Советы как ухаживать за подростковой кожей

Советы как ухаживать за подростковой кожей

Советы как ухаживать за подростковой кожей
СОДЕРЖАНИЕ

Первые шаги

Мамы должны учить дочерей ухаживать за своей кожей с юных лет. Самое главное правило – лицо должно быть чистым. Процедура очищения проводится утром и вечером. Для маленьких леди подойдет простое умывание водой, лучше кипяченой или из фильтра. Нежелательна холодная или горячая вода, она должна быть комнатной температуры.

К началу полового созревания уходу за кожей необходимо уделять более пристальное внимание. В возрасте 12-13 лет желательно посетить кабинет косметолога, чтобы правильно определить тип кожи и получить профессиональные советы.

Подростковая кожа
Посещение косметолога в подростковом возрасте может существенно снизить стрессы, испытываемые молодыми людьми от проблем с внешностью, неизбежно появляющихся при гормональных скачках. Лучше всего выбрать специалиста, который нацелен не просто на подбор профессиональных средств, а на комплексный подход к красоте и здоровью

Поход к косметологу

Для девушек с сухой или нормальной кожей обычно салонные процедуры не нужны, достаточно будет домашнего ухаживания. А для жирной и тем более проблемной потребуется комплексное сочетание салонного и домашнего ухода. Не забывайте — чем раньше посетить профессионала, тем проще и эффективнее будет помощь.

В арсенале специалистов есть различные процедуры. Существуют программы специально для юных пациентов. В современной косметологии используются как традиционные, так и инновационные методы ухода за проблемной кожей. Наиболее популярные:

  • Механическая или аппаратная (ультразвуковая) чистка лица. Здесь существует ряд ограничений. Частота чистки выбирается исходя их особенностей кожных покровов: обычно это один раз в месяц. Если гигиеническую чистку проблемной кожи проводить редко, а вдобавок еще и начать поздно, то поры могут увеличиться. Если же прибегать к ней часто, 2-3 раза в месяц, то возможна активизация выделения кожного сала.
  • Криомассаж. Проводится для сужения пор и устранения жирного блеска. Применяется жидкий азот. Улучшается кровообращение за счет резкого перепада температур. Работа сальных желез упорядочивается, уменьшается акне, убираются пятнышки после угрей, лицо свежеет.
  • Криоионофорез. Применяются совершенно новые разработки для профилактики и лечения угрей и сыпи. Во время этой процедуры, соединившей в себе одновременно криомассаж и электрофорез, через кожные покровы проникают питательные и лекарственные средства. Эта комфортная процедура позволяет получить быстрый и долговременный результат.
Чистка кожи
Большинство подростков страдают от расширенных пор и черных точек, характерных для жирной кожи. Самостоятельное их удаление может быть травматичным (занесение инфекции, микротравмы кожного покрова), поэтому лучше довериться специалисту

Не стоит забывать, что людям с проблемной кожей требуется тщательно выполнять все рекомендации косметолога. А также придерживаться правильного питания и вести здоровый образ жизни.

Забота о лице

Нормальная кожа

1) мыло и вода;2) мягкое очищающее косметическое средство.

Сухая кожа

Она сильно зудит, шелушится и имеет тусклый оттенок. Недостаток жира способствует потере естественной влаги, из-за чего та испаряется. При уходе за такой кожей следует восполнять нехватку природной смазки. Комплекс процедур включает:

  • мягкую чистку (для предотвращения сухости);
  • увлажнение (специальным лосьоном без искусственных составляющих и спирта);
  • нанесение аптечных минеральных масел (после купания).

Главное – регулярное питание и смягчение покровов. И, конечно же, результат будет лучше, если соблюдать меры предосторожности. Крайне важно избегать низкой влажности, высоких температур, контрастного душа. Также запрещены частый пилинг, постоянное умывание, чрезмерное использование мыла, долгие теплые ванны.

Жирная кожа

Часто, у девочек подростков бывает жирная кожа, уход за такой кожей нужен более тщательный. Ее характерные особенности – угри, прыщи, нездоровый блеск, открытые поры. На это влияет гормональный дисбаланс. То есть даже малейшие переживания из-за экзаменов способны усугубить ситуацию и отразиться на лице. Да и сыпь сама по себе – сильный стрессовый фактор. В таком случае девочке помогут:

  • трехразовое умывание водой с мылом;
  • очищающие салфетки от грязи и жира (для быстрого освежения кожи);
  • регулярное мытье головы;
  • прически, убирающие волосы с лица;
  • некомедогенные косметические продукты (они не закупоривают поры, в отличие от стандартных средств).

Категорически запрещено давить угри руками – можно занести инфекцию, спровоцировать воспаление и ухудшить без того плачевное состояние.

Комбинированная кожа

Предлагаем ознакомиться:  6 советов по уходу за зрелой кожей

Это тот случай, когда нужно приложить особые усилия, чтобы поддерживать все в норме. Ведь подбородок, нос и лоб (Т-зона) отличаются повышенной жирностью, а остальные участки – сухостью. В целом наблюдается склонность к угрям и расширению пор, причем щеки бывают грубые. Общая картина меняется в зависимости от времени года, то есть при переменах температурного и влажностного режима. Решение проблемы включает:

  • двух- или трехразовое умывание;
  • увлажнение только тех зон, которые в этом нуждаются;
  • очищение жирных участков.как ухаживать за подростковой кожей

Смягчение

Натоптыши, шишки и мозоли появляются очень рано. Поэтому подросткам нужно уделять достаточное внимание коже ног, чтобы всегда быть в блестящем состоянии – особенно спортивным натурам, которые часто нагружают их. Для избавления от грубой поверхности следует делать упор на витамины Е и А. Желательно выбирать насыщенные ими крема и использовать перед сном. Еще одно превосходное средство – скраб с вазелином и морской солью. Его рекомендуется применять трижды в неделю по пять минут.

Трещины

Многие начинают активно тереть их пемзой, чем только ухудшают ситуацию: возникают болезненные кровотечения, в раны заносятся новые бактерии, появляются воспаления. Непременно нужно проконсультироваться с врачом – он порекомендует подходящие средства. Нельзя заниматься самолечением: большинство косметических кремов для ног содержат частички пудры или пемзы, что категорически запрещено при кожных поражениях.

Костные мозоли

Их нужно аккуратно состригать. Самый оптимальный вариант – обратиться к специалистам. Мастера знают, как делаются все процедуры и наверняка выполнят их на высшем уровне.

Особенно это касается девочек спортсменов и подростковых модниц. Первые – сильно нагружают ноги с постоянным риском мозолей. Вторые – надевают умопомрачительную обувь, не отличающуюся удобством, тогда как нежная молодая кожа склонна к моментальному появлению натоптышей.

Подростки и косметика — за и против

Сейчас половое созревание начинается у девочек — с 12 лет, у мальчиков — с 14 лет. Гормональный всплеск изменяет кожу подростка. Она становится блестящей из-за повышенного выделения кожного сала. Есть теория, что с салом выделяются феромоны, которые нужны для привлечения внимания противоположного пола.

Жестоко лишать девочку с высыпаниями на коже декоративной косметики. Качественный тональный крем для подростковой кожи способен увлажнять её, защищать от вредных воздействий окружающей среды и скрывать недостатки.

Ведущими фирмами косметики выпускаются пудры, подсушивающие кожу и оказывающие антибактериальный эффект и защищающие от вредного ультрафиолетового излучения солнца.

Применение дешевых несертифицированных средств декоративной косметики — тональных кремов, теней, румян может вызвать воспалительную и аллергическую реакцию кожи. Результат — активное высыпание угревой сыпи и формирование антител к составляющим косметики. Иммунная система их запоминает, и дальнейшее применение косметики может вызвать аллергический отёк кожи. Причем он распространяется уже на качественные средства.

Для безопасного для кожи использования декоративной косметики нужно взять на вооружение:

  • У аппликаторов, спонжей, кисточек недолгий век — после использования их нужно тщательно промывать под проточной водой и высушивать.
  • Пуфик в компактной пудре оставить, как декоративный аксессуар. Иначе он станет главным рассадником бактерий. Пудру наносить кисточкой, которую затем промыть;
  • Не использовать крема и средства в открытых баночках и широким горлышком, которые надо набирать руками, стикеры, которыми надо водить по коже. Лучше — тюбики и выдавливающие механизмы, типа спрея.

Ну и самое главное — не использовать косметику с истёкшим сроком годности, как бы она не нравилась. Вся декоративная косметика должна быть нежно удалена вечером, несмотря на усталость.

Жизнь подростка насыщена и романтична и высыпания на коже не должны омрачать её. Применяя адекватный уход и защиту, правильный образ жизни можно существенно повысить качество жизни подростков с проблемной кожей.

Предлагаем ознакомиться:  Уход за кожей новорожденного массаж и купание

Современные 12-13-летние девочки уже вовсю пользуются помадой, подводками, тенями, тушью и тональными кремами. Им хочется выглядеть стильными и модными. Большинство же мам считает, что «штукатурка» в таком возрасте не нужна и даже вредит. Правы ли они? Действительно, чрезмерное употребление декоративной косметики в юном возрасте далеко не безвредно.

А вот косметикой для ежедневного ухода девочки в 12-13 лет уже должны пользоваться. Но пользоваться надо уметь правильно. Рассмотрим наиболее распространенные ошибки:

  1. Неправильный выбор средств. Для каждого типа кожи лица имеется своя косметика. Девчонкам самостоятельно тяжело определить тип. Они начинают по совету подружек использовать комедоногенные препараты, которые еще больше усугубляют проблемы.
  2. Использование неподходящих кремов. Мамины кремы в красивых упаковках, даже очень дорогие, абсолютно не предназначены для юных девушек. Они не только не помогут, а даже могут навредить. Желательно содержимое косметички для тинейджеров обсудить со специалистом.
  3. Тональный крем. Не спорим, он скрывает дефекты. Но ряд тональных средств образует воздухонепроницаемую пленочку, не позволяя коже дышать. Особенно небезопасно это при угревой сыпи. Необходимо использовать только «дышащий» тональник. Он выпускается многими крупными фирмами. Наиболее широко представлен в России марками Vichy и L’Oreal.
  4. Неполная очистка лица. Декоративную косметику необходимо вначале убрать специальным молочком, и лишь затем умыться. Простое умывание очищает не полностью.
Праздничный подростковый макияж
Молодые девушки обожают косметику, ведь она может придать их юной красоте дополнительный шарм. Однако это работает только при условии правильного использования декоративных средств. Плотный тональный крем и вызывающий макияж лучше оставить для взрослого периода жизни, а свое нынешнее очарование подчеркнуть едва заметным блеском, нежными тенями, невесомым кремом с тонирующим эффектом

Уход за руками

Общие рекомендации

Кисти рук – визитная карточка человека. Это первое, что бросается в глаза при рукопожатии. Но не достаточно красивого макияжа в модной палитре – необходимо следить за кожей. Она не должна быть шелушащейся и сухой, ведь именно такие качества портят привлекательность. Как ухаживать за подростковой кожей рук девочки вам не расскажет мама, ведь средства для женщин и девочек разные, так как кожа в разном возрасте различная.

Здесь плохо работают естественные механизмы увлажнения и восстановления, поскольку жировой ткани не хватает, а потовых желез в избытке. Раздражающие средства и перепады температур имеют очень сильное влияние на покровы рук, которые почти такие же нежные, как вокруг глаз.

Молодым девушкам и юношам очень важно соблюдать ряд правил:

  • принимать витамины Е, С, А в сочетании с большим количеством воды (конечно, после разрешения врача) – это антиоксиданты, препятствующие появлению пигментных пятен;
  • регулярно использовать специальные увлажняющие крема и всегда иметь при себе флакон;
  • надевать качественные резиновые перчатки при выполнении домашних обязанностей – они защитят от кислот и спиртов из химических моющих средств, тем самым препятствуя образованию заусениц и
  • высушиванию эпидермиса;
  • носить рукавицы из натуральных материалов – в синтетике происходит потение и обезвоживание;
  • избегать горячей воды и перепадов температур;
  • тщательно вытирать ладони с целью сохранения водно-липидного баланса.

СПА-уход для расслабления

1. Десятиминутная ванночка из двух чашек теплой воды и аналогичного количества подогретого молока с добавлением оливкового масла (2 стол. л.) плюс щепотка корицы.

2. Отличный пилинг для подростковой кожи девочек: по 1 стол. л. розовой воды, подсолнечного масла, 2 стол. л. сахара, немного соды смешать, втереть в кожу и смыть.

3. Маска из чайн. л. натурального меда, стол. л. масел кокоса и жожоба, сырого желтка куриного яйца, которые наносятся на 10 минут, потом убираются и заменяются выжимками виноградных косточек.

Предлагаем ознакомиться:  Как быстро восстановить мышцы после тренировки

Нужно ли использовать крем?

Вопреки мнению некоторых мам, в юном возрасте крем необходим. Но только надо подбирать его в зависимости от возраста и типа кожи лица. Для проблемной имеются специальные кремы, выпускаемые многими производителями: Avene, Vichy, Clearasil и другие. Необходимо внимательно изучить состав. Крем для подростков должен содержать:

  • Натуральные компоненты, экстракты трав, цитрусовых, чайного дерева, различные минералы, цинк, мед. Они обеспечивают бережную заботу и обладают антибактериальными свойствами.
  • Магний, калий и кремний придают гладкость.
  • Витамины питают, регулируют и восстанавливают баланс необходимых веществ. Особенно важно их содержание в зимний период.
  • Биокомпоненты, обладающие регенерационными свойствами. Например, агарициновая кислота.
  • SPF солнцезащитные фильтры.
Масло чайного дерева
Масло чайного дерева входит в состав подростковой косметики достаточно часто. Это связано с его потрясающими антибактериальными свойствами, а также натуральностью и отсутствием кожного привыкания

Вместе с тем есть компоненты, которые ни в коем случае не должны содержаться в косметике для подростков. К ним относятся:

  • спирт;
  • антивозрастные составляющие, коллагены, коэнзимы;
  • искусственные консерванты и красители;
  • гормональные вещества.

Правила домашнего ухода

  • Оно должно предназначаться именно для юного возраста;
  • В составе должны быть только натуральные составляющие;
  • Проверьте кожу на чувствительность, в возрасте 12-14 лет она зачастую повышена;
  • Старайтесь приобретать одновременно несколько средств из одной коллекции;
  • Приобретайте качественную проверенную продукцию известных производителей.
Линейка Clearasil
Оптимальный вариант для кожи — выбор целой линейки средств одного производителя. В таком случае они будут дополнять друг друга и не вызовут аллергической реакции

И напоследок несколько советов по правильному применению кремов:

  • перед сном обязательно надо умыться, ведь остатки туши, теней, тональника и грязь могут вызвать воспаление кожных покровов и образование угрей;
  • перед нанесением крема лицо должно быть очищено специальными составами;
  • необходимо соблюдать регулярность, технику нанесения и время суток согласно предписаниям производителя;
  • не впитавшиеся остатки слегка промокните салфеткой;
  • много — еще не значит лучше и эффективнее, используйте оптимальное количество средства.

Мамы должны научить своих дочерей в самом раннем возрасте заботиться о своей внешности, красиво выглядеть, правильно наносить макияж, а затем суметь грамотно его снять. Разумеется, все это надо делать с учетом возраста маленькой леди. Умеренность не нанесет никакого вреда.

Учитывая факторы, влияющие на состояние кожи, комплексный уход в подростковом возрасте должен включать не только косметические процедуры. Важно вести здоровый и активный образ жизни, правильно питаться, отказаться от вредных привычек.

  • Пейте больше минеральной негазированной воды, ежедневно употребляйте в пищу свежие фрукты и овощи. Дважды в год пейте поливитамины, разработанные специально для подросткового возраста.
  • Ни в коем случае не выдавливайте прыщи, от этого на коже могут остаться рубцы и шрамы. Меньше прикасайтесь к лицу руками, особенно на улице. Каждый день перед сном тщательно очищайте кожу, удаляйте декоративную косметику. Для умывания используйте кипяченую или дистиллированную воду.
  • Помните, что при появлении мокнущих прыщей, нельзя использовать скрабы для кожи. Вместо пилинга можно применять травяные ванночки, которые расширяют поры и очищают кожу. Регулярно делайте противовоспалительные маски.
  • Не стоит увлекаться посещением солярия или усиленно загорать на солнце. Это лишь временно улучшит состояние кожи и скроет недостатки. Очень скоро под воздействием ультрафиолета кожа начнет шелушиться, ухудшится клеточное «дыхание» дермы, а воспалительные процессы усилятся.
  • Когда угревая сыпь на лице достаточно сильная, лучше не маскировать ее тональным кремом и пудрой. Косметика будет еще больше загрязнять поры и только усугубит проблему. Если дефекты кожи даже после правильного ухода не исчезают в течение длительного времени, обратитесь за консультацией к дерматологу или косметологу.
Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector