Как избавиться от растяжек на животе после родов в домашних условиях

Как избавиться от растяжек на животе после родов в домашних условиях

Как избавиться от растяжек на животе после родов в домашних условиях
СОДЕРЖАНИЕ

Средства для борьбы с растяжками

Никто не отменял и использования фабричных косметологических средств. Специалисты рекомендуют приобрести масло для тела на основе 8 целебных эфирных масел под названием DECLEOR SKIN CARE AROMESSENCE SCULPT. Также пользователи советуют масло Аргании. Эти эффективные и доступные в ценовом плане средства доказали свою эффективность на практике.

Кроме перечисленных выше методов рекомендуют обязательно заниматься спортом, воспринимать окружающий мир позитивно и регулярно посещать баню, выгоняя из организма токсины и шлаки. Комплекс процедур должен приносить радость и позитивные эмоции, тогда вы обязательно добьетесь цели, к которой будете идти!

Самым главным преимуществом применения народных средств против растяжек и целлюлита является доступность компонентов для их приготовления. Приобрести составляющие можно практически в любой аптеке или специализированных магазинах. Для их покупки нет необходимости тратить огромные деньги, как, например, на косметические процедуры.

Однако, несмотря на простоту использования и дешевизну компонентов, народными средствами можно убрать лишь небольшие по величине и глубине стрии.

Как избавиться от растяжек на животе после родов в домашних условиях

Какие еще средства от растяжек в домашних условиях помогают? Масла — одно из лучших средств.

10 капель эфирного масла добавляют в чайную ложку молочка для тела, наносят состав на стрии. Вместо молочка можно использовать миндальное масло. Также можно чередовать средства. Кожу нужно медленно растирать массажными движениями до полного впитывания средства.

Принимают также витамины: бета-каротин, магний, А, С, цинк, аминокислоты, комплекс пчелиной пыльцы, маточного молочка. Эти компоненты стимулируют регенерацию кожи. При свежих растяжках курс лечения — месяц.

Во время беременности для профилактики растяжек используется однопроцентная смесь масла петитгрейна с миндальным маслом. В качестве основы используется масло ростков пшеницы и миндальное масло (1:1).

В миндальном масле содержится много витамина Е. Оно быстро впитывается, не оставляет следов. Масло ростков пшеницы впитывается хуже и имеет не такой приятный запах. Для нормальной и жирной кожи подойдет миндальное масло, а при сухой — смесь из миндального масла и масла ростков пшеницы.

Как избавиться от растяжек на животе после родов в домашних условиях

Следующие рецепты помогут предупредить стрии и избавляют от уже появившихся:

  1. Голубая, зеленая или серая глина. Средство смешиваются в равных пропорциях с медом, накладывается каждый день перед сном на растяжки, фиксируется бинтом. Средство подходит при беременности.
  2. Мумие ускоряет регенерацию кожи. Две таблетки растворяют в чайной ложке воды, перемешивают, пока не получится однородная масса. Два и более месяцев смесь наносится на растянутые участки кожи каждый день.
  3. Скрабы на основе кофе, сахара, соли хороши в качестве профилактики растяжек. Можно добавлять яблочный уксус, мед и другие активные компоненты.
  4. После скрабов в кожу в области растяжек втирают аптечный жидкий витамин Е.
  5. Маску с дрожжами, сливками и медом наносят на полчаса на стрии.
  6. Также помогут контрастный душ, щипковый массаж и массаж разными роликовыми массажерами.
  7. В банку вливают стакан свежевыжатого сока алоэ, стакан оливкового или кунжутного масла, добавляют чайную ложку витамина Е и половину ложки витамина А. Смесь перемешивают, затягивают темной бумагой, хранят в холодильнике. Два раза в день средство наносится на растяжки, его не следует смывать.
  8. Также делают маски из яичного белка. Белок взбивается, наносится тонким слоем на кожу. Через 40 минут белок смывают теплой водой, смазывают кожу увлажняющим кремом или оливковым маслом.
  9. В 150 г натурального йогурта добавляют столовую ложку миндального масла, мелко натирают цедру лимона, добавляют сок лимона. Смесь перемешивается, наносится на растяжки, заворачивается пищевой пленкой. Через полчаса смывают, массируя теплой водой. Проводят такой пилинг дважды в неделю.
  10. Одно авокадо разминают, добавляют две столовые ложки глины, горсть овсяной муки, столовую ложку оливкового масла. Кожа интенсивно натирается средством, его оставляют на 20 минут, смывают теплой водой. Проводят процедуру через день.
  11. Темный виноград измельчают блендером вместе с косточками, наносят на кожу на полчаса каждый день, смывают.
  12. Наливают 50 г оливкового масла, капают 10 капель эфирного масла можжевельника, лимона, лаванды. После душа и пилинга средство наносится на ночь.
  13. Свежим соком окопника смазывают растяжки на теле каждый день. Или делают компрессы с отваром окопника. Столовую ложку сухой травы заливают литром кипятка, держат на водяной бане полчаса. Марлю смачивают в настое и на ночь прикладывают к растяжкам, затягивая пленкой.
  14. В 250 мл молока варят горсть цветков ромашки. Теплом отваром смачивают плотную ткань, оборачивают ею кожу с растяжками, сверху пленку и махровое полотенце. Держат 15 минут, не смывают, после увлажняют кожу кремом.

Профилактика

С помощью следующих профилактических мер можно минимизировать вероятность появления растяжек на коже:

  1. Поможет дородовый бандаж и правильно подобранный бюстгальтер, который будет хорошо поддерживать грудь.
  2. Прохладный душ и круговой массаж жесткими струями укрепит кожу.
  3. Пилинг массажными рукавицами и отшелушивающими средствами сделают кожу мягкой и упругой.
  4. Полезен ежедневный массаж миндальным маслом.
  5. При появлении растяжек нужно пить больше жидкости, использовать крем от растяжек и другие средства, увлажнять кожу.

Эти материалы будут вам интересны:

Согласитесь, появление стрий не лучшим образом отражается на женском психологическом комфорте. Но они не представляют никакой опасности для жизни и здоровья. Поэтому не падайте духом, обнаружив эти рубцовые изменения кожи у себя на животе, бедрах, ягодицах или груди. Главная причина появления растяжек – микротравмы отдельных волокон кожных покровов, которые связаны с перерастяжением.

1. крохотные бледно-розовые рубчики;

2. бесцветные нитевидные полосочки;

3. продольные рубцы красно-синего цвета.

При обнаружении на теле горизонтально расположенных растяжек без промедления необходимо обратиться к врачу, поскольку такие кожные дефекты связаны с серьезными эндокринными нарушениями.

1. полового созревания;

2. беременности и лактации;

3. приема гормональных препаратов;

4. чрезмерных физических нагрузок.

Растяжки со временем становятся бледнее и практически не выделяются на фоне здоровой кожи. Но не рассчитывайте, что они пропадут самостоятельно. Помните: со стриями можно и нужно бороться по свежим следам. Методы лечения зависят от предпочтений женщины, состояния ее кожи.

Избавиться от растяжек позволит широкий спектр процедур, которые проводятся в салонах красоты, клиниках эстетической медицины и даже в домашних условиях. Борьба с этим косметическим дефектом при помощи народных средств может быть продолжительной, но результат вас обязательно порадует.

Когда есть желание избавиться от растяжек в домашних условиях, нужно выработать у себя настойчивость, терпение и дисциплину. Лишь продолжительный, ежедневный уход придаст коже эластичность и красоту. Первым правилом является ежедневный прием контрастного душа. Данное домашнее средство от растяжек помогает избавиться от усталости,  улучшает  кровообращение, делая кожу упругой и красивой.

Процедуру всегда следует заканчивать холодным душем. После приема душа следует наносить на кожу эфирные масла. В случае регулярного использования таких масел поврежденная кожа восстановит свою эластичность. Бороться с растяжками помогает и правильное питание совместно с обильным питьем до двух литров в сутки.

Главный плюс применения народных средств от растяжек – доступность. Их можно приготовить своими руками, купив необходимые ингредиенты в аптеке или специализированных магазинах. Для этого вам не понадобится много денег. К тому же некоторые компоненты можно вырастить на даче или в цветочных горшках у себя на подоконнике.

У лечения в домашних условиях есть только один минус. Этот метод эффективен для борьбы только со свежими небольшими по размеру и глубине стриями.

Главные методы борьбы с растяжками на теле при помощи народных средств:

  • натуральная и здоровая пища
  • домашняя косметика (масла, крема и лосьоны, скрабы и т.д.)
  • процедуры (обертывание, массаж) 

Для того чтобы достичь видимого результата необходим комплексный подход, сочетание нескольких методик, а также регулярность проведения процедур. Не забывайте о профилактических мероприятиях. Помните известный медицинский постулат о том, что предупредить болезнь всегда легче, чем лечить ее последствия и осложнения.

Не старайтесь получить результат в короткие сроки – это невозможно. Доверьтесь опыту предыдущих поколений и времени. Вместе они способны творить чудеса.

Предлагаем ознакомиться:  Халва при грудном вскармливании за и против

НАТУРАЛЬНАЯ ПИЩА 

Предотвратить появление растяжек поможет сбалансированное питание. Чтобы не навредить своей коже, прежде всего, откажитесь от жестких ограничений в еде. Помните – не только резкий набор веса, но и быстрое похудение опасны для вашего внешнего вида.

Молодость и красоту помогут продлить самые обычные продукты из вашего ежедневного рациона. Какие вещества должны в них присутствовать?

Для уменьшения количества и выраженности стрий требуется подходить к избавлению от проблемы комплексно, сочетая все известные и подходящие методики.

Регулярное выполнение несложных манипуляций в домашних условиях поможет преобразить тело, но стоит заранее настроиться на то, что процесс будет продолжительным — убрать растяжки за месяц невозможно, поэтому придется потрудиться.

Массаж

Почему у беременных появляются растяжки

При беременности женщина вырабатывает повышенное количество кортизола. С одной стороны, это полезный гормон, благодаря которому тазовые кости беременной размягчаются, подготавливая будущую маму к родам. С другой стороны, именно кортизол снижает нормальную выработку эластина и коллагена в кожных покровах. Негативное влияние гормона делает кожу неэластичной, что и приводит к образованию стрий.

Механизм их появления объясняется следующим образом: при росте живота происходит резкое растяжение кожных покровов. Слои кожи, расположенные у самой поверхности, становятся тонкими, в результате чего происходят досадные разрывы. При этом женщина не чувствует боли или дискомфорта, а со временем проблемные места замещаются соединительной тканью.

Также растяжками страдают женщины, быстро теряющие или набирающие вес, имеющие в анамнезе эндокринные отклонения или подростки во время интенсивного роста.

Кофейный скраб

В косметологическом кабинете устраняют ярко выраженные стрии с помощью передовых технологий.

Мезотерапия

Под кожу проблемных участков последовательно вводят инъекции мезотерапевтических средств, которые разработаны специально для борьбы с растяжками. Глубину воздействия косметолог определяет, опираясь на стадию распространения и закрепления стрий и их локализацию.

Инъекции в подкожные слои доставляют недостающие питательные вещества и витамины. Они запускают обменные процессы, увеличивают синтез коллагена и эластина, кожа и соединительные ткани начинают восстанавливаться.

На уровне дермы клетки сетчатого слоя регенерируют, постепенно минимизируя глубину растяжек.

Обычно курс составляет до 15 процедур. Также можно делать профилактические процедуры раз в два месяца. После обследования и сдачи анализов косметолог подбирает наиболее подходящие препараты для избавления от растяжек.

Противопоказания:

  • повышенная чувствительность к компонентам;
  • беременность, лактация;
  • нарушена свертываемость крови;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • воспалительные инфекционные кожные болезни;
  • психические отклонения;
  • эпилепсия;
  • аутоиммунные заболевания;
  • печеночная и почечная недостаточность;
  • онкология;
  • желчнокаменная болезнь;
  • сахарный диабет;
  • псориаз, атопический дерматит, герпес и другие кожные заболевания.

Выделяются следующие мезотерапевтические методики:

  1. Инъекционная мезотерапия. Лекарства вводят в пораженные участки с помощью тонких иголок.
  2. Фракционная. Лекарства вводят в очерченные области аппаратом с тонкими иголочками акупунктурной заточки.
  3. Аппаратная. Аппарат доставляет лекарства на необходимую глубину токовым импульсом или ультразвуковым воздействием.
  4. Микромезотерапия. Препараты вводят мезороллером и другими специальными приспособлениями в виде валика с тонкими короткими иглами.

Благодаря каждой процедуре активные вещества мезотерапевтического коктейля накапливаются и укрепляются внутри жировых клеток. Затем они рассасываются вместе с жиром и восстанавливают структуру соединительных тканей.

Химический пилинг

Самый распространенный состав средств для глубокого химического пилинга: кислотный раствор и активный постпилинговый крем, который наносят на область обработки после кислотного раствора.

Такой пилинг не травмирует кожу, делает ее более проницаемой для компонентов постпилингового крема.

В средстве содержатся лимонная, аскорбиновая, трихлоруксусная кислоты, сапонины и наполнители. Постпилинговый крем-маска — активный крем с витаминами С, Е, Н, третиноином, фитиновой кислотой, селеном и другими компонентами.

Обладает антиоксидантным и противовоспалительным эффектом, активизирует рост кератиноцитов на краях растяжек, помогая впадинам зарастать гладкой кожей.

Побочные эффекты:

  • выраженный зуд;
  • рубцевание после слишком глубоких ожогов;
  • неравномерная структура кожи;
  • инфекции после неправильной дезинфекции кожи.

Лазерная шлифовка

Существуют следующие виды лазерной шлифовки:

  • фракционная;
  • тональная углекислым лазером;
  • легкий лифтинг.

С помощью лазера на эпидермисе выполняются тончайшие разрезы. В них начинается процесс возобновления кожного покрова. Короткий период реабилитации, минимальный риск осложнений.

https://www.youtube.com/watch?v=y0Omz

Углекислый лазер делает шлифовку на более глубоком уровне. Справляется с келоидными рубцами после операций, глубокими застарелыми и свежими растяжками. Такая методика выполняется, когда другие не помогают. Процедура травмирует верхний слой эпидермиса и прогревает средний.

Противопоказания:

  • беременность;
  • растяжки красного цвета;
  • заболевания кожи (грибковые, вирусные, хронические);
  • почечная недостаточность.

После процедуры нельзя:

  • загорать две-три недели;
  • купаться в открытых водоемах (можно занести инфекцию);
  • делать другие травматичные для кожи процедуры (массажи, пилинги, скрабы).

Противопоказания:

  • диабет;
  • заболевания сердечной и легочной системы;
  • ожирение;
  • послеоперационные шрамы над пупком;
  • если пациентка планирует беременность в ближайшем году.

Избавляют от стрий на животе только во время абдоминопластики. Операцию проводят под общим наркозом по показаниям:

  • расхождение прямых и растяжение брюшных мышц;
  • спущение контура передней стенки брюшины;
  • послеоперационные рубцы;
  • формирование фартука из излишков кожи и жира.

Реабилитационный период — 3 месяца. Физические нагрузки строго ограничиваются.

Избавиться от растяжек на груди можно только при мастопексии, подтяжке молочных желез. Такой способ рекомендуют женщинам, если их грудь обвисла и изменила форму.

Как избавиться от растяжек на животе после родов в домашних условиях

Многие женщины начинают пользоваться различными кремами от растяжек еще до родов. Какое средство от растяжек во время беременности может помочь?

Перед выбором эффективного средства нужно ознакомиться с составом продукта. В нем должны содержаться компоненты, которые повышают эластичность кожи, сохраняют ее упругость, улучшают кровообращение, увлажняют кожу.

Эластин помогает коже растягиваться и не повреждаться, обеспечивает ее эластичностью. Эластин создает тонкую пленку, препятствующую потере влаги. Коллаген делает кожу упругой, эффективен в комплексе с эластином.

Следует выбирать средства с коллагеном растительного происхождения, особенно с молекулами морского коллагена. Минералы заживляют раны и регенерируют эпидермис. Это селен, цинк, кремний, медь, калий, натрий.

Гиалуроновая кислота также помогает вырабатываться собственному коллагену, улучшает водный баланс кожи, ускоряет регенерацию клеток кожи и тканей.

Рекомендации по применению:

  1. Использовать средства от растяжек нужно практически сразу, как только стало известно о беременности. Такая профилактика подготовит кожу к грядущим изменениям.
  2. Наносится средство от растяжек на чистую кожу живота, бедер, ягодиц, поясницы, груди дважды в день. Крем втирается массажными круговыми движениями.
  3. Периодически следует использовать скрабы для тела. Они улучшат циркуляцию крови и снимут ороговевший слой кожи.
  4. Кожа не должна пересыхать.
  5. При появлении растяжек нужно мазать их мазью от рубцов и шрамов.
  6. Следует отдавать предпочтение эмульсии, гелю, молочку или жидкому крему. Они глубже проникают в кожу, чем масло или густой крем.

Лучшие средства:

  1. Крем от растяжек Avent. Содержатся масла папайи, дерева Ши, экстракт водорослей, способствующих регенерации кожи.
  2. Elancyl. Этот крем больше подойдет для профилактики. Главное действующее вещество — экстракт из синих морских водорослей. Крем может надолго сохранить водный баланс и ускорить регенерацию клеток, что приведет к восстановлению упругости и эластичности.
  3. Эмульсия Бепантол. Эффективно предотвращает стрии и избавляет от появившихся растяжек. В составе витамин В5, экстракт центеллы азиатской, липиды.
  4. Бальзам-гель «Mama comfort». Сохраняет эластичность и быстро восстанавливает былую упругость. В составе экстракты зеленого кофе, фикуса, зеленого чая. Поверхность кожи выравнивается, выработка эластина и коллагена улучшается.
  5. Крем «9 месяцев». Состав: экстракты сои и эхинацеи, масла ши, жожоба, зародышей пшеницы. Можно использовать также в период лактации.
  6. Sanosan. Состав: семена гибискуса, жожоба. Наполняет кожу протеинами, витаминами и полезными веществами.
  7. Opsiderm. Натуральные масла наполняют кожу силой и энергией, смягчают и увлажняют ее. Предотвращает появление растяжек, устраняет их.
Предлагаем ознакомиться:  Тонус матки это какие ощущения

масло розмарина

Массаж не только помогает улучшить кровообращения в тканях, он также способствует уменьшению растяжек и избавлению от целлюлита не только на животе после родов, но и на бедрах.

Для достижения эффекта в борьбе против стрий и, одновременно, с целлюлитом, обязательно перед массажными процедурами нанести специальный скраб, в основу которого чаще всего входят морская соль, молотый кофе, а также масло. Такое средство можно сделать в домашних условиях.

Для его приготовления необходимо смешать по одному стакану сахара и соли, затем добавить полстакана масла. Идеально подойдут следующие экстракты:

  • жожоба;
  • авокадо;
  • ши;
  • льняной;
  • миндальный;
  • пальмовый;
  • оливковый.

Облепиховое масло также обладает многими целебными свойствами, однако применять его в борьбе со стриями не рекомендуется, так как оно сушит кожу.

Для приготовления скраба от растяжек и целлюлита понадобится 100 гр натурального кофе, который нужно залить кипятком. После того, как напиток заварится, его следует процедить, чтобы осталась гуща. В нее следует добавить 1 ст. ложку масла, лучше пальмового, компоненты тщательно перемешать.

Выполнять массажные процедуры с помощью приготовленной смеси лучше во время водных процедур. На живот и грудь следует наносить средство круговыми движениями по ходу часовой стрелки, а на бедра – снизу вверх. Такие манипуляции помогут также избавиться и от целлюлита в сжатые сроки. После массажа скраб необходимо смыть теплой водой, вытереться и нанести увлажняющий крем для тела.

Причины появления растяжек после родов

НАТУРАЛЬНАЯ ПИЩА 

Чтобы избавиться от растяжек на животе после родов, уясните для себя, что борьба с ними должна быть комплексной и длительной, иначе вы не получите желаемого эффекта. В случае если вы готовы потратить на это внушительную сумму денег, обращайтесь в специализированные салоны. Но учтите, что даже серьезные процедуры могут не дать результата, если проблема имеет застарелый характер и стрии уже стали белыми.

Косметологи уверенно заявляют, что полностью устранить растяжки не получится, можно только добиться, чтобы они стали почти незаметными. А легче всего бороться со свежими, еще не зарубцованными стриями.

В салоне вам предложат следующие процедуры:

  • шлифовку пораженной кожи лазером;
  • мезотерапию;
  • талассотерапию;
  • озонотерапию;
  • пилинг.

Вы намерены кардинально убрать растяжки после родов на животе? В этом случае выбирайте абдоминопластику, предполагающую иссечение деформированной ткани. Но будьте готовы к длительному восстановительному периоду. Если же вы не можете тратить деньги на салонные процедуры, мы расскажем, как избавиться от растяжек на животе после родов в домашних условиях.

Итак, вы готовы к длительной борьбе за красоту? Сейчас мы расскажем, как избавиться от растяжек на животе после родов народными средствами. Каждый из этих методов обладает потрясающим эффектом, но вы должны полностью проделать курс лечения, чтобы забыть о растяжках после беременности навсегда.

Ежедневный массаж тела маслом (оливковым, миндальным, облепиховым) способен насытить кожу питательными веществами. Но перед этим целесообразно сделать очищающий пилинг на масляной основе. Для пилинга подойдёт любой из предложенных вариантов:

  1. Как избавиться от растяжек на животе после родовЧтобы избавиться от растяжек на животе после беременности, берут испитый молотый кофе и натирают им растяжки до покраснения. Затем смывают и обрабатывают кожу специальным кремом.
  2. Берут молотый кофе, добавляют в него немного меда и растительного масла до кашеобразного состояния. Наносят на кожу и осторожно натирают ее до ощущения легкого жжения.
  3. Берут 1/2 ст. растительного масла, смешивают его с 1 стаканом поваренной соли и сахара. Смесь набирают в ладонь и массируют проблемные зоны до покраснения. Затем тщательно смывают и мажут кремом с мумиё.

Эластичность кожи повышается с помощью втирания смеси из масел зародышей пшеницы, нероли и лаванды. Массаж и втирания необходимо делать двумя пальцами, пощипывающими движениями, до покраснения кожи.

Крем с мумие

Возьмите 100 гр. обычного детского крема без отдушек. Добавьте в него растворенный в 1 ч. л. теплой воды 1 гр. мумие. Средство тщательно перемешивают и каждый день наносят на пораженные зоны после душа, когда кожа будет хорошо распаренной. Крем обязательно хранить в холодильнике!

Убрать растяжки после родов можно, применяя маску из натуральных ингредиентов:

  • ½ стакана любого растительного масла (оливкового или, в крайнем случае, растительного);
  • по 100 гр. алоэ и листьев одуванчика, перемолотых в блендере до кашицы;
  • немного муки из овсянки.

Все компоненты хорошо смешивают и наносят на проблемные зоны дважды в день на 20 минут. Перед такой маской рекомендуется провести аллерготест.

Растяжки на животе после родов появляются из-за длительного растяжения кожных покровов. А также гормональный дисбаланс часто становится пусковым механизмом в появлении стрий. Изменения в области половых гормонов, а именно снижение выработки эстрогена, влечет за собой уменьшение количества коллагена и эластина.

Растяжки после родов

Обычно растяжки появляются на животе, бедрах и ягодицах

Большое значение играет наследственный фактор. Если у вашей мамы и бабушки от природы упругая и эластичная кожа, то и вам, скорее всего, удастся избежать растяжек после родов. Замечено, что смуглые южанки реже встречаются с такой проблемой, чем белокожие девушки. Дело в том, что кожа цвета слоновой кости тоньше, чем смуглая. А тонкая кожа растягивается легче и быстрее.

Как избавиться от растяжек на животе после родов в домашних условиях

Избавиться от растяжек на животе в домашних условиях поможет не только косметологические процедуры, но и рецепты народной медицины.

Для приготовления питательных масок используют базовые масла. Например, льняное, кунжутное, масло виноградной косточки, оливковое. Облепиховое масло хоть и является полезным, но для лечения стрий не подходит, так как очень сильно сушит кожу. Добавив несколько капель эфирного масла, получим полезный коктейль для кожи.

  • 1 ст. л масла виноградной косточки, 5 капель эфирного масла розмарина, 5 капель масляного раствора витамина Е. Смешать ингредиенты и нанести на проблемные участки кожи массирующими движениями. Массаж делать ежедневно по 10-15 минут.
  • 100 мл сока алоэ, 100 мл оливкового или другого базового масла, 10 капель витамина Е, 10 капель витамина А. Смешать ингредиенты и наносить на кожу 2 раза в день. Не требует смывания. Хранить смесь в холодильнике, в плотно закрытой упаковке 2 недели. Алоэ хорошо увлажняет кожу, оливковое масло и витамины питают ее.
  • 1 ст. л базового масла (оливковое, виноградной косточки, персиковое), 5 капель эфирного масла лимона, 5 капель розового масла. Полученной смесью массировать проблемные участки после принятия душа ежедневно. Лимонное масло разглаживает кожу, делает ее эластичной. Масло розы – это хороший увлажнитель.
Эфирные масла для массажа после родов

Маски с эфирными маслами хорошо питают кожу

Крема на основе мумие очень популярны в борьбе со стриями. Мумие – это смола, собранная в высокогорье. Обладает рядом полезных веществ. Издавна Мумие от растяжек используется в народной медицине. Оказывает регенерирующее, разглаживающее и омолаживающее действие. Выпускается в форме таблеток или сухого порошка для разведения раствора. Продается в аптеке.

  • 2 таблетки мумие растворить в чайной ложке теплой воды. Смешать в отдельной емкости с вашим любимым кремом для тела. Можно добавить пару капель эфирного масла лимона для аромата. Применять на проблемных участках кожи ежедневно. Мазь можно хранить в холодильнике в течение 6 месяцев.

Перед применением лечебных мазей и кремов проведите тест на аллергическую реакцию. Для этого нанесите небольшое количество мази на сгиб локтя и понаблюдайте в течение суток. Если аллергической реакции не последовало, то можно смело использовать средство.

  1. 2-3 ст. л молотого кофе
  2. 1 ст. л базового масла (оливковое, кунжутное, льняное)
  3. 1 ч. л сахара или засахаренного меда
  4. 5 капель эфирного масла (розмарин, жасмин, мандарин)
  5. Немного вашего геля для душа

Нанести скраб на тело во время душа. Мягкими движениями массировать тело в течение нескольких минут.

Кофейный скраб

Скраб из молотого кофе хорошо удаляет ороговевшие клетки кожи и делает ее шелковистой

Убрать растяжки на животе после родов помогут средства на основе гиалуроновой кислоты. Никакие кремы не способны проникать в глубокие слои кожи, но гиалуронка создает на поверхности кожи тончайшую пленочку, и помогает сохранить ее увлажненной. А увлаженная кожа – это здоровая кожа.

Посмотрите видео, в котором косметолог дает рекомендации по устранению растяжек с помощью народных средств.

Стрии часто появляются именно во время вынашивания ребенка, поскольку параметры тела в данный период претерпевают значительные изменения — вес растет быстро, гормональный фон меняется, а физическая активность уменьшается.

Предлагаем ознакомиться:  Отдых в Венгрии в 2019 году: цены с перелетом из Москвы

По этим причинам кожа подвергается резкому и сильному растяжению, а организм уже не справляется с достаточной выработкой коллагена и эластина, которые отвечают за тонус и эластичность дермы.

Как избавиться от растяжек на животе после родов в домашних условиях

В итоге возникают микроскопические разрывы кожного покрова и соединительной ткани. В результате протекания этого процесса возникают стрии — полоски на коже, первоначально имеющие розовый, красноватый или коричневый цвет.

Со временем он поменяется на светло-фиолетовый, белый или серебристый.

Есть множество способов предотвратить появление на теле растяжек, но они в большинстве своем будут бесполезны, если:

  • имеется предрасположенность к появлению стрий;
  • вес набран слишком резко;
  • объем живота чрезвычайно большой;
  • организму не хватает полезных элементов, которые необходимы для выработки достаточного количества коллагена и эластина.

Эффективные обертывания

Избавиться от растяжек на животе во время беременности не получится, ведь кожа постоянно подвергается растяжению. Зато после родов вы можете использовать любые доступные вам средства, в том числе, и домашние обертывания. Они могут быть горячими или холодными, при этом не только минимизируют визуальные проявления растяжек, но и помогают немного похудеть.

Теплую минеральную воду смешивают с косметической глиной, добавляют в смесь 3 капли любого эфирного масла, которое есть у вас дома, и наносят на тело. Затем следует обмотаться пищевой упаковочной пленкой и ходить так не менее 1 часа. Затем кожу очищают теплой проточной водой. Важно пройти не менее 10 процедур, делая между ними перерыв в пару дней.

Для обертываний также используют натуральный мёд, морские водоросли и кофе. Главное, следить, чтобы не возникла аллергия на применяемые средства.

Рецепты эффективных домашних кремов и масок от растяжек

Среди народных средств есть и более щадящие, по сравнению со скрабами, составы, например, кремы. Видимый результат появляется после 2-х месяцев их применения.

Чтобы приготовить крем, надо приобрести натуральный йогурт (150 мл) оливковое масло, один лимон. Йогурт и 150 мл масла следует перемешать, добавить мелко натертую цедру лимона. Полученное средство накладывают на проблемные участки со стриями на 20 минут. Затем удаляют теплой водой. Пользоваться йогуртовым кремом необходимо два раза в неделю.

Очень эффективно помогает избавиться от небольших свежих растяжек после беременности и родов мумие, которое можно приобрести в любой аптеке. Чтобы приготовить средство, необходимо всего 2 таблетки мумие и питательный крем.

Мумие следует растворить в воде объемом 15 мл. Затем смешать со 100 мл крема до получения пастообразной консистенции. Состав следует хранить в прохладном месте, использовать его можно в течение полугода. Средство помогает убрать свежие растяжки и уменьшить застарелые стрии.

Современная косметология знает ответ на вопрос как избавиться от растяжек после родов. Салонные процедуры дают высокие шансы на благополучный исход этой проблемы.

Рассмотрим самые популярные из них:

  • Обертывания (глина, водоросли, грязи). Особенно эффективны обертывания морскими водорослями. Например, в ламинарии содержится альгиновая кислота, которая делает кожу упругой и гладкой. Обертывания на основе спирулины дают очень хорошие результаты при регулярном применении.
Обертывание глиной

Обертывание глиной и водорослями помогает бороться с растяжками

  • Вакуумный массаж. Проводят с помощью специальных банок, которые можно купить в аптеке. Такой массаж хорошо убирает послеродовые растяжки на животе, ягодицах и бедрах.
  • Мезотерапия. Подкожные инъекции специальными медикаментами способствуют выработке собственного коллагена.
  • Озонотерапия. Микроинъекции озона благотворно влияют на регенерацию клеток кожи.
  • Лазерная шлифовка. Удаляются верхние слои дермы слой за слоем. Убрать растяжки после родов лазером можно в клинике пластической хирургии или в косметологическом кабинете.
  • Микродермабразия. По сути это механический пилинг лица с помощью мельчайших частиц абразива.
  • Биорепарация. Подкожное введение препаратов гиалуроновой кислоты, витаминов и аминокислот. Запускает активную регенерацию клеток. Процедура биорепарации — это эффективный метод избавления от послеродовых растяжек.
  • Процедура дарсонвализации. Дарсонваль – это специальный прибор для физиотерапевтических процедур, основанных на воздействии малых токов высокой частоты. Разглаживает и омолаживает кожу. Аппарат совсем небольшой по размеру и его можно применять и в домашних условиях.
  • Контрактубекс от растяжек. Регенерирующая мазь. Часто назначают для заживления ран, шрамов и рубцов.
  • Мезороллер. Прибор представляет собой ролик с игольчатой системой. Перед началом процедуры на кожу наносят питательный раствор или сыворотку с гиалуроновой кислотой. Во время процедуры прокатывания ролика по коже, образуются микроканалы. По которым питательная маска проникает в глубокие слои дермы. Можно использовать и в домашних условиях. При регулярном использовании прибор хорош для лечения растяжек после родов.
Мезороллер от растяжек

Мезороллер можно использовать в домашних условиях

Микродермабразия и лазерная коррекция растяжек после родов – это весьма радикальные методы, которые могут справиться с самыми застарелыми растяжками. Но учитывайте, что эти процедуры истончают кожу, тем самым делая ее чувствительной и уязвимой.

Как предотвратить появление стрий

Заболевание легче предотвратить, чем потом лечить – эта истина применима и к растяжкам. Женщине во время беременности крайне важно ухаживать за участками тела, подверженными образованию стрий и целлюлита. Как правило, это живот, грудь и бедра.

Лучшими средствами в борьбе с появлением стрий считаются эфирные масла. Они увлажняют и насыщают кожу витаминами, а также повышают упругость эпидермиса. Их правильное сочетание поможет женщине во время беременности избежать появления растяжек после родов, не переживая за здоровье будущего малыша.

Для профилактики растяжек женщинам во время беременности можно использовать и аромамасла, предлагаемые народной медициной, из которых самыми популярными выгодно отличаются следующие:

  1. В персиковое масло (30 мл) следует добавить по одной капле апельсинового и лавандового масла.
  2. Оливковое масло (30 мл) необходимо смешать с 15 мл масла из ростков пшеницы и авокадо. Кроме того следует добавить по четыре капли масла лаванды, розмарина и нероли.
  3. Пять капель эфирного масла мандарина смешать с одной столовой ложкой миндального масла.

Аромамасла лучше наносить на кожу сразу после душа легкими массажными движениями. Затем излишки можно убрать с помощью салфетки.

Многие люди ошибочно полагают, что от некрасивых растяжек после гормонального сбоя или беременности можно избавиться в считаные дни. Как правило, борьба против растяжек занимает не менее полугода, а первые видимые результаты появляются спустя 4 недели регулярного применения средств. Убрать глубокие растяжки на теле полностью практически не удается. Поэтому крайне важно следовать рекомендациям и пользоваться питательными составами согласно инструкции.

Предотвратить появление проблемы легче, чем бороться с растяжками. Этот медицинский принцип работает всегда. Важно организовать правильный уход за кожей. А людям, которые входят в зону особого риска: беременным женщинам, подросткам, людям склонным к полноте и резким изменениям веса стоит уделить этому особое внимание.

Рецепт №1

Чтобы избежать растяжения кожи специалисты рекомендуют:

  • Ежедневный прием контрастного душа. И растирание проблемных мест мочалкой или массажной щеткой. Начинать следует с теплой воды, заканчивать прохладной. Эта процедура улучшает кровообращения.
  • Используйте увлажняющий крем от растяжек после родов, в состав которого входит ретинол (витамин А) и альфа-гидроксильные кислоты.
  • Обливания прохладной водой. Помните, что начинать закаливающие процедуры нужно постепенно.
  • Регулярный массаж проблемных зон с маслом какао или витамином Е.
  • Употребление в пищу продуктов богатых витаминами А, С, Е (морепродукты, орехи, овощи, зелень и фрукты).
  • Увеличить употребление продуктов богатых Омега-3 и Омега-6 полиненасыщенными жирными кислотами (рыба, все виды растительных масел).
  • Преобладание растительной пищи в рационе, которая не подвергалась термической обработке.
Здоровая еда.

Свежие фрукты и овощи должны преобладать в рационе питания

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector