Как убрать ночные кормления при ГВ: способы и советы Комаровского

Как убрать ночные кормления при ГВ: способы и советы Комаровского

Как убрать ночные кормления при ГВ: способы и советы Комаровского
СОДЕРЖАНИЕ

Стоит ли отучать?

Давайте на этом остановимся более подробно. Как утверждают врачи, в норме естественное кормление грудничков должно длиться около 6 месяцев. За это время у малыша успевает нормально сформироваться пищеварительная система, поэтому он становится полностью готов к переводу на обычную пищу. Но если ребенку год, как отучить от ночного кормления, ведь в этом возрасте подобное противоречит законам природы. Прежде чем ответить на этот вопрос, давайте разберемся, стоит ли вообще делать это.

Как утверждают специалисты, детям на первых месяцах жизни очень важно постоянно чувствовать присутствие матери. Так они ощущают полную безопасность и защищенность от окружающего мира. Что касается ночных кормлений, то они также необходимы. Груднички не могут выдерживать длительные перерывы между приемами пищи.

И это не прихоть, а естественная необходимость. Но ночные вскармливания важны не только для ребенка, но и для его мамы. В ее организме вырабатывается большое количество пролактина, отвечающего за формирование молока. Если до утра малыш ни разу не кушал, то со временем его количество уменьшится. В этом случае придется переводить грудничка на искусственные смеси, что делать не желательно. Помимо этого, у женщины могут появиться различные проблемы со здоровьем.

Поэтому если вы интересуетесь, как убрать ночные кормления при ГВ, то стоит сперва хорошенько все обдумать. Пока малыш не достигнет 6-месячного возраста, лучше не вносить каких-либо корректировок в программу питания, а кормить по мере возникновения потребности. А далее можно будет постепенно приучать ребенка к нормальному режиму. О том, как сделать это будет подробно рассказано далее.

Как отучить от груди

В начале грудного вскармливания каждая женщина решает для себя, как она будет организовывать лактацию: по режиму (например, каждый два-три часа) или по требованию. Последний вариант считается наиболее оптимальным для малыша, но не всегда для мамы. Как правило, по мере взросления крохи его требования становятся все-таки регулярными, с нарушением графика во время болезни, стрессов (например, в гостях и т.п.).

Частота кормлений будет зависеть от следующих факторов:

  • Только ли на грудном молоке ребенок. Если малыш на смешанном вскармливании, важно, когда именно дается смесь. Есть смысл кормить кроху перед сном, так он будет хорошо наедаться. Также все смеси намного хуже перевариваются в желудочно-кишечном тракте ребенка, поэтому есть он не захочет ближайшие 4 — 6 часов.
  • Если малыш уснул и не насытился, например, плакал, то, скорее всего, он проснется уже через 30 — 40 минут.
  • Возраст крохи. В первый месяц частота кормлений доходит до 12 — 16 раз в сутки каждые 1,5 — 2 часа, иногда чаще. По мере взросления перерывы становятся длительнее, особенно в ночное время.
  • Индивидуальные особенности крохи. Некоторые детки начинают сосать молоко, а через 10 — 15 минут засыпают, до конца не насытившись. Первое пробуждение будет тогда через 30 — 40 минут, когда он доедает и погружается в глубокий сон на 3 — 5 часов.

Итак, ночное кормление грудью будет индивидуальным у каждой пары мама-малыш. Оптимально, если первое время (около года или даже больше) кроватка ребенка будет находится рядом с женщиной, так она сможет поднасытить кроху в начале его просыпания, не дав окончательно пробудиться, иначе придется потратить больше времени, чтобы уложить его заново.

С 5 — 6 месяцев ребенок может спать более беспокойно, нежели раньше. И не всегда при его активном шевелении или даже открывании глаз следует пытаться покормить: сначала лучше попробовать покачать ребенка, а если становится понятно, что так он не уснет, только в этом случае прикладывать к груди.

Важно понимать и чувствовать своего ребенка. Иногда, особенно в период болезни или прорезывания зубов, кроха может всю ночь так и провести возле груди, а малейшие попытки мамы «удрать» будут заканчиваться плачем и недовольством. В эти периоды нужно немного потерпеть, а при поддержке близких (например, если кто-то даст маме отдохнуть днем) и вовсе все пройдет незаметно.

В большинстве случаев делать этого не стоит. Малыш, скорее всего, не начнет сосать полноценно, или же проснется и решит бодрствовать. Исключение составляют некоторые ситуации:

  • Если кроха плохо набирает вес и совсем не просыпается для ночного кормления.
  • К такой тактике часто приходится прибегать у недоношенных деток и в первое время после тяжелых родов, когда малыш может не всегда просыпаться для кормления сам. Но это необходимо делать только по совету и разрешению педиатра.

Как убрать ночные кормления при ГВ: способы и советы Комаровского

Неправильно организованное ночное грудное вскармливание приведет к повышенной утомляемости мамы, ее постоянному недосыпанию, а отсюда – плохое настроение, упадок сил и проблемы со здоровьем. Пару советов, как этого избежать:

  • Освещение в помещении должно быть приглушенным. Яркие блики могут спровоцировать пробуждение крохи, а в темноте маме будет не совсем комфортно, в том числе при необходимости что-то достать, например, памперс или салфетки. Кстати, лучше, чтобы они всегда были «под рукой».
  • Кормить ночью следует лежа, так женщина сможет больше отдохнуть. При необходимости ребенка может поднести кто-то из близких, например, муж.
  • Если кроватка малыша рядом с мамой или тесно придвинута к постели, так можно быстрее среагировать на просыпание дитя и покормить его.
  • В случае, когда кроха спит с родителями, необходимо проявлять осторожность, чтобы не травмировать младенца.
  • В особые периоды (например, во время болезни) лучше быть всю ночь рядом с малышом. Запах и присутствие мамы придадут ему чувство уверенности и защищенности.
Предлагаем ознакомиться:  Полный план обследований при беременности

Грудное вскармливание ночью имеет массу положительных моментов, поэтому ВОЗ рекомендует продлить его как можно дольше. Оптимальное время отучения ребенка от груди – в промежутке от 1,5 до 2 лет. Но каждая женщина определяет это время самостоятельно, исходя из индивидуальных особенностей себя и ребенка, а также окружающих обстоятельств.

Польза ночных кормлений:

  • Именно уменьшение количества молока в ночное и раннее утреннее время стимулирует выработку пролактина, который отвечает за увеличение его продукции. Особенно актуально это для тех, кому приходится использовать дополнительно сухие смеси.
  • Ночное молоко – самое жирное в течение суток. Эти порции играют важную роль в развитии нервной системы у ребенка.
  • В молоке содержатся морфиноподобные вещества, которые действуют, как обезболивающие для ребенка, что очень важно во время болезни или прорезывания зубов.
  • Регулярное поступление такой легкой для усвоения пищи помогает еще незрелому желудочно-кишечному тракту ребенка быстрее приспосабливаться к новым условиям жизни.

Многие считают, что грудное вскармливание после года приносит малышу больше вреда, нежели пользы. Бытует множество ложных суждений по этому поводу. Самые распространенные заблуждения:

  • Сладкое грудное молоко ночью способствует разрушению зубов у ребенка. На самом деле в нем же содержатся и ферменты, защищающие от повреждающего действия. Грудное молоко никак не может быть причиной патологии зубов. Как правило, после прекращения лактации женщины допаивают ребенка компотами и соками ночью, что в сотни раз хуже и опаснее.
  • Постоянное сосание способствует формированию неправильного прикуса. Все наоборот: доказано, что дети, которые никогда не брали пустышки, имеют во много раз меньше патологий челюстно-лицевого аппарата.
  • Кормление ночью перегружает желудок ребенка. На самом деле грудное молоко – самый легкий для переваривания продукт, не задерживается долго в кишечнике.
  • Малыш не высыпается, так как постоянно просит грудь. На самом деле ребенок и на искусственном вскармливании спит тревожно, а если давать ему грудь при малейшем беспокойстве, ребенок успокаивается и погружается в глубокий сон, окончательно не просыпаясь.

Наиболее оптимальный способ отучения малыша от груди – постепенное уменьшение количества вскармливаний. Изначально это касается дневных порций. Занимает весь процесс несколько месяцев, поэтому подумать об этом стоит заранее. Постепенное снижение лактации не вызовет большого стресса у ребенка, а продукция молока прекратится самостоятельно и не потребуется принимать какие-либо препараты дополнительно.

Когда можно начинать?

Итак, что об этом необходимо знать? У родителей, имеющих больше 1 ребенка в семье, особых проблем с тем, чтобы вставать по ночам для грудного кормления, не возникает. Но вот у новоиспеченной мамы попросту не хватает закалки, поэтому они хотят как можно скорее приучить свое чадо кушать только в светлое время суток.

Поэтому и возникает вопрос, стоит ли кормить ребенка ночью. Мнения квалифицированных специалистов по этому поводу расходятся. Чаще всего как можно скорее отучить от груди хотят женщины, которым приходится одновременно справляться с двумя и более детьми. Поэтому, как только те подрастут до 6 месяцев, их переводят на детское питание. Но врачи к подобному решению относятся крайне негативно.

И дело здесь не только в том, что грудничкам намного дольше требуется материнское молоко. Здесь есть и психологическая проблема. Ведь, как уже было сказано ранее, малышам мама нужна не только для утоления голода. Из-за ее длительного отсутствия кроха может получить большой стресс. Поэтому, если в год ребенок ночью просит грудь, то нужно дать ее ему. Ничего плохого в этом нет.

Врачи утверждают, что начинать отучать можно с 11 месяцев. Как показывает практика, в этом возрасте дети уже полностью готовы переходить на «взрослую» еду. А желание вкусить материнского молока является не более чем привычкой. Но, опять же, каких-либо конкретных рекомендаций по этому поводу нет. Здесь нужно учитывать не только желания родителей, но и индивидуальные особенности конкретного ребенка.

Предлагаем ознакомиться:  Почему болят ребра при беременности на поздних сроках?

Как понять, что малыш готов?

Ниже будут подробно рассказано, как убрать ночные кормления при ГВ. Но сперва давайте узнаем, как определить готовность ребенка к переходу на обычную пищу. Среди основных характерных признаков можно выделить следующие:

  • малыш помимо материнского молока получает различные прикормки;
  • сокращается количество грудных кормлений;
  • ребенок значительно набирает в массе тела;
  • у грудничка нет никаких проблем со здоровьем, он ведет себя очень активно;
  • просыпается по ночам в одно и то же время;
  • порция не съедается до конца, а во время еды внимание ребенка постоянно переключается на посторонние вещи.

Как правило, подобные признаки возникают, когда исполняется малышу 10 месяцев. Если вы заметили их, можно начинать приучать его к обычной пище.

Постепенно или мгновенно?

Это очень важный аспект, который интересует каждого родителя. На сегодняшний день разработано большое количество различных методик, позволяющих как быстро, так и медленно отучить грудничка от ночных перекусов. Каждая из них имеет определенные плюсы и минусы, поэтому чтобы выбрать оптимальную, нужно рассмотреть наиболее популярные схемы. Таковыми являются:

  • постепенный способ;
  • мгновенный;
  • система доктора Комаровского;
  • метод семьи Сирсов.

Давайте более подробно поговорим о каждом из методов и узнаем, что советуют ведущие врачи и специалисты по поводу перевода детей с грудного на обычное вскармливание.

Постепенный способ

Эта методика является наиболее оптимальной, поскольку переучивание происходит медленно, и ребенок успевает нормально адаптироваться к новому распорядку дня, а его организм — привыкнуть к «взрослой» пище. Ее суть заключается в том, что составляется специальный режим дня ребенка на грудном вскармливании, основанный на увеличении плотности приемов пищи в дневное время.

При этом важно учитывать один немаловажный нюанс. Постепенно следует уменьшать объем даваемого грудного молока, а порции прикорма, наоборот, увеличивать. Основное преимущество методики заключается в том, что ребенок постепенно привыкает к обычной еде и у него исчезает психологическая привычка к материнской груди. Что касается недостатков, то и без них не обошлось. Среди основных специалисты выделяют следующие:

  • очень сложно подобрать кашу, которая придется по вкусу ребенку;
  • молодые мамы не всегда могут правильно рассчитать режим дня;
  • груднички не всегда соглашаются есть то, что им дают родители.

Быстрее отбить тягу к груди поможет детская пустышка. Ее дают малышу на ночь, поэтому он на подсознательном уровне как бы находится рядом с матерью, благодаря чему будет ощущать себя в полной безопасности, а его сон станет крепким и спокойным.

Этот метод применим в тех случаях, когда отучить малыша от груди нужно в очень короткие сроки. Но использовать его нужно лишь тогда, если повод действительно стоящий. Например, если мама работает и из-за постоянных ночных подъемов хронически недосыпает. Методика заключается в том, что норма кормления грудного ребенка молоком снижается резко, а его заменяют кашами, фруктовыми пюре или детскими смесями.

Благодаря резкому переводу крохи на новый рацион удается сэкономить немало времени, что является большим плюсом. Но недостаток не менее существенный. Для малыша подобные меры будут большим стрессом, что может негативно сказаться на его здоровье. Поэтому, чтобы снизить вероятность развития отрицательных последствий, рекомендуется начинать отучивание не ранее 11 месяцев.

Повлияет ли это на сон

Несомненно, пару вечеров придется укладывать кроху дольше обычного. Если отлучение происходит уже после 1 — 1,5 года, то ребенок может спокойно спать, но при первых признаках пробуждения следует его быстро укачать.

Обычно именно то, как отучить ребенка от ночного кормления, вызывает наибольшие трудности. Рекомендуется делать это в теплое, но не слишком жаркое время года. Так, наигравшись и утомившись на свежем воздухе, кроха быстрее и спокойнее уснет.

Грудное вскармливание важно и для мамы, и для малыша. Правильно организованное ночное кормление не принесет лишнего дискомфорта, а только укрепит связь между женщиной и ребенком.

  • Как кормить ребенка грудью: полезные рекомендации

    Отдельно стоит обратить внимание на ночное кормления ребенка. Здесь также важно соблюдать золотую средину в частоте и рекомендациях специалистов.

  • Спорт и фитнес в период грудного вскармливания

    Фитнес и кормление грудью вполне совместимы, если в занятиях придерживаться некоторых правил … Ночные кормления при грудном вскармливании…

  • Уход за грудью после грудного вскармливания

    Ночные кормления при грудном вскармливании… Как перетянуть грудь молодой маме. Пирсинг женских сосков: как делают, уход после…

Система доктора Комаровского

Это еще одна распространенная в нашей стране методика. Как утверждает самый известный педиатр Комаровский, ночные кормления следует прекращать в 6 месяцев. По его мнению, в этом возрасте детям для нормального развития и жизнедеятельности вполне хватает той пищи, которую они получают в течение дня. А тяга к груди ночью — это обычная привычка, от которой малыша просто нужно отучить.

Предлагаем ознакомиться:  Можно ли кормить грудным молоком при температуре у мамы

Более того, если продолжать кормить грудью ребенка по первому капризу, то от этого будет больше вреда, чем пользы. Постоянное перекармливание может привести к нарушению функционирования пищеварительной системы. Доктор выделяет следующие правила, которые помогут вам быстрее перевести свое чадо на нормальный режим дня:

  1. Не давайте крохе в обед слишком большую порцию пищи, а вот перед сном хорошенько его накормите, чтобы он не испытывал чувства голода до самого утра.
  2. Чтобы грудничок крепче спал, перед последним приемом пищи его следует искупать. Также дайте ему на ночь детскую пустышку, которая будет имитировать материнскую грудь.
  3. Создайте подходящий микроклимат в квартире. Как утверждают специалисты, люди намного лучше спят при прохладной температуре воздуха, не превышающей 20 градусов, а также высокой влажности. Поэтому незадолго до сна помещение следует проветрить.
  4. Сократите продолжительность обеденного отдыха. Так ребенок будет сильнее уставать за день и крепче спать ночью. А если он не будет просыпаться, то значительно быстрее научится обходиться без матери и кормления. На 6 месяце жизни ребятишкам вполне достаточно 14 часов сна.
  5. Начинайте приучать кроху к нормальному режиму уже с первых недель. Так у него сразу выработается привычка кушать в одно и то же время, которая впоследствии сохранится на всю жизнь.

Как утверждает Комаровский, соблюдая эти правила, вы сможете быстро избавиться от ночных кормлений грудного ребенка и начнете хорошо высыпаться, поэтому будете бодры и полны сил с утра. Но вы должны понимать, что все вышеперечисленное — это не строгие каноны, а лишь рекомендации. При воспитании своих детей вы должны учитывать их индивидуальные особенности. Только так вы сможете все сделать правильно и добиться хороших результатов.

Метод семьи Сирсов

Если вы не имеете ни малейшего представления о том, как убрать ночные кормления при ГВ, то спросите об этом тех, кто знает не по наслышке. К таким знатокам относятся Уильям и Марта Сирс. Глава семейства всю жизнь проработал детским педиатром и написал более 30 книг для молодых родителей. По его мнению, не нужно насильно отучать малыша от груди, а продолжать лактацию до тех пор, пока он сам не перестанет брать ее. Если же тяга к материнскому молоку будет сохраняться и после года, то в этом случае вам помогут следующие рекомендации:

  1. При кормлении грудью необходимо увеличить количество телесных контактов матери и ребенка, чтобы не возникало дефицита внимания.
  2. Перед тем как отправиться спать, разбудите свое чадо и покормите его, чтобы ночью малыш не просыпался и не требовал еды.
  3. Укладывайте грудничком в детской кроватке, а не в постели с родителями.
  4. Когда годовалый ребенок будет тянуться к груди, перекладывайте его в другую комнату.
  5. При кормлении детскими смесями мама должна вставать по ночам поочередно с отцом. Так оба смогут нормально отдыхать, а ребенок будет меньше капризничать.

Авторы методики утверждают, что при использовании перечисленных выше рекомендаций необходимо постоянно наблюдать за состоянием и поведением малыша. Если истерики будут чрезмерными, то систему необходимо откорректировать.

Делаем кормление комфортными для себя и малыша

Выше было подробно рассказано, как отучить от ночного грудного кормления детей различными способами. Теперь давайте поговорим о том, от чего лучше воздержаться. Специалисты утверждают, что не стоит делать следующее:

  1. Идти на поводу у ребенка. Это очень важно с детьми, достигшими возраста 12 месяцев. Если сразу не приучить их к тому, что они не смогут получать все, чего хотят, то в будущем родители будут иметь проблемы с манипулированием.
  2. Не отдавайте малыша на воспитание бабушкам и дедушкам, пока полностью не отучите его от ночного кормления грудью. Отсутствие рядом мамы — это огромное эмоциональное потрясение для детей, которое только усилится, если они не получат молоко.
  3. На протяжении всего периода отказа постарайтесь не подвергать свое чадо каким-либо другим неблагоприятным проявлениям.

Все это находится под запретом потому, что маленькие дети еще не понимают всего происходящего. Если в какой-то момент рядом не окажется мамы, запах которой для ребенка является самым родным, то это станет большим стрессом. А ваша задача как родителей заключается в том, чтобы создать как можно более хорошие условия для него, оградив от всего негативного.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector