Во сколько месяцев ребенок начинает сидеть самостоятельно?

Во сколько месяцев ребенок начинает сидеть самостоятельно?

Во сколько месяцев ребенок начинает сидеть самостоятельно?
СОДЕРЖАНИЕ

Спокойствие, только спокойствие!

На самом деле не только родственники или соседки смущают умы молодых и неопытных родителей. Во многих книжках, раскрывающих секреты развития и воспитания детей и рассказывающих, с какого возраста малыши должны сидеть, утверждается, что малыш начинает усаживаться к полугоду. Это вредное утверждение! С этим согласны многие врачи, среди которых такие уважаемые и авторитетные специалисты, как Е. О.

Многие мамы и папы часто пытаются узнать, со скольки должен начать усаживаться их карапуз. А почерпнув информацию из таких книжек, начинают беспокоиться и паниковать, когда их ребятишки не садятся. В итоге самые «усердные» предпринимают попытки ускорить развитие и усадить младенца. Не стоит этого делать! Ниже мы рассмотрим причины.

Признаки готовности

Наблюдая за своим малышом, вы сможете заметить, что его организм достаточно окреп и правильно сформировался, обрёл все необходимые навыки крупной моторики для того, чтоб научится самостоятельно сидеть. Это время приблизительно припадает на шестимесячный возраст. Характерными признаками готовности являются:

  1. Малыш самостоятельно удерживает голову.
  2. С лёгкостью может совершать перевороты, как со спины на живот, так и обратно.
  3. Ребёнок, когда лежит на животе, приподнимает верхнюю часть своего туловища, опираясь на руки.
  4. Карапуз, когда лежит на спинке, приподнимает верхнюю часть своего тела хотя бы на короткое время.
  5. Может практически присаживаться, уцепившись ручками за руку взрослого человека.

Наличие данных умений говорит о том, что мышцы малыша готовы к появлению новой нагрузки в качестве самостоятельного сидения.

Еще один фактор способен ввести в заблуждение и дать ложную уверенность в том, что малыш «хочет» и готов сидеть: он цепляется за ручки мамы и тянет их на себя, как будто пытаясь сесть. Делать это он начинает уже в 4 месяца. Но такое «присаживание» имеет другое объяснение: дело в том, что в этом возрасте ручки малыша достаточно сильные, и он рефлективно тянет к себе интересный ему объект. Так он тянет к себе игрушки, погремушки, чтобы попробовать их на вкус. Подобным образом он изучает новые предметы.

Мама с ребенком

Малыш цепляется за ручки взрослого и пытается приподняться, что расценивается как готовность крохи присесть. Но это не так. На самом деле это он пытается притянуть к себе маму или папу

Во сколько месяцев ребенок начинает сидеть самостоятельно?

Кажется, что он уцепился за ваши пальцы и пытается подтянуться к вам, приподняться. Но это обманчивое впечатление. На самом деле малыш старается притянуть вас к себе. Но из-за того, что вес ребенка гораздо меньше вашего, выходит наоборот — это он притягивается к вам. А вы в радостном убеждении, что малыш желает сесть. И многие не задумываясь сажают их.

В большинстве случаев малыши 6─7 месяцев, если их усадить на попку, начнут заваливаться на один или другой бок или округлят спинку. Это говорит о том, что ребенок не готов к сидению.

Когда мальчики начинают сидеть?

Готовиться к предстоящему сидению малыши начинают заблаговременно. По мере укрепления всех групп мышц и особенно мышечных тканей спины малыш начинает переворачиваться, крутиться, пробовать принять вертикальное положение на попе, опираясь на ручки. У физически развитого здорового малыша первые такие попытки могут наблюдаться уже в 4,5 месяца. Ребенок, конечно, падает, но он упорно снова пытается приподняться на руке и сесть.

Первый этап носит название стадии краткосрочного сидения. Малыш, даже если ему удается садиться, не может долго удерживать вес своего тела в таком положении и заваливается обратно на бок. Именно на этом этапе не исключены травмы лица и головы, ведь при падении кроха вполне может удариться головой о боковые стенки детской кроватки.

Уже на подготовительном этапе важно обеспечить малышу безопасное падение — положить с четырех сторон от него небольшие мягкие подушки. Попытки сесть должны обязательно происходить в вашем присутствии, ведь вероятность травмы или механической асфиксии сохранятся и при наличии подушек.

Кратковременная стадия обычно осваивается за пару месяцев. Потом малыш начинает садиться и недолго удерживать свой вес, хотя с балансом у него пока еще все довольно проблематично. Начинается вторая стадия приобретения навыка — сидение с поддержкой.

Именно невозможность полноценно владеть двумя руками стимулирует ребенка перейти к новой стадии. Уже через месяц малыши могут сидеть без поддержки, вся нагрузка при этом ложится на позвоночник. К 8 месяцам многие дети уже могут довольно много времени проводить сидя, занимаясь интересной игрушкой. Именно на этом этапе можно начать переходить к ползанию, если кроха раньше не предпринимал самостоятельных попыток перемещаться на животе или четырех конечностях.

На завершающем этапе (примерно к 9-10 месяцам) ребенок может самостоятельно садиться из положения лежа. Некоторым это дается легко, другие явно страдают, пыхтят и силятся сделать это быстро, но не получается. Способ, которым садится малыш, большого значения не имеет. Одни делают это с опорой на руки, другие — через промежуточную позу на четвереньках, третьи ищут, за что ухватиться, чтобы подтянуться на руках и сесть. Главное — результат.

На форумах в интернете молодые мамы активно обсуждают способности и нюансы физического развития детей разного пола. Почему-то считается, что девочки развиваются быстрее. Это не соответствует действительности. От половой принадлежности ребенка время наступления попыток садиться не зависит ни в коей мере.

Другое распространенное заблуждение гласит, что мальчуганов можно присаживать раньше, а вот даже самостоятельные попытки девочек присаживаться до полугода следует решительно пресекать. Объясняют это тем, что половая система девочки устроена таким образом, что ранняя вертикализация может нарушить анатомическое расположение матки в малом тазу.

На самом деле, детям обоего пола не рекомендовано раннее присаживание, это касается и мальчиков тоже. И не потому, что что-то необратимое и страшное может произойти с репродуктивной системой, а потому, что необратимое или трудноизлечимое может произойти с позвоночником и тазобедренными суставами. Что касается девочек, то ранняя насильственная вертикализация может привести к травмам костей малого таза, что в будущем действительно может привести к проблемам с репродукцией.

Часто возникает вопрос, стоит ли пресекать попытки девочки сесть раньше полугода.Если малышка развита достаточно хорошо, о чем свидетельствуют ее самостоятельные и самопроизвольные попытки сесть, то мешать дочке не стоит. Точно такой же тактики следует придерживаться и с маленькими мальчиками. Но если ребенок сам еще не демонстрирует никакого желания сидеть, то будет большой ошибкой присаживать ребенка, обкладывать подушками и пуфиками.

Полагая, что так они помогают ребенку, родители вредят малышу. Избыточная нагрузка на позвоночник раньше срока, установленного самой природой для конкретного ребенка, может привести к травмам позвонков, нарушению отвердевания суставов, что в будущем может не только испортить ребенку осанку и походку, но и стать причиной установления инвалидности.

Существует неверное мнение о том, что мальчиков можно сажать раньше, чем девочек, и они могут сидеть уже чуть ли не с 5 месяцев. Это неверно, и темпы развития мальчиков также индивидуальны.

Во сколько ребенок начинает сидеть, во многом зависит от силы и степени развития предыдущих навыков, мышечного тонуса и с активности созревания нервной системы, а также от комплекции и веса ребенка.

В среднем, ребенок садится к возрасту 7-8 месяцев, уверенно держа спинку и длительно не меняя положения.

В народе считается, что девочек нельзя рано сажать, иначе у них будет развиваться загиб матки – это неверное представление, на внутренние органы раннее присаживание девочки никак не влияет, чего нельзя сказать о неокрепшем позвоночнике.

Во сколько месяцев ребенок начинает сидеть, зависит не от половых особенностей, а от темпов развития, тонуса мышц и развития навыков.

Считается, что девочки по развитию немного опережают мальчиков и обычно садятся в период от 6 до 8 месяцев. Хотя могут быть индивидуальные колебания сроков в пределах месяца.

Раньше было распространено мнение, что присаживать девочек нужно намного позже, чем мальчиков. Это объясняли возможным вредом для костей таза и формирования женских половых органов. Сейчас педиатры считают, что особого вреда для ребенка женского пола в раннем сидении нет, при условии, что девочка начала пытаться сидеть самостоятельно. По словам специалистов, пол никак не влияет на возраст, в котором ребенок начинает садиться сам.

Каждый малыш развивается индивидуально, и если ваша кроха самостоятельно сядет ближе к 9 месяцам, это будет нормой
  • В 6 месяцев многие детки сидят с поддержкой, опираясь руками, но при этом часто заваливаются в бок и теряют равновесие. Они еще не умеют садиться самостоятельно, а способны сесть, лишь подтянувшись за руки родителей. Сидеть в этом возрасте малыш должен лишь в течение нескольких минут, чтобы тренировать навык.
  • В 7 месяцев малыши сидят более уверенно и зачастую уже не опираются руками. Сидя, они поворачивают тело вправо и влево, удерживая равновесие корпуса. Также детки этого возраста уже начинают осваивать навык самостоятельно, садиться из позиции лежа на животе с помощью опоры руками.
  • В 8 месяцев большинство деток способны уверенно сидеть и принимать такое положение из любого варианта позиции лежа, а также легко менять положение.
Развитие навыков самостоятельного сидения у малышей происходит постепенно, примерно за 2 месяца, после первых попыток, ребенок садится уверенно

Во сколько месяцев ребенок начинает сидеть самостоятельно?

Помню, как мы не могли дождаться, когда сыночек научиться сидеть самостоятельно. Это новый этап в развитии малыша. Мой совет – запаситесь терпением и не подгоняйте события. Вы должны понимать, что ничего не происходит за одну минуту. И, если считается, что детки в среднем садятся в 6 месяцев, это не значит, что как только ваш карапуз достигнет шестимесячного возраста – сразу сядет.

Предлагаем ознакомиться:  У ребенка на руке шишка что делать

Этот процесс происходит постепенно. У кого-то малыш начинает совершать первые попытки ещё до полугодовалого возраста, и быстрее других умудряется уверенно освоить этот навык, а кто-то только около семи месяцев начнёт совершать попытки, а уверенно сядет лишь в восьмимесячном возрасте. Мой ребёнок начал сидеть в возрасте шести месяцев и трёх недель, делал это уже достаточно уверенно и правильно. А первые попытки, когда он сидел, как неваляшка, он начал совершать с пяти месяцев и двух недель.

Давайте разберёмся, как в среднем происходят этапы становления этого навыка у детей в зависимости от их возраста:

  1. Как правило, малыш, которому только исполнилось полгода, уже пытается садиться. Однако это у него ещё не очень получается, для этого ребёнку приходится использовать две ручки, чтоб создавать себе опору. Практически всегда сидит он в таком положении считанные минуты, а потом заваливается, так как теряет равновесие. Многим малышам ещё сложно самостоятельно присесть, они используют мамину руку, на которой подтягиваются.
  2. В семимесячном возрасте большинство карапузов уже умеет сидеть, при этом им не нужно использовать опору. Малыш может даже крутиться в разные стороны, не теряя при этом своё равновесие.
  3. В восьмимесячном возрасте практически все дети уверено осваивают этот навык. Могут не только долго сидеть, но и самостоятельно принимать это положения из позиции «лёжа на животе» или «лёжа на спине».

Стоит ли помогать ребенку учиться сидеть?

Некоторые родители обкладывают младенцев подушками, подкладывая под спинку валики, одеяльца. Тогда, конечно, им становится легче сидеть. Несомненно, малютка будет в восторге: новый ракурс дает возможность видеть вещи по-новому, теперь ему все интересно, и с игрушками он теперь играет намного дольше.

И все же делать это не рекомендуется. Раннее присаживание для маленького ребенка вредно! Запомните эту простую истину. Чем позже вы нагрузите позвоночник ребенка, тем ровнее спинка и крепче ножки будут у маленького человечка. Поэтому в отношении сидения и стояния главной задачей мамы и папы является категорически не помогать (не вмешиваться в его естественное развитие).

Ребенок на приеме у врача

Раннее прямохождение детей (с 4─6 месяцев) вызовет ненужные нагрузки на позвоночник. В более позднем возрасте это может привести к сколиозу и подобным проблемам

Чувство равновесия

Невозможно сидеть, ходить, даже ползать без чувства равновесия. А оно начинает появляться у детишек только вместе с развитием крупной моторики. Пока она не развита, нормально выполнять «большие движения» малыш не сможет. Нельзя начать сидеть, скажем, в 4 месяца или в полгода и ощущать равновесие, так как мозг того же 6-месячного ребенка, как и центральная нервная система, пока находятся на стадии становления.

Чувство равновесия не поспевает за желанием ребенка быстрей ходить или сидеть. Он просто физиологически не готов к этому. Равновесие появляется у детей, когда поэтапно пройдены необходимые стадии развития: в четыре месяца (некоторые в 5─6) малыш встал на четвереньки, пополз; в шесть─семь начал медленно присаживаться на один бочок, потом на другой. Подождите еще два месяца, и вот тогда, в 8─9 месяцев, к нему «придет» равновесие, а до этого не стоит торопить события и сажать кроху.

Вы поступите правильно, если будете придерживаться нескольких важных правил:

  • Началом освоения навыка сидеть является тренировка мышц шеи, путем краткосрочного, регулярного выкладывая малыша на животик;
  • Если ребенок хорошо держит голову, можно переходить к тренировке его верхнего плечевого пояса, позволяя оторвать грудную клетку от твердой поверхности, на которой он лежит, с опорой на руки;
  • Все мышцы тела эффективно тренируют «парения» в воздухе – малыш фиксируется за корпус, а взрослый, тем временем, организовывает ему плавное передвижения по комнате;
  • Не стоит пренебрегать упражнениями, тренирующими сгибание/разгибание, повороты и вращения конечностей – эластичность суставов необходима для правильного принятия позы сидя;
  • Присаживая кроху к себе на колени, не забывайте – в таком положении самые маленькие не могут находиться более 3-5 минут подряд;
  • Если малыш, которого посадили на попу, начинает ерзать и заваливаться на бок – это сигнал родителям о том, что ему дискомфортно.

Посильная физическая нагрузка не только способствует укреплению мышц тела ребенка, но и позволяет ему гармонично развиваться в эмоциональном плане. Ежедневные занятия налаживают контакт ребенка с родителем и обеспечивают обоим хорошее настроение.

Как уже было сказано ранее, многие родители стараются приложить максимум усилий для того, чтобы заставить малыша поскорее сесть. Для этого они используют все доступные методы и подручные средства.

  • Обкладывать малыша подушками – подобные действия пагубным образом сказываются на здоровье неокрепшего позвоночника;
  • Возить ребенка в коляске сидя – угол наклона спинки может подниматься, но не более, чем на 45 градусов;
  • Переносить кроху в сидячих переносках – уж слишком высок риск деформировать позвонки;
  • Насильно усаживать ребенка на руки, особенно, если он того не желает.

Бытует мнение, что мальчикам можно сидеть раньше, чем девочкам. Оно обосновано тем, что у маленьких представительниц прекрасного пола при скором усаживании могут развиваться проблемы с тазовой областью (деформация костей), следовательно, и половыми органами.

На практике, данная теория достаточно спорная. Научного подтверждения того, что именно раннее присаживание девочек вызывает у них проблемы с женским здоровьем, на сегодня не существует.

Подводя итог всему вышесказанному, напрашивается вывод – ребенок, когда придет его время, сядет сам, без посторонней помощи. Это произойдет абсолютно с каждым: и с тем, кто занимался гимнастикой во младенчестве, и с тем, кому позволили развиваться по законам природы. Торопить, подгонять или всячески влиять на исход событий можно, но каковы будут последствия данных действий – вам никто не скажет.

Лучшим советом, который можно дать родителям, задающимся вопросом, когда ребенок начинает сидеть – это запастись терпением. Поверьте, вы не успеете оглянуться, как ваш малыш с рюкзаком наперевес побежит добывать знания в школе.

Если малыш еще не научился сидеть самостоятельно, родителям не следует:

  • Сажать кроху, укладывая вокруг ребенка подушки.
  • Носить малыша в «кенгуру» в сидячем положении.
  • Возить ребенка в коляске сидя (спинка должна быть под углом не больше 45°).
  • Усаживать ребенка на своих коленях.
Если ребенок пока ещё не может самостоятельно сидеть, не стоит это делать принудительно

Когда ребёнок самостоятельно садится

Бытует мнение, что разнополые дети садятся в разное время, однако это не всегда так. Очень часто время того, когда ребёнок первый раз садится, зависит от его индивидуальных особенностей и от того, как родители позаботились о подготовительном этапе, занимаясь упражнениями для укрепления скелетной мускулатуры.

Если вы всё-таки задаётесь вопросом, когда начинают сидеть мальчики, то это может быть возраст пяти месяцев. Однако, тут мы говорим о первых попытках ребёнка сидеть, опираясь двумя ручками.

Если вам интересно, когда начинают сидеть девочки – в шесть, семь месяцев.

Считается, что нельзя садить малыша до того, как он сам начнёт проявлять инициативу, лучше просто делать с ним упражнения для укрепления мускулатуры. Также не рекомендуется, чтоб девочки садились раньше полугодовалого возраста, потому что считается, что это способствует нарушению развития органов малого таза, для мальчиков этот период – до пяти месяцев.

Как научить ребенка садиться

Полезные упражнения, способствующие сидению

Если малыш здоров, то, по мнению Комаровского, родителям просто нужно создать благоприятные условия для его физического развития, и ребенок научится сидеть сам по себе.

Кроме того, популярный врач акцентирует внимание родителей на том, что сидеть для маленького ребенка вовсе не полезно. И чем позже малыш освоит данный навык, тем ровнее будет у него спинка и тем лучше для его позвоночника. Поэтому доктор Комаровский советует не помогать малышу садиться, а поощрять обучение ползанию.

Ниже смотрите короткое видео с советами доктора Комаровского.

Правильному физическому развитию малыша способствует ежедневная гимнастика, плавание в ванной (отлично, если можно дополнительно посещать бассейн) и массаж. Эти действия укрепляют мускулатуру.

С 4 месяцев можно начать выполнять такие упражнения:

  1. Уложите ребенка на стол, а когда он протянет к вам ручки, дайте крохе свои указательные пальцы. Кроха ухватится за них и повиснет на несколько секунд под углом 45°, после чего снова ляжет.
  2. Придайте ребенку положение на животе, а его ножки уприте в свою грудь. Положите одну руку под грудью ребенка, а вторую под его ножки. Удерживайте ребенка в такой позиции несколько секунд.
  3. Подвесьте над кроваткой младенца кольца, чтобы кроха могу учиться хватать их и стараться подтянуться к ним.
  4. Выкладывая кроху на живот, в нескольких сантиметрах от ребенка положите яркую игрушку, чтобы младенец пытался к ней добраться.

Еще раз хочется сделать акцент на том, что специально высаживать новорожденных (придавать им вертикальное положение) категорически нельзя до тех пор, пока малыш не будет готов сделать это самостоятельно. Но простимулировать его на это действие можно и нужно. Для начала помогите крохе научиться ползать. Как только он начнет ползать, то очень скоро наступит время для сидения.

Перед тем как новорожденный начнет сидеть:

  • у него должен получаться упор на локтях;
  • он способен манипулировать ручкой в поднятом состоянии (дотягиваться до предмета, брать его);
  • в позиции «лежа на животике» малыш умеет опираться на весь локоток;
  • ножки не напряжены и умеют сгибаться (под тельце). Если они не будут сгибаться, то малютка не сможет встать на четвереньки, ведь невозможно это сделать с прямыми несогнутыми ногами.
Младенец на четвереньках

Предлагаем ознакомиться:  Как правильно парить детям ноги

Прежде чем начать сидеть, малыш должен научиться становиться на четвереньки, при этом свободно действовать одной из ручек, его ножки должны уметь сгибаться. Лучше, если он пройдет этап ползания

Для уверенного сидения новорожденные должны «развить» мышцы плечиков и спинки, то есть плечевой пояс. Помочь его укрепить могут простые упражнения.

С таким вопросом родители нередко обращаются к педиатрам. Но ответить на него однозначно довольно сложно, ведь причин может быть достаточно много. Так, если малыш родился раньше акушерского срока, развитие его костной и мышечной систем требует большего времени: недоношенные дети начинают садиться позже по причине неготовности к освоению нового умения.

Грудничок с избыточным весом, хоть и восхищает родственников пухлыми щечками и ножками, будет присаживаться значительно позже, чем дети с нормальным весом. Если у малыша имеются проблемы с тазобедренными суставами, которые были выявлены еще тогда, когда кроха был новорожденным, присаживать его не нужно.

Немаловажное значение имеет и темперамент ребенка. Есть спокойные и размеренные флегматики и меланхолики, которые просто не видят стимула для принятия иного положения, им больше по душе плотно покушать и подольше поспать. А есть подвижные и любознательные холерики и сангвиники, которых трудно удержать от всего нового, а потому уже по умолчанию интересного.

Если отсутствие навыка — единственная жалоба родителей, волноваться не о чем, просто время для данного малыша еще не наступило. Однако если отсутствие навыка сопровождается другими симптомами — обильным частым срыгиванием, бледностью кожных покровов, отсутствием у ребенка эмоциональных реакций на маму и папу, отсутствием умения переворачиваться и уверенно удерживать головку, то обязательно нужно обратиться к врачу.

Наличие в анамнезе таких патологий, как ишемия, кровоизлияние в мозг после рождения, гипоксия головного мозга при отсутствии попыток сесть после 7-8 месяцев — также веский повод посетить невролога.

Как нужно правильно сидеть

Обратите внимание на положение всех частей тела, когда ребенок сидит.

  • Голова. Слегка наклонена вперед.
  • Шея. Разогнута.
  • Верхняя часть позвоночника. Разогнута.
  • Руки. Находятся впереди в качестве опоры.
  • Поясница. Согнута.
  • Тазобедренные суставы. Согнуты и наклонены вперед.
  • Ноги. Развернуты наружу, разведены. Основной упор приходится на боковую поверхность.

Если же части тела расположены иначе, грудничок будет быстро утомляться. Значит, его тело пока не готово для этого навыка, а естественные физиологические изгибы позвоночника еще не сформировались.

Когда ребёнок начинает сидеть самостоятельно, важно убедиться, что он делает это правильно. Ведь, если малыш будет неправильно удерживать голову, или позвоночник будет находиться в неправильном положении, он начнёт сильно уставать, к тому же это плохо повлияет на правильное развитие.

Так какие же признаки будут свидетельствовать о том, что карапуз сидит правильно:

  1. Голова должна быть слегка наклонена вперёд.
  2. Шея у ребёнка разогнутая.
  3. Поясница должна быть согнута.
  4. Грудной отдел позвоночника разогнут.
  5. Тазобедренные суставы карапуза должны быть согнуты, при этом они наклонены вперёд.
  6. Руки малыша выставлены вперёд и являются опорой в процессе сидения.
  7. Ножки ребёнка разведены в стороны, развёрнуты наружу.

Что делать, если ребёнок не сидит

Перечень эффективных гимнастических упражнений, с помощью которых ребенок в кратчайшие сроки освоит навыки сидеть в вертикальном положении:

  1. Подтягивание за ручки – хватательный рефлекс развит у всех без исключения деток с момента появления на свет. Им очень нравится хватать маму или папу за ручки. Когда кроха ухватится за ваши указательные пальцы, старайтесь его приподнять, чтоб он на несколько секунд сел на попу.
  2. Лежание на животике – способствует развитию кругозора и укреплению мышц шеи. Впервые дни выкладывать на животик можно на 5-7 минут, с постепенным увеличением времени.
  3. Массаж спины – ежедневные 5-10 минутные упражнения  приводят в тонус спинные мышцы  и улучшают общее состояние младенца.
  4. Развод  (сгибание) ручек и ножек в разные стороны.

По мнению доктора Комаровского, учить малыша сидеть на попе следует осторожно и не торопясь. Существуют разные методики обучения, однако каждый родитель выбирает самостоятельно, что лучше подходит для их маленького карапуза.

Когда карапуз ещё не научился самостоятельно сидеть, а, кажется, что уже давно пора, некоторые родители пытаются ускорить этот процесс. Беда в том, что они не знают, что своими действиями только усугубляют ситуацию и могут навредить своему малышу.

Так что же нельзя делать в данной ситуации:

  1. Вы ошибаетесь, если думаете, что малыша, который ещё сам не способен сесть можно умостить между подушками, и он сможет долго находиться в таком положении. Какое-то время в окружении опор со всех сторон ребёнок действительно просидит, однако при этом будет оказана сильная нагрузка на ещё неподготовленный позвоночник малыша.
  2. Не садите кроху под прямым углом к себе на колени.
  3. «Кенгуру» для вашего карапуза рано, если вы думаете сажать его в сидячем положении.
  4. В коляске малыш должен находиться в лежачем положении или полулёжа, но не сидеть. Позаботьтесь о том, чтоб угол наклона соответствовал этим требованиям.

Нормы для мальчиков и девочек

Умение сидеть довольно сложное и требует соблюдения ряда определенных условий. Во-первых, к этому должны быть готовы мышцы спины, во-вторых, достаточно зрелыми должны быть позвоночный столб и тазобедренные суставы младенца.

Однако нормы эти потому и называются среднестатистическими, что они не учитывают индивидуальных особенностей отдельного ребенка. А потому, с точки зрения практики, разумнее считать, что сидеть малыш начинает в промежутке между полугодом и 8-9 месяцами. От того, насколько хорошо готовы мышцы его спинки, живота и ручек и зависит в конечном итоге срок освоения нового навыка. Научившись сидеть, малыш получит существенное расширение своих возможностей в познании мира. К тому же такая поза считается переходной к умению стоять, а потом и перемещаться на своих двоих.

Более активные ребята могут предпринимать попытки сесть и раньше полугода, а менее активные вполне могут медлить до последнего. В этом также нет ничего необычного или патологического. Хотя многое зависит от того, как наблюдающий ребенка педиатр относится к средним нормам. Не слишком утруждающий себя специалист может сухо констатировать отставание ребенка от физических норм развития, чем сильно расстроит родителей.

Основные упражнения с новорождённым

Примерным ориентиром для беспокойства является возраст 8-9 месяцев. Если к этому времени малыш не может удержать свое тело в положении сидя, то возможно имеются нарушения в развитии вестибюлярного аппарата.Здесь понадобится консультация детского педиатра, ортопеда либо невропатолога.

3-4 месяца

В этом возрасте мышечная и костная системы малыша развиваются стремительными темпами. В 3-4 месяца ребёнок способен поднимать голову лежа на животике. Когда плечевые мышцы достаточно окрепнут, кроха сможет лучше удерживать свое тело и даже ползать по-пластунски. Благодаря физической активности, способность балансировки улучшается, и грудничок меньше опрокидывается.

5-6 месяцев

В  шесть месяцев малыш еще не способен удерживать свое тело без поддержки. Не все мышцы спины еще не окрепли, поэтому ему неудобно находиться в вертикальной позиции. Хотя он очень старается, однако такие попытки чаще всего безуспешны. Если ребенок здоров, то вскоре он научиться правильно сидеть и тем самым радовать родителей.

Чтоб ребенок больше времени проводил в сидячем положении, обложите подушками. Они должны быть мягкими и пухлыми, чтоб малыш не смог скатиться и получить травму. Всегда находитесь рядом и поддерживайте в его начинаниях.

В возрасте 6 месяцев ребёнок умеет хорошо держать баланс, сидя в вертикальном положении. При этом прекрасно понимает, для чего предназначены его ручки, поэтому часто использует их для удержания равновесия.

7-8 месяцев

В семь месяцев малыш может переворачиваться, подниматься из положения «лежа на спине», а также сидеть без поддержки взрослых. Некоторым физически развитым деткам даже не нужны подушки. Ведь они могут самостоятельно удерживать свое тело в вертикальной позиции.

Ребенок учится сидеть удерживая равновесие игрушками

Предоставьте крохе возможность больше играть с игрушками. Кроме мелкой моторики они развивают двигательную активность. Ребенок будет тянуться к забаве, падать, подниматься на коленки, ползти по коврику. Пройдет еще несколько дней, и вскоре заметите, как малыш будет уверенно садиться с выпрямленной спинкой.

Навыки сидения на попе малыш приобретает постепенно. Поэтому не стоит подталкивать кроху к этому естественному процессу развития. В каком возрасте младенец начинает сидеть самостоятельно, зависит от его психической и физической готовности. Пока его мышцы слабые, он не сможет удерживать свое тело в нужном положении.

Чтоб научить младенца сидеть раньше срока родители должны ему помогать. Педиатры рекомендуют начинать с ежедневных тренировок направленных на усиление мышц спины и шеи.

Приучить ребенка к сидячему положению можно путем выкладывания на животик. В таком положении кроха учится подымать голову, тем самым усиливая мышцы спины и шеи. Для тренировки упражнений можно использовать пеленальный столик или кроватку. Уложите малыша на животик и разложите перед ним игрушки. Любопытный карапуз будет стараться поднять голову в направлении интересующего предмета.

Постоянная работа над укреплением мышц шеи и нижней части спины побуждает кроху поднимать свое тело вверх. Когда грудничок сможет удерживать голову и научится сидеть, продолжайте усовершенствовать упражнения.

В качестве опоры используйте не только подушки, но и свое тело. Усадите кроху себе на коленки, чтоб его спинка опиралась в ваше тело. Поместите на коврике несколько погремушек, чтоб они были в поле зрения малыша. В такой позиции ребенку удобно сидеть на коленках опираясь в грудь матери, а также поворачиваться и двигать ручками. Не стесняйтесь позволять малышу нагибаться и доставать игрушки.

Предлагаем ознакомиться:  Значение имени Клеопатра происхождение и характеристика

При выполнении упражнений соблюдайте осторожность. На шестом месяце жизни тело крохи еще хрупкое и нежное. Любое резкое движение может навредить его здоровью. Не присаживайте своего ребенка, если нет уверенности в его готовности.

При любом движении младенца сразу же в работу включается его мышечная система. Чтоб костный каркас формировался правильно с ребенком необходимо проводить ежедневные гимнастические упражнения. Это могут быть простые поглаживания животика, сгибание и разгибание ручек (ножек), ползание, а также активные игры.

Уделяйте больше внимания естественным средствам укрепления мышц. По несколько раз на день заставляйте кроху изгибаться и двигать туловищем. Если демонстрация признаков присутствует, это значит, что ребенок научится сидеть быстрее.

К девяти месяцам ребенок способен сесть сам из положения лежа. Поместите перед ним кубики, сортеры и другие объекты, которые будут побуждать его тянуться и возвращаться обратно, удерживая спинку в вертикальном положении.

В целях безопасности, желательно проводить игровые занятия на коврике, а не высокой поверхности. Так у крохи появится больше свободы в его действиях. В первое время мама может сидеть рядом и наблюдать, либо проявлять активность, играя с ребенком.

Не все знают, но начиная с первых недель жизни, мама может делать с малышом упражнения, которые благоприятно повлияют на то, чтоб карапуз своевременно научился сидеть. Также важное влияние окажет регулярная гимнастика и расслабляющий, пусть даже и лёгкий массаж. Важно начинать с совсем маленькой и практически незаметной нагрузки, которая будет постепенно увеличиваться по мере взросления крохи.

Новорождённому можно делать такое упражнение: выкладывать карапуза на животик, начиная после двух недель со дня рождения. Именно это упражнение поспособствует тому, что ребёнок начнёт удерживать голову, потом овладеет навыками самостоятельного переворота, а дальше навыки крупной моторики карапуза будут совершенствоваться вплоть до приобретения способности подниматься в сидячее положение и уверенно в нём находиться, а дальше и ходить.

Как выкладывать ребенка на животик

Приподнятие малыша за ручки

Как научить ребенка переворачиваться

Гимнастика не должны быть только зарядкой «чтобы сел». Это комплексное воздействие на организм малыша, способствующее не развитию собственно навыка, а развитию мышц крохи. С развитыми мышцами и этот, и другие навыки ребенок легко постигнет сам. Перед гимнастикой обязательно проводите легкий общеукрепляющий массаж. Это сделает упражнения комплекса более эффективными. Всегда проводите упражнения в форме веселой игры, в противном случае ребенку быстро наскучат манипуляции мамы с его телом, и он начнет протестовать против такого досуга.

Как мы уже знаем, для сидения нужно обладать развитыми мышцами спины, рук, живота. А потому в ежедневную зарядку обязательно включите активные и пассивные упражнения на стимуляцию именно этих мышечных групп. Вот несколько интересных и полезных упражнений.

«Рыбка»

Это упражнение проводится в воде, например, в большой ванне во время вечернего купания. Для него вам понадобится специальный ортопедический надувной кружок на шею малыша. Он надежно фиксирует шейные позвонки и не дает крохе пойти на дно.

Надев круг, положите ребенка в воду на живот и за ножку покатайте по воде вперед и назад. Потом оставьте его в таком положении, немного подождите — малыш должен сам повернуться на спинку. В воде повороты исполняются куда проще и легче.

После плавания на спине возьмите малыша за одну ручку и стимулируйте его переворот обратно на живот. Чем больше он совершит поворотов за сеанс плавания, тем лучше. Упражнение можно выполнять с самого раннего возраста — с 1 месяца.

«Качели»

Исходное положение — лежа на спине. Поверхность должна быть жесткой. Это упражнение не проводят на мягкой кровати, которая не может обеспечить анатомически правильной поддержки позвоночника.

Протяните ребенку свои указательные пальчики и дайте ему ухватиться за них. Медленно поднимите корпус крохи в полусидячее положение. Не нужно сажать ребенка, достаточно приподнять верхнюю часть тела на 45 градусов. Потом также медленно опустите малыша обратно.

«Летчик»

Правой рукой обхватите лежащего на животе ребенка вокруг корпуса и подведите ладонь под грудную клетку, а левой поддерживайте его под ножки.

Приподнимите ребенка над поверхностью массажного стола — при этом малыш рефлекторно напряжет спинку, ягодицы и приподнимет головку, раскинув ручки в стороны. Подержите его около 30-40 секунд в таком положении и плавно опустите на животик обратно на поверхность. Упражнение рекомендовано с 4 месяцев.

«Гусеница»

Это упражнение делают в позе лежа на животе. Перед малышом нужно поставить игрушку, но так, чтобы взять ее он не смог. Легко надавливая своими руками на стопы малыша, стимулируйте его инерционное отталкивание и ползание вперед. Выглядеть это будет как характерные телодвижения гусеницы по время перемещения. Выполняйте до тех пор, пока малыш не «доползет» до цели и не ухватится за игрушку.

«На мяче»

Эффективно укрепляют мышцы спины и живота занятия на фитболе. Положите ребенка сначала спинкой, поддерживая за ножки на мяч, и легко покачайте его назад и вперед, в правую и левую стороны, а потом и по кругу.

Поверните кроху на живот и проделайте все еще раз. Это будет не только укреплять мышцы, но и развивать вестибулярный аппарат, что обязательно пригодится на стадии освоения сидения, при которой требуется уметь балансировать.

Занятия для стимулирования

С четырёхмесячного возраста можно начинать практиковать упражнения, которые будут укреплять мышцы крохи, да ещё и поспособствуют своевременному, а иногда и раннему развитию способности сидеть самостоятельно:

  1. Повесьте над кроваткой кольца (размер, чтоб малыш мог ухватиться, просунуть в них ручку), на таком уровне, чтоб карапуз спокойно мог дотянуться. Со временем они заинтересуют малыша, он начнёт хвататься за них и потихоньку подтягиваться.
  2. Когда малыш лежит на спинке, можно ставить перед ним свои указательные пальцы, особенно если ребёнок в этот момент тянется к вам своими ручками. Малыш будет цепко хвататься, и подтягиваться, буквально на несколько секунд, а потом снова опустите кроху. Помните, что угол его подъёма не должен превышать 45 градусов, под ровным углом ему ещё вредно сидеть, это серьёзная нагрузка для неокрепшего позвоночника.
  1. С раннего детства необходимо выкладывать карапуза на животик, а сейчас пришло время добавить действия этому упражнению. Когда ребёнок лежит на животике, поставьте свою ладонь так, чтоб малыш упёрся своими стопами в неё, при этом важно, чтоб ножки были согнуты в коленках. Теперь нужно поместить перед карапузом что-то яркое или его любимую игрушку. Малыш попытается дотянуться до неё, но не сможет, тогда ребёнок должен попытаться подползти, отталкиваясь от вашей руки.
  2. Во время принятия водных процедур, а их лучше уже совершать во взрослой ванне, позволяйте карапузу плюхкаться, барахтаться, удерживайте его, таким образом, чтоб создавалось впечатление, что малыш плывёт.
  3. Очень важное место занимает расслабляющий массаж, который необходим для всего тела ребёнка. Он поможет не только укрепить мышцы, но и поспособствует снятию избыточного напряжения.

Не расстраивайтесь, если вашему малышу уже 6 месяцев, а он всё ещё не пытается сидеть. Помните, что все детки индивидуальны и нет необходимости торопить события, особенно если вы видите, что в остальном ваш ребёнок нормально развивается, набирает вес. Также не переживайте, если ровесники вашей крохи уже уверенно сидят, а ваш малыш ещё только начинает сидеть, как неваляшка.

Доктор Комаровский: как присаживать малыша и во сколько месяцев?

Известный педиатр Евгений Комаровский утверждает, что здоровому малышу не нужна помощь родителей, он сядет сам и сделает это тогда, когда будет готов. Тем более не должно быть помощи из разряда «медвежьих услуг». К таким, бесспорно, относится такое достижение человечества, как прыгунки.

Многие родители гордятся собой, купив такой подарок ребенку. Они подвешивают малыша в прыгунки и уверены, что он висит в них и тренируется в усиленном режиме.

На самом деле, по словам Комаровского, в прыгунках ребенок испытывает стресс, но еще больший стресс испытывает позвоночник малыша. Если же крохе удается отталкиваться ножками от пола, то ситуация еще осложняется вероятностью получения компрессионного перелома и микротравм позвонков.

Самым полезным упражнением Комаровский называет выкладывание на живот. Другие мышцы целенаправленно тренировать доктор рекомендует только после внимательного наблюдения за тем, как сидит ребенок (или пытается сидеть). Если спина при этом имеет округлую форму, можно говорить о слабых длинных мышцах спинки, если заваливается на бок — нужно уделить внимание мышцам живота и боковым группам мышц.

Когда ребенок начнет присаживаться, нужно избегать патологических поз. К ним Евгений Комаровский относит сидение с согнутыми в коленях ножками, вывернутыми назад. Если посмотреть на ребенка сверху, выглядеть его поза будет как латинская «W». В такой позе невероятные нагрузки ложатся на тазобедренные суставы и колени, что может стать причиной тяжелых патологий и деформации ног.

О том, в каком возрасте ребенок должен сам научиться сидеть, ходить и так далее, расскажет доктор Комаровский в следующем видео.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector