Как убрать растяжки на груди (при беременности, после родов)

Как убрать растяжки на груди (при беременности, после родов)

Как убрать растяжки на груди (при беременности, после родов)
СОДЕРЖАНИЕ

Растяжки на груди при беременности

Вынашивание малыша — прекрасный период в жизни женщины, который, к сожалению, нередко оставляет следы на формах беременной, а также ее коже. Распространенной проблемой, с которой сталкивается больше половины будущих мам, являются растяжки. Неэстетичные рубцы могут появляться не только на животе, бедрах или ягодицах, но и на груди.

Нежная кожа молочных желез не всегда успевает за изменениями, происходящими в организме будущей мамы. Результатом становятся более или менее выраженные рубцы — стрии.

Какие меры профилактики позволят существенно снизить вероятность появления растяжек во время беременности и после рождения малыша? Что делать, если рубцы на коже уже появились?

Растяжки являются дефектом верхнего слоя кожного покрова, который проявляется в виде рубцов (волнистых полос) различной ширины. Первое время после возникновения стрии имеют насыщенный синюшный, красно-фиолетовый оттенок. Со временем бороздки светлеют вплоть до белого цвета.

Образованию растяжек предшествует сильное растяжение кожи за короткий промежуток времени. В результате клетки дермы не успевают в достаточном количестве вырабатывать эластин и коллаген, ткани истончаются и рвутся, а места разрыва «заполняются» соединительной тканью. Так формируются кожные рубцы — растяжки.

Какие факторы приводят к перерастяжению тканей груди во время вынашивания карапуза?

  • Гормональные изменения, происходящие в организме будущей мамы, приводят к снижению выработки коллагена и эластина, в результате чего кожа становится менее упругой. Даже постепенное растяжение кожи на груди нередко приводит к ее истончению и разрыву на отдельных участках.
  • Физиологическое увеличение молочных желез во время беременности. Естественный рост груди, связанный с подготовкой к предстоящей лактации, бывает небольшим, а бывает и весьма значительным — будущая мама может отметить увеличение бюста не на 1, а на 2, а то и 3 размера. Конечно, вероятность появления растяжек в последнем случае существенно возрастает.
  • Большой набор веса. Дополнительные килограммы приводят к растяжению кожи прежде всего в области бедер и ягодиц. Но если вес увеличился действительно существенно (на 15 кг или даже 20 кг), пострадать может и кожа груди.
  • Немаловажную роль играет и наследственный фактор, определяющий особенности кожи.

Несколько несложных, но эффективных рекомендаций помогут сохранить привлекательность груди как во время вынашивания крохи, так и во время грудного вскармливания.

1. Сбалансированное питание.

Рацион питания является определяющей составляющей вашего веса. Часть дополнительных кило, которые появляются во время ожидания малыша, имеют физиологическую природу. Их образуют увеличившаяся матка, молочные железы и объем циркулирующей крови, малыш и околоплодные воды, плацента.

Но часть кило связана с малоподвижным образом жизни беременной, а также желанием кушать «за двоих». Вот этого делать не стоит. Переедание — верный путь к новым растяжкам. Оптимальный вариант — присутствие фруктов, овощей, белков (именно они играют важную роль в предупреждении стрий) и злаков в равных частях.

Упор стоит делать не на объем порции, а на содержание в ней витаминов и минеральных элементов.

Рекомендуется присутствие:

  • Мяса (говядины, курицы).
  • Жирной рыбы (источника омега-кислот).
  • Орехов и бобовых.
  • Кисломолочных продуктов.
  • Яиц.
  • Свежей зелени.
  • Растительных масел.
  • Фруктов.

2. Массаж.

Аккуратные, но регулярные массажные движения помогут поддержать природный тонус кожи, предотвратить появление растяжек. Во время кормления легкий массаж груди станет хорошей стимуляцией лактации.

  • Перед массажем рекомендуется нанести на пальцы несколько капель оливкового или касторового масла.
  • Положите одну ладонь поверх груди, а вторую — снизу. Медленно массируйте грудь, выполняя круговые движения по часовой стрелке.
  • Остатки масла можно не смывать — средство послужит дополнительным питанием и увлажнением дермы.

3. Душ.

Как убрать растяжки на груди (при беременности, после родов)

Потоки воды, ниспадающие из лейки душа, также выполняют небольшой массаж груди. Направьте струю душа на молочные железы и выполните круговые движения лейкой по часовой стрелке. Такая несложная манипуляция улучшит кровоснабжение кожи, повысит ее упругость и эластичность.

Хороший эффект оказывает и контрастный душ, хотя беременным данную процедуру нужно проводить с особой осторожностью и только после одобрения гинеколога.

Если врач не видит препятствий для такого вида душа, процедуру выполняете следующим образом:

  • Встаньте под душ, направив на себя струю теплой (не горячей!) воды.
  • Когда вы привыкли к температуре, переведите кран в горячее положение. Оставайтесь под такой водой 30 секунд.
  • Далее сделайте воду слегка прохладной. Оставаться под ней также необходимо не более 30 секунд.

Продолжительность первых водных процедур не должна превышать 2-3 минуты. Далее это время можно увеличить до 7 минут. После душа возьмите жесткое полотенце и аккуратно разотрите грудь.

4. Умеренные физические нагрузки.

Если беременность протекает нормально, и женщина чувствует себя хорошо, умеренные физические нагрузки помогут поддержать мышцы в тонусе, а также сохранить эластичность кожи груди. Оптимальным выбором женщин «в положении» является плавание.

Данный вид спорта предполагает мягкое и при этом комплексное воздействие на все мышцы женщины. Достаточным будет посещение бассейна 2-3 раза в неделю. Достичь желаемого результата поможет также гимнастика для беременных (рекомендуется выполнять под контролем тренера).

 Не отчаивайтесь, если не удается попасть в бассейн или фитнес-центр. Ежедневные прогулки на свежем воздухе также принесут пользу вашему организму.

5. Подбор специального белья.

Избежать излишнего перерастяжения кожи поможет ношение специального поддерживающего белья для беременных. Начинать носить такие бюстгальтеры необходимо не позднее 4-5 месяца ожидания малыша, ведь именно в этот период нередко отмечается резкое увеличение бюста.

Как убрать растяжки на груди (при беременности, после родов)

Отличительной особенностью данной категории белья является его способность к растяжению, происходящая по мере роста груди. Обратите внимание на модели с широкими бретелями, так и вы убережете кожу на плечах от травмирования. Ношение специального белья рекомендуется и после родов — во время кормления.

Регулярный уход за кожей молочных желез во время вынашивания карапуза станет хорошей профилактикой стрий на груди.

Если же избежать появления неэстетичных рубцов не удалось, необходимо приложить максимум усилий для уменьшения растяжек. Полностью избавиться от стрий позволяют только косметологические процедуры — химический пилинг, микродермобразия (аппаратный пилинг, предполагающий механическую шлифовку), лазерное удаление рубцов.

Эффективное и недорогое средство, которое не только отлично шлифует дерму, но и способствует притоку крови к проблемным зонам, регенерации кожи, повышению ее эластичности. Получить скраб необходимого помола лучше всего самостоятельно из цельных кофейных зерен (например, измельчив их в ступке).

Так вы сможете контролировать размер кофейных фракций, остановившись на оптимальном варианте. Для особенно чувствительной и нежной кожи подойдет готовый порошок среднего помола. Вы можете соединить измельченные зерна с любым питательными кремом или натуральным маслом.

В последнем случае можно добавить ложку жидкого меда (если вы не имеете аллергии). После приема душа, когда кожа распарена, мягкими массирующими движениями втирайте состав в проблемные участки в течение 5 минут. Действуйте аккуратно, но с нажимом. Простые «поглаживания» кожи будут малоэффективными.

После пилинга ополосните грудь и нанесите питательный или увлажняющий крем.

Не используйте аптечный продукт в виде таблеток — эффекта практически не будет. Воспользуйтесь натуральным мумие в пластинках темно-коричневого, практически черного цвета со специфическим запахом. Соедините 5 г мумие с 1-2 ч. л. кипяченой воды — средство необходимо растворить.

Добавьте к полученной кашице несколько столовых ложек жирного детского крема.  Для устранения резкого аромата, можно добавить пару капель эфирного масла (иланг-иланга, цитрусового, розового или мятного эфира). Средство наносится 1-2 раза в день массирующими движениями на проблемные участки. Продолжительность 1 процедуры — 10-15 минут.

Смешайте порошок голубой глины и основу. Нанесите полученную кашицу на проблемные участки и дождитесь ее высыхания. Далее смойте состав и нанесите на кожу питательное или увлажняющее средство.

Как убрать растяжки на груди (при беременности, после родов)

В качестве основы может выступать кипяченая вода, травяной отвар (с ромашкой, чередой, шалфеем или дубовой корой) или натуральное растительное масло (подсолнуха, оливы, зародышей пшеницы, виноградных косточек, персика или жожоба).

Состав рекомендуется применять ежедневно.

Кожуру 1 лимона натрите на терке. Соедините полученную цедру, 150 мл натурального (домашнего) йогурта и 1 ст. л. масла миндаля. Наносите состав массажными движениями в течение 10 минут. Затем ополосните кожу и нанесите крем.

  • Пилинг из овсяных хлопьев.

Залейте хлопья 0,5 стакана горячей воды. Дайте продукту немного набухнуть. Далее лишнюю жидкость удалите. Соедините по 2 ст. л. овсяных хлопьев и сметаны. Первые выступят в роли скраба, а второй компонент даст коже питание и хорошее увлажнение. Наносите на кожу массирующими движениями в течение 15-20 минут. Затем смойте состав.

Для достижения желаемого эффекта необходим комплексный подход, включающий шлифовку кожи, ее питание и увлажнение, а также повышение упругости. Что касается последнего пункта, хороший результат показывает сочетание массажных действий и упражнений на укрепление мышц груди.

Конечно, чем бороться с уже появившимися растяжками, лучше приложить максимум усилий для предотвращения их появления. Поэтому ухаживать за кожей необходимо начиная уже с первого триместра вынашивания ребенка.

Что такое растяжки и откуда они берутся?

Как убрать растяжки на груди (при беременности, после родов)

Почему же так происходит? С точки зрения физиологии, растяжки – это микроразрывы тканей эпидермиса. Происходят они при чрезмерном растягивании. Потом, когда формы возвращаются к прежним размерам, на месте разрывов образуется соединительная ткань – получается некрасивый рубец. С проблемой растяжек может столкнуться каждая женщина, в любом возрасте – даже подростки. Провоцирующими это неприятное явление факторами являются:

  • резкая прибавка в весе – например, во время беременности или кормления грудью;
  • стремительный рост подростка в период полового созревания;
  • гормональные нарушения;
  • жесткие диеты, когда девушки голодают и быстро сбрасывают лишние килограммы;
  • неправильно подобранное белье для большой груди, недостаточно поддерживающее ее;
  • интенсивные тренировки в тренажерном зале с чрезмерной нагрузкой на мышцы бюста;
  • травмы и механические повреждения груди.

Не исключается также наследственная предрасположенность к образованию стрий – если они появились после родов у вашей мамы или сестры, то, скорее всего, рано или поздно появятся и у вас. Есть версии, что вредные привычки, в частности, курение, тоже влияют на появление растяжек. Это предположение имеет смысл, поскольку при курении происходит сужение сосудов, ткани получают недостаточно питания, следовательно, кожа теряет свою эластичность. Достаточно сначала прибавить пару килограммов, а затем снова похудеть – и вы увидите сами, во что превратится ваша грудь.

Женский организм постоянно меняется – набор веса, похудение, период беременности, кормление грудью. В подкожной клетчатке образуются микротравмы, коллаген разрывается, соединительная ткань заполняет пустоты. Как следствие, образуются стрии (растяжки) шириной 5-10 мм. Легче предупредить появление новообразований, чем пытаться их вывести в будущем.

Свежий шрам имеет розовый, красный, синий или фиолетовый оттенок. Некоторые со временем могут побелеть или остаться как прежде. Растяжки синего и красного цвета насыщены кровеносными сосудами, лучше поддаются корректировке.

Их можно убрать комплексными методиками – использованием контрастного душа, обтираний, нанесением кремов, обертываний. Белые стрии — это старые растяжки, такие убрать сложней, иногда сделать это можно только в косметических клиниках методом терапий и шлифовки.

Первая помощь

Начинать борьбу с растяжками следует с ликвидации причины их образования и профилактики дальнейшего образования. Особое внимание нужно уделить таким моментам:

  1. Подобрать качественное, корректирующее и поддерживающее белье, не нарушающее кровообращение и позволяющее коже дышать – красивые кружевные бюстгальтеры на косточках сейчас исключены.
  2. Проверить гормональный фон – почти все косметические дефекты требуется устранять не только снаружи, но и изнутри. Если проблема есть, врач подберет соответствующие медикаменты и даст все необходимые рекомендации.
  3. Отказаться от жестких диет – в рационе обязательно должны быть кальций и белки, витамины А, Е и С. Дефицит железа также негативно сказывается на состоянии кожи, потому обязательно нужно сдать кровь на гемоглобин, и, если требуется, пропить курс препаратов железа. И обязательно дополнять рацион красным мясом, печенью, яйцами, гречкой.
  4. Заниматься спортом, но без фанатизма. Достаточно 2-3 тренировок в неделю, в комплекс упражнений при этом включаются упражнения для груди.
  5. Бросить курить – это в любом случае не будет во вред.

Иногда соблюдения этих правил уже бывает достаточно, чтобы кожа стала выглядеть значительно лучше. Но ждать придется долго. Ускорить процесс помогут такие методы избавления от растяжек на груди.

Домашние лосьоны

Хороший результат достигается за счет применения масок с натуральными компонентами. Процедуру можно выполнять ежедневно или 2 раза в неделю.

Состав Время использования Особенности
 60 г меда и 60 г миндального масла до 20 мин. Происходит глубокое питание кожи, улучшение ее цвета, восстановление.
60 г геркулесовых хлопьев, 100 мл воды, 60 г сметаны (большой жирности) 15 мин. Кожа размягчается, вырабатывается эластин и коллаген, происходит разглаживание растяжек.
30 г творога, 10 г оливкового масла, меда, сметаны, 1 яйцо. 20 мин. Входящие в состав ингредиенты разглаживают кожу и питают, повышая ее эластичность.
Предлагаем ознакомиться:  Можно ли кормящей маме красить ногти

Скраб отличается от масок тем, что убирает мертвые клетки кожи, обладает отшелушившем эффектом. Не рекомендуется использовать более 15 мин. После процедуры обязательно следует использовать успокаивающий крем или гель от растяжек.

Наиболее эффективные скрабы:

  • на кофейной гуще – 30 г с добавлением 30 г меда и эфирного масла. Смешенные ингредиенты наносятся на грудь массирующими движениями. Выполнять процедуру до 10 мин. После смыть прохладной водой;
    Как убрать растяжки на груди: при беременности, после родов, как избавиться кремами, маслами, мазями, народными средствами
  • на основе глины – 30 г с таким же количество соли;
  • по 30 г сметаны и кофейной гущи. Такой пилинг можно выдержать до 15-20 мин.;
  • 60 г соли и сахара смешать с 30 г растительного масла. Смесь массажными движениями наносится на кожу груди.

Растяжки на груди (как убрать при помощи кремов на основе природных продуктов, описано ниже) можно попытаться удалить дома.

Актуальные способы:

  • 1 г мумие смешивается с 10 г воды и жирным кремом 20 г. Крем используется ежедневно массирующими движениями до полного впитывания;
  • 100 г листьев одуванчика и 2 листа алоэ измельчаются, в состав добавляется 30 г овсяной муки и 100 г растительного масла. Наносится на грудь, смывается через полчаса;
  • смешивается одинаковое число сметаны и кофейной гущи – по 60 г, втирается в необходимое место, остатки смеси удаляется салфеткой.

Не пропустите самую популярную статью рубрики:

Подтяжка грудных желез без имплантов — все способы, методы и процедуры. Эффективность, фото до и после.

Лосьоны способны укреплять кожный покров, тонизировать и восстанавливать коллагеновые волокна. Сделать их можно дома.

Использование лосьонов позволяет избежать угрозы появления рубцов, наиболее результативные:

  • на основе хвоща – данный продукт эффективен в борьбе со стриями. В его составе имеется полезнее вещество – кремний, известен как регенерирующий элемент. Для приготовления лосьона необходимо 50 г растения, пол литра водки, лимонный сок. Вместо водки подойдет вода или спирт. Лосьон выжидается в темном месте месяц, разбавляется пол литром воды. Используется рецепт дважды в сутки;
  • на основе моркови – на мелкой терке натирается овощ, добавляется стакан воды, настаивается четверть часа. После выжидания в состав добавляется миндальное масло, использовать дважды в день;
  • на основе окопника – растение продается в аптеке. 30 г окопника настаивается с 1 ст. воды 20 мин. Использовать дважды в сутки.

Свежие растяжки способны проходить сами по себе. Признак такой стрии – нежный розовый или фиолетовый цвет. Обычно, они проходят в течение месяца-двух. Старые растяжки сами по себе не исчезают.

Как убрать растяжки на груди (при беременности, после родов)

Если растяжки не проходят сами, есть возможность устранить их с помощью косметологических или дерматологических процедур. Поддаются корректированию только молодые растяжки. Старые стрии устранить практически невозможно.

Устранить растяжки желает каждая женщина, столкнувшаяся с проблемой. Ниже приведены наиболее результативные методики борьбы со стриями.

Чтобы удалить с груди растяжки, нужно запастись терпением, устранение данного дефекта – дело долговременное и кропотливое. При этом успех лечения будет зависеть от того, как рано начаты приниматься меры.

Ошибочно надеяться, что полосы сами исчезнут, или дожидаться пока они побелеют. Как только появились первые, пусть и самые незначительные изменения на коже, необходимо действовать сразу.

С красными стриями можно справиться такими домашними методами:

  • Косметические и лекарственные средства (мази, кремы);
  • Народные способы (маски, компрессы).

Растяжки на груди: почему появляются и как устранить

Если растяжки уже белые, удалить их самостоятельно практически невозможно. Такие дефектные изменения кожного покрова поддаются корректировке с большим трудом. Успешно воздействовать на них можно лишь современными косметологическими и хирургическими процедурами: мезотерапией, лазерной шлифовкой и другими.

Для обеспечения положительного результата в борьбе с растяжками требуется комплексный подход – это и старание самой женщины, и услуги специалистов.

Народные рецепты

Проблема стрий отнюдь не современная. Роль женщины с самого появления человечества – вынашивание и рождение потомства. Даже если после первых родов на теле мамы не появились растяжки, то с каждыми последующими родами риск их появления увеличивается. И в древности красавицы стремились избавиться от некрасивых полос. Для этого существует масса рецептов, причем многие из них проверены временем.

Применяются народные методы в основном в таких формах:

  • Компрессы;
  • Домашние маски, лосьоны и кремы;
  • Обертывания;
  • Масляные втирания;
  • Скрабы.

Для каждого варианта применяются натуральные продукты, которые часто находятся под рукой, а если нет, то их свободно можно купить в магазине или аптеке.

Однако следует быть готовой на то, что результат от самостоятельных процедур наступит далеко не сразу, потребуется не менее полугода регулярно осуществляемых ухаживающих действий.

Компрессы

Данный способ избавления от кожного дефекта рассчитан на создание контрастного эффекта. Компресс выполняется с помощью горячей и холодной воды или льда.

  1. Для него необходимо взять две емкости с водой, мягкое полотенце или большую тканевую салфетку.
  2. В одну емкость налить горячую воду (но не кипяток!), и добавить в нее ложку морской или пищевой соли. Следует помнить, что кожа рук более плотная и привычная к горячей воде, а покров груди, особенно соски, отличаются чувствительностью и могут пострадать от большой температуры.
  3. Во вторую емкость помещается холодная вода и ложка лимонного сока.
  4. Вначале полотенце смачивается в горячей воде и на 30-40 секунд прижимается к груди, затем в холодной. Так следует чередовать до 10 раз.

Вместо холодной жидкости можно воспользоваться заранее приготовленным льдом – воду с соком лимона заморозить в формочках. В каждую руку берется по кубику льда и на протяжении 30 секунд интенсивно обтираются обе груди.

Такое воздействие вызывает раздражение кожного покрова, стимулирует усиленный приток крови к проблемной области.

Маски для домашних процедур готовятся непосредственно перед применением и не подлежат длительному хранению. Готовая смесь нужно нанести на проблемный участок на определенное время, после чего она смывается. А кремы можно хранить в прохладном месте, пока состав не будет полностью израсходован.

Дополнительного удаления крема с кожи не требуется. Такие средства питают и увлажняют кожу, активные компоненты стимулируют регенерацию клеток эпидермиса.

Прежде чем начинать копить деньги на пластическую операцию и искать хорошую клинику, стоит попробовать избавиться от стрий своими силами в домашних условиях. Для этого применяются такие методы:

  • аптечные препараты;
  • лечебный массаж;
  • косметические средства;
  • упражнения.

Что может предложить современная фармацевтика против такой беды, как некрасивые растяжки на груди? Как правило, это гели для наружного применения. Не нужно путать их с обычными косметическими средствами – активные компоненты в этих препаратах подобраны очень тщательно и действуют в несколько раз эффективнее. Цена, соответственно, тоже выше.

Хорошо себя зарекомендовала популярная мазь для рассасывания рубцов и послеоперационных швов Контратубекс. Компоненты этого средства стимулируют обновление клеток эпидермиса и естественную выработку коллагена. Но чтобы получить результат, пользоваться мазью нужно ежедневно не менее трех месяцев.

Преимущество в том, что этот препарат подходит для беременных и кормящих, он не всасывается через клетки кожи в кровь и не может навредить ребенку. Единственное предупреждение – не наносить средство на сосок и участок вокруг него.

Как аналог может использоваться гель Медерма, его действие на ткани эпидермиса практически те же. Благодарить за такой подарок нужно технологов немецкой фармацевтической компании Merz Pharma. И, конечно же, стоит приобрести витамины – например АЕвит. Их можно принимать внутрь, а можно использовать капсулы для смазывания кожи груди. Если принимать витамины внутрь, то улучшится не только состояние груди, но также кожи лица, волос и ногтей.

Борьба с растяжками должна основываться на четырех принципах.

  1. Быстрый старт. Если не удалось предупредить появление стрий, бороться с растяжками на груди нужно сразу, как только они образовались. Свежие полосы красного или красно-синюшного цвета пронизаны капиллярами и достаточно легко поддаются лечению. Белые растяжки, «возраст» которых более полугода, по мнению дерматологов, удалить полностью не получится: возможно лишь сделать их максимально незаметными.
  2. Комплексность. Наибольшую эффективность при работе с растяжками обеспечивает одновременное применение нескольких методов. При этом нужно сочетать их с правильным питанием и занятиями спортом.
  3. Индивидуальный подход. При подборе подходящих способов лечения стрий важно учитывать особенности деликатной кожи груди и собственного организма в целом.
  4. Регулярность и терпение. Мероприятия, направленные на удаление растяжек, должны проводиться постоянно, а не время от времени. Только так можно достичь видимых результатов. Важно понимать, что устранение стрий — длительный процесс, который занимает несколько месяцев.

Причина появления растяжек на груди

Растяжки на груди возникают по четырем основным причинам:

  • изменениям гормонального фона;
  • чрезмерному растяжению кожи под воздействием механических факторов;
  • потерей кожными покровами эластичности;
  • слабостью мышц (мышечный каркас усиливает тонус близлежащих тканей).

Причин для формирования растяжек можно назвать лишь три:

  1. Сильное растяжение тканей;
  2. Потеря эластичности кожного покрова;
  3. Дряблость мышечного каркаса.

А вот предпосылок, влекущих данные причины несколько больше.

Гормональная перестройка в организме будущей мамы стимулирует набор веса. Плод растет, вместе с тем растет и живот. В это время увеличивается выработка гормона пролактина, именно он отвечает за образование грудного молока. Грудь готовится к периоду лактации, она наливается, тяжелеет, становится больше по размеру.

Как убрать растяжки на груди (при беременности, после родов)

После родов грудь заполняется молоком, от большого скопления которого женщина даже может чувствовать боль. Постоянное сцеживание и кормление ребенка ведет к опустошению молочных долек. Происходит постоянное резкое колебание объема, волокна не выдерживают такой нагрузки и разрываются.

Считается, что ранний отказ от грудного вскармливания убережет грудь от растяжек. Это ошибочное мнение. За 9 месяцев беременности груди постепенно увеличивались, а после резкой отмены вскармливания ткани эпидермиса должны очень быстро восстановиться (вернутся к прежнему уровню). А это невозможно.

Половое созревание

К 12-15 годам в организме девушки интенсивно вырабатываются гормоны прогестерон и эстроген. Они отвечают за рост груди, которая быстро увеличивается. Мышцы не успевают расти, чтобы поддерживать растущую грудь. Это может привести к появлению растяжек.

Прием гормональных контрацептивов и лечебных препаратов могут спровоцировать сбой гормонального фона, следовательно, стать причиной образования стрий;

Второй важный фактор, влекущий образование ненавистных полосок – это колебание массы тела. Наблюдается оно у бывших спортсменок, худеющих женщин.

как избавиться от растяжек на груди

После жесткой диеты происходит резкое похудение, лишние килограммы исчезают, растянутый кожный покров не успевает сокращаться, он сильно обвисает и покрывается пунцовыми полосками растяжек.

Такая же картина появляется на теле при внезапном прекращении усиленных тренировок. У бывших спортсменок слабеет и дрябнет мышечный каркас, уменьшается объем груди.

Кроме всего прочего, в вопросе формирования стрий немаловажную роль играет генетическая предрасположенность. Люди с тонкой кожей, которая легко травмируется, чаще становятся обладателями растяжек, чем те, у которых кожный покров имеет более плотную текстуру. Отмечается, что кожа жителей юга более устойчива к появлению подкожных разрывов, чем у северян.

Что такое растяжки? Это плоские атрофические рубцы на теле, которые появились по причине того, что резко и сильно изменилась масса вашего тела. Допустим, у вас был милый второй размер груди до беременности, после родов же вы с гордостью щеголяли четвертым, радуясь такому приятному прибавлению объема. Кожа на вашей груди сильно натянулась, эластичные волокна дермы не выдержали такого «напора» и разорвались. Как следствие – растяжки на груди.

Примерно тоже происходит с дамами, резко сбросившими вес и со спортсменками, переставшими качать грудные мышцы. Дело в том, что пока у вас большая масса тела, кожа более упруга и растяжки на груди практически незаметны. Но как только масса уменьшается, кожа слегка обвисает и неприятные розовые и белые полоски просто бросаются в глаза.

Это удивительно, но даже совсем у молоденьких, нерожавших девочек на груди могут появиться растяжки. В подростковом возрасте грудь может довольно быстро увеличиться сразу на пару размеров, при этом кожа не выдерживает резкого увеличения объема и появляются микроразрывы. Хотя, появление растяжек достаточно сильно зависит от генетической предрасположенности.

Вообще, чем более тонкая кожа у девушки, тем больше у нее шансов получить растяжки на груди и на прочих частях тела. Поэтому жительницам севера, у кого от природы более плотная структура кожи шансов получить стрии на груди гораздо меньше, чем у южанок. Однако и тем, и другим просто необходимо предпринимать профилактические меры для того, чтобы их грудь оставалась гладкой, ровной и нежной как можно дольше.

Фото растяжки на груди при беременности

Если не говорить о хирургических методах, то вылечить растяжки на груде не так-то просто. Скорее, их можно замаскировать, сделав практически невидимыми, но достигнуть этого результата можно только при регулярном уходе за кожей. Так что неудивительно, что появление растяжек лучше предупредить, чем позже столкнуться с серьезными трудностями при их выведении. Для вас мы подготовили лучшие методы профилактики появления растяжек на груди.

  1. Чем более упруга ваша кожа, тем меньше у растяжек шанса на появление. Поэтому первое, что должна делать каждая женщина, желающая предупредить появление стрий на груди – заниматься физическими упражнениями и поддерживать тонус своей кожи. Выполняя упражнения, делайте особый акцент на группы мышц, поддерживающих молочные железы, это поможет вам обрести не столько красивую, высоко поднятую грудь как можно дольше, но и убережет от появления растяжек во время будущей беременности и последующего вскармливания ребенка грудью.
  2. Регулярный контрастный душ творит настоящие чудеса с состоянием кожи. Чем чаще вы будете его практиковать, тем меньше будет негативных эффектов на коже. И это касается не только растяжек, но и дряблости кожи и появления ранних морщинок. Начните душ с теплой воды, постепенно увеличивая температуру, после чего плавно уменьшайте нагрев, охлаждая тело прохладной водой.
  3. Массаж груди – прекрасная профилактика от растяжек. Особенно хорош в этом отношении пластический массаж Гарсиа, его может научиться делать любая девушка самостоятельно. Прелесть этого массажа в том, что он не причиняет никакой боли, а вот расслабиться и получить огромное удовольствие от деликатных, мягких прикосновений, вы вполне можете. Массаж Гарсиа можно делать на лице, груди, а также других частях тела. В сети полно информации о его технике, при желании вы сможете быстро обучиться основным приемам.
  4. Для того чтобы поддерживать водный баланс в волокнах дермы, необходимо хорошо питать и увлажнять кожу. В этом вам помогут специальные косметические средства для груди с лифтинг-эффектом, призванные сохранить красоту и упругость вашей кожи. Используйте крема на основе какао, виноградных косточек, авокадо, а также средства с коллаген-эластинами – они помогут вам добиться неплохих результатов и сохранить здоровье кожи груди.
  5. Весьма немаловажно носить удобные, хорошо поддерживающие форму бюстгальтеры. Причем необходимо помнить, что лифчик должен быть комфортным, а не стягивать грудь, или наоборот, не спадать с нее. Если вы беременны, то не забудьте приобрести специальное белье, которое поможет вашей груди не опуститься под тяжестью увеличения массы и носите его во время периода лактации.
Предлагаем ознакомиться:  От диареи при лактации препараты

Если же растяжек избежать не удалось, то чем раньше вы приступите к избавлению от них, тем больше у вас будет шансов решить проблему раз и навсегда. До тех пор, пока растяжки розового цвета, вы сможете в домашних условиях справиться с неприятными следами на коже. Если же они у вас много лет и приобрели белый оттенок, то удалить их будет намного сложнее.

Кожа растягивается, теряется эластичность, уменьшается мышечный корсет, вследствие происходит растяжение.

Приводят к образованию неэстетичных рубцов следующие причины:

  • беременность, лактационный период. У женщины происходит гормональный сдвиг и набухание молочных желез. В период кормления младенца образуется молоко, в результате происходит набухание груди. После кормления грудь опустошается. Резкие скачки приводят к образованию растяжек. Растяжение кожи образует микротравмы;
    Как убрать растяжки на груди: при беременности, после родов, как избавиться кремами, маслами, мазями, народными средствами
  • гормональный сбой. Растяжение обуславливается нарушением работы половых желез, эндокринной системы и надпочечников. Причина сигнализирует о неполадках в организме;
  • подростковый возраст. Грудь у девушек растет в период созревания. Если она увеличивается незначительно, то растяжения можно избежать. При резком увеличении коллагеновые волокна разрываются, что приводит к образованию растяжек;
  • потеря или набор веса;
  • генетика.

Массаж груди против растяжек

Массаж – это вообще незаменимая процедура для каждой женщины. Даже если никаких видимых проблем со здоровьем и внешностью нет, все косметологи и врачи в один голос рекомендуют делать его для профилактики и поддержания тонуса хотя бы раз в неделю. При массаже происходит следующее:

  • стимулируется кровообращения, клетки получают больше кислорода и питательных веществ;
  • ускоряется отток лимфы, неравномерно скапливающейся между клетками кожи;
  • подтягиваются и тонизируются мышцы.

Действие массажа усилит специальное масло против растяжек. Но если такого нет, то можно использовать масло зародышей пшеницы, персиковое, апельсиновое, миндальное или просто оливковое. Выполнять массаж нужно очень аккуратно, не сдавливая чрезмерно грудь.

В домашних условиях для самостоятельного массажа лучше использовать даосскую технику. Грудь обхватывается снизу ладонью, после чего выполняется девять вращательных движений от плеча к центру корпуса. Затем грудь накрывается ладонью и легко надавливается. Завершается массаж поглаживанием по часовой стрелке.

Растяжки на груди благодаря массажным действиям становятся визуально меньше, убираются застарелые и новые появления. Массаж в сочетании с маслами даст лучший эффект.

Дома можно выполнять мануальный массаж – круговыми движениями массируется грудь от соска до плеч. В даосском способе вращения происходят вокруг груди с нажатием. Второй способ рекомендуют не применять дома, так как можно пережать молочные железы.

Группы риска

Наиболее склонны к появлению растяжек следующие категории женщин:

  • худеющие – во время диеты, активных спортивных нагрузок по снижению веса кожа не успевает меняться вместе с размерами тела;
  • спортсменки — при наборе мышечной массы или резком прекращением тренировок;
  • подростки – при резком росте груди;
  • беременные – во время гормональных нарушений;
  • кормящие – когда происходит постоянное снабжение молоком и опустошение груди после кормления.

Использование эфирных масел

От свежих растяжек на груди прекрасно помогает избавиться водорослевое обертывание. Для этих целей лучше всего приобрести в аптеке спируллину – особый род сине-зеленых водорослей, богатой множеством полезных микроэлементов и витаминов. Примите теплую ванну для того, чтобы разогреть кожу, после чего наложите кашицу из водорослей (добавьте немного питьевой воды) на проблемные места.

Фото растяжки на груди при беременности

Оберните грудь пленкой и укутайтесь чем-нибудь теплым, например пуховой шалью. После этого ложитесь в постель под плотное одеяло и отдыхайте тридцать-сорок минут. Благодаря тепловому эффекту все полезные вещества спируллины моментально проникнут в вашу кожу. При регулярном использовании этого обертывания мелкие растяжки исчезнут, а кожа станет более упругой и гладкой.

Для контрастных компрессов вам понадобятся два тазика – один с горячей водой (примерно тридцать восемь градусов по Цельсию), другой с прохладной. В теплую воду добавляем чайную ложку соли, а в холодную — столько же лимонного сока. Обмакиваем махровое полотенце в горячей воде, отжимаем и прикладываем к груди на тридцать секунд. Ту же процедуру проделываем с прохладной водой, прикладывая компресс на одну минуту. Повторите свои действия пять-шесть раз за сеанс.

Для того чтобы компресс подействовал эффективнее, после него обязательно смажьте кожу груди специальным лосьоном. Его можно приготовить следующим образом: две столовые ложки сухого розмарина вскипятить в воде (четыре стакана), остудить и процедить. Добавить в отвар четыре чайные ложки лимонного сока, две чайные ложки соли и две чайные ложки спирта.

Если ингредиенты предыдущего лосьона вызывают аллергические реакции, то попробуйте другой лосьон: нужно взять по одной чайной ложке сухой зелени укропа и цветков липы, залить двумя стаканами кипятка и настоять в течение двух часов. После этого остудите и процедите настой. Наносите на пораженные участки кожи, смывать после процедуры не нужно – пусть кожа обсохнет на воздухе. Этот лосьон прекрасно помогает бороться с растяжками на дряблой коже.

Эфирные масла медленно, но верно помогают избавиться от растяжек. Решив использовать именно это средство для борьбы со стриями на груди, не стоит ждать моментального результата: свежие растяжки исчезнут через четыре-пять месяцев, старые – не менее, через год. Зато кожа во время лечения получит достаточное количество питания и станет эластичной и гладкой.

Обратите внимание на следующие эфирные масла, прекрасно справляющиеся с проблемами растяжек на коже:

  • Розовое масло успокаивает кожу, возвращает ей упругость и эластичность, позволяет предотвратить появление новых растяжек.
  • Масло нероли помогает укрепить кожу, придавая ей гладкость, упругость и бархатистость.
  • Лавандовое масло оказывает противовоспалительное и дезодорирующее действие. Оно способствует замедлению процессов старения и регенерации клеток кожи.
  • Масло иланг-иланг подходит для любого типа кожи, оно увлажняет и разглаживает кожу, делая ее более упругой, эластичной и нежной.
  • Мандариновое эфирное масло прекрасно помогает справиться с растяжками, акне и шрамами. Оно оказывает антисептическое действие на кожу, при этом тонизируя ее.
  • Масло герани обладает прекрасным омолаживающим и заживляющим действием. Оно налаживает нормальную работу обменных процессов в клетках, тонизирует и смягчает кожу.

Существует еще очень много различных эфирных масел, и каждое из них несет определенную пользу для состояния кожи. Вы можете смешивать их с голубой и белой глиной, с йогуртом, медом – любыми ингредиентами, не вызывающих у вас аллергической реакции. Главное правило для составления таких лосьонов – это использовать не более трех-пяти капель эфирного масла на десять миллилитров выбранной вами основы.

Оливковым маслом издревле лечат кожу, помогая ей справляться не только с растяжками, но и с дряблостью и ранним старением. Для приготовления лосьона вам понадобятся половина стакана оливкового масла, десять капель витамина Е и пять капель витамина А. В полученную смесь добавляем две чайные ложки свежего сока алоэ. Лосьон необходимо втирать в кожу груди дважды в день – утром и вечером. Хранить такое средство лучше всего в холодильнике.

Фото растяжки на груди при беременности

Приготовьте следующую смесь: на один стакан сахарного песка и такого же количества соли берется половина стакана оливкового масла. Для того чтобы ускорить эффект можно заменить оливковое масло пальмовым. Перед принятием душа наносим скраб на растяжки плавными, круговыми движениями. После того, как вы смоете смесь с кожи, необходимо воспользоваться жирным, увлажняющим кремом.

Чтобы справиться с проблемой образования стрий, покупные и домашние средства от растяжек должны содержать следующие основные компоненты:

  • растительные масла и масляные экстракты;
  • эфирные масла;
  • экстракты лекарственных растений;
  • гиалуроновая кислота;
  • витамины (в том числе ретинол, С, Е);
  • аминокислоты.

Покупные…

Нелегко выбрать крем от стриий на груди: современная индустрия красоты предлагает широкий ассортимент средств, призванных побороть растяжки. Таблица ниже поможет сориентироваться в их многообразии.

Таблица — Покупные средства от растяжек

Категория Примеры Применение
Кремы — Indulgent Body Cream (Avent);
— MamaComfort;
— Pregnacare cream (Vitabiotics);
— Sjlaris (Dr. Nona);
— Mama (Sanosan);
— «Бепантол»;
— 9 mois (Mustella);
— Destock (Vichy);
— Mama (Sanosan)
— Принять душ;
— вытереться насухо;
— нанести средство на участки груди, покрытые растяжками;
— дождаться впитывания средства;
— одеться;
— повторять утром и вечером
Лосьоны — Palmer’s;
— Reviva
Масла — Weleda;
— Frei;
— Mustela
— Согреть масло в ладонях;
— массируя, нанести на грудь;
— повторять 2-3 раза в день
Скрабы — Body Blendz;
— Anti-stretch;
— любой скраб для тела, подходящий для деликатной кожи груди
— Во время принятия душа на влажную кожу груди нанести средство круговыми движениями;
— сделать массаж в течение 2-3 минут;
— смыть скраб теплой водой;
— повторять не чаще 1 раза в неделю

Большинство средств против растяжек предназначены для беременных и недавно родивших женщин, так как именно в период вынашивания ребенка и во время грудного вскармливания чаще всего и появляются растяжки. Однако этими продуктами можно пользоваться, даже если стрии появились в силу других причин.

… и своими руками

От растяжек на груди могут помочь и народные средства. В таблице ниже собраны сведения о том, как без труда изготовить препарат против стриий из доступных продуктов.

Таблица — Домашние средства от растяжек на груди

Название средства Рецепт Применение
Крем — Развести 2 г мумие в 1-2 чайных ложках кипяченой воды;
— соединить смесь со 100 г любого жирного крема (лосьона) для тела;
— выждать 20 минут, перемешать
— После душа нанести на растяжки тонким слоем;
— спустя два-три часа принять теплый душ;
— повторять раз в сутки
— Используя блендер или мясорубку, измельчить несколько листьев алоэ;
— соединить 2 столовые ложки получившейся кашицы с 4 столовыми ложками меда;
— ввести 0,5 чайной ложки масла ростков пшеницы
— Массирующими движениями втереть в кожу груди;
— спустя 20 минут принять теплый душ;
— повторять 1-2 раза в день
Масло — Растопить на паровой бане 2 столовые ложки кокосового масла;
— добавить 2 столовые ложки оливкового масла;
— ввести чайную ложку масла зародышей пшеницы
— Разогреть в ладонях необходимое количество смеси;
— сделать массаж груди;
— повторять один-два раза в сутки
Скраб — Измельчить в кофемолке кофейные зерна;
— 2 столовые ложки порошка соединить с 2 столовыми ложками миндального масла
— Принять теплый душ;
— на влажную кожу нанести скраб;
— сделать массаж;
— смыть средство теплой водой;
— повторять раз в неделю (при чувствительной коже — раз в 8-10 дней)
— Смешать 2 столовые ложки молотого геркулеса с 1 яичным белком;
— добавить 4 столовых ложки сметаны
Предлагаем ознакомиться:  Лактостаз у кормящей матери: симптомы и лечение

Косметические средства помогут уменьшить красные растяжки на груди. Использовать их следует в сочетании с массажем и контрастным душем.

Используя косметические средства, чтобы убрать растяжки на груди во время беременности и лактации, нужно:

  • предварительно посоветоваться с врачом;
  • не использовать продукты, содержащие эфиры;
  • прекратить применение средства при возникновении малейших реакций;
  • читать инструкцию: препарат должен быть гипоаллергенным, без красителей и ароматизаторов;
  • не допускать попадания средства в рот малышу.

Ассортимент косметических препаратов обширен. Рекомендовано применять крема, мази, гели от стрий на основе натуральных компонентов. Витамины В, А и Е питают кожу, насыщая ее полезными свойствами.

Гиалуроновая кислота участвует в восстановлении кожи, натуральные масла и аминокислоты увлажняют ее. В составе косметических средств должны быть природные компоненты – ромашка, крапива, календула, столетник. За выработку коллагена отвечает гидроксипролин.

Название Состав Эффективность Цена
Амарантовое масло Биогенный амины, аминокислоты, жирные кислоты, минералы, витамины. Проникает глубоко в слои эпидермиса, устраняет старые растяжки, предотвращает проявление новых. 800-2000 руб.
Hipp Натуральные, растительные ингредиенты – подсолнечное масло, экстракт жожоба, миндаль. Дает коже дополнительное увлажнение, питание, эластичность. 800-1000 руб.
Камелокс Витамин Е, масло пшеницы, розмарина. Улучшает кровообращение, повышает упругость кожи, устраняет свежие растяжки. 100-400 руб.

Эффективны эфирные масла при свежих рубцеваниях. В качестве основного компонента применяются масла розы, лаванды, розмарина, цитрусовых. Эфирные масла в сочетании с увлажняющими лосьонами дает двойной эффект. Продукт обладает многими хорошими свойствами – питает, увлажняет, улучшает кожу; снимает отечность, усиливает прилив крови, улучшает тонус мышц.

Растяжки на груди – как убрать с помощью эфирного масла:

  • на основе апельсина – наиболее действенное средство в борьбе с растяжками. Используют 1 каплю данного ингредиента и 30 г миндального масла. Губкой, салфеткой или массажной варежкой втирать апельсиновое масло в грудь в течение четверти часа;
    Как убрать растяжки на груди: при беременности, после родов, как избавиться кремами, маслами, мазями, народными средствами
  • на основе розового масла – 15 капель смешиваются с 30 г зародышей пшеницы, 200 г оливкового масла. Полученная смесь способна бороться с застарелыми стриями;
  • на основе лавандового или мандаринового эфирных масел. 2 капли смешиваются с базовым маслом и втираются до полного впитывания. Кроме увлажнения, обладают эффектом размягчения старых растяжек.

Упражнения от растяжек на груди

Не обязательно посещать фитнес-центр, чтобы сделать грудь красивой и упругой. Выполнять минимальный комплекс, который тоже будет очень полезен, можно и на дому:

  1. Нужно встать лицом к стене, упереться в нее руками и выполнить 10 толкательных движений.
  2. Затем сесть на стул, поднять руки и соединить ладони на уровне груди. С силой сдавливать их по пять секунд десять раз.
  3. Теперь следует выпрямиться, опустить руки и попытаться максимально свести лопатки. Задержаться на несколько секунд, расслабиться, повторить десять раз.

Делать такую зарядку можно каждый день, даже в перерыве на рабочем месте – займет тренировка для груди не более пяти минут.

Действенный эффект в борьбе с давними растяжениями, а также с целью предотвратить появление новых образований, дают комплексные упражнения.

Занятия несложные и не занимают много времени:

  • лицо смотрит в стену, руки в нее упираются, отталкиваться руками от стены;
  • сидя на стуле, соединить руки на уровне груди. Сдавить сильно, задержаться в положении на 5 сек., отпустить и повторить;

    Как убрать растяжки на груди: при беременности, после родов, как избавиться кремами, маслами, мазями, народными средствами
    Растяжки на груди. Как убрать? Поможет это упражнение. В положение сидя нужно соединить руки и сдавить их. Можно использовать мячик.

  • в стоячем положении свести лопатки. На несколько секунд задержаться, расслабиться и повторить;
    Как убрать растяжки на груди: при беременности, после родов, как избавиться кремами, маслами, мазями, народными средствами
  • подтягивание на турнике и отжимания.

Мази от растяжек на груди

Мази используют в борьбе с застарелыми растяжками, в удалении свежих образований, а также в качестве профилактического средства.

Название Особенности состава Эффективность Цена
Sanosan Семена гибискуса, витамины, кальций, протеины, масло жожоба, аминокислоты. Повышается эластичность кожи, упругость. Предотвращает появление новых и делает менее заметными старые растяжки. 350-450 руб.
Anti Stretch Mark Cream Протеины, эластин, минеральные вещества. Входящие компоненты питают и разглаживают кожу, препятствуя закупорке пор. 600-2000 руб.
Inthenso Guam Гликолевая кислота, масло макадамии, витамин С. Отшелушившая старые клетки, омолаживает кожу, повышает упругость. Витамин С вырабатывает коллаген, обеззараживает кожу. 4000 руб.
Provamed Масло жожоба, коллаген, витамин В. Активные компоненты насыщают кожу питательными веществами, смягчая и увлажняя ее. Эффективно борются со старыми стриями. 600 руб.

Современные аппаратные методики удаления растяжек

Есть дамы, которые не готовы ежедневно делать упражнения и смазывать грудь различными средствами. Ждать они тоже не хотят, а потому ищут радикальные методы восстановления красивой кожи груди. Современная аппаратная косметология предлагает такие варианты:

  1. Радиоволновая терапия. На грудь оказывается воздействие импульсами высокой частоты, они проникают в ткани кожи и заставляют расслабленные волокна коллагена снова скручиваться. В результате ткани подтягиваются и растяжки сглаживаются. Для получения видимого результата понадобится не менее трех сеансов.
  2. Микротоковое воздействие. Принцип примерно тот же. На клетки кожи воздействуют током небольшой силы, благодаря чему все процессы укоряются, клетки быстрее омолаживаются и восстанавливаются. Для усиления эффекта перед началом процедуры на кожу наносится мало или витаминный комплекс против растяжек.
  3. Шлифовка лазером. Самый радикальный метод удаления растяжек на груди. Лазерным лучом обрабатываются проблемные участки кожи – происходит их микроповреждение, напоминающее ожог. В ответ организм начинает усиленно вырабатывать коллаген, растяжки заполняются здоровыми тканями и разглаживаются.
  4. Введение кислородно-озонового коктейля под кожу. Инъекции стимулируют жировой обмен и разрушают фиброзные образования, вместе с тем улучшается кровообращение в тканях. Чтобы получить результат, будет нужно не менее 8 процедур.
  5. Микродермабразия – устраняет даже застарелые растяжки навсегда. Верхний слой кожи шлифуется механическим путем с использованием специального аппарата и насадок.
  6. Мезотерапия. Процедура заключается введению под кожу на груди смеси витаминов и гиалуроновой кислоты. Инъекции активируют обменные процессы в тканях кожи, и уже через три сеанса она становится более гладкой, упругой и подтянутой.
  7. Химический пилинг. В этом случае на кожу наносится кислотный препарат, сжигающий верхний слой эпидермиса. Спустя какое-то время он отшелушивается и под ним появляется новая кожа – молодая, красивая и упругая.

Выбирая радикальный метод борьбы с растяжками, опираться следует не на стоимость процедуры и не на советы подруг, а исключительно на рекомендации врача. Все процедуры имеют свои противопоказания и побочные эффекты, требуют подготовки и восстановительного периода. Стоимость курса лечения растяжек будет зависеть от вашего региона, вида процедуры и необходимого количества сеансов.

Можно бороться с растяжками народными средствами, но если у вас нет никаких финансовых затруднений и вам не терпится побыстрее освободиться от стрий на груди, то предлагаем вашему вниманию перечень самых популярных медицинских процедур по удалению растяжек на коже:

  • Пилинг – это, пожалуй, самое популярное и самое безобидное медицинское средство борьбы с растяжками на груди. Что делает процедура пилинга с вашей кожей? Сжигает верхний слой эпидермиса, стимулируя выработку коллагена в клетках и восстановления новых, здоровых клеток кожи. Существуют два типа пилинга: химический (используются различные кислоты) и лазерный. И тот и другой методы довольно болезненны, и стоят они немалых денег. Несмотря на то, что пилинги помогают удалить растяжки на груди, они далеко не гарантируют невозможность их нового появления после процедуры восстановления.
  • Абдоменопластика дает более стойкий результат, однако и является гораздо более опасной процедурой. Суть ее заключается в том, что врачи удаляют хирургическим методом часть кожного покрова вместе с растяжками. Процесс восстановления довольно сложен, возможно воспаление поврежденных тканей и даже появление гнойничков. Несмотря на это, до сих пор абдоменопластика является самым эффективным способом удаления растяжек – ничего более продуктивнее пока не придумано.
  • Мезотерапия – это подкожные инъекции, вводимые в участки кожи, пораженные стриями. Инъекции состоят из смеси коллагена, аминокислот, ферментов и различных витаминов, проводятся они не самостоятельно, а в дополнение к процедуре пилинга. Однако не стоит забывать, что грудь – это не то место на теле женщины, что позволяет ради красоты и отсутствия растяжек проводить сложные химические эксперименты. Особенно актуально это для нерожавших девушек, желающих выносить ребёнка и вскормить материнским молоком.

Несомненно, что растяжки на груди – зрелище не особо приятное. Однако это далеко не конец света – в конце концов, гораздо важнее то, как вы сама к себе относитесь и любите ли вы свое тело. Прибегая к довольно опасным хирургическим методам избавления от растяжек, к подкожным инъекциям и пилингам, помните основный постулат: не навреди!

Уж если избавление от стрий для вас – жизненная необходимость, то лучше воспользуйтесь проверенными народными рецептами, не несущими серьезной опасности для вашего здоровья. Возможно, на это уйдет куда больше времени, зато вы вполне можете войти во вкус домашних процедур по уходу за собой, и совсем скоро станете гордиться безупречно ровной, гладкой, бархатистой кожей без единого изъяна.

Гели от растяжек

Гелевая форма глубоко проникает в слои эпидермиса, улучшая состояние кожи, насыщая ее питательными веществами. Активируется рост коллагена.

Название Особенности состава Эффективность Цена
Контрактубекс Аллантоин, экстракт лука, гепарин, ксантан. Происходит активная микроциркуляция крови, запускаются процессы регенерации. 500 руб.
Медерма Аллантоин, экстракт лука, ксантан. Эффективен в борьбе с растяжками и другими шрамами. Снимает воспаление, боль, носит противомикробный характер. 400-500 руб.
Mama Comfort Гиалоурановая кислота, экстракт фукуса, хфоща, крапивы, зеленого чая, таволги, зеленый кофе. Входящие вещества укрепляют структуру кожи, восстанавливают, улучшают микроциркуляцию. 450 руб.

Салонные процедуры

Все больше женщин склоняются к посещениям косметологических клиник.

В салонах используют различные варианты процедур:

  • радиоволновая терапия – метод применения радиоволновых импульсов, которые уплотняют и восстанавливают в организме коллаген. После сеанса наблюдается подтягивание кожи и менее заметны стрии. Для достижения максимального результата применяют до 5 сеансов. Этот способ является доступным, безболезненным, высокоэффективным;
  • шлифовка лазером – послойное выпаривание растяжек. После процедуры наблюдается восстановление эластичности кожи. Во время сеанса происходит активация коллагена, достаточно использовать 5 процедур, чтобы добиться хорошего результата. К недостаткам можно отнести стоимость и болезненность;
    Как убрать растяжки на груди: при беременности, после родов, как избавиться кремами, маслами, мазями, народными средствами
  • микродермабразия – процедура способна убрать старые рубцы, но ощущения доставляет неприятные. Болезненная процедура с высокой эффективностью. Для уменьшения боли используют анестетики, процедура сопровождается длительной реабилитацией. Происходит разглаживание кожи, исчезновение растяжек;
  • микротоковое воздействие – распространенный способ борьбы с растяжками. Убирает процедура шрамы и целлюлит. Микроток улучшает процесс обмена, питает кожу, разглаживает и восстанавливает. Длительность сеансов составляет до 10 курсов;
  • кислородно-озоновый коктейль – процедура, после которой происходит полное кожное восстановление. Во время сеанса под вожу вводятся порции озоновой смеси. Происходит насыщение кислородом, размягчение рубцов, улучшение кровообращения. Количество сеансов определяет врач;
  • химический пилинг – высокоэффективная процедура, при которой сжигается эпидермический верхний слой. Одновременно происходят регенерация и стимуляция выработки коллагена. Этот способ высокоэффективный, но болезненный;
  • мезотерапия – метаболические процессы ускоряются за счет введения под кожу лечебной массы. В состав коктейля входят аминокислоты, витамины, гиалуроновая кислота. После процедуры происходит разглаживание кожи, повышение ее тонуса. Особенно эффективна при новых свежих растяжках.

Полезен от растяжек контрастный душ. Данный прием усиливает кровообращение и обменные процессы, тренирует капилляры и сосуды. Процедура состоит из чередования холодного и горячего обливания водой. Вначале используется теплая вода, которая постепенно регулируется до горячей. После – резкое падение температуры воды и затем снова горячая.

Для женщин, впервые использующих методику, следует начать с небольших перепадов, увеличивая интенсивность температуры. Контрастный душ в сочетании с другими методиками избавления от растяжек действует намного эффективней, чем в единственном применении.

Контрастный компресс

Суть контрастных компрессов – в улучшении кровоснабжения. Кровь из-за постоянной смены температуры начинается активно приливать к коже, вырабатывая коллаген и восстанавливая поврежденные ткани.

Растяжки на груди – как убрать с помощью контрастного компрессирования:

  1. в одну емкость наливается горячая вода, добавляется ложка соли;
  2. во вторую – холодная вода с лимонным соком;
  3. полотенце (желательно махровое), обмоченное в горячей воде, прикладывается к груди на 30 сек.;
  4. другое полотенце обмакивается в емкости с холодной водой, прикладывается к груди на 30 сек.;
    Как убрать растяжки на груди: при беременности, после родов, как избавиться кремами, маслами, мазями, народными средствами
  5. процедура повторяется до 6 раз в каждой воде;
  6. после наносится любой самодельный или купленный от растяжек лосьон.

Обертывание из водорослей

Водорослевое обертывание признано одним из эффективных средств от растяжек. Специальный состав продается в аптеках или изготавливается самостоятельно. Водоросли завариваются горячей водой, настаиваются, наносятся на подготовленную кожу груди. После обматываются пленкой, грудь укутывается шалью. Рекомендовано полежать под одеялом или впить горячего чая для усиления эффекта.

Фото растяжки на груди при беременности

Водоросли размягчают кожу, насыщая ее полезными веществами. До процедуры рекомендовано очистить кожу, после – наложить питательный крем. Длительность процедуры не должна превышать пол часа.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector