Если есть ряд противопоказаний, лучше не игнорировать. Подробнее говорим об этом ниже.
  7. Запрещено заниматься самолечением.
  8. Для высокой эффективности рекомендуется придерживаться водного режима и специальной диеты: исключить сладкое, соленое, жирное, острое и жареное.

Когда начинать носить послеродовой бандаж?

Время начала использования послеродового пояса индивидуально устанавливается для каждой женщины. Некоторым матерям советуют надевать поддерживающий бандаж уже через несколько часов после окончания родов, другим – лишь через неделю. Точные рекомендации может дать только врач, опираясь на общее самочувствие, физиологическое состояние и на то, как прошёл процесс родов.

При ношении бандажа крайне важно сохранить естественное кровообращение. Поэтому не стоит носить подобные приспособления больше 12 часов. И даже в данный временной промежуток необходимо каждые 3 часа снимать пояс примерно на 40 минут. Эту общую рекомендацию необходимо соблюдать для всех типов изделий.

Наверняка у вас возник ещё один вопрос, а можно ли одевать бандаж сразу после родов? Да, некоторым можно через 2 часа после родов, а некоторым через 7 дней.Только врач сможет точно сказать, когда именно вам можно надевать послеродовой бандаж.

Предлагаем ознакомиться:  Можно ли беременным плавать в бассейне?

Противопоказания

Послеродовой бандаж может быть эластичным поясом, шортами либо корсетом из очень плотного утягивающего материала. Такие изделия обеспечивают поддержку живота и органов брюшной полости. Предназначен послеродовой бандаж для восстановления кожных покровов на поверхности живота и предотвращения появления растяжек. Все же, несмотря на все положительные эффекты, некоторым женщинам такое изделие использовать не рекомендуется.

Противопоказания для ношения послеродового бандажа следующие:

  • болезни почек, вызывающие разнообразные отеки;
  • отдельные виды швов после проведения кесарева сечения;
  • заболевания желудка и кишечника.

Врачи не рекомендуют самостоятельно принимать решение о ношении послеродового бандажа, особенно тем женщинам, которым сделали кесарево. Предварительно стоит проконсультироваться со специалистом, а он уже выскажет свое экспертное мнение о целесообразности применения поддерживающего корсета в конкретном случае.

Бывают случаи, при которых категорически запрещено прибегать к подобным методам восстановления. Медики настоятельно рекомендуют избегать ношения подобного белья, если:

  • пациентка страдает любыми проблемами желудочно-кишечного тракта;
  • швы после хирургического вмешательства воспалились;
  • возникли сильные отеки;
  • есть некоторые кожные заболевания или аллергические реакции.

При подобных симптомах необходимо тщательно обдумать свое решение и проконсультироваться у опытного специалиста.

Не стоит забывать о том, через сколько часов снимать утягивающий корсет в день. Телу нужен отдых, не рекомендуется круглосуточно сильно стягивать внутренние органы, пережимать сосуды и вены — так можно нанести вред. Носить можно не более 3 часов подряд.

Важно помнить также про должную циркуляцию воздуха: это необходимо для функционирования кожных покровов, интимных органов. Если к влагалищу не будет поступать воздух, возможно, возникновение неприятного запаха, инфекций, гноения шва.

Когда нельзя использовать

Нужен ли послеродовой бандаж и для чего мы выяснили, но кому этот поддерживающий пояс носить противопоказано? При всей пользе и эффективности от корсета следует отказаться женщинам в следующих ситуациях:

  • наличие швов в зоне промежности;
  • заболевания и нарушения желудочно-кишечного тракта (гастрит, язвы, запоры и пр.);
  • болезни почек.

Швы являются строгим противопоказанием из-за риска усиления воспалительных процессов. Доктора часто говорят, что корсет нарушает кровообращение в брюшной области, из-за чего скорость заживления швов замедляется и может начаться воспалительный процесс.

При проблемах с почками носить послеродовой корсет нельзя из-за риска появления излишней отечности. Передавливание тела нарушает отток жидкости, вызывая застои и воспаления.

Иногда врачи запрещают носить бандаж после родов. Противопоказания следующие:

  • швы на промежности (утягивающее изделие нарушает кровообращение, в результате чего они будут заживать долго, не исключено их воспаление);
  • отеки, которые вызваны почечными проблемами;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • кожные заболевания;
  • аллергия на ткань изделия.

Ношение бандажа в этих случаях может навредить здоровью женщины.

Применение этого метода достаточно заманчиво и не требует особенных усилий. Но в этот период маме важно обращать внимание не только на качество своего тела и новую фигуру, но и на собственное здоровье. Если присутствует дискомфорт, возникает трение, высыпания, где-то давит или жмет — лучшим выбором будет прекратить данную манипуляцию. Игнорировать нельзя, ситуация станет только хуже.

Сколько можно носить послеродовой бандаж в день

Специалист выберет нужную тактику: смена фасона или ткани, посоветует ограничение во времени или прибегнет к другим методам восстановления (более лояльным).

Когда такой способ не подходит, не стоит отчаиваться. Плоский живот можно вернуть с помощью:

  1. Правильно подобранной системы питания (употреблять много овощей и фруктов, пить достаточное количество воды).
  2. Активного образа жизни.
  3. Частых пеших прогулок.
  4. Легких нагрузок (подойдет йога, пилатес, растяжки).
  5. Косметологических процедур (скраб, массаж, обёртывания из глины, водорослей или даже шоколада).
  6. Позитивного настроя.

Всё это легко выполнять в домашних условиях, но если есть желание, можно обратиться за помощью к профессионалам в салон красоты, центр диетологии и спортивный зал. Комплексный подход всегда дает максимальный результат.

Заключение

В данной статье мы постарались подробно ответить на вопрос, как долго нужно носить бандаж после родов в разных ситуациях. Если ношение такого корректирующего корсета только в радость, восстановление произойдет в кратчайшие сроки и с самыми маленькими потерями. Состояние здоровья улучшится, а фигура приобретет привлекательный прежний вид.

Многие мамочки в восторге от подобного способа: он не требует никаких усилий, дополнительных затрат или потери времени. С помощью него можно с легкостью ухаживать за малышом, кормить, переодевать, укладывать спать, а также заниматься стиркой, уборкой и готовить пищу. Двигаться будет легче, швы станут менее болезненными, а ноющие ощущения станут редкими явлениями.

Жизнь молодой мамы заиграет новыми красками, станет легче заниматься домашними делами, тело будет чувствовать поддержку и некоторый отдых, кожа сама собой подтянется и даже менее заметными станут растяжки (темно-багровые приобретут молочный оттенок). Попробуйте!

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector