Витамины для беременных какие выбрать

Витамины для беременных какие выбрать

Витамины для беременных какие выбрать
СОДЕРЖАНИЕ

Таблица сравнения составов витаминов для беременных

Сделать правильный выбор поможет таблица сравнения витаминов для беременных. Сравнение проведено с учетом состава комплекса, в том числе химических форм самых важных витаминов и минералов.

Комплекс Описание Витамины Минералы* Дополнительно
Прегнотон Мама
Содержит Омега-3, активную форму фолиевой кислоты (метилфолат) и безопасную форму железа – липосомное.
В1, В2, В3, В5, В6, фолиевая кислота

L-метилфолат кальция, В12, С, D3, Е,

биотин
Железо в липосомной форме, I, Se, Zn

Омега-3 ДГК

Элевит Пронаталь
Состав не менялся более 25 лет. Нет важных веществ, например, йода.
A, B1, B2, B5, B6, фолиевая кислота, B12, PP, C, D3, E, биотин
Железо (фумарат), Ca, фосфор, Mg, Zn, медь, Mn
Витрум Пренатал
Повышена дозировка фолатов и железа, чтобы компенсировать потери при усвоении. Но высокое содержание фумарата железа часто приводит к тошноте и запорам.
А, B1, B2, В6, фолиевая кислота, В12, РР, C, D3, Е
Железо (фумарат), Ca, Zn
Фемибион Natalcare (1 и 2)
Содержит активную форму фолиевой кислоты (метилфолат). Минус: отсутствие важных минералов, например, железа.
В1, В2, В5, В6, фолиевая кислота L-метилфолат, В12, РР, С, Е
Омега-3 ДКГ (только в Natalcare 2)
Алфавит Мамино здоровье
3 таблетки в день. У каждой таблетки разный состав для лучшего усвоения компонентов и снижения риска аллергии. Неудобно принимать.
А (бета-каротин), B1, B2, В5, В6, фолиевая кислота, В12, РР, С, D3, E, К, биотин
Железо электролитическое, медь, Mg, Mn, Se, Zn, молибден, Ca, хром, фосфор, I
L-таурин
Компливит Мама
Доступная цена.

Много жалоб на аллергии и побочные реакции.
A, B1, B2, B6, фолиевая кислота, B12, PP, C, D2, E
Железо (фумарат), Ca, Mg, фосфор, медь, Zn, Mn
Компливит Триместрум (I, II и III)
3 разных комплекса, свой для каждого триместра.
А, B1, B2, фолиевая кислота, B5, B6, B12, РР, С, D3, Е, Р
Железо (фумарат), медь, Se, Mn, Ca, Mg, Zn, I
Липоевая кислота, лютеин

* Ca – кальций, I – йод, Mg – магний, Mn – марганец, Se – селен, Zn – цинк

Из таблицы сравнения витаминов для беременных видно, что препараты имеют как общие черты, так и индивидуальные. Но останавливаться на каждой составляющей очень сложно, поэтому стоит выделить наиболее важные аспекты.

СОДЕРЖАНИЕ ЙОДАПрисутствие этого минерала особенно актуально для российских женщин, т.к. практически все регионы РФ испытывают дефицит йода. Исследования РАМН показали, что россиянки получают только треть (27–37 %) от суточной потребности в йоде во время беременности. А нехватка йода может приводить к неправильному внутриутробному развитию ребенка.

Также недостаток йода становится причиной болезней щитовидной железы у матери и малыша. Было доказано, что йододефицитное состояние связано с повышенным риском токсикоза, замершей беременности и самопроизвольного выкидыша, аномалий родовой активности.
Содержат йод: Алфавит Мамино здоровье, Компливит Триместрум, Прегнотон Мама, Фемибион.Нет йода: Витрум Пренатал, Компливит Мама, Элевит Пронаталь.

СОДЕРЖАНИЕ КАЛЬЦИЯНе во всех витаминно-минеральных комплексах содержится кальций, ситуация с которым неоднозначная. Недостаточное поступление кальция в организм беременной может приводить к отставанию плода в росте, так как кальций – строительный материал для костей. При нехватке кальция у новорожденного наблюдается рахит.

Естественно, дефицит этого вещества опасен и для женщины – у нее снижается минеральная плотность костей, развивается судорожный синдром, зубы больше подвержены болезням, ногти и волосы становятся ломкими. Однако для кальция важна золотая середина. Его избыток также может негативно отразиться на течении беременности и родах.

Так, на фоне избытка кальция в плаценте могут откладываться кальциевые соли, нарушается питание плода. При избытке кальция также страдают почки беременной, развивается эклампсия. Возрастают риски родовых травм, т.к. кости женского таза труднее расходятся, а череп младенца становится жестче нормы.
Кальций также может резко уменьшать усвоение железа, так как они являются конкурентами за усвоение.

А железодефицитное состояние для беременных очень опасно. Акушеры-гинекологи считают, что прием таблетированного кальция показан только при клинико-лабораторном подтверждении гипокальциемии. В этих случаях кальция необходимо гораздо больше, чем может «поместиться» в таблетку или капсулу с другими витаминами и минералами, «обычный» кальцийсодержащий комплекс для беременных не решит проблему.

ВИТАМИН АВитамин А – еще один спорный витамин. Не все специалисты приветствуют его включение в комплексы для беременных. Он накапливается в печени, избыток этого витамина обладает токсичным действием, может вызвать проблемы в развитии плода. Доказано безопасной является только «растительная» форма – бета-каротин, или провитамин А.

Из него организм сам синтезирует витамин А, когда в нем возникает потребность. Поэтому отвечая на вопрос, как выбрать витамины для беременных правильно, стоит подчеркнуть, что надо изучить состав препарата. Витамин А должен быть представлен только бета-каротином. Потребность в бета-каротине, кстати, также может удовлетворить полноценное и сбалансированное питание, особенно оранжевые, желтые и красные овощи и фрукты.

ОМЕГА-3В последнее время ученые особое внимание уделяют полиненасыщенным жирным кислотам класса Омега-3. Эти соединения необходимы для формирования и развития головного мозга и зрения малыша, правильного формирования его нервной системы и иммунитета. Исследования показали, что у детей, получавших достаточное количество Омега-3 (мамы принимали во время вынашивания плода и кормления грудью в виде добавок), вероятность аллергических реакций снижена, а когнитивное развитие опережает сверстников в первый год жизни.

Эти же вещества нужны и будущей маме. Омега-3 снижает вязкость крови и при регулярном приеме предупреждает развитие тромбозов у беременных. Также Омега-3 очень важна для нервной системы женщины. Показано, что у беременных, принимавших добавки с Омега-3, заметно снижается вероятность послеродовой депрессии.

Можно ли одним питанием восполнить потребность организма в Омега-3 жирных кислотах? Оказывается, беременным остро нужна одна из Омега-3 – докозагексаеновая кислота. А ее источником является только морская рыба жирных сортов – скумбрия, сардина и анчоусы. Но вряд ли найдутся такие женщины, которые каждый день употребляют эту рыбу, да еще и в достаточных количествах.

В растительной пище найти нужную форму Омега-3 нельзя, там содержится альфа-линолевая кислота, но ее биохимическое значение для клеток несколько иное. Фактически единственный способ обеспечить поступление Омега-3 в организм – это употреблять дополнительно в виде добавок.
Содержат Омега-3 ПНЖК: Прегнотон Мама, Фемибион 2.

Название Форма выпуска Отзывы пользователей Стоимость
10. Мульти-табс Перинатал 💊 таблетки ⭐ 4,3 из 5 525 р.
9. Компливит «Мама» 💊 таблетки ⭐ 4,3 из 5 230 р.
8. Prenatal Nutrients, Solgar 💊 таблетки ⭐ 4,5 из 5 1 200 р.
7. АлфаВит «Мамино здоровье» 💊 таблетки ⭐ 4,5 из 5 350 р.
6. Just Once, дородовой мультивитамин, Rainbow Light 💊 таблетки ⭐ 4,7 из 5 1 800 р.
5. Femibion Natalcare 2 💊 таблетки/капсулы ⭐ 4,8 из 5 1 100 р.
4. Витрум Пренатал Форте 💊 таблетки ⭐ 4,8 из 5 640—1 650 р.
3. Элевит Пронаталь 💊 таблетки ⭐ 4,8 из 5 650—2 000 р.
2. Vitamin Code, Raw Prenatal от Garden of Life 💊 капсулы ⭐ 4,9 из 5 2 740 р.
1. Orthomol Natal 💊 Порошок/капсулы, таблетки/капсулы ⭐ 4,9 из 5 4 800—42 000 р.

Витамины для беременных какие выбрать

Комплексные витамины от датского производителя Ferrosan A/S разработаны с учетом потребностей организма будущей мамы и содержат все необходимые элементы.

В составе Мульти-табс Перинатал отсутствуют жирные кислоты (Омега -3) — врачи советуют принимать их дополнительно. Комплекс рекомендуется также и в период кормления. Стоит отказаться от приема препарата при нарушении работы почек или признаках гипервитаминоза.

Показанием к приему препарата являются:

  • подготовка к зачатию;
  • пониженный иммунитет;
  • восполнение недостатка питательных веществ;
  • экологически неблагоприятная местность проживания.

✅ Преимущества:

  • состав;
  • эффективность;
  • цена.

❌ Недостатки:

  • существует вероятность обострения заболеваний ЖКТ;
  • могут вызвать аллергическую реакцию.

Компливит «Мама»

Недорогие, но эффективные витамины российского производства. В каждом триместре беременности организму требуются различные вещества. В первые недели рекомендуется принимать фолиевую кислоту, йод и витамины E, A и D. Далее стоит пополнить рацион кальцием, железом, фосфором и цинком. В последние месяцы необходимы витамины C, K и B.

В препарате отсутствуют синтетические добавки и красители. Подумать о приеме Триместрума 1 стоит еще на этапе планирования беременности, особенно если у женщины обнаружен пониженный гемоглобин.

Исходя из этого, производитель выпускает три состава комплекса:

  • 1 триместр — Триместрум 1;
  • 2 триместр — Триместрум 2;
  • 3 триместр — Триместрум 3.

✅ Преимущества:

  • цена;
  • размер таблетки;
  • состав;
  • наличие в аптеках.

❌ Недостатки:

  • отсутствие йода;
  • возможные аллергические реакции.

Первое, на что нужно обращать внимание при выборе витаминов для беременных, — это состав. Комплекс от Solgar выпускается с 1947 года и содержит хелатные формы минералов, которые прекрасно воспринимаются организмом. Второй важный фактор: витамин А здесь представлен природным бета-кератином, а не синтетическим ретинолом.

На препарат стоит обратить внимание тем, у кого беременность вызвала проблемы с волосами и кожей лица. В Prenatal Nutrients входит 100 % суточной нормы витамина E, биотина и цинка. Эти вещества улучшают питание волосяных луковиц. Они увлажняют эпидермис, делая кожу эластичной. Среди компонентов есть и L-цистеин — аминокислота, входящая в состав белка кожи.

В чем отличие витаминов для беременных

Прежде чем описывать отдельные препараты необходимо разобраться чем витамины для беременных отличаются от обычных витаминных комплексов. Первое отличие — это тщательно разработанный учеными состав, уже давно известно сколько и каких питательных веществ может не хватать организму беременной женщины и будущему ребенку.

Один из самых важных микроэлементов – это кальций, который поддерживает нормальное состояние костей будущей мамы и отвечает за формирование скелета малыша, поэтому в витаминах для беременных кальция содержится намного больше, также в них в 2 раза больше фолиевой кислоты и витамина Е. Другие полезные вещества производители добавляют в соответствии с исследованиями ученых каждой конкретной страны.

Не секрет, что в рационе людей в разных странах мира преобладают определенные продукты, в результате каких-то питательных веществ может быть избыток, каких-то недостаток. Поэтому Российским женщинам не стоит сразу отметать препараты отечественного производства, именно в них лучше учтены особенности нашего с вами питания.

Фолиевая кислота: польза

Почему витамин В9 (фолиевая кислота) входит во все комплексы для беременных? Зачем нужно это вещество?
Самая главная функция фолиевой кислоты – участие в синтезе белков и делении клеток. А во время беременности эти процессы протекают постоянно и в огромных количествах. Вот почему потребность в фолиевой так велика у будущих мам.

Обеспеченность фолиевой кислотой с самых первых минут после зачатия – важное условие правильного развития плода. Женщина может не знать, что она беременна, а в эмбрионе уже закладываются зачатки всех органов и тканей, формируется нервная трубка, из которой впоследствии образуется позвоночник и головной мозг.

Для всех этих процессов нужно много фолиевой кислоты. Выраженный дефицит фолиевой кислоты способен приводить к серьезным порокам развития плода. Но даже в тех случаях, когда нехватка витамина В9 незначительна, она негативно может отразиться на системе кроветворения, умственном развитии, иммунитете, деятельности нервной системы ребенка.

К тому же фолиевая кислота нужна для развития здоровых сердца, сосудов, почек, мочевого пузыря и определяет правильное формирование конечностей. Поэтому фолиевую кислоту рекомендуют начинать принимать еще до наступления беременности, и продолжать во время беременности.
Однако недавно была выявлена причина дефицита фолиевой кислоты даже у женщин, которые ее принимали.

Оказывается, примерно 50 % людей не способны полностью усваивать фолиевую кислоту в силу генетических особенностей. У таких людей вырабатывается слишком мало фермента, который превращает фолиевую кислоту в биодоступную и активную форму – L-метилфолат. А у 5–25 % людей таких ферментов нет совсем, и они вообще не могут усваивать фолиевую кислоту.

Если у будущей мамы именно такие гены, то организм малыша так и не сможет получить достаточное количество витамина В9.
Но не все так плохо. Сегодня уже выпускаются комплексы для будущих мам, которые содержат именно L-метилфолат. Эта форма витамина В9 с легкостью всасывается у всех женщин, независимо от генетики, и усваивается организмом в полном объеме.
Содержат витамин В9 в форме метилфолата: Прегнотон Мама, Фемибион.

Рейтинг лучших витаминов для беременных

Основную роль при составлении этого ТОПа сыграли положительные и отрицательные высказывания будущих матерей, соотношение цены и качества средств, уровень доверия к фирмам-производителям.

Квалифицированный и разносторонний отбор лучших витаминов для беременных стал возможен благодаря анализу таких критериев:

  • Состав (сочетаемость составляющих, количество полезных веществ, ингредиенты и т.д.);
  • Обещаемые и реальные эффекты;
  • Длительность курса;
  • Число противопоказаний;
  • Негативные воздействия;
  • Вкус и запах;
  • В какой форме выпущены;
  • Простота и понятность инструкции;
  • Сколько таблеток или капсул находится в упаковке;
  • Схема приема (дозировка и частота).

Также анализировалась доступность средств в аптеке и удобство их приема (размеры таблеток).

К этому времени потребность в них возрастает в среднем на 30%, поскольку малыш активно растет. На данном этапе происходит резкое увеличение потребления железа, что определяет важность пополнения запасов организма аскорбиновой кислотой, необходимой для его всасывания. Именно поэтому в список победителей были включены витаминно-минеральные комплексы с большим количеством витамина С.

Алфавит «Мамино здоровье»

Средство сделано специально для женщин, собирающихся рожать, но может использоваться и на стадии планирования беременности, а также в период лактации после родов. Отпускается оно без рецепта, но консультация врача все же потребуется. Единственными противопоказаниями к его применению являются: гиперфункция щитовидной железы и индивидуальная непереносимость компонентов. Состав полностью гипоаллергенен, поэтому не опасен для будущей матери и малыша. Препарат доступен в трех объемах – на 20, 40 и 60 табл.

Достоинства:

  • Учтена сочетаемость компонентов;
  • Нет аллергических реакций;
  • Полный комплекс витаминов и наличие минералов;
  • Улучшает как внешний вид, так и самочувствие;
  • Разноцветный, легко ориентироваться.

Недостатки:

  • Нужно принимать строго по 3 табл.;
  • Не сильно влияет на состояние волос и ногтей.

Компливит Мама

Этот комплекс нельзя назвать универсальным, поскольку в его состав входит лишь 9 биологически активных веществ, а минералов вообще практически нет. Все это представлено витаминами А, Е, В1, В2, В6, фолиевой и аскорбиновой кислотой, никотинамидом. В инструкции указано, что препарат нельзя применять при мочекаменной болезни, пернициозной анемии, вызванной недостатком В12, переизбытке кальция и при некоторых других состояниях. Это является главным минусом. При отсутствии противопоказаний, достаточно употреблять 1 таблетку в день.

Достоинства:

  • Один из самых недорогих комплексов;
  • Небольшая баночка;
  • Удобная схема приема;
  • Не противный вкус;
  • Таблетки небольшие, пьются легко.

Недостатки:

  • Длительный курс;
  • В отличие от других средств, здесь доступно только два объема;
  • Почти нет никаких минералов;
  • Наличие красителя Е-104;
  • На крышке нет защиты от детей.

Этот период наступает после истечения 28 недели, когда до родов остается чуть более или менее 3 месяцев. У большинства мам к этому времени при отказе от таблетированных витаминов развивается анемия. Поэтому прежде всего необходимо восполнять дефицит фолиевой кислоты, витамина В12 и С, а также железа.

Vitabiotics Pregnacare

Препарат оказался в списке лидеров прежде всего благодаря сбалансированной формуле, основанной на 16 витаминах, микро- и макроэлементах. Выпускает его английский производитель. Ключевой особенностью средства является требование принимать по 1 таблетке в день, что не создает проблем, а также небольшой процент аллергических реакций и минимум противопоказаний. Трехлетний срок годности и легкое усвоение дополняют копилку плюсов. Таблетки эффективны как во время беременности, так и в период лактации.

Достоинства:

  • Проходят прыщи;
  • Укрепляются ногти;
  • Улучшается состояние волос;
  • Аккуратная коробка;
  • Наличие микро- и макроэлементов;
  • Отсутствие неприятного запаха и вкуса.

Недостатки:

  • Плохо укрепляют иммунитет;
  • После глотания в пищеводе может ощущаться дискомфорт.

ФЕМИБИОН

Они производятся под маркировкой Фемибион 1 и Фемибион 2, в последнем триместре используется второй тип. Это поливитаминный комплекс, относящийся к БАДам. В одной упаковке содержится 30 капсул желтого и столько же таблеток розового цвета. Успешность их применения обусловлена наличием в составе большого количества Омега-3, витамина Е и С, кроме них тут есть еще и витамины группы В и Н. Минеральные вещества здесь практически отсутствуют, имеется лишь йод, поэтому их придется принимать отдельно.

Достоинства:

  • Есть как твердые, так и мягкие таблетки;
  • Почти нет никаких искусственных добавок;
  • Небольшая четкая инструкция;
  • Безопасный состав.

Недостатки:

  • Иногда вызывают аллергию;
  • Большой размер;
  • Высокая цена.

Конечно, в целом состав различных витаминно-минеральных комплексов отличается не сильно, потому, что производители в таком ответственном деле руководствуются не своими предпочтениями, а общими потребностями мамы и малыша. Основное отличие витаминов для беременных – это цена и наличие или отсутствие спорных компонентов.

Некоторые производители не добавляют кальций, некоторые йод, хотя врачи чаще склоняются к тому, что с 13-ой недели беременности эти вещества необходимы и матери, и будущему ребенку. Но не обязательно компенсировать отсутствие йода и кальция химическими витаминами, достаточно чуть подкорректировать питание – ввести дополнительно рыбу, морскую капусту, яблоки, творог и другие продукты, богатые этими веществами.

Поэтому витамины для беременных какой фирмы выбрать решает сама будущая мама совместно с лечащим врачом. Ниже приведу рейтинг лучших витаминов для беременных, составленный на основе рекомендаций врачей и отзывов будущих мам.

  1. Элевит Пронаталь

Самые популярные витамины для беременных, их часто выписывают гинекологи и советуют друг другу будущие мамы. Производится комплекс во Франции компанией Roche. Самый большой плюс этого препарата – это хороший баланс микро- и макроэлементов. Также в состав Элевит Пронаталь входят практически все необходимые беременным питательные вещества и витамины.

Отзывы мам о препарате в основном положительные, Элевит предотвращает выпадение волос, ломкость ногтей, повышает стрессоустойчивость и делает будущую маму более активной, практически не вызывает таксикоза.

Минусами препарата являются его высокая цена, курс обойдется в 6-7 тыс. рублей и крупные шершавые таблетки, которые довольно затруднительно глотать. Еще в состав препарата входит магний, который расслабляет матку, поэтому его прием не желателен женщинам с угрозой выкидыша. Иногда Элевит взывает побочный эффект – запор, также женский организм может выдать аллергию на какой-нибудь из компонентов препарата. Темный цвет стула при приеме этих витаминов является нормой и со временем проходит.

  1. Витрум Пренатал

Производитель этого комплекса Американская компания Unifarm Inc. Витамины выпускаются специально для беременных и кормящих мам. Содержание железа и фолиевой кислоты, в Витрум Пренаталь повышенное. Увеличенная доза кальция в тандеме с витамином D3 способствует развитию прочного скелета у малыша и предотвращает разрушение костей и зубов у беременной женщины.

Данный препарат также не содержит йода, если йод всё-таки будет необходим, то можно Принимать Витрум Пренаталь Форте, помимо йода в него также входят витамины группы В, бетакоротин, магний, медь, хром и селен. И те и другие витамины разрешается принимать длительно. Поэтому Витрум Пренаталь и Витрум Пренаталь Форте можно принимать на протяжении всего периода вынашивания ребенка и грудного вскармливания.

К недостаткам Витрума можно отнести ту же высокую стоимость витаминов и большой размер таблеток.

  1. Витаминно-минеральный комплекс для беременных Фемибион

Витамины Австрийского производства, производитель Merck KGaA{amp}amp;Co. Данный производитель разделили витаминный комплекс в зависимости от срока беременности.

Фемибион I – назначают во время планирования беременности и на ранних сроках беременности

Фемибион II – назначают с 3-его месяца беременности.

Препарат интересен тем, что имеет различный состав в зависимости от того, какие питательные вещества необходимы женщинам на разных сроках беременности. Уникальность его состава в том, что фолиевая кислота добавлена в активной ее форме, метафолина, именно он усваивается организмом лучше всего. Фолиевая кислота при беременности играет очень важную роль, она отвечает за правильное формирование иммунитета и кровеносной системы будущего ребенка также нормализует функцию яичников у мамы.

Фемибион не содержит витамин А, который в больших количествах чрезвычайно опасен беременным, потому, что может привести к порокам развития плода.

Фемибион I выпускается в таблетках, а Фемибион II в таблетках и капсулах, принимать нужно ежедневно и капсулу, и таблетку, во время еды.

Витамины для беременных какие выбрать

Фемибион хорошо переносится беременными, благодаря различиям в составе, побочные эффекты сведены к минимуму. Но всё же у некоторых женщин Фемибион может вызвать аллергию, головные боли и астенический синдром.

Данный препарат также довольно дорог, причем витамины второй фазы стоят в 2 раза дороже.

  1. Витамины Алфавит для беременных

Витамины Алфавит «Мамино здоровье», выпускаются отечественной фармацевтической компанией. Комплекс предназначен для беременных и кормящих женщин. Отличие этих витаминов от предыдущих комплексов в том, что для ежедневного приема необходимо 3 таблетки, для удобства они различаются по цвету – белая, голубая и розовая.

Разноцветные таблетки можно принимать в произвольном порядке, только желательно принимать во время еды.

Железо: защита от анемии

формирование центральной нервной системы, иммунной и кроветворной систем.
Чтобы не испытывать железодефицита, беременная должна увеличить суточное поступление этого минерала в 2 раза. Однако большинство россиянок уже к моменту зачатия имеют скрытый железодефицит. Данные Росстата говорят, что у пятой части беременных уровень гемоглобина ниже 120 г/л, а у 34 % – этот показатель менее 110 г/л.

В послеродовом периоде анемия встречается у каждой второй роженицы.
Заподозрить дефицит железа можно по достаточно специфичным симптомам – бледность кожи, слизистых (веки, губы), быстрая утомляемость, повышенная сонливость и сниженная работоспособность. Самое опасное последствие анемии – преждевременное прерывание беременности.

Однако и другие последствия не менее серьезны: задержка в развитии плода, низкий вес, гестоз, нарушение родов и инфекционно-воспалительные осложнения после родов.
Проблема в том, что железо плохо усваивается. Из неорганических соединений (соли и оксиды) организм «забирает» лишь 1/10 часть содержащегося в них железа.

Витамины для беременных какие выбрать

Подавляющее большинство соединений железа вызывают нарушения в работе ЖКТ. Поэтому, часть из них запрещено использовать в препаратах для беременных – например, сульфат. Даже фумарат железа, на сегодняшний день входящий в большинство комплексов для беременных, вызывает тошноту и рвоту, запоры, сильные боли в животе.

Поэтому несмотря на угрозу анемии будущие мамы нередко прекращают прием железа, столкнувшись с проблемами в ЖКТ.
Не так давно ученые разработали железо в липосомной форме. Липосомное железо всасывается в 4,7 раз лучше фумарата и не вызывает побочных явлений.
Содержат железо в липосомной форме: Прегнотон МамаСодержат железо в виде фумарата: Алфавит Мамино здоровье, Витрум Пренатал, Компливит Мама, Компливит Триместрум, Элевит Пренаталь.Не содержат железа: Фемибион.

Как видим, каждый из препаратов имеет свои плюсы. Правильный выбор – за вами!

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Предлагаем ознакомиться:  Можно ли беременным фервекс при простуде
Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector